農(nóng)村高中學生抗挫能力的培養(yǎng)及策略探究

劉玉清 謝小鳳 謝建根

摘 要：挫折就是阻礙人成功的最大障礙，也是一種消極的情緒反應。挫折帶來的實質(zhì)性傷害會讓人有失望、痛苦、不安、沮喪等表現(xiàn)。如何培養(yǎng)農(nóng)村高中學生的抗挫能力，同時引導他們朝著正確方向突破自我，去做有理想、有追求又優(yōu)秀的人，是教育教學管理者們值得深思的關鍵問題。本文特意對農(nóng)村高中學生受挫原因和抗挫能力的培養(yǎng)策略做了具體的研究，希望能為其他教師更好地推進實踐工作提供幫助，為高中學生個性化的成長創(chuàng)造條件。

關鍵詞：農(nóng)村高中;學生抗挫能力;培養(yǎng)工作;策略研究;思考

高中階段是學生學習知識、養(yǎng)成習慣、健康發(fā)展的關鍵時期，他們只有具備了克服困難以及戰(zhàn)勝挫折的能力，才可以創(chuàng)造出精彩的人生，并在全面發(fā)展的道路上走得一帆風順。農(nóng)村教育工作者應該意識到學生抗挫能力培養(yǎng)的重要性，通過實施有效策略，構建和諧互動關系，從而提高和優(yōu)化班級管理的質(zhì)量及教育教學效果。

一、農(nóng)村高中學生挫折形成原因的分析

高中階段學生的學習壓力較大，生活上的某些需求得不到滿足，他們就會表現(xiàn)的過于叛逆、不夠自信，甚至說用極端的方式引起家長、老師和同學的關注。一般而言，高中生受挫的原因包括內(nèi)在和外在兩方面。個人條件備受制約，很難按照自己的想法達到目的等，屬于內(nèi)在原因;不同的困難擺在面前，找不到正確的出路以及發(fā)展的方向等，屬于外在原因。另外，“心理科學論證”明確指出，由于高中生感情脆弱，他們對于這個世界、這個社會了解的還不夠多，所以很難經(jīng)得起挫折的考驗，一旦脫離家長的鼓勵或者老師的幫助，盲目放縱自己以后產(chǎn)生的嚴重后果是他們承擔不了的。當然，挫折的形成具有一定的必然性，我們教師還有必要從新的角度、不同層面進行具體的分析，做好他們抗挫能力有效培養(yǎng)策略的研究。

二、農(nóng)村高中學生抗挫能力培養(yǎng)策略的研究

（一）幫助學生認識挫折

廣大教育工作者必須引導農(nóng)村高中學生正確的認識挫折，然后推進指導工作，幫助他們理解挫折、承受挫折、化解挫折，最終成為抗挫能力很強的優(yōu)秀人才。這里需要注意三點，首先，高中生的認知能力有限，他們做事太過沖動，常常不計后果、盲目而行。通過實施思想教育，使學生懂得“誰都不可能萬事如意，挫折始終伴隨著我們的成長，要有一定的心理準備，勇于克服困難是重要的，實現(xiàn)自信成長是關鍵的?！边@一道理。高中生建立了積極樂觀的人生態(tài)度，也養(yǎng)成了做事前準備、做事中自信、做事后反思的好習慣，抗挫能力得以很大程度的提高，未來實現(xiàn)個性化的發(fā)展目標令人期待。其次，挫折給學生帶來的是心理干擾、情緒騷擾，使他們的行為發(fā)生偏差，欲望得不到滿足。班主任不妨在班會活動中分享一些偉人事跡，如屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列等，增強學生們心理上的抗挫能力。各學科教師則以多樣化的教學方法，一邊啟發(fā)他們思維的創(chuàng)新力，一邊培養(yǎng)他們敏銳的洞察力，或從課文內(nèi)容引出各種道理，加強習題的訓練，成功轉化學生的觀念等。最后，高中時期也是鍛煉學生自我反省的重要階段，他們應該反省什么呢？筆者認為，學生必須反省一下自己的學習習慣、生活習慣，同時思考“理想”與“現(xiàn)實”的差距有多大，既不能妄自菲薄，更不能沾沾自喜，等他們樹立起正確的人生觀、價值觀、世界觀后，都可以為社會主義現(xiàn)代化建設做出很大的貢獻。農(nóng)村高中生也要意識到：在老師的關心、愛護下，任何挫折都能克服，在家長的期待、鼓勵下，自己也將走向更大的成功。

（二）不斷加強行動訓練

培養(yǎng)農(nóng)村高中生的抗挫能力，可以開展比較實際的訓練活動。比如，定期組織“挫折中感悟”為主題的實踐活動，提升學生處理小挫折的自信心，再鼓勵他們說出自己的不同看法，從而積累下一定的抗挫經(jīng)驗。再如，不斷加強宣傳教育，在活動中教授學生合理的宣泄方式，班主任或者科任教師努力扮演好“傾聽者”的角色，給學生傾訴的機會和釋放負能量的平臺。學校也可以出面，積極組織一系列的社會公益活動，讓學生盡情地投入其中，不斷地給予他人關愛，來提升自身的挫折抵抗力。農(nóng)村高中挫折教育始終做到以生為本，教師們還能夠有的放矢的啟發(fā)、訓練、培養(yǎng)學生，行動訓練法的有效運用，必然拉近師生間的距離，等到和諧的師生關系已經(jīng)形成，學生將對學習活動、美好生活、社會實踐等充滿期待?？勾炷芰Φ娘@著提高，也使農(nóng)村高中生的主體優(yōu)勢越來越大，教育現(xiàn)代化進程隨之加快，這些高素質(zhì)的優(yōu)秀人才，或者說有能力的棟梁之才，必然成為社會主義和諧社會的構建力量，在這種背景下，農(nóng)村教育事業(yè)可持續(xù)發(fā)展進程的加快指日可待。

三、結束語

總而言之，對抗挫折的時候也是考驗我們的時候，是人就會遇到挫折，但是抗挫能力的提高絕不可能一蹴而就，教育工作者必須從新的角度出發(fā)，幫助學生發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵他們坦然面對挫折。另外解決實際問題，教育學生們勇往直前、不畏挫折，他們的人生道路走得一帆風順、越來越遠，我們的挫折教育也將取得事半功倍的理想成效。

參考文獻：

[1]張健，劉瑞希. 論高中生積極心理健康教育中抗挫折能力的培養(yǎng)[J]. 社會心理科學，2018，22（13）：49-50.