中職體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)

摘要：體育是教育體系中的重要組成部分，是提高青少年身體素質(zhì)和健康意識的重要學(xué)科。終身體育是指具備終身參與體育活動的習(xí)慣和能力，是體育教育的終極目標(biāo)，對于學(xué)生提高身體素質(zhì)和健康意識有著十分積極的作用。隨著新課改的不斷推進(jìn)，終身體育的教學(xué)理念也逐漸深入到中職體育教學(xué)中來，應(yīng)從樹立終身體育教學(xué)觀念、采取靈活多樣教學(xué)手段、提高學(xué)生體育能力水平三個方面來培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

關(guān)鍵詞：中職體育;終身體育;意識培養(yǎng)

中圖分類號：G712 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1673-9094-（2022）04C-0039-03

現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，為人們的生活帶來了極大的便利，但同時也減少了人們進(jìn)行體育鍛煉的機(jī)會，帶來了更多的健康問題，體育教育開始逐漸受到人們的關(guān)注。教育工作者需要將終身體育的意識培養(yǎng)融入體育教學(xué)工作當(dāng)中，但是目前很多中職教師在開展終身體育意識培養(yǎng)的過程中，還存在一定的問題和不足，需要進(jìn)一步優(yōu)化和完善終身體育意識培養(yǎng)策略。

一、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的意義

首先，樹立終身體育的教學(xué)理念是促進(jìn)中職體育教學(xué)改革創(chuàng)新的首要前提，通過培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識，可以促進(jìn)素質(zhì)教育的全面發(fā)展，推進(jìn)中職體育教育的改革創(chuàng)新[1]。其次，有利于提高學(xué)生的體育能力水平，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識，幫助學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉自我評價的能力和習(xí)慣。再次，能夠培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，在今后的生活工作中也能保持體育鍛煉，進(jìn)而為工作提供良好的身體素質(zhì)保障。最后，可以促進(jìn)教師體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)中職體育教育體系的完善，體現(xiàn)出體育教學(xué)中學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。

二、中職體育教學(xué)存在的問題

（一）教師終身體育教育意識缺失

中職體育教師缺少終身體育意識培養(yǎng)的教學(xué)觀念，依然采取傳統(tǒng)的體育知識灌輸式教學(xué)，還有的教師將體育教學(xué)與娛樂活動混為一談，在體育課上只是帶著學(xué)生進(jìn)行游戲活動，甚至直接采取放羊式的教學(xué)模式，背離了體育教學(xué)的本質(zhì)和教學(xué)目標(biāo)，導(dǎo)致學(xué)生對于體育鍛煉的懈怠，誤解體育教育開展的真正意義，影響了學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

（二）教師體育教學(xué)手段單一陳舊

在中職體育教學(xué)中，教師單向地進(jìn)行體育知識和體育項(xiàng)目的講解，忽略了學(xué)生對于體育活動興趣的不同和學(xué)生之間體育能力的差異性，限制了學(xué)生的個性發(fā)展，打消了學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的熱情[2]，從而影響學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

（三）教師體育能力培養(yǎng)過于片面

在傳統(tǒng)的中職體育教學(xué)過程中，教師往往重視體育理論知識的講解，忽視對學(xué)生體育實(shí)踐能力、自主鍛煉評價能力和體育組織能力的培養(yǎng)。一方面，枯燥的體育理論知識講解會影響學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的興趣;另一方面，其他體育能力培養(yǎng)的缺失會導(dǎo)致學(xué)生體育綜合素質(zhì)發(fā)展受限，即使學(xué)生擁有了終身體育的思想意識，欠缺的體育能力也會使學(xué)生力不從心。

三、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的有效途徑

（一）樹立終身體育教學(xué)觀念，培養(yǎng)終身體育思想意識

終身體育的核心教學(xué)目標(biāo)是要培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動的能力和習(xí)慣，與傳統(tǒng)體育教學(xué)不同的是，終身體育教學(xué)理念側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉和學(xué)習(xí)的思想意識[3]。所以，中職體育教師需要轉(zhuǎn)變觀念，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉和學(xué)習(xí)作為教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)對學(xué)生健康意識和體育意識的培養(yǎng)。除此之外，要加強(qiáng)體育的發(fā)展、體育運(yùn)動方法、體育鍛煉的作用機(jī)理等有關(guān)體育知識的教學(xué)，幫助學(xué)生從不同角度對體育問題進(jìn)行深入的理解思考，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。在體育教學(xué)過程中進(jìn)行體育理論知識的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生在體育實(shí)踐過程中進(jìn)行自我評價，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我評價的能力，提高體育技能水平，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成。

教師要主張健康第一的體育思想，通過聯(lián)系生活實(shí)際的教學(xué)情境幫助學(xué)生感受到體育對生活的積極影響，促使學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，將體育鍛煉與生活完美融合，從主觀層面養(yǎng)成終身體育的意識。

（二）采取靈活多樣教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣

在中職體育教學(xué)過程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的個性差異，根據(jù)學(xué)生興趣、身體素質(zhì)、體育能力的不同而培養(yǎng)其優(yōu)勢體育技能，盡可能使每個學(xué)生的體育興趣最大化，讓學(xué)生都能夠保持在體育鍛煉學(xué)習(xí)過程中的積極性，從而使學(xué)生逐步養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣[4]。同時，要豐富體育教學(xué)內(nèi)容，適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┠軌蛱岣邔W(xué)生體育鍛煉興趣的體育活動項(xiàng)目，或者是一些適合學(xué)生長期堅(jiān)持的體育項(xiàng)目，從而保持學(xué)生對于體育鍛煉的興趣。

除了在體育教學(xué)內(nèi)容上的靈活外，教師還需要采取多樣的體育教學(xué)方式，可以在體育教學(xué)過程中加入體育技能比賽、體育活動游戲等，讓學(xué)生在體育活動中玩，在玩中得到體育鍛煉，提高學(xué)生對于體育活動的興趣。也可以組織學(xué)生登山、郊游，讓學(xué)生在與大自然接觸的過程中培養(yǎng)終身體育意識。此外，教師在采取靈活多樣的教學(xué)模式時，還需要注意教學(xué)設(shè)計(jì)和組織形式的變化，以提高學(xué)生對于體育鍛煉的積極主動性。要注重對學(xué)生的體育理論知識、體育技能技巧、體育學(xué)習(xí)態(tài)度等進(jìn)行全面性的評價，根據(jù)評價對學(xué)生的體育教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方式進(jìn)行及時調(diào)整，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

（三）提高學(xué)生體育能力水平，奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)

終身體育的教學(xué)目標(biāo)不僅要求培養(yǎng)學(xué)生具有終身參與體育活動的習(xí)慣，還要求學(xué)生具備相應(yīng)的體育能力，所以在中職體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)注重提高學(xué)生的體育能力水平，包括基本的運(yùn)動能力、主動運(yùn)動能力和自我運(yùn)動評價能力等，只有當(dāng)學(xué)生具有一定的體育能力，才能夠?qū)崿F(xiàn)終身體育。第一，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育理論知識的教學(xué)，并注重學(xué)生解決體育問題能力的培養(yǎng)，在此過程中，教師可以采取提問的方式，增加學(xué)生對體育問題思考的機(jī)會，同時需要培養(yǎng)學(xué)生閱讀體育書籍的習(xí)慣，提高學(xué)生體育知識水平和自行解決體育問題的能力，進(jìn)而幫助學(xué)生樹立終身體育的意識。第二，教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對學(xué)生體育實(shí)踐能力的培養(yǎng)。教師在進(jìn)行體育技能技巧等內(nèi)容的教學(xué)時，多進(jìn)行一些體育方法、經(jīng)驗(yàn)等內(nèi)容的教學(xué)。教師還可以將傳統(tǒng)單一的課程進(jìn)行細(xì)分具化，開設(shè)基礎(chǔ)課程、專項(xiàng)提高課程、體育保健課程、體育項(xiàng)目選擇課程等多樣化的課程，針對學(xué)生的體育興趣和特長來培養(yǎng)學(xué)生的體育實(shí)踐能力。第三，加強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、鍛煉和評價能力的培養(yǎng)，明確學(xué)生在體育鍛煉學(xué)習(xí)中的主體地位，從培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和體育能力出發(fā)，結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)和體育技能水平對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)性教學(xué)，為學(xué)生創(chuàng)造更多體育學(xué)習(xí)的空間，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的體育習(xí)慣，增強(qiáng)自我體育鍛煉評價的能力。第四，要加強(qiáng)對學(xué)生體育組織能力的培養(yǎng)。不同的體育活動都有獨(dú)特的體育規(guī)則和組織形式，所以對學(xué)生體育組織能力的培養(yǎng)也必不可少?？梢酝ㄟ^組織一些體育比賽活動，讓學(xué)生參與到比賽的組織、裁判、防護(hù)等工作當(dāng)中，讓學(xué)生從實(shí)踐活動中學(xué)習(xí)到不同體育活動的規(guī)則與組織形式，得到組織管理能力的培養(yǎng)。通過以上對學(xué)生體育理論知識、體育實(shí)踐能力、自主學(xué)習(xí)評價能力和體育組織能力的培養(yǎng)，可以為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、結(jié)語

綜上所述，終身體育的教學(xué)理念是中職體育教育中的重要指導(dǎo)理念，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，有助于推動中職體育革新，對學(xué)生身體素質(zhì)和健康意識的培養(yǎng)也有十分積極的作用，這為新時代社會主義人才建設(shè)提供了堅(jiān)實(shí)的保障。廣大中職體育教師要樹立終身體育的教學(xué)觀念，結(jié)合實(shí)際采取多樣化的教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，并加強(qiáng)對學(xué)生綜合體育能力素質(zhì)的培養(yǎng)，為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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責(zé)任編輯：章躍一

收稿日期：2022-01-12

作者簡介：俞麗鋒，宜興高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校副校長，中學(xué)一級教師，主要研究方向?yàn)槁殬I(yè)教育與體育教育。