技術(shù)訓(xùn)練
- 分層訓(xùn)練法在羽毛球技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用研究
練；羽毛球；技術(shù)訓(xùn)練；應(yīng)用1分層訓(xùn)練法的內(nèi)涵分層訓(xùn)練法是指教練員根據(jù)運動員的身體形態(tài)、技能水平、運動能力等的不同，對運動員進行層次劃分，給不同層次的運動員設(shè)定不同訓(xùn)練強度、訓(xùn)練負(fù)荷、訓(xùn)練內(nèi)容，以達到不同的訓(xùn)練目標(biāo)，促進不同層次運動員的技術(shù)水平得到相應(yīng)的發(fā)展。教練應(yīng)用分層訓(xùn)練法，首先將運動員的技術(shù)能力與運動水平進行劃分，然后制定不同等級的訓(xùn)練內(nèi)容，讓運動員合理運用、認(rèn)真訓(xùn)練，最終通過不同層次的訓(xùn)練，提高各項水平。分層訓(xùn)練法具有系統(tǒng)性、科學(xué)性、具體性等特點，為
拳擊與格斗·下半月 2023年4期2023-08-24
- 功能性力量訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的優(yōu)化效果分析
訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的優(yōu)化效果，通過功能性訓(xùn)練有助于提高運動員身體機能與穩(wěn)定性，確保訓(xùn)練方式的科學(xué)性，有效預(yù)防運動損傷，幫助運動員全面掌握基本技能，提高技術(shù)水平。關(guān)鍵詞：羽毛球 ?技術(shù)訓(xùn)練 ?功能性力量 ?優(yōu)化中圖分類號：G80??????????文獻標(biāo)識碼：A ??????????文章編號：1672-3791（2022）05（b）-0000-00作者簡介：張世浩（1991—），男，碩士，助教，研究方向為體育教學(xué)。An Analysis of the Op
科技資訊 2022年10期2022-06-15
- 功能性力量訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的優(yōu)化效果分析
訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的優(yōu)化效果，通過功能性訓(xùn)練有助于提高運動員身體機能與穩(wěn)定性，確保訓(xùn)練方式的科學(xué)性，有效預(yù)防運動損傷，幫助運動員全面掌握基本技能，提高技術(shù)水平。關(guān)鍵詞：羽毛球 ?技術(shù)訓(xùn)練 ?功能性力量 ?優(yōu)化中圖分類號：G80??????????文獻標(biāo)識碼：A ??????????文章編號：1672-3791（2022）05（b）-0000-00作者簡介：張世浩（1991—），男，碩士，助教，研究方向為體育教學(xué)。An Analysis of the Op
科技資訊 2022年10期2022-06-15
- 青少年籃球運動員技術(shù)訓(xùn)練控制原理的理論研究
練計劃是基本技術(shù)訓(xùn)練的理論設(shè)計，而訓(xùn)練過程是訓(xùn)練計劃的具體實施過程，訓(xùn)練計劃是對基本技術(shù)訓(xùn)練的靜態(tài)控制，訓(xùn)練過程的控制是技術(shù)訓(xùn)練的動態(tài)控制。各種和提升青少年運動員基本技術(shù)能力相聯(lián)系要素，構(gòu)成訓(xùn)練信息，訓(xùn)練信息的流通和交流，實現(xiàn)對訓(xùn)練的控制。關(guān)鍵詞 ?青少年 ?籃球 ?技術(shù)訓(xùn)練 ?控制基本技術(shù)訓(xùn)練的科學(xué)性和系統(tǒng)性直接決定著青少年籃球運動員未來發(fā)展所能夠達到的高度和層次。青少年籃球運動員的基本技術(shù)的訓(xùn)練能否建立在科學(xué)和實效的基礎(chǔ)之上，能否對青少年籃球運動員的基
體育時空 2022年8期2022-06-07
- 羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的落點控制法的研究
?羽毛球 ?技術(shù)訓(xùn)練 ?落點控制隨著國家對于全民身體素質(zhì)的重視，體育事業(yè)也迎來了蓬勃發(fā)展。中國在羽毛球運動上處于世界前列，出現(xiàn)了很多世界知名的羽毛球運動員。除了運動員的自身功底外，還需要科學(xué)的訓(xùn)練方式。由于羽毛球自身質(zhì)量較輕，運動員在不同位置發(fā)球以及不同的發(fā)力程度，都會對羽毛球的運動軌跡產(chǎn)生較大影響。因此，無論是羽毛球比賽還是平時的運動中，都需要對落點技術(shù)加以掌握，加強對羽毛球的控制，采取正確的訓(xùn)練方式，加強對于落點的控制訓(xùn)練，以提升運動水平。一、落點控制
體育時空 2022年8期2022-06-07
- 高校羽毛球的落點控制技術(shù)研究
控制技術(shù) ?技術(shù)訓(xùn)練現(xiàn)代羽毛球運動起源于1860年的英國，相對完善的羽毛球比賽出現(xiàn)于1886年的英國。1893年，英國成立了第一個羽毛球協(xié)會，并于1899年在英國倫敦舉行了首屆羽毛球比賽，即“全英羽毛球錦標(biāo)賽”。這項賽事延續(xù)至今，歷史久遠(yuǎn)，影響廣泛。中國競技羽毛球的起步是在1949年新中國成立后。1953年，中國首次舉辦以行政區(qū)為單位的全國“四項球類”比賽，羽毛球運動為正式比賽項目。1958年9月，中國羽毛球協(xié)會正式成立。為提升中國國內(nèi)的高校羽毛球這項體育
體育時空 2022年8期2022-06-07
- 再議青少年拳擊運動員前手直拳技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
;前手直拳;技術(shù)訓(xùn)練;技戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練隨著拳擊運動的發(fā)展和技戰(zhàn)術(shù)水平的提高，比賽中前手直拳的運用好壞直接對比賽起到絕對性的作用。在業(yè)余比賽中，由于規(guī)則嚴(yán)、回合少、又有頭盔保護，要想輕易擊倒對手獲勝是很不容易的。直拳是直線型進攻動作，在比賽中直拳比其它拳法更節(jié)省距離先到達目標(biāo)，擊打的范圍可以是頭部也可以是腹部，前手距離擊打目標(biāo)最近，利于防守和進攻，出直拳時，其動作路線最短，容易接觸目標(biāo)，如配以準(zhǔn)確的“距離感”和靈活多變的步法，快速的出擊能使對手感到手足無措。此
科學(xué)與財富 2022年2期2022-06-06
- 淺談速度滑冰技術(shù)的科學(xué)訓(xùn)練
體育項目，在技術(shù)訓(xùn)練上也在不斷的創(chuàng)新，尋找科學(xué)的訓(xùn)練方式來達到理想的效果?！絷P(guān)鍵詞：速度滑冰;技術(shù)訓(xùn)練;科學(xué)方法一、引言在滑冰這項運動的發(fā)展歷史中，速度滑冰是歷史最為悠久的一項，通過這項運動可以充分鍛煉人們身體的協(xié)調(diào)、平衡、反應(yīng)能力等，為了能夠更好地發(fā)展這項運動，近年來在如何展開科學(xué)訓(xùn)練這一問題上人們投入了更多的時間和精力。在以往的訓(xùn)練過程中用到的方式比較單一，并且會受到環(huán)境等條件的限制，這些都給速度滑冰的訓(xùn)練造成了一定的影響。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，越來
速讀·下旬 2022年1期2022-04-09
- 高中體育立定三級跳遠(yuǎn)創(chuàng)新訓(xùn)練技巧
定三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)訓(xùn)練，旨在通過科學(xué)的訓(xùn)練方法，學(xué)生獲得技術(shù)訓(xùn)練知識，鍛煉自身運動技能，積累更多優(yōu)秀經(jīng)驗，更好地進行下一步教學(xué)工作。 【關(guān)鍵詞】立定三級跳遠(yuǎn);技術(shù)訓(xùn)練;訓(xùn)練措施 一、綜述 整套跳遠(yuǎn)過程可包括“立定跳遠(yuǎn)（單腳落下）→跨步跳→跳躍→收腿落下”等多個步驟。第一個起跳需要雙腳同樣使勁蹬地，落地腳的力度較弱，為第二、三起跳獲得了較大的水平初速度;第二跳落下后接三跳起跳腳的力度同第一跳相同，整個跳落過程應(yīng)保持一跳比一跳長、一步比一步高。立定三級跳遠(yuǎn)法往往
文理導(dǎo)航 2022年7期2022-03-15
- 綜合類院?，F(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練的課程構(gòu)建
校中的現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練課程切入，通過分析當(dāng)今現(xiàn)代舞發(fā)展現(xiàn)狀，以中國現(xiàn)代舞的發(fā)展為理論基礎(chǔ)，提出綜合類院?，F(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練的課程構(gòu)建。首先從現(xiàn)代舞的根源與特性等方面進行概述，其次，對20世紀(jì)30年代現(xiàn)代舞傳入中國對中國舞蹈史的影響以及對綜合類高?，F(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練課程的發(fā)展現(xiàn)狀分析。最后在發(fā)現(xiàn)這些問題的基礎(chǔ)上，提出了從地面基礎(chǔ)訓(xùn)練、身體局部開發(fā)、“身、心、氣”綜合訓(xùn)練三方面進行組課分析。因此，在綜合類院?，F(xiàn)代舞課堂的學(xué)習(xí)過程中，循序漸進的階段性訓(xùn)練方法能更好的啟發(fā)學(xué)
中學(xué)生學(xué)習(xí)報 2021年13期2021-10-15
- 綜合類院校現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練的課程構(gòu)建
校中的現(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練課程切入，通過分析當(dāng)今現(xiàn)代舞發(fā)展現(xiàn)狀，以中國現(xiàn)代舞的發(fā)展為理論基礎(chǔ)，提出綜合類院?，F(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練的課程構(gòu)建。首先從現(xiàn)代舞的根源與特性等方面進行概述，其次，對20世紀(jì)30年代現(xiàn)代舞傳入中國對中國舞蹈史的影響以及對綜合類高?，F(xiàn)代舞技術(shù)訓(xùn)練課程的發(fā)展現(xiàn)狀分析。最后在發(fā)現(xiàn)這些問題的基礎(chǔ)上，提出了從地面基礎(chǔ)訓(xùn)練、身體局部開發(fā)、“身、心、氣”綜合訓(xùn)練三方面進行組課分析。因此，在綜合類院?，F(xiàn)代舞課堂的學(xué)習(xí)過程中，循序漸進的階段性訓(xùn)練方法能更好的啟發(fā)學(xué)
中學(xué)生學(xué)習(xí)報 2021年11期2021-10-15
- 高?？鐧谂苓\動員業(yè)余訓(xùn)練研究
跨欄跑? 技術(shù)訓(xùn)練跨欄跑運動在高等院校體育課程教學(xué)中被列為選修課和必修課?？鐧谂苁且豁椉夹g(shù)比較復(fù)雜的非對稱性、周期性運動，它要求運動員在較短的時間內(nèi)，在保持快速奔跑的情況下連續(xù)跨越欄架。這項運動對發(fā)展運動員速度、力量、節(jié)奏感以及彈跳等有顯著作用。女子100米標(biāo)準(zhǔn)的跨欄高度為84厘米，男子是106厘米。學(xué)習(xí)跨欄跑基本技術(shù)，能夠提高同學(xué)們的平跑速度，還能培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)，是一項很有鍛煉價值的體育運動。然而，當(dāng)前的大部分高校跨欄課教學(xué)中存在著諸多問題，比
體育時空 2021年1期2021-09-10
- 試論鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練的若干問題
但在鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練過程當(dāng)中，也應(yīng)根據(jù)實際問題制定出更為合適的解決方案。本文就鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練的若干問題展開探討。關(guān)鍵詞：鋼琴演奏; 技術(shù)訓(xùn)練; 演奏技巧中圖分類號：J624.1? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? 文章編號：1006-3315（2021）9-135-002鋼琴演奏過程中技術(shù)體現(xiàn)在許多方面，如鋼琴技巧彈奏、彈奏音準(zhǔn)、彈奏熟練度、彈奏節(jié)奏和內(nèi)容的把握。而更有針對性地提高演奏者的演奏技術(shù)，對于提高演奏者自身潛在創(chuàng)造力有著極大幫助。可以試
科學(xué)大眾·教師版 2021年9期2021-09-05
- 高中立定三級跳遠(yuǎn)技術(shù)及常見錯誤糾正
定三級跳遠(yuǎn);技術(shù)訓(xùn)練;常見錯誤;解決方法引言：立定三級跳遠(yuǎn)是高中體育教學(xué)的重要組成部分，也是學(xué)生必修的項目之一，主要包括原地起跳、跨步、跳躍這三個基本環(huán)節(jié)，能夠充分考查學(xué)生的身體素質(zhì)和運動機能。在這里，高中立定三級跳遠(yuǎn)結(jié)合了彈跳能力和肌肉爆發(fā)能力，需要學(xué)生掌握一定的方法和技巧，才可以取得較好的成績。在具體操作的時候，教師也應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的發(fā)力方法，只有這樣才可以延長空中軌跡，提高跳遠(yuǎn)的節(jié)奏感。一、分析高中立定三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)首先，在姿勢預(yù)備的時候，學(xué)生
學(xué)習(xí)周報·教與學(xué) 2021年11期2021-06-15
- 探究乒乓球技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)運用
主要對乒乓球技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)運用進行分析，希望能夠在提升乒乓球運動員技術(shù)水平方面起到一些參考與幫助的作用。關(guān)鍵詞：乒乓球 技術(shù)訓(xùn)練 戰(zhàn)術(shù)運用乒乓球本身雖然具有簡單易上手的性質(zhì)，但其中又蘊含著許多的技巧。在乒乓球運動訓(xùn)練過程當(dāng)中，運動員需要掌控全場，大腦、眼睛甚至是身體的各個部位都要協(xié)調(diào)一致。通過眼睛仔細(xì)觀察，之后將觀察到的信息反映到大腦當(dāng)中，最后由大腦迅速做出分析與判斷，來判定出球具體落在哪個點位、角度，同時還要分析自己用怎樣的方法將乒乓球回?fù)暨^去。此過程具
參花（下） 2021年5期2021-05-23
- 柔道專項技術(shù)能力訓(xùn)練突破路徑探析
據(jù)目前存在的技術(shù)訓(xùn)練問題，本著發(fā)揮優(yōu)勢、彌補不足的原則，提出技術(shù)訓(xùn)練突破具體途徑與方法。關(guān)鍵詞：柔道;技術(shù)訓(xùn)練;應(yīng)用能力;突破路徑一、強化主要技術(shù)與相關(guān)專項素質(zhì)能力訓(xùn)練（一）髖關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練：與中小級別相比，大級別運動員髖關(guān)節(jié)靈活性相對不足，而對于一些技術(shù)而言，髖關(guān)節(jié)靈活性將會影響到轉(zhuǎn)體幅度、速度以及進身貼靠程度，最終影響技術(shù)應(yīng)用效益。通過測試發(fā)現(xiàn)有些大級別運動員髖關(guān)節(jié)水平旋轉(zhuǎn)角度只能達到55度以下，訓(xùn)練比賽過程中已經(jīng)影響到其施技過程的轉(zhuǎn)體和進身幅度，進而
科學(xué)與財富 2021年31期2021-03-08
- 男子手槍慢射項目的技術(shù)訓(xùn)練方法研究
出運動員日常技術(shù)訓(xùn)練的方法，以供參考。關(guān)鍵詞? 手槍慢射? 男子? 技術(shù)訓(xùn)練? 策略隨著我國“體育強國”的戰(zhàn)略提出，運動比賽項目發(fā)展的前景更加開闊。男子手槍慢射項目作為傳統(tǒng)奧運會項目得到了新的發(fā)展契機。作為射擊運動類的比賽項目，男子手槍慢射要認(rèn)識到項目的本質(zhì)和規(guī)律，必須從現(xiàn)象入手，探究事物發(fā)展的外部表現(xiàn)和內(nèi)部練習(xí)，從而在多變的現(xiàn)象中尋找到相對穩(wěn)定的本質(zhì)，以探究項目技術(shù)的訓(xùn)練方法。我國學(xué)者對于該項目的研究不斷深入，對訓(xùn)練內(nèi)容已經(jīng)不能簡單地分解為技能、體能和心
體育時空 2021年23期2021-01-21
- 籃球個人攻防技術(shù)訓(xùn)練及意識培養(yǎng)研究
前的籃球攻防技術(shù)訓(xùn)練中，一些教練未能掌握最新的訓(xùn)練理念、內(nèi)容和方法，導(dǎo)致運動員個人攻防技術(shù)水平提升緩慢。還有些教練只重視運動員個人攻防技術(shù)訓(xùn)練，而忽視運動員個人攻防意識培養(yǎng)，導(dǎo)致運動員個人攻防技術(shù)應(yīng)用能力不佳。鑒于此，本文在研究籃球運動員個人攻防技術(shù)訓(xùn)練理念、內(nèi)容和方法的基礎(chǔ)上，也探討了如何培養(yǎng)籃球運動個人攻防意識。關(guān)鍵詞：籃球技術(shù);攻防技術(shù);技術(shù)訓(xùn)練;攻防意識一、籃球運動特征籃球運動是全球最受運動愛好者喜愛的一項熱門的球類運動。近年來，我國籃球運動無論是
體育風(fēng)尚 2020年12期2020-09-10
- 初中足球傳接球技術(shù)的訓(xùn)練
展足球傳接球技術(shù)訓(xùn)練，對于培養(yǎng)學(xué)生技術(shù)水平具有十分重要的支撐作用。從初中足球傳接球技術(shù)訓(xùn)練的整體情況來看，盡管絕大多數(shù)教師都比較重視，而且也取得了一定成效，但仍然存在一定的不足之處，需要引起重視。本文對初中足球傳接球技術(shù)訓(xùn)練進行了研究和探討，在簡要分析初中足球傳接球技術(shù)訓(xùn)練存在的問題基礎(chǔ)上，重點就如何做好足球傳接球技術(shù)訓(xùn)練提出了優(yōu)化對策。關(guān)鍵詞：初中足球;足球傳接球;技術(shù)訓(xùn)練;問題;對策在我國大力推動“校園足球”運動的今天，足球已經(jīng)成為初中體育教學(xué)的重要組
看世界·學(xué)術(shù)下半月 2020年6期2020-09-10
- 乒乓球技術(shù)訓(xùn)練中如何滲透意識培養(yǎng)
闡述了乒乓球技術(shù)訓(xùn)練的實踐，最終探究在具體的訓(xùn)練過程中如何滲透意識培養(yǎng)，以供參考。關(guān)鍵詞：乒乓球;技術(shù)訓(xùn)練;意識培養(yǎng)我國是乒乓球強國，除了具備深厚情懷的民眾基礎(chǔ)之外，全民參與乒乓運動的普及程度也十分高。不論是乒乓球業(yè)余訓(xùn)練，還是專業(yè)選拔，競爭都極為激烈。對于運動員技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的要求很高，而且需要保持良好穩(wěn)定的心態(tài)，這樣才會分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。為此在平時的技術(shù)訓(xùn)練當(dāng)中，應(yīng)該以技術(shù)技能為基礎(chǔ)，重視乒乓球?qū)I(yè)化意識的培養(yǎng)，使運動員能夠深刻和透徹地理解乒乓球運動
體育風(fēng)尚 2020年5期2020-09-10
- 關(guān)于自由泳技術(shù)訓(xùn)練的要點研究
多。在自由泳技術(shù)訓(xùn)練的過程中，需要針對不同的自由泳技術(shù)進行訓(xùn)練。自由泳對運動員身體協(xié)同性與控制能力的要求較高，通過技術(shù)合理運用使運動員在自由泳的過程中能夠獲得更大的推進力。因而掌握自由泳技術(shù)訓(xùn)練要點是運動員技術(shù)強化的重要舉措。關(guān)鍵詞：自由泳;技術(shù)訓(xùn)練;要點一、自由泳腿部技術(shù)的訓(xùn)練自由泳技術(shù)訓(xùn)練當(dāng)中，腿部的技術(shù)訓(xùn)練是腿部力量控制與調(diào)節(jié)運用能力的強化，自由泳腿部技術(shù)訓(xùn)練有多種方式，具體來說：（一）側(cè)打腿訓(xùn)練方法。這種方法要求運動員要持續(xù)連貫的進行打腿動作練習(xí)，
體育風(fēng)尚 2020年1期2020-09-10
- 提高學(xué)生中考蛙泳游速的方法
情況，對蛙泳技術(shù)訓(xùn)練方案進行改進，使蛙泳過程中的阻力減少，推進力增大，提高學(xué)生蛙泳的速度和效率，從而研究出更加高效的科學(xué)訓(xùn)練方式，有效地提升學(xué)生的蛙泳速度，使學(xué)生的蛙泳成績能夠滿足中考的要求?！娟P(guān)鍵詞】中考體育;技術(shù)訓(xùn)練;波浪式蛙泳蛙泳作為游泳初學(xué)者的基礎(chǔ)運動項目，在中考中被列為考試科目。蛙泳容易學(xué)但是要想提高成績很難，因此對于學(xué)生完成蛙泳的中考任務(wù)極為不利。如何通過科學(xué)有效的訓(xùn)練方式來提高學(xué)生的蛙泳成績，是當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)中非常重要的部分。1研究對象與研
學(xué)生學(xué)習(xí)報 2020年5期2020-09-10
- 背越式跳高訓(xùn)練方法初探
;素質(zhì)訓(xùn)練;技術(shù)訓(xùn)練;訓(xùn)練方法跳高是一項競技性與技術(shù)性非常強的體育項目，其中運動員最為常用的一種動作方式是背越式?？v觀世界跳高紀(jì)錄，前面跳高紀(jì)錄的保持者大都采用背越式跳高形式取得了這些優(yōu)異的成績，充分反映出這種跳高形式的重要價值。但是背越式跳高本身對運動員的身體素質(zhì)與技術(shù)素質(zhì)具有較高要求，如果不經(jīng)歷系統(tǒng)化訓(xùn)練，無法牢固掌握這種基本跳高技術(shù)。一、背越式跳高的技術(shù)訓(xùn)練方法對背越式跳高的技術(shù)動作而言，主要包括助跑、踏跳、過桿、落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)，相應(yīng)的技術(shù)訓(xùn)練方法
體育風(fēng)尚 2020年4期2020-09-10
- 乒乓球技術(shù)訓(xùn)練及意識培養(yǎng)探討
證明，乒乓球技術(shù)訓(xùn)練及意識培養(yǎng)可被看作是一個長期性的潛移默化過程，進而需充分實現(xiàn)“技術(shù)動作打基礎(chǔ)、正確意識作指導(dǎo)”，將乒乓球意識全面轉(zhuǎn)化為相關(guān)技戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)化運用，讓該項運動巨大力量被更全面地發(fā)揮出來。在此，針對乒乓球技術(shù)訓(xùn)練及意識培養(yǎng)進行簡要探討。關(guān)鍵詞：乒乓球;技術(shù)訓(xùn)練;意識培養(yǎng)現(xiàn)代化乒乓球運動比賽的主要特征即指在技戰(zhàn)術(shù)以及心理、謀略、智慧以及身體素質(zhì)、意志等方面的較量，要求乒乓球運動員在擁有全面精湛的技戰(zhàn)術(shù)能力同時必須具備積極應(yīng)對各類復(fù)雜狀況的應(yīng)變能力，
體育風(fēng)尚 2020年5期2020-09-10
- 籃球技術(shù)訓(xùn)練與籃球意識的培養(yǎng)
文通過對籃球技術(shù)訓(xùn)練與意識訓(xùn)練的分析，深入總結(jié)了具體的訓(xùn)練措施。希望通過分析能夠不斷提高籃球訓(xùn)練水平，從而進一步為籃球運動發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞：籃球;技術(shù)訓(xùn)練;意識培養(yǎng)籃球運動的不斷發(fā)展，吸引了大量籃球愛好者，為了不斷提高運動人員的籃球技巧，需要加強訓(xùn)練，在開展訓(xùn)練研究過程時，應(yīng)該從籃球訓(xùn)練方法入手，積極進行有效的訓(xùn)練實踐，從而才利于不斷提高運動人員的技術(shù)水平。同時也要不斷加強籃球意識培養(yǎng)，這樣才能夠全面提高籃球訓(xùn)練教學(xué)效率。一、概述籃球技術(shù)訓(xùn)練和籃球
體育風(fēng)尚 2020年9期2020-09-10
- 壘球運動員技術(shù)訓(xùn)練手段與關(guān)鍵問題研究
長期、系統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練，方能提高自身的運動水平和競技水平。大量的研究實踐證明，科學(xué)的訓(xùn)練手段能顯著提高壘球訓(xùn)練的效率和質(zhì)量。本文首先簡要介紹了壘球運動的基礎(chǔ)知識，然后闡述了壘球運動員技術(shù)訓(xùn)練手段，最后從教練角度探討了壘球運動員技術(shù)訓(xùn)練中的關(guān)鍵問題。關(guān)鍵詞：壘球;技術(shù)訓(xùn)練;身體素質(zhì);訓(xùn)練方法一、壘球運動的基礎(chǔ)知識壘球運動由棒球運動發(fā)展而來，它在規(guī)則上與棒球運動有很多相似之處，但在技術(shù)難度和運動激烈程度上要明顯低于棒球。棒球運動在室外進行，對天氣變化和城市環(huán)境（
體育風(fēng)尚 2020年11期2020-09-10
- 夯實基本功 規(guī)范基本技術(shù)
此，本文將從技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、身體素質(zhì)訓(xùn)練三個方面對少年排球基礎(chǔ)訓(xùn)練的方法進行分析，從而提高少年排球基礎(chǔ)訓(xùn)練的教學(xué)水平，為排球運動員培養(yǎng)更多的后備力量。關(guān)鍵詞：少年排球;技術(shù)訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;身體素質(zhì)訓(xùn)練排球運動需要以良好的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)，并且還要具備專業(yè)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)才能在比賽中發(fā)揮出較高的技術(shù)水準(zhǔn)，對運動員具有較高的要求。因此，運動員在培養(yǎng)時都是從少年時期開始培養(yǎng)，進行全方位的訓(xùn)練，從而打下良好的基礎(chǔ)，為將來成為真正的運動員做好準(zhǔn)備工作。一、技術(shù)訓(xùn)練（
體育風(fēng)尚 2020年11期2020-09-10
- 試論高校田徑運動隊心理訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練
心理訓(xùn)練以及技術(shù)訓(xùn)練，有效調(diào)節(jié)這兩種訓(xùn)練的關(guān)系，進而提高田徑訓(xùn)練的效率以及質(zhì)量。同時，每當(dāng)田徑運動隊完成高強度的技術(shù)訓(xùn)練后，都會開展心理訓(xùn)練活動，將心理訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合，能夠減輕參訓(xùn)人員的心理壓力以及消極情緒?；诖?，本文主要闡述高校田徑運動隊訓(xùn)練現(xiàn)狀，討論高校田徑運動隊心理訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練的方法，希望能夠為大家?guī)硪恍﹩⑹?。關(guān)鍵詞：高校;田徑運動隊;心理訓(xùn)練;技術(shù)訓(xùn)練技術(shù)訓(xùn)練是提高田徑運動隊田徑技術(shù)以及身體狀態(tài)的最佳方式，可以讓高校田徑運動員始終保持最
體育風(fēng)尚 2020年11期2020-09-10
- 游戲干預(yù)對小學(xué)生籃球運動員基本技術(shù)訓(xùn)練的作用研究
學(xué)生籃球基本技術(shù)訓(xùn)練中的重要性進行分析，并且對其提出了相對的作用研究，以期能夠提升小學(xué)籃球基本技術(shù)訓(xùn)練的教學(xué)效果。關(guān)鍵詞：游戲;小學(xué)生籃球;技術(shù)訓(xùn)練在小學(xué)生籃球的基本技術(shù)訓(xùn)練中，運用游戲的教學(xué)方法進行干預(yù)教學(xué)，其主要是以籃球為工具，老師創(chuàng)設(shè)出相對的規(guī)則以及任務(wù)目標(biāo)，然后在規(guī)定的范圍之內(nèi)進行某種游戲教學(xué)活動，進而讓小學(xué)生能夠感受到籃球所帶來的樂趣，同時，也能夠使老師更好的完成教學(xué)的任務(wù)目標(biāo)。而老師進行籃球教學(xué)的首要任務(wù)，則是在實際運用游戲進行教學(xué)時，能夠讓小
體育風(fēng)尚 2020年3期2020-09-10
- 乒乓球正手攻球技術(shù)訓(xùn)練要點分析
容，在乒乓球技術(shù)訓(xùn)練過程中，需要按照一定的規(guī)范要求，有目的地開展技術(shù)訓(xùn)練，使練習(xí)者能夠按照科學(xué)的訓(xùn)練方法展開練習(xí)?；诖?，本文借助多種方法對乒乓球訓(xùn)練方法展開了深入的研究，以供參考。關(guān)鍵詞：乒乓球;攻球技術(shù);技術(shù)訓(xùn)練;分析乒乓球是我國的優(yōu)勢運動項目，人們在練習(xí)過程中可以結(jié)合自身的身體素質(zhì)展開練習(xí)，因此乒乓球技術(shù)在我國有著非常廣泛的群眾基礎(chǔ)。正手攻球技術(shù)是乒乓球訓(xùn)練中的重要內(nèi)容，正手攻球技術(shù)最明顯的特征就是速度快、變化大、力量強，使對方球員產(chǎn)生一定的防守壓力
體育風(fēng)尚 2020年9期2020-09-10
- 體適能對促進競技健美操訓(xùn)練的影響
美操運動? 技術(shù)訓(xùn)練近年來，競技健美操運動的發(fā)展和眾多健美操比賽的舉辦均對運動員提出了更高的要求，運動員整套技術(shù)動作的難度級別也在相應(yīng)加大，這對運動員的體適能儲備提出了更高的要求。因此，對競技健美操的體適能訓(xùn)練內(nèi)容和方法的研究也越發(fā)重要。眾所周知，只有運動員具備良好體適能，才能適應(yīng)競技健美操的發(fā)展對運動員的競技要求[1]。一、體適能的概念、分類（一）世界衛(wèi)生組織對體適能的定義身體有足夠的活力和精神進行日常事務(wù)而不會感到過度疲勞并且還有足夠的精力享受休閑活動
體育時空 2020年17期2020-09-10
- 大提琴技術(shù)訓(xùn)練的基本要素
而，在大提琴技術(shù)訓(xùn)練的過程中，不僅要注重其內(nèi)在價值，還應(yīng)充分展現(xiàn)其技術(shù)的特性。對于大提琴的訓(xùn)練，一方面可以將豐厚、飽滿的熱情展現(xiàn)給大家，還可以充分展現(xiàn)其樂器的整體旋律，讓人們感受不一樣的藝術(shù)。大提琴的演奏主要包括技術(shù)的展現(xiàn)和表演的效果兩個層次，出神入化的演奏是每一位藝術(shù)家的創(chuàng)作理念，同時，他們也要具備特別嫻熟的演奏技巧，從而達到最終的表演目的。大提琴的技術(shù)訓(xùn)練，對于聲音、手型等方面都有很高的要求，因此在演奏技術(shù)方面以表現(xiàn)的非常高超，以體現(xiàn)大提琴技術(shù)的外在表
視界觀·上半月 2020年9期2020-09-06
- 籃球技術(shù)訓(xùn)練中關(guān)于對抗訓(xùn)練的技巧
：籃球訓(xùn)練;技術(shù)訓(xùn)練;對抗訓(xùn)練引言體育競技中籃球運動十分熱門，作為一種時尚運動，備受業(yè)余愛好者的青睞，同時其可玩性相對較強，具備較強競技性，在場上所有選手互不相讓，從速度、耐力和強對抗等角度其自身都具備較強的熱門性。為了不斷提高其自身的水平和能力，積極進行訓(xùn)練讓整體運動更加的協(xié)調(diào)得當(dāng)，同時也可提升自身的技術(shù)能力和水平，加強整體對抗競技的觀賞性和刺激性。在這樣的背景下，對抗訓(xùn)練的技巧和方法就具備著很強的重要性，能夠在一定程度上提高和優(yōu)化整體效果，優(yōu)化運動員的
灌籃 2020年1期2020-07-21
- 對業(yè)余中長跑運動員技術(shù)訓(xùn)練方法的探討
訓(xùn)練中出現(xiàn)的技術(shù)訓(xùn)練問題，本文通過對中距離長跑關(guān)鍵技術(shù)和練習(xí)難點來詳細(xì)研究，對非專業(yè)的業(yè)余運動員技術(shù)練習(xí)方法進行了探索討論，為業(yè)余中長跑運動員技術(shù)訓(xùn)練提供可靠保障。關(guān)鍵詞 中長跑 業(yè)余運動員 技術(shù)訓(xùn)練中距離長跑運動是一項既需要速度又需要耐力的項目。一般把800米—10000米統(tǒng)稱中長跑項目。需要運動員能夠較長時間保持較高速度跑步。1中長跑的技術(shù)分析現(xiàn)代中長跑技術(shù)特點是大小腿腿要積極主動前擺和著地，重要的是蹬地和擺臂的配合及步幅大、頻率快。但是現(xiàn)代中長跑技術(shù)
科教導(dǎo)刊·電子版 2020年5期2020-06-15
- 籃球技術(shù)訓(xùn)練中輔助器材的應(yīng)用研究
但是隨著籃球技術(shù)訓(xùn)練的深入，“瓶頸”的打破也越發(fā)困難。本文將結(jié)合籃球技術(shù)訓(xùn)練中的各項要求，探究籃球技術(shù)訓(xùn)練輔助器材在其中的應(yīng)用，為相關(guān)技術(shù)訓(xùn)練提供思路。關(guān)鍵詞：籃球技術(shù);籃球訓(xùn)練;輔助器材;戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;技術(shù)訓(xùn)練;體能訓(xùn)練引言籃球技術(shù)訓(xùn)練是提升運動員素質(zhì)與能力的關(guān)鍵，在訓(xùn)練過程中很多運動員都會遭遇平臺期或者瓶頸，難以突破自身的局限獲得更大的發(fā)展。在這時，借助籃球技術(shù)訓(xùn)練輔助器材，能夠有效降低訓(xùn)練難度，幫助運動員打破訓(xùn)練瓶頸。輔助器材在籃球技術(shù)訓(xùn)練中具有重要作用
青年生活 2020年10期2020-05-26
- 試分析籃球技術(shù)訓(xùn)練中的對抗訓(xùn)練
目之一，籃球技術(shù)訓(xùn)練的對抗訓(xùn)練是通過對籃球比賽對抗特性研究，開發(fā)出符合現(xiàn)代籃球技術(shù)訓(xùn)練手段及方法，使其訓(xùn)練過程情景化、模擬化，科學(xué)發(fā)展運動員對抗技術(shù)及自身能力，以提高運動員對訓(xùn)練強度及訓(xùn)練方式的需求。本文就籃球技術(shù)訓(xùn)練中的對抗訓(xùn)練進行分析，對于對抗訓(xùn)練要求及訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的問題進行總結(jié)，加以分析，以供參考。關(guān)鍵詞：籃球;技術(shù)訓(xùn)練;對抗訓(xùn)練要使籃球運動員自身水平向更高一層次邁進，則需要做出針對性籃球技術(shù)訓(xùn)練，而這種方法則是根據(jù)籃球比賽對抗特性總結(jié)出的對抗訓(xùn)練
大眾科學(xué)·下旬 2020年3期2020-05-25
- 小號演奏的唇肌力問題初探
奏；唇肌力；技術(shù)訓(xùn)練【中圖分類號】J621 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】1002-767X（2020）21-0050-03【本文著錄格式】呂昌.小號演奏的唇肌力問題初探[J].北方音樂，2020，11（21）：50-53，106.一誕生于十八世紀(jì)末的現(xiàn)代小號已經(jīng)走過了兩百多年的歲月，幸運地見證了人類歷史上最偉大的變革時代。這是人類逐漸掌握自身命運的時代，是科學(xué)技術(shù)不斷進步、社會財富迅速積累的時代，也是思想情感極大解放、審美意識顯著變化的時代。對音樂而言，
北方音樂 2020年21期2020-01-04
- 淺談《車爾尼鋼琴初步教程.作品599》對于鋼琴入門的指導(dǎo)作用
為鋼琴彈奏的技術(shù)訓(xùn)練而創(chuàng)作的樂曲，通常有特殊技術(shù)上的目的，比如用來訓(xùn)練音階、琶音、八度音、雙音、顫音等，來培養(yǎng)和提高演奏技巧的樂曲。自從《車爾尼鋼琴初步教程.作品599》引進我國，在鋼琴教學(xué)體系中它就被大家廣為所用，其內(nèi)容為鋼琴初級練習(xí)，包含100條練習(xí)曲，內(nèi)容豐富，從認(rèn)識音符、指法、到稍復(fù)雜節(jié)奏練習(xí)以及其他練習(xí)曲，是可以為鋼琴初學(xué)者提供入門指導(dǎo)作用的?！娟P(guān)鍵詞】鋼琴初級教程;車爾尼599;練習(xí)曲;技術(shù)訓(xùn)練【中圖分類號】J624.1 ? ? ? ? ? ?
北方音樂 2019年22期2019-12-13
- 論廣西民族聲樂作品的教學(xué)實踐研究
族聲樂藝術(shù);技術(shù)訓(xùn)練;技巧掌握【中圖分類號】J616 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【文獻標(biāo)識碼】A我國的民族聲樂藝術(shù)表演是在傳承地方民歌、戲曲、曲藝等傳統(tǒng)藝術(shù)的基礎(chǔ)上發(fā)展而成的，在發(fā)聲方法上借鑒了西方歌唱藝術(shù)的聲樂教學(xué)理論，演唱時在歌曲的風(fēng)格把握、咬字行腔的規(guī)律、人物角色的定位及情緒的張弛有度上都有細(xì)致的要求。作為廣西高等藝術(shù)院校聲樂專業(yè)的教師，我會將廣西原創(chuàng)民族聲樂作品貫穿在學(xué)生的學(xué)習(xí)之中，不僅是民族聲樂曲目的積累，也是在傳承
北方音樂 2019年20期2019-12-04
- 龍舟運動的力量與技術(shù)訓(xùn)練分析
運動的力量與技術(shù)訓(xùn)練提供理論參考與指導(dǎo)幫助。將龍舟運動作為主要研究對象，以龍舟運動的力量與技術(shù)訓(xùn)練作為主要研究內(nèi)容。運用文獻研究法，在闡明龍舟運動的力量與技術(shù)訓(xùn)練重要作用的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身多年實踐與教學(xué)相關(guān)經(jīng)驗，對如何有效落實龍舟運動的力量和技術(shù)訓(xùn)練提出幾點相關(guān)策略，以供參考。關(guān)鍵詞：龍舟運動 ?力量訓(xùn)練 ?技術(shù)訓(xùn)練中圖分類號：G623 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
當(dāng)代體育科技 2019年28期2019-11-23
- 功能性力量訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的積極影響
訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的積極影響進行分析研究，為下一步工作開展提供依據(jù)參考。關(guān)鍵詞：功能性;羽毛球;技術(shù)訓(xùn)練前言：“功能性力量訓(xùn)練”是當(dāng)下我國羽毛球運動訓(xùn)練流程之一，具有較大的意義影響。然而現(xiàn)階段有關(guān)我國研功能性力量訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的積極影響究相對較少，基于該問題現(xiàn)狀，要求行之有效的方法對其進行分析研究，如有利于“技術(shù)”提升、有利于“穩(wěn)定”平衡、有利于“耐力”增強等，本次研究對功能性力量訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的積極影響進行分析，有十分重要的理論意義。一、功
科學(xué)與財富 2019年25期2019-10-21
- 淺論摔跤的技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
?！絷P(guān)鍵詞：技術(shù)訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;競技能力技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)的背景下進行，戰(zhàn)術(shù)建立在技術(shù)的基礎(chǔ)上，它們之間有著密切的關(guān)系，是辯證的關(guān)系。每個技術(shù)都要有一定條件才能適應(yīng)，不是主觀想怎樣就怎樣，而是在戰(zhàn)術(shù)背景下，創(chuàng)造性地發(fā)揮和應(yīng)用的。應(yīng)根據(jù)戰(zhàn)術(shù)的因素選擇適合各自的情況，進行運動技能訓(xùn)練。一、戰(zhàn)術(shù)的概念運動員在比賽中為表現(xiàn)出高超的競技水平或戰(zhàn)勝對手而采取的計謀和行動叫戰(zhàn)術(shù)。二、戰(zhàn)術(shù)的能力戰(zhàn)術(shù)能力與技術(shù)、素質(zhì)、心理等多種競技能力都有密切的關(guān)系。技術(shù)能力是戰(zhàn)術(shù)能力的基礎(chǔ)，身體
速讀·上旬 2019年6期2019-09-10
- 關(guān)于跳遠(yuǎn)助跑技術(shù)訓(xùn)練的探究
中就針對助跑技術(shù)訓(xùn)練中的常見問題進行分析，并且提出相關(guān)的訓(xùn)練建議，旨在進一步提升運動員的助跑技術(shù)，贏得更好的成績。關(guān)鍵詞：跳遠(yuǎn)運動;助跑;技術(shù)訓(xùn)練跳遠(yuǎn)比賽中，助跑動作是必不可少的比賽動作，在立定跳遠(yuǎn)和助跑跳遠(yuǎn)中，跳遠(yuǎn)的距離較為懸殊，這也可充分說明，助跑動作具有一定的提速作用，可以幫助運動員取得更好的比賽成績。在進行跳遠(yuǎn)訓(xùn)練時，除了開展跳遠(yuǎn)預(yù)備動作和跳遠(yuǎn)動作規(guī)范的訓(xùn)練外，助跑動作也是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中的重要內(nèi)容。在實際比賽中可以發(fā)現(xiàn)，助跑速度以及在跳動過程中，運動員
體育風(fēng)尚 2019年11期2019-09-10
- 鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練的問題分析
章就鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練進行探討，結(jié)合相關(guān)理論學(xué)說以及自身經(jīng)驗就鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練提出自己的看法。希望通過本研究，能夠為更多的鋼琴演奏愛好者提供理論參考以及實踐指引，進一步幫助鋼琴演奏愛好者練好鋼琴。關(guān)鍵詞：技術(shù)訓(xùn)練;鋼琴演奏;手腕;掌關(guān)節(jié)一、鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練的作用（一）提升鋼琴演奏者演奏技巧做好鋼琴演奏技術(shù)訓(xùn)練，能夠進一步提升鋼琴演奏者的專業(yè)水平，夯實鋼琴演奏者的演奏基礎(chǔ)[1]。一方面，部分鋼琴演奏者受限于能力、天賦，很難通過自主練習(xí)以及領(lǐng)悟來突破技術(shù)瓶頸以及
錦繡·下旬刊 2019年9期2019-09-10
- 少兒柔道投技技術(shù)訓(xùn)練方法研究
少兒柔道投技技術(shù)訓(xùn)練為研究對象，對少兒柔道投技技術(shù)訓(xùn)練方法進行研究。結(jié)少兒柔道投技技術(shù)訓(xùn)練方法， 通過研究提高我國少兒柔道訓(xùn)練的科學(xué)性與合理性，對提高我國柔道訓(xùn)練水平，培養(yǎng)柔道后備力量，具有重要的理論意義和實際意義。關(guān)鍵詞：少兒柔道;投技;技術(shù)訓(xùn)練1前言投技是柔道重要技術(shù)，也是我國少兒柔道練習(xí)者的長項，使用率高，但成功率不高。因此，要進一步掌握投技抓把、身體重心和技術(shù)連接的要領(lǐng)，在訓(xùn)練中注意與力量、專項、技能形成和連續(xù)技術(shù)的訓(xùn)練相結(jié)合，使投技得心應(yīng)手，成為
學(xué)業(yè) 2019年9期2019-09-10
- 探究中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在課余籃球訓(xùn)練中的培養(yǎng)方向
質(zhì)教育，基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練和團隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合三個方面去論述中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在課余籃球訓(xùn)練中如何培養(yǎng)。關(guān)鍵詞：籃球課余訓(xùn)練;思想教育;技術(shù)訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù)配合在社會要求不斷提高的今天，我們對于籃球運動員的要求不僅僅局限在技術(shù)方面，對于他們的思想品質(zhì)也會也會進行要求，為了中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生能夠在籃球訓(xùn)練中全面發(fā)展，我們將從以下三個方面入手對他們的培育方向進行探究。一、思想品質(zhì)教育首先中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生目前正處于青春期，這一時期的學(xué)生無論是身體還是思想都會有很大的改變，所以作為
大眾科學(xué)·下旬 2019年6期2019-09-10
- 普通車工技能課堂效率提高的方法
：普通車工；技術(shù)訓(xùn)練；方法引言：隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，中職技術(shù)學(xué)校在對國家發(fā)展培養(yǎng)人才上起到了很大的促進作用。車工工藝與技能訓(xùn)練課是中職技術(shù)學(xué)校重要的學(xué)科之一，是培養(yǎng)技術(shù)型人才的重要教學(xué)方法，實現(xiàn)了將學(xué)科知識和實際的技能應(yīng)用相結(jié)合，大大的提高了中職技術(shù)學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。但就目前部分中職技術(shù)學(xué)校的教學(xué)現(xiàn)狀來看，由于中職學(xué)生文化基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)積極性不高，其中單調(diào)枯燥的車工工藝知識更是令學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，“填鴨式”滿堂灌的教學(xué)方法更是對教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生了很大的
青年生活 2019年5期2019-09-10
- 青少年大跑道速度滑冰彎道技術(shù)的訓(xùn)練
速度滑冰彎道技術(shù)訓(xùn)練進行探究，這對青少年運動成績以及身體素質(zhì)得進一步提升有重要作用。關(guān)鍵詞：青少年;彎道技術(shù);速度滑冰;技術(shù)訓(xùn)練大跑道速度滑冰彎道技術(shù)與青少年滑冰最終成績之間，存在著較為密切的聯(lián)系，因此運動員以及教練員都必須給予彎道技術(shù)應(yīng)有的重視程度。結(jié)合青少年運動員實際，開展科學(xué)、有針對性的訓(xùn)練。最終幫助運動員實現(xiàn)對自身運動能力以及競技水平的真正提升。從宏觀角度來說，這對我國體育事業(yè)的進一步發(fā)展有積極意義。這充分說明彎道技術(shù)的重要性與必要性，在提升青少年
體育風(fēng)尚 2019年2期2019-09-10
- 對山地自行車技術(shù)訓(xùn)練的有關(guān)分析
通過對運動員技術(shù)訓(xùn)練的方式、充分增強自行車技術(shù)訓(xùn)練的實際效果、了解比賽線路以及出發(fā)搶道技術(shù)進行分析，旨在為山地自行車技術(shù)訓(xùn)練方面提出意見和建議。關(guān)鍵詞：山地自行車;技術(shù)訓(xùn)練;分析一般來說，山地自行車和其他的自行車外觀的差別較小。但是其騎行速度與其他自行車不同，比一般自行車速度更快，且騎行者也比較省力。對于山地自行車比賽來講，時間與速度都是建立在個人的基礎(chǔ)之上的。與此同時，還需要加強對綜合騎行能力的應(yīng)用。所以在山地車運動員進行訓(xùn)練的時候需要注意一些實質(zhì)性的問
體育風(fēng)尚 2019年1期2019-09-10
- 田徑速度力量性項群訓(xùn)練研究
素質(zhì)訓(xùn)練? 技術(shù)訓(xùn)練中圖分類號：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0023-021? 田徑運動速度力量類項群的界定項群理論是由我國著名體育運動訓(xùn)練專家田麥久及其團隊提出的一種提高和發(fā)展運動員的競技能力的基礎(chǔ)理論，該理論將體育項目分為速度力量性、速度性、耐力性等類別。其中速度力量型項群的判斷標(biāo)準(zhǔn)包括：（1）
當(dāng)代體育科技 2019年17期2019-07-30
- 大提琴在民族管弦樂合奏中的演奏技術(shù)訓(xùn)練與應(yīng)用
大提琴演奏;技術(shù)訓(xùn)練;民樂合奏0 引言隨著音樂的發(fā)展與不斷進步，大提琴在管弦樂隊中不僅可以作為伴奏樂器，也可以與民族管弦樂隊進行合奏。為了使大提琴能夠演奏出更好的樂章，演奏者可以根據(jù)大提琴在演奏過程中出現(xiàn)的各種問題進行研究，找到適合大提琴的演奏的方式和方法。1 大提琴在民族管弦樂隊中的作用我國許多較為傳統(tǒng)的樂器的音域主要集中在中音和高音，但是在樂隊演奏中需要有低音的存在。低音是音樂的基礎(chǔ)，如果樂隊在演奏中沒有包含低音，那么就會顯得音樂沒有協(xié)調(diào)感和感染力。因
藝術(shù)科技 2019年5期2019-07-23
- 乒乓球發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練探析
;發(fā)球技術(shù);技術(shù)訓(xùn)練引言乒乓球運動在我國很受歡迎，也吸引力大量體育運動員，但是乒乓球訓(xùn)練中如果人們不重視發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練，將會導(dǎo)致發(fā)球不夠規(guī)范，影響運動員在比賽中的成績。因此，要求教練員與教師加強對乒乓球運動的深入研究，分析其發(fā)球技術(shù)的特點，掌握學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)情況，從學(xué)生的角度出發(fā)，創(chuàng)新發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練方法。一、提升乒乓球發(fā)球訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵點（一）乒乓球發(fā)球旋轉(zhuǎn)想要提升乒乓球發(fā)球質(zhì)量，首先要從旋轉(zhuǎn)球的訓(xùn)練人手。常見的旋轉(zhuǎn)球主要分為上下旋、左側(cè)旋弧線向右以
活力 2019年10期2019-07-21
- 瑜伽對形體課程技術(shù)訓(xùn)練的補助性研究
借著形體課程技術(shù)訓(xùn)練活動，無法起到良好的培養(yǎng)效果。發(fā)揮瑜伽在形體課程技術(shù)訓(xùn)練方面的補助性作用，探索新型教學(xué)模式，將能夠更好的推進健身運動、形體訓(xùn)練活動的順利有效開展。本文通過細(xì)致分析瑜伽和形體課程技術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)在聯(lián)系，介紹了瑜伽對形體課程技術(shù)訓(xùn)練的補助性體現(xiàn)內(nèi)容，在此基礎(chǔ)上提出了一些瑜伽教學(xué)補助措施，對于形體課程技術(shù)訓(xùn)練活動具有一定現(xiàn)實指導(dǎo)意義。關(guān)鍵詞：瑜伽? 形體課程? 技術(shù)訓(xùn)練? 補助性中圖分類號：G804 ? ?文獻標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ?文
當(dāng)代體育科技 2019年13期2019-07-19
- 淺析鋼琴技術(shù)訓(xùn)練中的技巧
】本文從鋼琴技術(shù)訓(xùn)練中的技巧展開分析，提出在訓(xùn)練中聽音的質(zhì)量、加強自然重量的調(diào)節(jié)、保證指尖彈奏的點、將教師的示范作用發(fā)揮到最大化的教學(xué)技巧，旨在鋼琴彈奏者能夠通過加強訓(xùn)練，領(lǐng)悟到鋼琴演奏的精髓，在訓(xùn)練中提升技術(shù)，進而為聽眾呈現(xiàn)出更加精彩的演奏?！娟P(guān)鍵詞】鋼琴;技術(shù)訓(xùn)練;音的質(zhì)量;自然重量中圖分類號：J62 ?文獻標(biāo)志碼：A ? ? ? ? ? ?文章編號：1007-0125（2019）17-0062-01在音樂演奏史中，鋼琴憑借著多樣化的演奏方式與優(yōu)美的音
戲劇之家 2019年17期2019-07-15
- 簡析消防員繩索救援技術(shù)中存在的問題與對策
家的繩索救援技術(shù)訓(xùn)練相比，我國的消防員繩索救援技術(shù)在裝備配備和日常訓(xùn)練中還存在一定問題，有關(guān)部門必須加大研究力度，并有針對性的制定解決對策，只有這樣才能夠為保護我國人民的生命和財產(chǎn)奠定良好基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞：消防員；繩索救援；技術(shù)訓(xùn)練；問題；對策繩索技術(shù)在任何一項救援行動中都占據(jù)不容忽視的重要地位：滅火戰(zhàn)斗過程中，繩索技術(shù)可以提供有效的逃生輔助措施；高層救援中，繩索技術(shù)可以提供強有力的安全保障；山岳救援中，繩索技術(shù)可以搭建安全的救援平臺；水域救援中，繩索技術(shù)可以
消防界 2018年3期2018-10-21
- 青少年跳水運動員跳臺項目技術(shù)訓(xùn)練研究
；跳臺項目；技術(shù)訓(xùn)練；訓(xùn)練方法中圖分類號：G861.21 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1004-7344（2018）30-0036-021 引 言對于跳水運動來說，需要參與者將個人的形體與力量，乃至自身的柔韌性和節(jié)奏感等多種因素相融合。就我國跳水運動來說，從20世紀(jì)30年代逐漸興起，跳水運動員通過展示自身靈活與輕巧等一系列特點，從而使得整個跳水運動實現(xiàn)了跨越發(fā)展。2 研究對象與方法2.1 研究對象為準(zhǔn)確全面了解青少年跳水運動員在跳臺項目技術(shù)訓(xùn)練過程中的具體實
大科技·D版 2018年10期2018-10-21
- 少兒柔道投技技術(shù)訓(xùn)練方法研究
摘 要：投技技術(shù)訓(xùn)練是每個運動項目訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一，在少兒柔道訓(xùn)練中必須重視投技技術(shù)訓(xùn)練，使練習(xí)者掌握的動作都要符合技術(shù)規(guī)范要求。本研究以少兒柔道投技技術(shù)訓(xùn)練為研究對象，對少兒柔道投技技術(shù)訓(xùn)練方法進行研究。研究認(rèn)為少兒柔道投技技術(shù)的訓(xùn)練需要從基本技術(shù)，綜合訓(xùn)練和實戰(zhàn)訓(xùn)練開展，基本技術(shù)訓(xùn)練主要采用讓對手?jǐn)[出固定姿勢進行練習(xí)和行進間練習(xí)，綜合訓(xùn)練主要采用同對手不斷切磋和發(fā)揮自己的特長進行練習(xí)，實戰(zhàn)訓(xùn)練主要采用打入練習(xí)、快速打入練習(xí)、抗阻力打入練習(xí)、投入練習(xí)、
大科技·D版 2018年10期2018-10-21
- 淺析青少年射箭訓(xùn)練中存在的問題
箭早期訓(xùn)練在技術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練及心理素質(zhì)訓(xùn)練方面進行了闡述，并提出問題加以研究和分析，使射箭運動能夠持續(xù)、長遠(yuǎn)發(fā)展。關(guān)鍵詞： 青少年；射箭；技術(shù)訓(xùn)練；體能訓(xùn)練；心理素質(zhì)；訓(xùn)練誤區(qū)的研究與分析【中圖分類號】 G808 【文獻標(biāo)識碼】 A【文章編號】 2236-1879（2018）14-0024-02射箭運動員的多年訓(xùn)練分為：早期基礎(chǔ)訓(xùn)練（簡單早期訓(xùn)練）和專項訓(xùn)練。早期訓(xùn)練是多年訓(xùn)練的基礎(chǔ)，決定射箭運動員專項訓(xùn)練階段的訓(xùn)練效果。重視青少年射箭運動員的早期訓(xùn)練是
科學(xué)導(dǎo)報·學(xué)術(shù) 2018年14期2018-10-21
- 青少年排球二傳隊員的技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)
球二傳隊員的技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)進行了簡單分析，希望可以為相關(guān)人員提供一定的幫助。關(guān)鍵詞：青少年排球二傳隊員；技術(shù)訓(xùn)練；戰(zhàn)術(shù)意識；培養(yǎng)近年來，隨著我國排球運動戰(zhàn)術(shù)的不斷發(fā)展，排球新規(guī)則的逐漸實施和推廣，使得排球比賽的競爭也變得越來越激烈。在實際的排球比賽過程中，二傳隊員對整體比賽有著非常重要的意義和作用。因此，在今后的發(fā)展過程中，教練員應(yīng)該加大對青少年排球二傳隊員的技術(shù)訓(xùn)練，不斷提升二傳隊員的水平，同時應(yīng)用科學(xué)的方式，不斷培養(yǎng)青少年排球二傳隊員的戰(zhàn)術(shù)意識
卷宗 2018年21期2018-10-19
- 淺談影響射擊步槍項目運動成績的主要因素
主要原因在于技術(shù)訓(xùn)練方面，而在技術(shù)方面又有很多的因素影響著成績的提高。因此，通過研究明確影響射擊步槍項目運動成績的因素，并提出相應(yīng)改進措施。關(guān)鍵詞 技術(shù)訓(xùn)練 提高成績 主要因素一、前言射擊運動是一個競爭激烈的競技項目，射擊的技術(shù)在不斷的改善，水平越來越高，成績不斷的上升。在近幾年的大賽上我們可以看見現(xiàn)在高水平的運動員幾乎都是滿環(huán)，在技術(shù)上都有了進一步的完善，這對現(xiàn)在的射擊水平的提高有很大的幫助。所以，我們要進一步的研究和分析高水平的運動員，在各項技術(shù)都很好
體育時空 2018年5期2018-09-13