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    心理準(zhǔn)備

    • 教練員角色領(lǐng)導(dǎo)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響 ——基于心理準(zhǔn)備和運(yùn)動(dòng)焦慮的中介作用
      響。1.2 心理準(zhǔn)備的中介作用在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中,足球運(yùn)動(dòng)員的賽前心理準(zhǔn)備是至關(guān)重要的一環(huán),它涵蓋了運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)調(diào)整、團(tuán)隊(duì)的凝聚力建設(shè)、個(gè)性化的心理準(zhǔn)備、對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的分析和應(yīng)對(duì)策略,以及對(duì)比賽可能出現(xiàn)的各種情況的預(yù)案制定等多個(gè)方面。這一過程需要教練員的專業(yè)指導(dǎo)和引導(dǎo),以確保運(yùn)動(dòng)員能夠在比賽中發(fā)揮最佳水平。良好的賽前心理準(zhǔn)備不僅能夠幫助運(yùn)動(dòng)員有效應(yīng)對(duì)比賽帶來的壓力,還能進(jìn)一步提高他們的運(yùn)動(dòng)技能,從而在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)[5]。在這個(gè)過程中,教練員的領(lǐng)導(dǎo)行為,

      當(dāng)代體育科技 2023年28期2023-11-07

    • 我是高中生啦
      決短期治療;心理準(zhǔn)備;行動(dòng)準(zhǔn)備中圖分類號(hào):G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1671-2684(2023)12-0033-05【活動(dòng)理念】對(duì)高一學(xué)生來說,高中階段是一個(gè)新的發(fā)展階段,充滿新的變化和挑戰(zhàn)。因此,適應(yīng)對(duì)于高一學(xué)生來說是一個(gè)重要課題。培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力,有助于讓學(xué)生以良好的心態(tài)迎接高中階段的學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),良好的適應(yīng)性對(duì)于學(xué)生今后走上社會(huì)、謀求生存與發(fā)展也具有重要意義?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》指出:“心理健康教育的具體目

      中小學(xué)心理健康教育 2023年12期2023-05-30

    • 試論如何促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)之我見
      :分離焦慮 心理準(zhǔn)備 幼兒健康中圖分類號(hào):A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):(2022)-13-前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說過:“愛是一種偉大的情感,它總在創(chuàng)造奇跡?!比绻f教師的人格力量是一種無窮的榜樣力量,教師的愛心是成功教育的原動(dòng)力,教師全身心的去愛學(xué)生,就會(huì)像辛勤的園丁為了培育美麗的花朵,揮汗耕耘,忘我勞動(dòng),無怨無悔,教師的愛心也必將創(chuàng)造出一個(gè)姹紫嫣紅的美麗春天。中國(guó)著名教育家陶行知先生說得好: “ 捧著一顆心來,不帶半根草去。 ” 我想,這正是

      小作家報(bào)·教研博覽 2022年13期2022-05-23

    • 全面兩孩政策背景下3—6歲大孩對(duì)父母生育二孩心理準(zhǔn)備情況的調(diào)查研究
      母生育二孩的心理準(zhǔn)備情況后得出如下結(jié)論:全面兩孩政策出臺(tái)后,有一半以上獨(dú)生子女同意父母生育二孩,原因多為想要個(gè)同伴;持反對(duì)態(tài)度的原因有多種;眾多二孩父母在生育二孩前存在未與大孩溝通的情況;二孩在孕家庭中大孩大多期盼二孩到來,但部分大孩出現(xiàn)焦慮情緒;已經(jīng)生育二孩家庭中大孩對(duì)二孩態(tài)度整體良好,有部分大孩有消極情緒。建議:家長(zhǎng)決定生育二孩前應(yīng)與大孩充分溝通;二孩即將到來,家長(zhǎng)應(yīng)提前幫助大孩做好心理準(zhǔn)備;二孩到來,家長(zhǎng)要給大孩足夠的安全感以消除其顧慮;家長(zhǎng)要盡量做

      西部學(xué)刊 2021年20期2021-11-03

    • 體育教學(xué)的課前心理準(zhǔn)備探析
      須作好課前的心理準(zhǔn)備,使上課后能迅速進(jìn)入“角色”,處于最佳競(jìng)技狀態(tài)。體育教師如何根據(jù)自身的心理特點(diǎn)作好課前準(zhǔn)備,不僅是體育教學(xué)的藝術(shù)體現(xiàn),而且也是深化體育教學(xué)改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。關(guān)鍵詞:體育教學(xué);心理準(zhǔn)備;教學(xué)效果人的心理是大腦對(duì)客觀事物的主觀反映。體育教師的課前心理,是教師在上課開始前,對(duì)體育課堂教學(xué)的認(rèn)識(shí)通過感覺器官反映到大腦產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)。其直接影響體育教學(xué)的效果,對(duì)教師上好課至關(guān)重要。演員要有精彩的表演,必須進(jìn)入角色,運(yùn)動(dòng)員要取得

      新教育論壇 2020年7期2020-09-10

    • 探討民族民間音樂文化在學(xué)前音樂教育中的應(yīng)用
      :音樂文化;心理準(zhǔn)備;欣賞活動(dòng)0 引言在中國(guó)的傳統(tǒng)文化中,民族民間音樂文化是重要的組成部分,教育界內(nèi)部非常重視如何有效利用民族民間音樂文化。當(dāng)前學(xué)前音樂教育工作的關(guān)鍵任務(wù)是使幼兒了解民族民間音樂文化的意義,對(duì)民族精神產(chǎn)生深刻感悟,從正面影響幼兒的成長(zhǎng)軌跡,改善學(xué)前音樂教育教學(xué)。1 民族民間音樂文化以青島地方的膠州秧歌為例,其擁有230多年的歷史,有劇本、有道具、有曲牌、演員有行當(dāng),表現(xiàn)內(nèi)容十分廣泛,是一種形式活潑的歌舞劇,記錄了青島地方的歷史、生活和勞動(dòng)內(nèi)

      藝術(shù)科技 2019年13期2019-11-23

    • 高考前要做好哪些準(zhǔn)備
      鑒。關(guān)鍵詞:心理準(zhǔn)備;身體準(zhǔn)備;物質(zhì)準(zhǔn)備;考試策略;答題方略一、考前準(zhǔn)備1.心理準(zhǔn)備(1)充滿自信。高考命題注重基礎(chǔ),試題總體難度并不大,多數(shù)試題內(nèi)容在平時(shí)學(xué)習(xí)中基本都接觸過,加之高考試題編排科學(xué),考生答起來更加順手,會(huì)取得比平時(shí)模擬考試更好的成績(jī)(30~50分)。相信自己在高考中一定會(huì)取得優(yōu)異成績(jī)。(2)心態(tài)平和??荚嚽皩?duì)自己的能力水平要有一個(gè)正確的評(píng)價(jià),合理確定考試目標(biāo),切記過高或過低地估計(jì)自己。應(yīng)該把高考當(dāng)成一次模擬訓(xùn)練,注重做好考試過程的每一個(gè)細(xì)節(jié)

      新課程·下旬 2019年8期2019-09-12

    • 家有新生
      小學(xué);區(qū)別;心理準(zhǔn)備;教育前言:每個(gè)新學(xué)期的開學(xué),我們總能在小學(xué)校的門口看到哭泣著不肯進(jìn)學(xué)校的一年級(jí)新生,和一臉無奈又焦急的家長(zhǎng)。在學(xué)校里,也總有一些一年級(jí)的小朋友不能很快地融入到學(xué)校的學(xué)生和生活中。也有一些家長(zhǎng)反映,孩子加到家,對(duì)著作業(yè)一籌莫展……我們都知道,小學(xué)教育是打基礎(chǔ)和培養(yǎng)能力、習(xí)慣的階段,小學(xué)的重要性是不言而喻的。一部分幼兒園剛畢業(yè)的孩子來到小學(xué),很難進(jìn)入到小學(xué)的狀態(tài)當(dāng)中,家長(zhǎng)也心急如焚,問題出在哪里?幼小銜接應(yīng)該從哪些方面來進(jìn)行準(zhǔn)備。一、心理

      新教育論壇 2019年36期2019-09-10

    • 淺談幫助幼兒做好入學(xué)前的心理準(zhǔn)備
      做好入學(xué)前的心理準(zhǔn)備,促使各層次幼兒在智力開發(fā)、品質(zhì)培養(yǎng)等過程中做好入學(xué)前準(zhǔn)備,順利入學(xué)以及適應(yīng)全新的學(xué)習(xí)環(huán)境。關(guān)鍵詞:幼兒;入學(xué)前;心理準(zhǔn)備從某種層面上說,學(xué)齡前幼兒、學(xué)齡期幼兒的心理發(fā)展有著明顯的差異性,而小學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境和幼兒園也有著較大的差異,還體現(xiàn)在教育的目標(biāo)、方法、手段等方面,幼兒在入學(xué)前極易產(chǎn)生恐懼感、焦慮感等。教師要在分析幼兒特征的基礎(chǔ)上針對(duì)思想動(dòng)態(tài)變化,對(duì)其進(jìn)行合理化指導(dǎo)、疏導(dǎo),做好入學(xué)前各方面心理準(zhǔn)備,提高對(duì)全新學(xué)習(xí)以及生活環(huán)境

      家長(zhǎng)·中 2019年5期2019-09-10

    • 新課改下語(yǔ)文教師的心理準(zhǔn)備
      ;語(yǔ)文教師;心理準(zhǔn)備一、要能夠作好愛學(xué)生的心理準(zhǔn)備。愛學(xué)生,這個(gè)詞語(yǔ)聽起來似乎很容易做到,這也是我們每一位老師剛?cè)肼殨r(shí)的理想,以自己的愛心去包容學(xué)生,去愛學(xué)生??墒钱?dāng)你真正的進(jìn)入學(xué)校,當(dāng)起一個(gè)語(yǔ)文教師的角色。你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)一切都不像我們想的那么簡(jiǎn)單?,F(xiàn)實(shí)和我們的理想總是有些差距的,我們所學(xué)的那些愛心教育法則根本就用不上。學(xué)生調(diào)皮搗蛋,無法認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),上課也無法專心聽講。我們站在一名教師的角度上,我們是學(xué)校規(guī)章制度的維護(hù)者,于是我們開始用學(xué)校的規(guī)章

      青年生活 2019年31期2019-09-10

    • 不同田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目準(zhǔn)備活動(dòng)的比較探討
      準(zhǔn)備活動(dòng)? 心理準(zhǔn)備? 生理準(zhǔn)備? 比較分析中圖分類號(hào):G819? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào):2095-2813(2019)07(a)-0037-03準(zhǔn)備活動(dòng)就是指學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前所要達(dá)到的適應(yīng)課堂的心理、生理活動(dòng)指標(biāo)的活動(dòng)過程[1]。準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課和體育活動(dòng)的開始。所以,切莫讓準(zhǔn)備活動(dòng)走形式。在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),我們必須在思想上注意它,并且要小心細(xì)

      當(dāng)代體育科技 2019年19期2019-08-27

    • 全媒體時(shí)代紙媒記者轉(zhuǎn)型的實(shí)踐與思考
      全媒體? ?心理準(zhǔn)備? ?能力準(zhǔn)備伴隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,全媒體借助數(shù)字技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)實(shí)現(xiàn)新聞的多媒體展示,以及全方位聯(lián)動(dòng)報(bào)道,為受眾提供文字、圖片、音頻、視頻等多種形式的信息,讓新聞傳播的效果達(dá)到最佳。對(duì)于紙媒記者來說,不能只停留在傳統(tǒng)的“提筆能寫”上,還要具備“對(duì)筒能講、舉機(jī)能拍”等基本職業(yè)素質(zhì),從而成為集采、寫、拍、錄、編及網(wǎng)絡(luò)技能運(yùn)用、現(xiàn)代設(shè)備操作等多種能力于一身的全能型記者。用手機(jī)拍圖片、錄視頻,表面看起來是很簡(jiǎn)單的事。可是,對(duì)慣于文字采訪的紙媒記者

      記者搖籃 2019年6期2019-08-07

    • 射擊比賽前射手的準(zhǔn)備工作研究
      術(shù)準(zhǔn)備工作、心理準(zhǔn)備工作以及物質(zhì)準(zhǔn)備工作,只有將這三種準(zhǔn)備工作落實(shí)到位,才能夠在比賽過程中發(fā)揮正常的成績(jī),取得較為良好的比賽成績(jī)。關(guān)鍵詞:射擊比賽? 射手準(zhǔn)備? 心理準(zhǔn)備? 物質(zhì)準(zhǔn)備? 技術(shù)準(zhǔn)備中圖分類號(hào):G871 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A ? ? ? ? ? ?文章編號(hào):2095-2813(2019)06(c)-0254-021? 射手比賽前的技術(shù)準(zhǔn)備工作要想在射擊比賽中取得良好的成績(jī),握搶時(shí)要保證手感,扣和描的技術(shù)要到位,這兩者是決定射擊選手比賽成績(jī)的最重

      當(dāng)代體育科技 2019年18期2019-08-01

    • Hold住“八”,不讓兩極分化變成攔路虎
      詞:學(xué)困生;心理準(zhǔn)備;求知欲;積極性;因材施教畢業(yè)至今,筆者一直擔(dān)任初中英語(yǔ)的教學(xué)工作。作為一線教師,我們都明白八年級(jí)的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。從某種意義上講,它是整個(gè)初中階段承上啟下的一年,如果不重視“兩極分化”的問題,就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生失去學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,直接影響學(xué)生在整個(gè)初中階段英語(yǔ)的學(xué)習(xí),變成學(xué)生學(xué)習(xí)、提高的“攔路虎”。因此,如何防止兩極分化,大面積提高教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生在初中階段獲得較好的成績(jī),是英語(yǔ)教師值得研究并解決的問題。一、產(chǎn)生“兩極分化”現(xiàn)象的原因1.

      新課程·中旬 2019年2期2019-04-19

    • 學(xué)前兒童入園前的心理準(zhǔn)備
      兒童 入園 心理準(zhǔn)備幼兒能否正常入園,不但影響到孩子的身心發(fā)展,也影響著家長(zhǎng)和幼兒園老師的心理負(fù)擔(dān)和工作壓力、幼兒教師是否能順利地開展活動(dòng)等。在現(xiàn)實(shí)中幼兒入園時(shí)產(chǎn)生的離別焦慮、害怕、恐懼等各種心理障礙,影響著幼兒正常入園,使幼兒不能快速適應(yīng)幼兒園生活,嚴(yán)重影響著幼兒的身心健康發(fā)展。一、學(xué)前兒童入園不適應(yīng)的現(xiàn)象與原因(一)學(xué)前兒童入園的不適應(yīng)現(xiàn)象幼兒入園時(shí)會(huì)表現(xiàn)出各種不適應(yīng)的現(xiàn)象,如不愿到幼兒園去,寧愿待在家里或與家長(zhǎng)在一起;早上父母送去幼兒園時(shí),用哭鬧表示

      參花(上) 2019年2期2019-02-14

    • 關(guān)于自行車運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練的研究
      賽前訓(xùn)練 心理準(zhǔn)備 自信心一、引言在自行車比賽中經(jīng)常會(huì)發(fā)生這樣一種情況,某些運(yùn)動(dòng)員在賽前模擬訓(xùn)練中成績(jī)優(yōu)異,但是真正到了比賽中,由于缺乏大賽經(jīng)驗(yàn),出現(xiàn)過度緊張、缺乏自信的心理狀態(tài),比賽中發(fā)揮失常,成績(jī)很不理想。這種情況的頻繁發(fā)生,需要引起教練員的高度重視,在賽前訓(xùn)練中不能忽視運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練,并且需要結(jié)合每位自行車運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)、性格特點(diǎn),使用針對(duì)性的心理訓(xùn)練方法,全面提升運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì),為他們?cè)谧孕熊嚫?jìng)技比賽中取得理想成績(jī)提供必要的幫助。二、賽前心理

      體育時(shí)空 2018年6期2018-09-12

    • 家長(zhǎng)該如何疏導(dǎo)孩子早戀
      應(yīng)該提前做好心理準(zhǔn)備,不要一發(fā)現(xiàn)孩子早戀就覺得面子上過不去,給自己丟臉了,便對(duì)孩子橫加干涉,或動(dòng)用武力威脅孩子。3.給孩子講清后果這個(gè)時(shí)期的孩子還不能想太多的事情,他們只是在生理發(fā)育的作用下,憑著好奇心去做事。家長(zhǎng)要給孩子說清早戀的后果,態(tài)度要堅(jiān)決但不能威脅。否則只能讓孩子感到在家長(zhǎng)這里得不到溫暖,只能去找自己的戀愛對(duì)象,最后適得其反。4.提前做好心理準(zhǔn)備其實(shí),誰家的孩子都得長(zhǎng)大,所以我們做家長(zhǎng)的要提前做好心理準(zhǔn)備。孩子上初中后,就要不時(shí)地跟孩子交流這個(gè)問

      家長(zhǎng) 2018年3期2018-09-10

    • “幼小銜接”我們?cè)撟鲂┦裁矗?/a>
      成。關(guān)鍵詞:心理準(zhǔn)備 習(xí)慣養(yǎng)成一、心理準(zhǔn)備好了嗎早在兩年前,剛剛接觸“幼小銜接”時(shí),我對(duì)我班的孩子做了一個(gè)小調(diào)查班級(jí)30名孩子,有25人很順利的過渡到了小學(xué)生活,有5人入學(xué)后出現(xiàn)了上學(xué)不適癥:哭鬧、感到陌生、不愛說話等。這與年齡無關(guān),這實(shí)際上就是孩子還沒有做好進(jìn)入小學(xué)的心理準(zhǔn)備,所以,對(duì)孩子進(jìn)行一些入學(xué)前的心理指導(dǎo)是非常必要的。作為家長(zhǎng)或許已告訴孩子:你就要上學(xué)了,該好好學(xué)習(xí)了,上學(xué)要聽老師話等等的諄諄教誨。但是千萬不要忘記,沒有對(duì)一種新的學(xué)習(xí)環(huán)境產(chǎn)生美好

      新教育時(shí)代·教師版 2018年24期2018-07-24

    • 基于運(yùn)動(dòng)技能分類的運(yùn)動(dòng)心理準(zhǔn)備探析
      調(diào)不同類型的心理準(zhǔn)備,希望能夠在訓(xùn)練過程中提出更多有效的意見。關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)技能 技能分類 運(yùn)動(dòng)心理 心理準(zhǔn)備中圖分類號(hào):G804.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2095-2813(2018)11(c)-0245-02要想讓賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員取得好的成績(jī),尤其需要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能掌握情況和運(yùn)動(dòng)心理情況進(jìn)行全面的分析。而由于運(yùn)動(dòng)技能的類型不同,也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理準(zhǔn)備提出不一樣的要求,進(jìn)而影響到運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的發(fā)揮。因?yàn)橥瓿扇魏喂ぷ鞫夹枰砸欢ǖ男睦砘顒?dòng)能量為基礎(chǔ),所

      當(dāng)代體育科技 2018年33期2018-06-11

    • “全面二孩”政策下頭生子心理準(zhǔn)備與其親子依戀類型關(guān)系研究
      時(shí)表現(xiàn)出多種心理準(zhǔn)備狀態(tài)。為了解并分析3~6歲頭生子女心理準(zhǔn)備狀態(tài)與其親自依戀類型的關(guān)系,本研究采用問卷調(diào)查、訪談、觀察等多種研究方法,對(duì)N市市區(qū)的262名3~6歲頭生子女展開了相關(guān)研究,在此基礎(chǔ)上分析出兩者之間的關(guān)系,提出相關(guān)教育建議?!娟P(guān)鍵詞】“全面二胎”政策 頭生子女 心理準(zhǔn)備【中圖分類號(hào)】G445 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2018)09-0238-02幼兒期是兒童心理發(fā)育的關(guān)鍵期,這一時(shí)期幼兒生活范圍小,獨(dú)立性弱,很容易受

      課程教育研究 2018年9期2018-05-07

    • 論全英文教學(xué)中教師的心理素質(zhì)
      素質(zhì);自信;心理準(zhǔn)備;民族偏見;個(gè)人威信等任何一個(gè)站在聚光燈下接受眾人目光審視的人,內(nèi)心都會(huì)或多或少是緊張的,更別說教授的語(yǔ)言是非自己母語(yǔ)的英文。而留學(xué)生的教師們或許就是這樣一個(gè)群體。曾聽多位教師談及人生第一次登上講臺(tái)的經(jīng)歷,無一不是刻骨銘心,時(shí)隔數(shù)年而歷歷在目;可以想象,登上講臺(tái)的一刻,無數(shù)目光的注視下,無數(shù)期盼中,卻出于種種原因,原本記得爛熟的內(nèi)容仿佛如鯁在喉,那本應(yīng)自如得如行云流水一般的內(nèi)容卻無論如何也沖不破那層緊張、恐懼的薄膜。事實(shí)上,一名教師的教

      考試周刊 2017年91期2018-02-01

    • 如何提高高中體育教學(xué)有效性探索
      :教學(xué)設(shè)計(jì);心理準(zhǔn)備;科學(xué)引導(dǎo)高中體育課對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)具有積極的意義,體育教師應(yīng)當(dāng)重視體育教學(xué)工作,積極改善教學(xué)策略。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,新課程的教學(xué)理念漸漸的深入人心,素質(zhì)教育在廣大高中普及開來,當(dāng)前我們要培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的學(xué)生。其中高中體育課程作為高中階段的重要內(nèi)容漸漸被廣大的老師和學(xué)生重視。為了更好的促進(jìn)基礎(chǔ)教育的發(fā)展,我國(guó)進(jìn)行了新課程改革,新課改過程中提出了很多新的教學(xué)理念。這些教學(xué)理念不僅能夠使學(xué)生更好的進(jìn)行學(xué)科學(xué)習(xí),而且還能夠使學(xué)生

      魅力中國(guó) 2017年41期2017-11-04

    • 淺談?wù)n前準(zhǔn)備對(duì)提高課堂教學(xué)效率的作用
      :知識(shí)準(zhǔn)備;心理準(zhǔn)備;課堂教學(xué)課堂教學(xué)一直是教育教學(xué)的主渠道,那么如何讓普通的課堂能夠成為真正有實(shí)效、有意義的課堂是大家一直探討和分析的課題。如何讓課堂教學(xué)發(fā)揮其應(yīng)有的效果,真正成為教師、學(xué)生知識(shí)傳授和知識(shí)掌握的有效載體,是每個(gè)學(xué)校、每位教師應(yīng)該思考的問題。提高課堂教學(xué)效率,是全面提高教學(xué)質(zhì)量的基本要求,是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù),也是減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)的一個(gè)根本措施。要提高課堂教學(xué)效率,教師必須從課前充分準(zhǔn)備、課上有效操作、課后積極反思等方面進(jìn)行,而課前

      新課程·小學(xué) 2017年1期2017-03-29

    • 淺談青少年短跑運(yùn)動(dòng)員的賽前心理準(zhǔn)備問題
      跑運(yùn)動(dòng)員賽前心理準(zhǔn)備的相關(guān)問題,進(jìn)行了深入研究與探討。關(guān)鍵詞:短跑;青少年;心理準(zhǔn)備一、問題的提出青少年因?yàn)樯砗托睦矶荚诎l(fā)育階段,兩方面的承受能力有限。容易在短跑比賽前,出現(xiàn)極度緊張、高傲自大、盲目悲觀等不利于比賽的心理情況出現(xiàn),比賽中也容易出現(xiàn)進(jìn)入狀態(tài)慢、比賽心理起伏不定的情況,還有的運(yùn)動(dòng)員因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">心理準(zhǔn)備不充分出現(xiàn)機(jī)體受傷等現(xiàn)象,充分說明賽前心理準(zhǔn)備的重要性。當(dāng)今運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的較量,不僅是運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的競(jìng)爭(zhēng),更主要的是心理能力的較量。心理訓(xùn)練

      青年時(shí)代 2017年3期2017-02-17

    • 高校畢業(yè)生就業(yè)心理準(zhǔn)備三步法則
      從三方面做好心理準(zhǔn)備;明確自身定位;理性擇業(yè);加快職場(chǎng)角色調(diào)整。只有主動(dòng)做好心理調(diào)節(jié)準(zhǔn)備工作,才能積極地迎接未來的挑戰(zhàn),找準(zhǔn)未來的方向,努力前行。關(guān)鍵詞:大學(xué)畢業(yè)生;心理準(zhǔn)備;法則中圖分類號(hào):G645 文獻(xiàn)識(shí)別碼:A 文章編號(hào):1001-828X(2016)027-000-01每年鳳凰花開時(shí),幾乎絕大多數(shù)高校畢業(yè)生都不得不面臨“就業(yè)”這一無法回避的挑戰(zhàn)??墒?,不少同學(xué)這一人生新階段的開局并不太順利,究其原因,往往是因?yàn)樽陨淼?span id="j5i0abt0b" class="hl">心理準(zhǔn)備工作不到位,不能

      現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)信息 2016年27期2016-12-16

    • 幼兒入園前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備
      詞:必要性;心理準(zhǔn)備;生活準(zhǔn)備;物品準(zhǔn)備中圖分類號(hào):G610文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1672-1578(2016)11-0356-01幼兒面對(duì)社會(huì)的第一個(gè)階段就是進(jìn)入到幼兒園,在幼兒園中幼兒和其他小朋友之間的日常交往、和老師的溝通相處是一生中最初的一次轉(zhuǎn)折,是從家庭生活邁入集體生活的第一步。幼兒家長(zhǎng)和幼兒園兩個(gè)方面對(duì)幼兒入園前準(zhǔn)備工作,不僅僅是可以縮短幼兒入園的適應(yīng)期,更有助于幼兒健康成長(zhǎng)。1.幼兒入園前準(zhǔn)備的必要性幼兒入園前的準(zhǔn)備可以說是未雨綢繆的行徑,

      讀與寫·下旬刊 2016年11期2016-12-10

    • 高中物理教師如何做好課前心理準(zhǔn)備
      充分做好課前心理準(zhǔn)備。該文對(duì)高中物理教師做好課前心理準(zhǔn)備應(yīng)注意的問題進(jìn)行了分析,以期與廣大同仁共勉。關(guān)鍵詞:高中物理;心理準(zhǔn)備;新課程改革中圖分類號(hào):G63 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1673-9132(2016)20-0028-02DOI:10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.20.014一、樹立自信心俗話說:“藝高人膽大?!边@里的“膽大”指的就是自信心,而“藝高”是指高超的本領(lǐng)、過硬的功夫。藝不高,教者對(duì)自己采取的教法、

      學(xué)周刊·中旬刊 2016年7期2016-10-21

    • 就業(yè)教育與時(shí)俱進(jìn)
      綜合素質(zhì) 心理準(zhǔn)備【中圖分類號(hào)】G64 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2016)07-0016-02就業(yè)是大學(xué)生備受關(guān)注的話題,由于學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),加上世界觀、人生觀、價(jià)值觀正在形成和培養(yǎng)之中,有些學(xué)生對(duì)就業(yè)的目的、意義、方式等方面缺乏意識(shí)和正確的態(tài)度,不能正確地認(rèn)識(shí)自我,對(duì)自己的興趣特長(zhǎng)、性格氣質(zhì)、能力水平等不能客觀地剖析,不知道自己要干什么?能干什么?如何參入競(jìng)爭(zhēng)?因此,幫助學(xué)生認(rèn)清就業(yè),樹立正確的就業(yè)價(jià)值觀,就顯得十分迫切而重

      課程教育研究·中 2016年7期2016-08-23

    • 高中物理教師如何做好課前心理準(zhǔn)備
      如何做好課前心理準(zhǔn)備倪小軍 (甘肅省民樂縣第一中學(xué),甘肅 民樂 734500)摘 要:隨著素質(zhì)教育和新一輪課程改革的深入,現(xiàn)代教育對(duì)教師的要求越來越高,不僅要求教師優(yōu)化課堂教學(xué),還必須充分做好課前心理準(zhǔn)備。該文對(duì)高中物理教師做好課前心理準(zhǔn)備應(yīng)注意的問題進(jìn)行了分析,以期與廣大同仁共勉。關(guān)鍵詞:高中物理;心理準(zhǔn)備;新課程改革一、樹立自信心俗話說:“藝高人膽大?!边@里的“膽大”指的就是自信心,而“藝高”是指高超的本領(lǐng)、過硬的功夫。藝不高,教者對(duì)自己采取的教法、所

      學(xué)周刊 2016年20期2016-07-24

    • 器樂演奏緊張心理對(duì)策分析
      鍵詞:演奏;心理準(zhǔn)備;自我調(diào)整器樂演奏在音樂表演領(lǐng)域中占據(jù)舉足輕重的位置。隨著生活水平的不斷提高,人們對(duì)精神生活的要求也變得越來越高。民眾聽音樂會(huì)的常態(tài)化不僅帶動(dòng)著音樂藝術(shù)本身的進(jìn)步與發(fā)展,而且在整個(gè)社會(huì)和音樂文化的傳播、消費(fèi)中發(fā)揮著極為重要的作用。如何克服表演時(shí)的緊張恐懼心理,發(fā)揮出最好的能力和水平,成為每一位表演者的必修課題。在音樂表演藝術(shù)中,譜、樂、演是不可分割的整體。要完成這種綜合藝術(shù)的創(chuàng)造,依靠的不僅是譜面標(biāo)記的完成,還需要良好的藝術(shù)修養(yǎng)和過硬的

      人間 2016年18期2016-06-25

    • 教師課前心理準(zhǔn)備五要素
      【關(guān)鍵詞】 心理準(zhǔn)備;自信心;角色;情緒;心態(tài)【中圖分類號(hào)】 G635.1【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A【文章編號(hào)】 1004—0463(2016)20—0036—01教師課前心理準(zhǔn)備是指教師能夠很好地完成教學(xué)任務(wù)的自信心和積極飽滿的情緒,以及出現(xiàn)偶發(fā)事件時(shí)從容應(yīng)對(duì)的辦法。課堂教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)的、綜合性的活動(dòng),如果說成功的課堂教學(xué)是多種因素的有機(jī)結(jié)合的話,則教師課前心里準(zhǔn)備對(duì)于開展有效教學(xué)、提高課堂教學(xué)質(zhì)量有著舉足輕重的意義,直接影響著一節(jié)課教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。本文筆者就教

      甘肅教育 2016年20期2016-05-30

    • 就業(yè)教育與時(shí)俱進(jìn)
      綜合素質(zhì) 心理準(zhǔn)備就業(yè)是大學(xué)生備受關(guān)注的話題,由于學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),加上世界觀、人生觀、價(jià)值觀正在形成和培養(yǎng)之中,有些學(xué)生對(duì)就業(yè)的目的、意義、方式等方面缺乏意識(shí)和正確的態(tài)度,不能正確地認(rèn)識(shí)自我,對(duì)自己的興趣特長(zhǎng)、性格氣質(zhì)、能力水平等不能客觀地剖析,不知道自己要干什么?能干什么?如何參入競(jìng)爭(zhēng)?因此,幫助學(xué)生認(rèn)清就業(yè),樹立正確的就業(yè)價(jià)值觀,就顯得十分迫切而重要?!熬蜆I(yè)教育”首先要從觀念入手,進(jìn)行如何對(duì)待就業(yè)、如何選擇就業(yè)的一種基本觀念的引導(dǎo),樹立正確的就業(yè)觀

      校園英語(yǔ)·上旬 2016年6期2016-05-14

    • 幼兒分離焦慮的原因和應(yīng)對(duì)策略
      分離焦慮 心理準(zhǔn)備 物質(zhì)準(zhǔn)備上幼師時(shí),因?yàn)椴幌矚g上星期二的舞蹈課,所以我們把這一天稱為“黑色星期二”,類似中學(xué)生的“黑色六月”。對(duì)于幼兒園的小朋友,他們同樣有一個(gè)讓他們痛苦和糾結(jié)的時(shí)間段,那就是“黑色九月”。每年的九月,不僅令初入園的孩子們痛哭流涕,送孩子入園的家長(zhǎng)更難舍難分,帶班的老師們也備受煎熬。那么,什么是分離焦慮?分離焦慮的原因有哪些?我們?cè)鯓訋椭⒆訙p輕入園焦慮呢?根據(jù)多年的帶班經(jīng)驗(yàn),我嘗試談?wù)勛约旱膫€(gè)人感受。一、什么是分離焦慮新學(xué)期開始,對(duì)于

      考試周刊 2016年2期2016-03-25

    • Variation of chemical composition of high strength low alloy steels with different groove sizes in multi-pass conventional and pulsed current gas metal arc weld depositions
      做了最充分的心理準(zhǔn)備,可是當(dāng)秦川如期死去,艾莉還是感覺整個(gè)世界離她而去。她抱著秦川的頭,親吻著秦川布滿皺紋的嘴唇,她求秦川不要走不要走。她驚嘆自己竟然有著如此之多的眼淚。3.Result and discussionsThe variation behaviors of chemical composition in multipass GMA weld deposition under different groove designs were anal

      Defence Technology 2015年2期2015-11-01

    • 論述冰壺運(yùn)動(dòng)員臨賽前的心理準(zhǔn)備
      動(dòng)員臨賽前的心理準(zhǔn)備展開簡(jiǎn)要的論述。關(guān)鍵詞 冰壺運(yùn)動(dòng)員 賽前 心理準(zhǔn)備 方法一、進(jìn)行賽前運(yùn)動(dòng)員心理輔導(dǎo)的原因冰壺競(jìng)技對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性要求較高,同時(shí)因?yàn)楸孀陨淼挠绊懞蜁r(shí)間的限制,不允許運(yùn)動(dòng)員有絲毫的分心,隨著比賽進(jìn)程的加快,運(yùn)動(dòng)員的心理壓力也會(huì)逐漸的增加。一旦心理調(diào)節(jié)能力較差,則會(huì)受到裁判及他國(guó)運(yùn)動(dòng)員的影響,出現(xiàn)消極的比賽情緒,無法實(shí)現(xiàn)與隊(duì)友的密切配合。運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過程非常的漫長(zhǎng)和辛苦,人們往往只能在較大的賽事上看到他們成功的瞬間,無法想象臺(tái)下他們付出的

      體育時(shí)空·上半月 2015年9期2015-10-08

    • 淺談中學(xué)生運(yùn)動(dòng)員賽前心理準(zhǔn)備
      取決于賽前的心理準(zhǔn)備過程。本文就教師如何調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)員賽前的心理心理問題進(jìn)行探討,并提出具體措施和方法。關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)員;心理準(zhǔn)備;賽前;成績(jī)中圖分類號(hào):G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1672-1578(2014)19-0348-01現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)比賽是運(yùn)動(dòng)員綜合實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)與較量。隨著比賽對(duì)抗程度的日趨激烈,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)影響越來越大。由于隊(duì)員心理準(zhǔn)備不充分,帶有"恐懼""輕敵"等情緒,喪失了 在比賽中獲勝的機(jī)會(huì)。出現(xiàn)這種情況,往往不是技術(shù)及身體

      讀與寫·上旬刊 2014年10期2014-10-21

    • 淺談?wù)Z文實(shí)習(xí)教師在教學(xué)中的注意事項(xiàng)
      ;知識(shí)儲(chǔ)備;心理準(zhǔn)備教育實(shí)習(xí)是指師范生在教師的指導(dǎo)下,運(yùn)用已經(jīng)獲得的有關(guān)知識(shí)和才能,到相應(yīng)的學(xué)校直接參加教育、教學(xué)工作,從而獲得教育教學(xué)實(shí)際工作能力的活動(dòng)。筆者所在學(xué)校每年都會(huì)和多個(gè)師范院校進(jìn)行合作,為其師范生提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。今年筆者作為一個(gè)教齡只有6年的青年語(yǔ)文教師,有幸參與了指導(dǎo)工作,見證了這些師范生走上講臺(tái)的整個(gè)過程。本文結(jié)合實(shí)際教學(xué),對(duì)語(yǔ)文教育實(shí)習(xí)的效果分析,為教育實(shí)習(xí)生在實(shí)踐環(huán)節(jié)提供借鑒和參考。一、教育實(shí)習(xí)中存在的普遍問題及成因國(guó)外的教育實(shí)習(xí)主要由

      新課程·中旬 2014年4期2014-07-11

    • 進(jìn)城務(wù)工前的心理準(zhǔn)備
      進(jìn)城務(wù)工前的心理準(zhǔn)備離開熟悉的鄉(xiāng)村環(huán)境,來到陌生的城市,工作、生活、社會(huì)習(xí)俗等各個(gè)方面都有很大差異,這往往會(huì)使進(jìn)城務(wù)工的農(nóng)民感到自己與城市社會(huì)格格不入,難免會(huì)遇到各種各樣的困難、挫折,諸如工作難找、工資過低、勞動(dòng)強(qiáng)度大、入不敷出、被人看不起、生活不安定等。如果心理上準(zhǔn)備不充分,就很難積極地去面對(duì)這些問題。因此,進(jìn)城務(wù)工之前必須做好充分的心理準(zhǔn)備,培養(yǎng)良好、健康的心理素質(zhì)。具體說來,主要有以下幾個(gè)方面:1.要有吃苦受累的心理準(zhǔn)備。進(jìn)城之前,要想到各種可能面臨

      農(nóng)民科技培訓(xùn) 2009年11期2009-12-29

    • 淺談學(xué)生運(yùn)動(dòng)員賽前心理準(zhǔn)備及訓(xùn)練方法
      運(yùn)動(dòng)員賽前的心理準(zhǔn)備與具體的心理訓(xùn)練方法,使運(yùn)動(dòng)員建立良好的心理狀態(tài),以積極平穩(wěn)的心態(tài)進(jìn)入比賽,并在比賽中運(yùn)用賽前所準(zhǔn)備的心理訓(xùn)練方法,及時(shí)的調(diào)節(jié)在賽中所出現(xiàn)的問題。使比賽能夠順利的進(jìn)行,圓滿的完成比賽任務(wù)。關(guān)鍵詞:青少年運(yùn)動(dòng)員;心理準(zhǔn)備;訓(xùn)練方法中圖分類號(hào):G807.01文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1003-2851(2009)11-0023-01當(dāng)今世界體壇競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,水平日趨接近,在雙方勢(shì)均力敵的情況下,心理因素就成為勝敗的關(guān)鍵。而在籃球比賽及日常訓(xùn)練

      新一代 2009年11期2009-12-25

    • 金融危機(jī)背景下的大學(xué)生就業(yè)心理探索
      大學(xué)生就業(yè);心理準(zhǔn)備隨著我國(guó)高等教育大眾化進(jìn)程的推進(jìn),高校畢業(yè)生人數(shù)逐年遞增,就業(yè)壓力越來越成為引起大學(xué)生心理困擾的主要原因。2009年,全國(guó)高校畢業(yè)生約有611萬人,往屆畢業(yè)生約400萬人未能完全就業(yè),農(nóng)民工和城市再就業(yè)職工約有2000萬人需要就業(yè),加上金融危機(jī)帶來的經(jīng)濟(jì)不景氣的影響,因此,今年的大學(xué)生就業(yè)將面臨更大的壓力和更多的困難,許多大學(xué)生面對(duì)就業(yè)顯得恐慌、焦慮、迷茫、無助。就業(yè)關(guān)乎民生,大學(xué)生就業(yè)關(guān)乎教育之本。面對(duì)金融危機(jī)帶來的嚴(yán)峻就業(yè)形勢(shì),黨中

      職業(yè)教育研究 2009年9期2009-10-20

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