養(yǎng)生觀點(diǎn)

• 像安慰他人一樣安慰自己

養(yǎng)生視野

• 8個(gè)時(shí)刻，老人緩一緩
• 新知

特別策劃

• 夏吃姜，保安康

飲食養(yǎng)生

• 腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)知多少
• 關(guān)愛膽囊，請(qǐng)戒掉這些飲食陋習(xí)
• 高血壓患者如何限鹽
• 后疫情時(shí)代，用吃增強(qiáng)身體這座“城防工事”
• 十佳優(yōu)質(zhì)蛋白食物，你愛吃哪個(gè)
• 炎炎夏日，切勿貪涼

名家講壇

• 自制藥枕：邊做夢(mèng)邊養(yǎng)生

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

• 高齡腦卒中患者的運(yùn)動(dòng)處方
• 吐故納新說調(diào)息
• 6個(gè)跑步壞習(xí)慣別沾上
• 運(yùn)動(dòng)后抓住48小時(shí)黃金恢復(fù)期

康復(fù)指南

• 白內(nèi)障術(shù)后注意5事項(xiàng)
• 中老年人謹(jǐn)防跟腱斷裂
• 這樣做，加速腰突康復(fù)
• 前列腺增生手術(shù)后要注意的幾個(gè)細(xì)節(jié)

傳統(tǒng)養(yǎng)生

• 治療甲狀腺疾病，中醫(yī)從肝入手
• 中醫(yī)三法治痰濕型肥胖
• 上火了，別亂清熱
• 鹽的中醫(yī)養(yǎng)生妙招
• 胃不和，臥不安
• 慢阻肺穩(wěn)定期要健脾

• 健康自測(cè)

  • 甲狀腺癌的早期癥狀

自我療法

• 突發(fā)胸痛怎么辦

藥物養(yǎng)生

• 老年便秘最好選潤(rùn)滑性瀉藥
• 認(rèn)識(shí)常用降壓藥
• 夏季腹瀉多，用藥避免5誤區(qū)
• 新生兒黃疸，藥物如何選
• 腦梗，一旦停藥易復(fù)發(fā)
• 一碗蒼術(shù)飲，整夏都安康
• 偏方驗(yàn)方

抗老防衰

• 結(jié)腸息肉，癌的“近親”
• 呼吸不暢，試試支架
• 膝蓋發(fā)軟、咔咔響，髕骨軟化在作怪
• 防控青光眼的3大武器
• 警惕！膿毒癥易“偽裝”成感冒
• 痛在心，病在膽
• 出現(xiàn)“三高一低”，警惕腎病綜合征
• 經(jīng)常眩暈，可能是不痛的偏頭痛
• 老年糖友，更要防范低血糖

環(huán)境養(yǎng)生

• 妥善存放物品，警惕小兒急性中毒
• 做一次全面大掃除，牢記幾個(gè)小竅門

婦幼保健

• 暢通輸卵管，“好孕”自然來
• 孩子咳喘，要警惕毛細(xì)支氣管炎
• 先兆流產(chǎn)，要不要保胎
• 新生兒黃疸到底要不要治
• 小兒遷延性腹瀉，中西醫(yī)結(jié)合療效好
• 早診早治，提高乳腺癌生存率

體檢之窗

• 做MRI檢查，為什么要去除所有金屬附屬物
• 查出肺部結(jié)節(jié)該如何應(yīng)對(duì)
• 做好超聲檢查，讓寶寶遠(yuǎn)離先心病
• CT是新冠肺炎有效診斷工具

域外養(yǎng)生

• 從糖尿病捆綁支付看荷蘭整合醫(yī)療
• 英國(guó)酒吧裝電網(wǎng)，顧客保持安全距離
• 全球隔離，生出不少壞毛病
• 瑞典打造“銀發(fā)住宅”

心理養(yǎng)生

• 抑郁癥要身心同治
• 他為什么反復(fù)撥打120求救
• 老年人孤獨(dú)感與精神病癥狀加劇有關(guān)
• 分類處理“情緒垃圾”

養(yǎng)生拾趣

• 腫瘤介入治療：不用開刀的手術(shù)
• 椎體后凸成形術(shù)：骨松性骨折治療新策略
• 多層螺旋CT“多”在哪
• 酒糟鼻，或是感染了幽門螺桿菌
• 警惕肝癌早期7大信號(hào)
• 睡前喝杯熱牛奶，有助于睡眠？

真假養(yǎng)生

• 高血壓到底能不能根治
• 肺部腫瘤手術(shù)切除后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
• 光吃水果不吃飯，可行嗎

人體探秘

• 麻醉是怎么回事
• 血管堵出來的冠心病

養(yǎng)生熱線

• 養(yǎng)生熱線

• 中西醫(yī)結(jié)合，截?cái)辔s性胃炎癌變之路