2020年11期
刊物介紹
本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志，以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式，提高自我保健能力，增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性和實(shí)用性為一體。
保健與生活
家庭醫(yī)生
中老年保健
運(yùn)動(dòng)健身
保健萬(wàn)花筒
- 壓力大 練練腹式呼吸
- 女性一生有四個(gè)營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)折點(diǎn)
- 山楂麥芽粥緩解寶寶積食
- 抽煙又喝酒增加患口腔癌風(fēng)險(xiǎn)
- 交通噪聲 升高血壓、血糖
- 使用滴鼻劑的正確姿勢(shì)
- 感冒來(lái)碗防風(fēng)粥
- 堅(jiān)果吃法因人而異
- 孕期補(bǔ)維生素D小兒骨骼發(fā)育好
- 高血壓患者視力突降要當(dāng)心
- 肩關(guān)節(jié)發(fā)僵 做五個(gè)動(dòng)作
- 零脂肪≠健康
- 長(zhǎng)黃褐斑喝三花雞蛋湯
- 養(yǎng)花弄草 老壽星們的愛好
- 做“臉操”面癱好得快
- 父母感情影響孩子成長(zhǎng)
- 頻繁洗手 注意護(hù)膚
- 多曬太陽(yáng)降血壓
- 體弱吃核桃 減緩認(rèn)知衰退
- 按摩鼻子有益健康