競技健美操
- 高考健美操專業(yè)專項素質訓練方法探討
健美操）和競技健美操。作為安徽高考體育表演專業(yè)招生考試內容之一的健美操多以競技健美操的形式展現，筆者根據多年的專業(yè)指導經驗，針對學生考試中出現的技術動作表現問題，提出專項素質練習的實踐性建議。關鍵詞：競技健美操? 專項素質訓練? 高考高考體育表演專業(yè)招生考試內容為健美操和體育舞蹈套路展示、基本身體素質考核、外在形體表現三個模塊。隨著專業(yè)要求的提高，健美操的專業(yè)難度在增加。除了注重優(yōu)質選才，專業(yè)訓練中采取合適的方法與手段是保證快速提高學生專業(yè)水平的關鍵環(huán)節(jié)。
安徽教育科研 2022年17期2022-07-06
- 科學技術對競技健美操的影響研究
? 要? 競技健美操是在音樂的伴奏下，集難、美、力、健于一體的體育項目。進入信息科技時代，科技與體育密不可分，運動員需要在自身的競技能力的基礎上，在訓練與競賽中借助更多的科技手段，保證運動成績更具備競爭性。本文從選材、訓練、比賽角度出發(fā)，梳理科學技術在競技健美操中的應用，為進一步推動科學技術在競技健美操中的影響奠定基礎。關鍵詞? 科學技術? 競技健美操? 影響中圖分類號：G831? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）01-16
體育時空 2022年2期2022-03-07
- 兩版規(guī)則導向下競技健美操混雙項目成套動作藝術評分的對比研究
? 要? 競技健美操歸屬于技能主導類的評分類體育項目，其比賽成績的影響因素在于：運動員自身技術水平發(fā)揮的主觀因素，對手狀況、裁判員評分以及競賽條件等客觀因素的影響。在2005年世界運動會中，中國健美操隊奪取了首個集體操項目的世界冠軍，并在此后的世界大賽中屢創(chuàng)輝煌。但在2014年世錦賽中，中國健美操隊首次在國際大賽中無緣競技項目冠軍。本研究將采用文獻資料法、專家訪談法、對比分析法等研究方法，對2016年、2018年兩屆健美操世錦賽決賽混雙項目成套動作的藝術評
體育時空 2021年10期2021-09-17
- 2022版競技健美操規(guī)則的難度變化特點
24新周期競技健美操規(guī)則的背景下，競賽難度動作分布有了明顯的變化，本文通過文獻資料法、對比分析法、統(tǒng)計分析法等深入分析了競技健美操2017版與2022版的難度規(guī)則變化特點，得出以下結論：（1）競技健美操的難度動作分組的調整區(qū)別起來更加清晰，同時還能使裁判員的評判更加直觀、準確;（2）難度動作分值的變化在于0.5、0.6、0.7、0.8和0.9分上所占整體比例較大為常用難度，是獲得比賽勝利的關鍵因素;（3）難度數量、組別變化體現在單人、多人項目可做難度數量增
拳擊與格斗·下半月 2021年12期2021-09-06
- 核心力量訓練對競技健美操訓練的應用
摘要]? 競技健美操具有難度大、完成時間短、動作復雜的運動難點，對運動員的核心力量要求較高，因此，核心力量訓練是競技健美操訓練的重點項目。這就要求運動員在日常訓練中應采用科學、有效的核心力量訓練，設計力量訓練項目。新時代對競技健美操運動員提出了更高要求，因此，為了使競技運動員能夠適應這些不斷變化的情況，將其提升到更高的水平，必須在其技能的基本支持下擁有更強的肌肉力量，為此，競技健美操教練員必須針對目標量身定制科學、合理的訓練方法，為競技健美操運動員提升核心
現代職業(yè)教育·高職高專 2021年30期2021-09-06
- 節(jié)奏干預對普通大學生競技健美操難度訓練效果 影響的實驗研究
用實驗法對競技健美操A組（動力性力量）、B組（靜力性力量）、C組（跳與躍）、D組（平衡與柔韌）四類難度中具有代表性的基礎難度進行音樂節(jié)奏的干預性訓練，實驗結果顯示，通過音樂節(jié)奏干預訓練之后實驗組運動員在完成A、B、C組難度時效果明顯好于對照組的傳統(tǒng)訓練，D組平衡與柔韌類難度實驗組和對照組之間并沒有顯著性差異。結論：音樂節(jié)奏的干預性訓練能夠有效提高競技健美操A、B、C三組難度的完成質量，有利于提高運動成績。關鍵詞：音樂節(jié)奏;競技健美操;難度訓練;實驗研究中圖
體育師友 2021年3期2021-09-06
- 疫情下競技健美操未來比賽形式探析
例外，由于競技健美操賽事多在場館中以人群密集的方式進行， 賽事的舉辦一度停滯，疫情下，催生出了一種新型的比賽的形式“云比賽”。2020年，“云比賽”成為了競技健美操比賽的主要形式，給裁判員、教練員以及運動員帶來了極大的便利。本文著重于對線下比賽和“云比賽”的利弊進行分析，并由此探析疫情防控常態(tài)化之下競技健美操未來比賽形式的發(fā)展模式。關鍵詞：疫情下;競技健美操;比賽形式;前言當前，世界已經進入到信息技術化時代，特別是“互聯網+”、5G、虛擬現實和人工智能的迅
錦繡·下旬刊 2021年4期2021-05-14
- 競技健美操混合五人操技術編排及藝術性研究
要：為探究競技健美操混合五人操項目技術編排及藝術性趨勢，以2019年安徽省大學生體育聯賽健美操為例，運用文獻資料法、錄像資料法、對比分析法，結合2017-2020周期競技健美操新的評分規(guī)則，從競技健美操的音樂、操化動作、難度動作、技巧動作、場地空間利用的五大角度進行研究。結果表明：1）音樂選擇以中國歌曲為主，了解音樂的背景和含義，編排藝術性成套動作;2）操化編排上多選擇上肢的不對稱動作、下肢單腳步伐及增加身體旋轉動作次數，注意操化面向性;3）多選擇C組難度
體育師友 2021年6期2021-02-09
- 對中學競技健美操核心力量訓練方法的研究
練實踐，對競技健美操的特點及如何進行核心力量訓練進行研究，解決其中存在的問題，以期探索出提高競技健美操專項技能的訓練方法。關鍵詞? 競技健美操? 學生? 訓練方法一、前言作為高中競技健美操專項的學生要想在考試中發(fā)揮出高水平，必須掌握高超的難度動作，而在健美操專項訓練過程中力量素質的提高則是關鍵。因此要想提高競技健美操的專業(yè)成績，教師必須加大專項核心力量的訓練，有效的組織好健美操高考的備訓計劃，讓學生都能考上理想的大學，這是高唐一中競技健美操訓練中亟待解決的
體育時空 2021年23期2021-01-21
- 重慶市競技健美操后備人才培養(yǎng)現狀調查研究
激烈，我國競技健美操也進入了一個突飛猛進的階段，競技體育發(fā)展能否繼續(xù)向前，我國競技體育后備人才的培養(yǎng)是關鍵。為了促進重慶市競技健美操運動水平的不斷提高，實現重慶市競技健美操運動的可持續(xù)發(fā)展，本研究對重慶市競技健美操后備人才的培養(yǎng)現狀進行了詳細的調查。本文通過文獻資料法、問卷調查法、訪問調查法和數理統(tǒng)計法對重慶市競技健美操后備人才的現狀、管理制度及培養(yǎng)體系方面進行探索，通過調查發(fā)現，得出結論：重慶市各地區(qū)健美操后備人才競技水平差異大，運動員多以初中和高中階段
科學導報·學術 2020年49期2020-12-06
- 競技健美操難度動作制勝因素研究
勝利，對于競技健美操而言也是如此。競技健美操運動員在日常參與競技體育運動時，制勝就是最終目的，但是是否可以實現制勝，會受到很多因素的影響。在對現階段競技健美操的現狀進行決和分析時，發(fā)現難度動作在其中會產生非常巨大的影響。因此，本文針對競技健美操難度動作制勝因素進行分析，對難度動作的特點進行概括和總結，并且提出有針對性的培養(yǎng)措施，為我國體育事業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展打下良好基礎。關鍵詞：體育競技項目 ?競技健美操 ?難度動作 ?制勝因素中圖分類號：G83 ? ? ? ?
當代體育科技 2020年25期2020-11-09
- 競技健美操專選生踝關節(jié)力量訓練的研究
等方法，對競技健美操專選生踝關節(jié)力量的影響因素、踝關節(jié)力量與競技健美操技術的關系，以及競技健美操專選生踝關節(jié)力量的訓練方法進行了調查研究，以求揭示能有效提高競技健美操專選生踝關節(jié)力量的訓練方法，為今后我國高校競技健美操運動訓練科學化發(fā)展提供有價值的理論參考。關鍵詞：競技健美操? 踝關節(jié)力量? 訓練方法? 研究中圖分類號：G831.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-281
當代體育科技 2020年24期2020-10-28
- 第15屆健美操世錦賽動力性力量難度動作的研究
。旨在找出競技健美操動力性力量難度動作選用特點與趨勢，為我國從事競技健美操教學和訓練的教練員們提供參考依據。研究表明：第15屆健美操世錦賽各項目前8名成套動作中，動力性項目選用數量較之前有大幅提高，正朝著多樣性的方向發(fā)展，但動力性力量難度動作類型的發(fā)展仍存在發(fā)展不均衡的問題，且女性運動員相較于男性運動員在選用動力性力量難度動作價值弱于男性運動員。關鍵詞：競技健美操? 難度動作? 動力性力量? 世界健美操錦標賽中圖分類號：G80? ? ? ? ? ? ? ?
當代體育科技 2020年24期2020-10-28
- 超等長訓練法對競技健美操優(yōu)秀運動員C組難度動作高度的影響
更加有力。競技健美操是一項在音樂的伴奏下，能夠表現連續(xù)、復雜、高難度成套動作能力的運動項目，成套動作必須通過連續(xù)的動作組合，展示運動員的柔韌性和力量、七種基本步伐的多樣性操作化動作組合、幾個難度動作完美完成成套動作的競技能力。難度動作在競技健美操比賽中是影響運動成績的重要因素之一，合理運用難度動作的訓練方法，是競技健美操科學訓練進行的重要保障，超等長練習可以有效的提高彈跳力，結合健美操專項訓練后可以有效提升訓練質量，提高競技健美操運動員C組難度動作的高度。
看世界·學術下半月 2020年10期2020-09-10
- 競技健美操男子單人操成績影響因素分析
。關鍵詞：競技健美操;男子單人操;成績;影響因素隨著競技健美操運動的不斷發(fā)展與運動員的水平的不斷提高，其運動員比賽在中已經能夠完美的展現競技健美操的難度與藝術展現的綜合能力。通過觀看比賽視頻發(fā)現，目前競技健美操運動員在比賽中沒有取得突出的成績，但是教練員依然把失利的原因歸結于運動員的訓練和臨場發(fā)揮等原因，但是健美操教練員很大程度忽視了比賽中的評分因素。對其沒有足夠的重視，通過中國知網、萬方數據文獻庫檢索相關文獻，發(fā)現目前關于競技健美操的研究大都集中在對健美
體育風尚 2020年1期2020-09-10
- 世錦賽五人操各組裁判分數評定對比賽結果影響分析
郭展摘要：競技健美操屬于技能主導性難美評分類項群，執(zhí)裁過程中裁判員以主觀評判為主。隨著比賽競爭越來越大，運動員技術水準相差無幾的情況下，成套動作出現微弱的評判分差就會出現兩種截然不同的結果。故以第14、15屆世錦賽五人操項目預決賽隊伍的名次與難度、藝術、完成得分為研究對象，通過一系列研究方法對比賽成績進行統(tǒng)計分析，并對其難度分、藝術分、完成分進行對比研究，旨在揭示三組得分的統(tǒng)計特性與總排名之間的關系，總結我國五人操項目在世錦賽中的優(yōu)勢與不足，并為我國五人操
體育風尚 2020年4期2020-09-10
- 競技健美操下肢爆發(fā)力訓練的探析
要因素。在競技健美操運動中，下肢爆發(fā)力的強弱將直接決定運動員能否順利完成一系列操化、難度動作，是運動員們重點發(fā)展的身體素質。本文主要探索競技健美操運動員下肢爆發(fā)力訓練的意義、原則和方法，以期為從事競技健美操訓練和教學的教練員提供理論依據。關鍵詞? 競技健美操? 下肢爆發(fā)力? 訓練一、競技健美操特點競技健美操是一項在音樂伴奏下完成的高強度、高難度的快節(jié)奏運動項目，運動員需要在規(guī)定的時間內完成一套包括操化動作、難度動作和過渡連接動作且包含地面、站立和空中三個空
體育時空 2020年19期2020-09-10
- 巧用音樂節(jié)奏變化有效提升競技健美操訓練效果的研究
奏變換進行競技健美操訓練是健美操教練員廣泛采用卻尚未進行系統(tǒng)研究的重要議題。為此，本文通過視頻資料分析法、文獻法等研究方法對本題展開研究。結果認為：最慢節(jié)奏對于新動作的學習和完成有顯著效果;中等節(jié)奏對于提升運動員的表現力和比賽能力具有突出的作用;最快節(jié)奏對于提升運動員思維轉換和適應能力具有十分重要的促進作用;中間節(jié)奏是運動員參加比賽和表演的最終節(jié)奏，是競技健美操教學訓練的根本;由快到慢的音樂節(jié)奏變化能夠增強運動員的心理穩(wěn)定能力;由慢到快的節(jié)奏變化能夠增強運
體育時空 2020年20期2020-09-10
- 對競技健美操后手翻動作技術分析與訓練方法的研究
。關鍵詞：競技健美操;后手翻動作技術;訓練方法隨著競技健美操的發(fā)展，技巧動作是一套高水平競技健美操成套動作中不可或缺的重要組成部分。我國健美操項目對后手翻技術動作掌握取得了長足的發(fā)展，但是，在具體的實施過程中還存在不同程度的困難，對于怎樣正確的教導學生掌握該技術是一項艱巨的任務，是值得我們繼續(xù)探討的問題。一、后手翻技術動作要領（一）后手翻完成的正確動作技術描述1.預備動作雙手前平舉身體直立，動作開始時雙腿應當稍微彎曲，雙腿彎曲時雙手往下后約45度至90度位
體育風尚 2020年7期2020-09-10
- 競技健美操選材指標研究
和方式進行競技健美操選材指標研究，對于提高競技健美操的競技能力發(fā)揮著重要作用。本文運用文獻資料法、專家訪談法、邏輯分析法對競技健美操運動員身體形態(tài)、身體素質、心理素質方面進行研究。發(fā)現：體型分類指標;BMI指標;坐位體前屈指標;學習4個8拍新操化動作組合指標;30秒團身跳接30秒高踢腿指標;引體向上（男）指標;仰臥起坐（女）指標;800米跑（女）指標;1000米跑（男）指標;氣質類型分類指標對競技健美操選材具有重要影響。關鍵詞：競技健美操;選材;選材指標一
體育風尚 2020年6期2020-09-10
- 2018年健美操世界錦標賽三人操托舉動作編排分析
作成為影響競技健美操成績評判的重要因素。研究運用文獻資料法，錄像分析法和數理統(tǒng)計法對2018年健美操世界錦標賽三人操項目托舉動作編排進行研究。結果表明：世界優(yōu)秀運動員托舉的上法多采用底座固定的非技巧動作;托舉動作展示階段形態(tài)變化和動作選擇復雜多樣化;托舉下法更傾向于使用技巧類動作。關鍵詞：競技健美操;三人操;托舉編排一個完整的托舉動作包括上法、空中動作、下法3個階段，新周期規(guī)則中要求一個成套中最多只能出現一個托舉動作，并對托舉動作有明確的評分要求，托舉動作
看世界·學術下半月 2020年8期2020-09-10
- 競技健美操后備人才培養(yǎng)
但目前我國競技健美操后備人才培養(yǎng)仍需完善，只有完善培養(yǎng)內容，才可以為我國輸送更多優(yōu)秀競技健美操運動員。基于此，本文首先將會針對競技健美操價值及作用體現展開分析，而后針對競技健美操后備人才培養(yǎng)研究方案展開研究，進而制定出競技健美操后備人才有效培養(yǎng)途徑及方式，旨為相關人員提供參考幫助。關鍵詞：競技健美操;后備人才;培養(yǎng)隨著我國體育事業(yè)不斷發(fā)展與進步，促使我國各項體育項目趨勢走向也逐漸明朗，而競技健美操作為藝術體操中富含競技性元素的運動項目之一，其在我國體操事業(yè)
體育風尚 2020年3期2020-09-10
- 競技健美操運動員專項柔韌訓練內容體系構建
】近年來，競技健美操運動在國際上得到了快速的發(fā)展，我國通過與國際的逐漸接軌，實現了由短期、簡單的健美操訓練，向全面、系統(tǒng)的體系轉變，素質訓練中的柔韌性有著較為關鍵的作用。柔韌專項訓練在健美操中具有一定的系統(tǒng)性，想要取得優(yōu)異的成績，就需要從規(guī)則和特點出發(fā)，對競賽以及項目進行研究，以此來進行系統(tǒng)的、全面的、專項的、針對的以及科學的訓練，各階段的訓練需要用到不同的方式方法。所以，健美操競賽不斷的加大了對柔韌素質的要求，并且與運動成績有著直接的關系。本文以柔韌訓練
理論與創(chuàng)新 2020年12期2020-09-08
- 第十五屆世界健美操錦標賽跳與躍類難度動作研究
難度動作是競技健美操成套動作的重要組成部分，是成套動作價值高低的重要體現，是比賽獲勝的關鍵。隨著國際競技健美操競爭的日益加劇，運動員最大限度發(fā)揮成套動作的難度價值，是突破現有實力水平的重點角逐方向。而競技健美操難度動作中，C組跳與躍類動作是競技健美操中出現最多的難度類型，也是運動員難度應用選擇次數最多的一類，研究采用文獻資料法、錄像觀察法和數理統(tǒng)計法等研究方法，對2018年第十五屆世界健美操錦標賽各項前6名共30套成套動作中的跳躍類難度動作的數量、分值、類
當代體育科技 2020年18期2020-08-12
- 競技健美操運動員選材研究
迅速發(fā)展，競技健美操水平也在不斷提高，尤其是隨著每新周期競技健美操評分規(guī)則的改變，更加要求競技健美操運動員具有優(yōu)秀的綜合能力，比賽的競爭也是教練員與運動員人才的競爭，因此，研究競技健美操運動員的科學選材具有重要意義。本文采用文獻資料法、邏輯分析法等研究方法，對競技健美操青少年選材特征，包括體能、耐力素質、柔韌素質、力量素質、身體形態(tài)等方面進行分析研究，找出競技健美操選材特點，為從事競技健美操教學和訓練的教練員提供參考。關鍵詞：競技健美操 ?選材 ?專項特征
當代體育科技 2020年17期2020-08-06
- FIG2017—2020年周期競技健美操新規(guī)則下我院競技健美操發(fā)展探析
017周期競技健美操規(guī)則的差異性，依據規(guī)則變化，結合本院實際情況和訓練檢驗，對該院競技健美操訓練方法進行思考，尋求新規(guī)則下該院競技健美操發(fā)展方向。意義：競技健美操比賽成績是凸顯學生綜合素質水平的途徑，也是評價教學和訓練質量的指標，更是體現辦學特色的窗口;對FIG2013周期與FIG2017周期競技健美操規(guī)則的剖析，探索適合該院的教學、訓練方法，推動該院發(fā)展，實現并凸顯藝術職業(yè)特征。創(chuàng)新：定性與定量2種研究方法，較客觀地分析不同周期下競技健美操規(guī)則差異并依據
當代體育科技 2020年17期2020-08-06
- 規(guī)則導向下我國競技健美操難度動作變化與應用研究
?要：對于競技健美操而言，其規(guī)則于2017年出現了更新的情況，我國運動員想要在比賽中取得良好的成績，就必須要加強對相關問題的分析。從2017年到2020年，競技健美操運動都會以現有的競賽規(guī)則為基礎進行開展，這也使得難度動作出現了一定程度上的變化，在這樣的情況下，如果能夠最大程度掌握健美操難度動作變化的情況，就可以保證運動員在比賽中更好的發(fā)揮，這也決定著運動員在比賽中的具體表現。據此，本文立足于規(guī)則導向背景，分析了我國競技健美操難度動作變化與應用的相關問題，
當代體育科技 2020年14期2020-07-02
- 我國競技健美操評分規(guī)則變化及對策
幾種版本的競技健美操評分規(guī)則，為競技健美操運動的發(fā)展起到了積極的推動作用。競技健美操競賽規(guī)則的不斷完善，有利于系統(tǒng)、科學的安排競技健美操的教學、訓練與比賽，促進競技健美操理論和實踐的協(xié)調發(fā)展。關鍵詞 競技健美操 評分 規(guī)則變化中圖分類號：G831.3文獻標識碼：A1競技健美操評分變化1.1在成套中出現失誤的判罰對比由表 1 中看出， 在2017版的規(guī)則中競技健美操評分中取消了 0.2 分減分，增加了失誤或摔倒的 1.0 分減分。在之前周期的規(guī)則評分中把減分
科教導刊·電子版 2020年7期2020-06-15
- 競技健美操提臀類與分切類難度動作的運動學對比研究
作的選編是競技健美操比賽運動員獲勝的根本。作為難度組合的常用動作，提臀類與分切類難度動作在國際高水平賽事中選用甚多，兩類動作技術的掌握對于運動員成套編排和訓練以及難度分值的提升尤為重要。以高分值難度A207與A220為例，對提臀類與分切類難度動作進行運動學對比研究.比賽中兩個難度區(qū)分度較低，容易混淆，A220較A207更具競爭力，但A220難度技術復雜，失誤率較大。運用Qualisys紅外光點高速運動捕捉系統(tǒng)，深層次剖析A220與A207每個動作階段的運動
山東體育學院學報 2020年1期2020-05-25
- 關于我國競技健美操后備力量培養(yǎng)體系的研究
，近年來，競技健美操作為一個非奧運會體育項目能夠取得突飛猛進的成就實屬不易。然而在我國競技健美操取得非凡成就的同時也存在一些問題。本文在分析我國競技健美操后備力量培養(yǎng)體系現狀的基礎上，針對加強競技健美操后備力量培養(yǎng)提出建議。關鍵詞：競技健美操? 后備力量? 培養(yǎng)中圖分類號：G83? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）03（b
當代體育科技 2020年8期2020-05-11
- 競技健美操與競技藝術體操難度動作編排的比較研究
的范疇中，競技健美操和經濟藝術體操作為非常重要的2個項目，在動作編排上有著很多的相似之處。本文立足于此，闡述競技健美操與競技藝術提高的概念和特點，并從兩者的難度動作內容、難度動作音樂使用、難度動作編排、隊員之間的配合及動作編排的藝術性6個方面對競技健美操和競技藝術體操進行分析和對比，旨在通過本文的論述能夠從不同的角度來探究分析競技健美操與競技藝術體操難度動作編排比較，明確兩者之間的差異，為競技健美操與競技藝術體操的難度動作編排提供可借鑒的依據。關鍵詞：競技
當代體育科技 2020年5期2020-04-07
- 競技健美操運動員心理變化的影響因素及訓練方法
摘? 要：競技健美操是一項新興競技類項目，該項目要求運動員具有良好的心理狀態(tài)。淺析競技健美操運動員訓練和賽前的心理訓練方法，本文通過分析影響健美操運動員心理變化的因素，以及通過常年帶隊訓練，對運動員各階段的心理狀態(tài)有所了解，為促進該項目不斷發(fā)展，科學訓練和心理訓練是必不可少的，并探索發(fā)展趨勢及尋找相應對策。關鍵詞：競技健美操? 心理變化? 心理訓練中圖分類號：G808? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ?
當代體育科技 2020年5期2020-04-07
- 淺析競技健美操運動中的核心力量訓練
安體育學院競技健美操隊訓練的實際情況和競技健美操項目的特點、核心力量的概念，分析了核心力量訓練與傳統(tǒng)力量訓練的區(qū)別，論述了核心力量訓練對競技健美操運動員的主要作用以及訓練中所遵循的原則和具體的訓練方法，進而使競技健美操從業(yè)者更好地認識核心力量，更加明確核心力量的提高在競技健美操訓練中的重要意義，為健美操運動員提高運動成績打下堅實基礎。關鍵詞：競技健美操 ?核心力量訓練 ?訓練原則與方法中圖分類號：G808 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
當代體育科技 2020年4期2020-04-07
- 柔韌性在競技健美操中的重要性研究
年來，隨著競技健美操的不斷崛起與發(fā)展，追求更強、更完美的理念深入教練員和運動員內心。而柔韌性的好壞能直接反映著健美操運動員的競技水平，對競賽成績有著決定性的影響。本文運用文獻資料法，通過競技健美操項目中難度動作自身的特點，對競技健美操成套中操化動作、難度動作、過度鏈接動作和多人項目中托舉動作中柔韌性的重要性進行分析研究。關鍵詞：競技健美操? 柔韌性? 重要性中圖分類號：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼
當代體育科技 2019年30期2019-12-16
- 優(yōu)化競技健美操運動員選拔培養(yǎng)輸送模式的路徑探析
列，為穩(wěn)固競技健美操的發(fā)展，必須要構建完備的健美操運動員選拔輸送模式，建立起長久、可持續(xù)發(fā)展的競技健美人才培養(yǎng)體系，是促進我國走向健美操大國、強國的必經之路?，F階段我國健美操發(fā)展出現后備人才不足以及科學選材缺失等問題，健美操后備人才培養(yǎng)缺乏長久支持，本文依據相關文獻資料分析我國競技健美操人才培養(yǎng)現狀，淺析如何建立競技健美操運動員選拔培養(yǎng)輸送模式，為今后相關研究和后備人才培養(yǎng)實踐提供相關的參考價值。關鍵詞 競技健美操 運動員選拔 培養(yǎng)輸送模式中圖分類號：G8
科教導刊·電子版 2019年24期2019-10-31
- 普通高校健美操運動隊建設發(fā)展對策與研究
對普通高校競技健美操的特點，闡述普通高校健美操隊組織和訓練建設的重要性。通過對近百名普通高校學生進行全方位的選拔分析。結果：對普通高校健美操的代表隊合理制訂訓練計劃，全面訓練與突出重點相結合，精心從各方面的準備從容參賽，對搞好訓練工作進行了探討?！娟P鍵詞】普通高校 ?競技健美操 ?訓練建設一、普通高校健美操隊的組織建設組建健美操運動隊首先要明確目標要求。普通高校組建健美操運動隊的目的就是選拔人材，參加訓練與比賽，達到這一目的有一個期望目標，就是能否在短時間
商情 2019年40期2019-10-30
- 健美操運動員核心力量對跳轉動作完成質量影響的研究
研究通過對競技健美操跳轉動作完成要素進行總結，了解核心力量及其對競技健美操跳轉難度的作用，并結合專家及教練對跳轉動作技術要領的分析與意見，得出核心力量對競技健美操運動員跳轉動作完成質量的影響，為提高運動員的競技水平提供借鑒。研究顯示，核心力量在競技體育中作用重大，對競技健美操項目的訓練與發(fā)展具有重要意義。跳轉動作在成套中的完成、與其他動作的體能分配問題中，核心力量的能力起著至關重要的作用。高質量的完成跳轉動作對身體能力的發(fā)揮和身體姿態(tài)的保持有著很高的要求，
體育風尚 2019年3期2019-09-10
- 從競技健美操新規(guī)則談競技健美操訓練
彩霞摘要：競技健美操規(guī)則的變化使競技健美操的訓練方式有所調整，本文在分析國際體操聯合頒布的新的競技健美操規(guī)則的主要變化的基礎上，提出競技健美操訓練方法的改變，為競技健美操的訓練和發(fā)展提供一定的借鑒。關鍵詞：新規(guī)則; 競技健美操; 訓練競技健美操的編排和訓練隨著新規(guī)則的改變而不斷改變，2017年國際體操聯合頒布的2017-2020年競技健美操的競賽規(guī)則，將競技健美操中的兩個部分節(jié)目內容和動作難度作出了相應的調整，因此競技健美操也應在編排過程中注意音樂選取的藝
體育風尚 2019年3期2019-09-10
- 健美操訓練中虛擬現實技術的應用研究
關鍵詞：競技健美操;虛擬現實技術;體育仿真系統(tǒng);仿真訓練;競技體育中圖分類號：G831.3 ?文獻標識碼：A ?文章編號：1673-260X（2019）05-0139-031 前言 健美操作為對于美感追求的體育項目，通過對VR技術的合理應用，開展相關運動訓練的仿真活動，以先進的動作捕捉與量化分析技術將訓練方法進行優(yōu)化，以提升健美操訓練的精度.這種技術對提升世界健美操的整體層次與優(yōu)化實戰(zhàn)成績，對發(fā)展我國在世界健美操領域中的整體實力有著極強的可操作性.2 針
赤峰學院學報·自然科學版 2019年5期2019-09-10
- 競技健美操的美學分析
。關鍵詞：競技健美操;美學價值;表現力美健美操是集形體美，動作美，舞蹈美，音樂美，時空美，精神美等為一體的運動。練習者可以通過健美操運動使五大身體素質得到提高，同時在氣質，形體，性格發(fā)面也能得到很好的發(fā)展。更能愉悅身心，放松心態(tài)，體驗生活美感。因此，具有極高的美學價值。具體的美學價值表現在以下幾個方面。一、音樂運用的時空美學1.健美操音樂一般采用2/4拍和4/4拍等節(jié)奏歡快、力度感強的音樂。競技健美操競賽規(guī)則中規(guī)定：成套動作時間為1分20秒，有加減5秒的寬
體育風尚 2019年1期2019-09-10
- 競技健美操國內外的發(fā)展趨勢
質。其中，競技健美操具有獨特的優(yōu)勢，深受人們的喜愛。經過長時間的發(fā)展，健美操以競技健美操的形式登上國際舞臺，成為一種較為新穎的比賽項目。本文基于此進行分析，表明競技健美操在國內法的發(fā)展趨勢，并提出未來發(fā)展前景，以此促進競技健美操的發(fā)展。關鍵詞：競技健美操;國內外;發(fā)展趨勢近幾年來，世界經濟不斷提升發(fā)展水平，人們生活水平不斷提升，在日常生活中，人們不再注重享受物質生活，而是注重自身的身體健康。在此種發(fā)展背景下，出現很多健身活動，對人們的健康意識產生影響。競技
體育風尚 2019年2期2019-09-10
- 關于我國當前競技健美操的發(fā)展現狀的探究
從當前我國競技健美操的發(fā)展現狀和發(fā)展水平來看，雖然整體上呈現出較快的發(fā)展態(tài)勢，但不可忽視的是，我國當前的競技健美操發(fā)展水平與發(fā)達國家之間還存在一定的差距。本文主要通過對當前我國競技健美操的發(fā)展現狀進行調查研究，綜合運用文獻資料法、問卷調查法和專家訪談法等研究方法，從整體上分析我國當前競技健美操的發(fā)展特點和發(fā)展過程中存在的問題，并嘗試著給出針對性的解決途徑和設想。關鍵詞：競技健美操;發(fā)展現狀;發(fā)展問題健美操是我國體育運動項目中的新興項目，主要是指通過自身進行
體育風尚 2019年1期2019-09-10
- 競技健美操表現力的培養(yǎng)與提高
雨摘要：在競技健美操中，表現力是運動員邁向成功之門的金鑰匙，也是競技健美操的靈魂。表現力是通過運動員自身具備的理解能力、想象能力、認知能力、觀察能力，將動作與音樂內涵轉化成自身的情感，借助身體姿態(tài)、動作技能將內在情感傳遞上來，吸引觀眾視線。可見，表現力在競技健美操的重要性。為了進一步提升運動員表現能力，本文著重分析競技健美操表現力概述，論述表現力在競技健美操中的地位，提出競技健美操表現力的培養(yǎng)與提升策略。關鍵詞：競技健美操;表現力;提高;培養(yǎng)一、競技健美操
體育風尚 2019年4期2019-09-10
- 普通高校競技健美操專項耐力訓練研究
正式的舉辦競技健美操錦標賽以后，將健美操確定為了競技運動，世界的健美操得導論更加迅猛的發(fā)展。健美操是一項受廣大的群眾喜歡、普及性非常強，將集體操以及舞蹈和音樂、健身、娛樂結合在一起的體育項目。隨著我國的經濟水平的不斷發(fā)展，我國公民對于競技健美操的關注度也在不斷上升。我國如今的競技健美操已經進入到了與國際接軌的全新的時期，與此同時我國的普通高校的競技健美操的水平也在不斷的發(fā)展。在國內以及國際間健美操比賽的數量日益增多的情況下，普通高校對于競技健美操的耐力訓練
體育風尚 2019年4期2019-09-10
- 競技健美操運動中損傷規(guī)律及對策研究
周超摘要：競技健美操運動是一項高難度、高負荷的運動項目，運動員在高難動作練習中極易發(fā)生運動損傷，這也是困擾競技健美操運動員和競技健美操項目發(fā)展最為棘手的問題。本文采用問卷調查法、訪談法、數據統(tǒng)計法對安徽師范大學體育學院健美操院代表隊競技健美操運動員運動損傷進行分析，并針對性地提出了預防運動受傷的具體措施，旨在為廣大競技健美操運動員預防運動損傷提供一定的參考依據關鍵詞：競技健美操;運動損傷;預防競技健美操是一種有氧運動。特征是持續(xù)一定的時間的，中高層強度的全
體育風尚 2019年4期2019-09-10
- 關于體能概念和構成因素對競技健美操影響研究
：隨著我國競技健美操的發(fā)展和新規(guī)則的頒布，對運動員的體能要求逐漸提高。但是我國對于競技健美操體能訓練相關的文獻較少，本文通過體能概念和組成部分與競技健美操項目特點相結合進行分析，希望對提高國內健美操水平有幫助。關鍵詞：競技健美操;體能訓練;組成部分中圖分類號：G83 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）05-085-01健美操是一項年輕的體育運動項目，深受群眾的喜愛。1994年5月，健美操正式進入國際體聯，建立
拳擊與格斗·下半月 2019年5期2019-09-10
- 競技健美操運動踝關節(jié)損傷的成因分析
摘? 要：競技健美操是一項全身心的活動，與大眾健美操相比，這是一項高難度、快節(jié)奏的運動。作為一項競技運動，那么運動損傷是很常見的，競技健美操的損傷也是如影隨行。本文通過文獻綜述的方法，收集整理近些年競技健美操踝關節(jié)損傷相關事件進行總結分析，希望采取有效的預防措施以減少或避免踝關節(jié)損傷帶來的消極影響，對預防競技健美操運動損傷起到積極的作用。關鍵詞：競技健美操;踝關節(jié);運動損傷中圖分類號：G83 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7
拳擊與格斗·下半月 2019年8期2019-09-10
- 淺談如何預防高校競技健美操教學中的運動損傷
振華摘要：競技健美操是一項綜合性運動，其難度動作大，技術要求高，需要運動員連續(xù)成套的完成連接、托舉等動作組合。學生在訓練和比賽過程中極易出現運動損傷，極大地影響了高校競技健美操的教學質量。因此，如何有效預防運動損傷，切實提高競技健美操教學效率，成為了廣大高校體育教師極度關心的問題。對此，我結合自身實際教學經驗，立足高校競技健美操教學實際，著重分析了在競技健美操教學過程中如何有效指導學生預防運動損傷，以期能夠促進高校競技健美操教學的進一步發(fā)展。關鍵詞：競技健
體育風尚 2019年5期2019-09-10
- 競技健美操配合動作的研究
飛摘 要：競技健美操運動員配合動作是競技健美操的亮點動作，直接影響著競技健美操的優(yōu)劣。本文運用文獻資料法、錄像分析法、專家訪談法等研究方法，對競技健美操中的配合動作技術分析，研究靜力性配合動作、配合動作的空間、配合動作的拋接、動力性配合動作、托舉的單底與多底、托舉的體能，通過研究分析得到更適用我院健美操的訓練方法，取長補短，力圖提高我院健美操成套動作的整體實力，對我院健美操項目的訓練、編排和競賽提出有一定價值的參考意見。本文的研究論證使我們獲知：對于配合動
拳擊與格斗·下半月 2019年5期2019-09-10
- 山西省高校競技健美操男子運動員不同訓練周期身體機能特征研究
過跟蹤測試競技健美操高水平運動員整個訓練過程中自主神經系統(tǒng)功能指標、運動神經系統(tǒng)功能指標、能量代謝系統(tǒng)功能指標和肌肉素質指標四個方面的變化情況，將不同訓練階段的競技健美操運動員身體機能水平進行對比研究，分析不同階段的訓練對運動員各項身體機能指標產生的影響，為教練員制定訓練計劃提供客觀的建議。關鍵詞：競技健美操 男運動員 不同的訓練周期 身體機能十八大以來國務院發(fā)布了關于全民健身計劃其中提到開展全民健身活動，提供豐富多彩的活動項目。競技健美操是健身健美操發(fā)展
武術研究 2019年7期2019-09-09
- 競技健美操運動員表現力的影響因素及提高方法
摘? 要：競技健美操是運動員在音樂伴奏下，進行的連續(xù)復雜和高強度的動作，通過這些高難度動作的完美完成來表現動作、音樂、節(jié)奏的完美融合，體現創(chuàng)造性，而運動員的表現力在競技健美操的比賽中是運動員能否獲得優(yōu)秀成績的因素。因此，探究影響競技健美操運動員表現力的因素和如何培養(yǎng)競技健美操運動員的表現力一直是教練員的主要研究課題。本文通過對運動員在競技健美操比賽中影響表現力的因素進行探討分析，提出幾點提高運動員比賽表現力的有效建議，以期能夠為提高我國競技健美操運動員在比
當代體育科技 2019年17期2019-07-30
- 競技健美操專項體能訓
：本文根據競技健美操三大評分主體：難度動作、完成質量、藝術表現，分析得出我國競技健美操專項體能主要表現為：專項力量、柔韌、耐力和速度等素質。分析各專項訓練特征，借鑒籃球、網球、游泳等現代專項體能訓練相關理論研究成果的基礎上，擬定競技健美操專項體能訓練內容。旨在探索競技健美操專項體能特征及訓練模式，為搭建專項體能訓練體系，提高我國競技健美操運動技術水平及比賽成績，實現經濟有效、科學化的專項體能訓練提供理論依據。關鍵詞：競技健美操? 體能訓練? 體能需求中圖分
當代體育科技 2019年16期2019-07-30
- 淺析競技健美操動作技術的教學發(fā)展方向
聯合會對于競技健美操的每一次修訂都將給競技健美操的發(fā)展及其配套訓練方法帶來巨大的變化。對2017版競技健美操評分規(guī)則的分析，運用文獻資料法和專家訪談法，探討了2017版變化的主要特點，并通過這些變化，展望了競技健美操運動技術教學發(fā)展的未來方向。對我國競技健美操的發(fā)展奠定了良好的基礎。關鍵詞：競技健美操 規(guī)則 變化 特點一、研究目的競技健美操規(guī)則不僅是裁判員評分的根據，也是體育運動發(fā)展的導向。競爭規(guī)則每四年隨著技術的發(fā)展而變化。這些變化指導了競技健美操技術的
新教育時代·教師版 2019年25期2019-07-19
- 競技健美操新舊規(guī)則的對比研究
2016年競技健美操競賽規(guī)則和2017—2020年競技健美操競賽規(guī)則的對比和分析，可得出：新規(guī)則中難度轉體度數、難度分值都有很大變化，也更加規(guī)范了難度的根命名和根命組，在完成和藝術方面要求更加嚴格，重視項目的完成程度和藝術性，體現了健美操健、力、美的特點。充分了解健美操新規(guī)則，能為各教練員和裁判員提供更準確的理論和實踐支持。關鍵詞：競技健美操? 新規(guī)則? 變化中圖分類號：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識
當代體育科技 2019年15期2019-07-19
- 競技健美操跳躍類難度損傷特點的研究
摘? 要：競技健美操是在音樂的伴奏下表現出連續(xù)、復雜、高強度動作能力的運動項目。隨著健美操項目的不斷發(fā)展，獨具特色的健美操課程吸引更多的學生參與其中，但隨之而來的運動損傷成為了重要問題。本文運用文獻資料、調查問卷法、數據統(tǒng)計法、訪談等方法對競技健美操C組難度動作運動損傷的相關文獻進行分析，發(fā)現競技健美操運動損傷預防，應從運動員心理健康、引發(fā)運動損傷的原因、運動損傷后對生活的影響、運動損傷的診斷等方面展開研究。關鍵詞：競技健美操? 健美操專項學生? C組難度
當代體育科技 2019年8期2019-07-05
- 競技健美操的運動損傷現狀及對策研究
結果顯示：競技健美操的運動損傷主要出現的部位在腕關節(jié)、踝關節(jié)、腰部、肩關節(jié)以及膝關節(jié)等部位;運動損傷的特點主要是急性損傷和慢性損傷。分析討論了競技健美操在運動過程中出現這種損傷的主要影響因素，提出了在練習過程預防損傷的對策，進行跟有針對性的指導?！娟P鍵詞】競技健美操 運動損傷 對策研究1前言隨著健美操的日益大眾化，競技健美操也越來越受到人們的關注。競技健美操并不像大眾健美操那樣具有很大的普及性和基礎性，它具有很大的難度性和復雜性。現在在許多高校里體育專項的
商情 2019年17期2019-06-20
- 日照市高中競技健美操發(fā)展現狀的研究
市普通高中競技健美操發(fā)展現狀，找出制約日照市競技健美操教學與訓練方面開展的不利因素，從而采取相應對策以提升日照市各高中競技健美操水平，并為相關部門的決策提供參考依據。本文對東港區(qū)4所開設競技健美操項目的學校進行了調查研究，通過實地調查、查閱資料等方法獲取了詳實的數據資料，針對高中競技健美操運動員選材來源、場地器材設施配備、師資力量、參加校內訓練情況、參加比賽所取得的成績以及競技健美操考生高考專業(yè)通過率等幾個方面展開了討論與分析。關鍵詞：高中? 競技健美操?
當代體育科技 2019年6期2019-06-11
- 石家莊市正定縣三所高中競技健美操普及調查與研究
代的進步，競技健美操以成為國內競技體育的重要組成部分，競技健美操在國際比賽中取得了優(yōu)異的成績，在社會中，越來越受到廣大愛好者的歡迎，其中高中生對其熱愛程度空前高漲，提高升學率。但有些地區(qū)的推廣力度不夠，為此，針對石家莊市正定縣三所高中競技健美操運動的開展現狀展開了調查研究與分析。關鍵詞：競技健美操? 普及? 調查研究中圖分類號：G831.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
當代體育科技 2019年6期2019-06-11
- 新規(guī)則下競技健美操平衡與柔韌類難度動作發(fā)展趨勢研究
—2020競技健美操評分規(guī)則》為依據，通過對第15屆世界健美操錦標賽決賽各項前8名成套動作中平衡與柔韌類難度動作的應用情況進行比較分析，旨在探究世界競技健美操平衡與柔韌類難度動作在新的規(guī)則導向下的發(fā)展趨勢，為中國競技健美操登上新的臺階提供可借鑒的理論依據。研究表明：第15屆世界健美操錦標賽各項決賽應用平衡與柔韌類難度動作中單人項目頻率最高，最低為三人項目;其中“無支撐依柳辛成垂地劈腿”在各項成套動作中選擇頻率最高;選擇0.9分難度動作的只有單人項目，集體項
當代體育科技 2019年4期2019-06-11
- 基于競賽規(guī)則演變視角下競技健美操運動發(fā)展的探析
回顧FIG競技健美操競賽規(guī)則發(fā)展歷程的基礎之上分析現代競技健美操運動的發(fā)展規(guī)律。研究表明：國際競技健美操競賽規(guī)則每一周期的重新修訂，都對競技健美操運動的發(fā)展都起到了巨大的推動作用。保證動作完成質量的前提下不斷提升動作難度，注重成套動作的編排創(chuàng)新，追求藝術和完成的雙重完美，是當今競技健美操運動發(fā)展的趨勢。關鍵詞：競賽規(guī)則? 競技健美操? 演變? 發(fā)展中圖分類號：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ?
當代體育科技 2019年3期2019-06-11