心理彈性與高職生手機(jī)成癮傾向的關(guān)系：非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h1>
2024-12-14 00:00:00趙云
社會(huì)與公益 2024年12期
摘要：為探討高職生心理彈性與手機(jī)成癮傾向的關(guān)系及其內(nèi)部機(jī)制，采用問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)1102高職生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果表明：一是手機(jī)成癮傾向與心理彈性呈顯著負(fù)相關(guān)（r = -0.33，p < 0.001），與非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知均呈顯著正相關(guān)（r值分別為0.39、0.43，p值均< 0.001）；二是心理彈性通過(guò)非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略到手機(jī)成癮傾向、心理彈性通過(guò)非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知到手機(jī)成癮傾向、心理彈性通過(guò)壓力感知到手機(jī)成癮傾向、心理彈性直接到手機(jī)成癮傾向這4條路徑有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，總效應(yīng)為-0.35。由此可以得出結(jié)論，非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知在心理彈性對(duì)高職生手機(jī)成癮傾向的關(guān)系中起鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>
關(guān)鍵詞：心理彈性；非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略；壓力感知；高職生；手機(jī)成癮傾向
手機(jī)成癮傾向，也稱為問(wèn)題性手機(jī)使用或手機(jī)依賴，是指?jìng)€(gè)體過(guò)度并且強(qiáng)迫性地使用手機(jī)，對(duì)自我和社會(huì)層面造成不良影響，是技術(shù)成癮的一種，是一種在人機(jī)互動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的行為成癮。大學(xué)生手機(jī)成癮的流行率大約在10%-46%，手機(jī)成癮對(duì)心理健康、睡眠質(zhì)量、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生嚴(yán)重負(fù)面影響。
在以往的研究中發(fā)現(xiàn)，心理彈性、非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知、手機(jī)成癮傾向兩兩之間存在相關(guān)關(guān)系。心理彈性與手機(jī)成癮傾向相關(guān)，但是非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知在這個(gè)關(guān)系中是否起作用及起到怎樣的作用尚不清楚。
一、對(duì)象與方法
（一）對(duì)象
本研究通過(guò)方便取樣的方式對(duì)廣州兩所高職學(xué)校的1102名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。44名大學(xué)生因?yàn)橥涣勘淼拇鸢高x項(xiàng)趨于一致而被剔除，最終1058名大學(xué)生進(jìn)入研究統(tǒng)計(jì)（問(wèn)卷的有效回收率為96%），平均年齡為19.81±1.07歲。所有參與的學(xué)生對(duì)該研究知情并同意。
（二）工具
1.手機(jī)成癮傾向量表
采用的量表由熊婕（2012）等人編制。采用5點(diǎn)計(jì)分，1分表示“非常不符合”，5分表示“非常符合”。計(jì)算各題項(xiàng)的總分，分?jǐn)?shù)越高表示個(gè)體的手機(jī)成癮傾向越重，總分大于等于48分則界定是疑似手機(jī)成癮者。本研究中的Cronbach’s alpha為0.926，具有良好的內(nèi)部一致性。
2.心理彈性量表
本研究采用Connor-Davidson 2003年編制，由Yu和Zhang于2007年修訂，適合中國(guó)大學(xué)生使用的《康納戴文森心理彈性量表》（Connor-Davison Resilience Scale， CD-RISC）。該量表在本研究中的實(shí)測(cè)Cronbach’s alpha系數(shù)為0.925，具有良好的內(nèi)部一致性。
3.認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略量表
采用中文版的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略量表。實(shí)測(cè)非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的Cronbach’s alpha系數(shù)分別為0.885。
4.壓力感知
采用壓力知覺(jué)量表，Cohen等人1983年編制。此量表共有14個(gè)條目，采用5級(jí)評(píng)分，0表示“從不”，5表示“總是”。其中，4、5、6、7、9、10、13是反向計(jì)分題。計(jì)算各項(xiàng)總分。實(shí)測(cè)Cronbach’s alpha系數(shù)為0.818。
（三）統(tǒng)計(jì)方法
采用SPSS IBM Statistics 25及Process宏程序進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。
二、結(jié)果
（一）手機(jī)成癮傾向描述性統(tǒng)計(jì)及人口學(xué)差異檢驗(yàn)
本研究中1058名高職生的手機(jī)成癮傾向的平均得分為39.91±11.38，手機(jī)成癮傾向的檢出率是29.4%（311/1058）。
考察手機(jī)成癮傾向在各人口學(xué)各變量上的差異，結(jié)果顯示（詳細(xì)信息見(jiàn)表1），手機(jī)成癮傾向在是否獨(dú)生子女、年級(jí)上不存在顯著差異，而手機(jī)成癮傾向在性別（t = -6.049， p < 0.001）和生源地（F = 5.742， p< 0.01）上均存在顯著差異，表現(xiàn)在女生的手機(jī)成癮傾向顯著高于男生、生源地在城鎮(zhèn)的高職生手機(jī)成癮傾向顯著高于城市和農(nóng)村。
（二）各變量相關(guān)性分析
由表2可見(jiàn)，手機(jī)成癮傾向與心理彈性呈顯著負(fù)相關(guān)，與非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知均呈顯著正相關(guān)。
表2 心理彈性、非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知
（三）非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知，在心理彈性對(duì)手機(jī)成癮傾向中的中介效應(yīng)
中介效應(yīng)分析，結(jié)果顯示，心理彈性→手機(jī)成癮的直接效應(yīng)為-0.08，心理彈性→非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略→手機(jī)成癮的中介效應(yīng)為（-0.43）*（0.35）=-0.15，心理彈性→壓力感知→手機(jī)成癮的中介效應(yīng)為（-0.47）*（0.20）=-0.09，心理彈性→非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略→壓力感知→手機(jī)成癮的中介效應(yīng)為（-0.43）*（0.39）*（0.20）=-0.03。因此，總的中介效應(yīng)為-0.15+（-0.09）+（-0.03）=-0.27，總效應(yīng)為-0.08+（-0.27）=-0.35。本模型中各個(gè)中介路徑的效應(yīng)量分別為：非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略為-0.15/（-0.35）=42.86%；壓力感知為-0.09/（-0.35）=25.71%；非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略→壓力感知為-0.03/（-0.35）=8.57%；總中介效應(yīng)為42.86%+25.71%+8.57%=77.14%。3條路徑有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=114.05，p < 0.001，調(diào)控R2=0.30）。見(jiàn)表3。
三、討論
中介分析表明，心理彈性可以直接影響高職生的手機(jī)成癮傾向。心理彈性是一種重要的心理健康的保護(hù)因素，研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性高的人群心理健康水平更高，包括更高的自我管理能力、更高的自尊水平和更好的父母支持。另外，個(gè)體的心理彈性在防止出現(xiàn)問(wèn)題行為方面發(fā)揮著重要作用?；谛睦韽椥钥蚣芾碚?，心理彈性可能是個(gè)人心理健康和問(wèn)題行為的重要保護(hù)性因素。有研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性能夠緩解風(fēng)險(xiǎn)因素（比如壓力感知、抑郁）與成癮行為（比如網(wǎng)絡(luò)成癮及問(wèn)題性社交網(wǎng)絡(luò)使用）之間的關(guān)系。根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)使用補(bǔ)償理論，負(fù)性的生活事件可能增加個(gè)體利用上網(wǎng)來(lái)緩解負(fù)性情緒的動(dòng)機(jī)。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性與手機(jī)成癮、問(wèn)題性社交網(wǎng)絡(luò)使用、網(wǎng)絡(luò)成癮顯著負(fù)相關(guān)。因此，心理彈性可能對(duì)降低手機(jī)成癮的水平具有保護(hù)作用。本研究中心理彈性與高職生的手機(jī)成癮傾向顯著負(fù)相關(guān)，這與以往的研究一致。
人們?cè)趹?yīng)對(duì)困境時(shí)反應(yīng)不同，而心理彈性是引起各種差異的積極因素。有研究發(fā)現(xiàn)認(rèn)知的轉(zhuǎn)變與面對(duì)負(fù)性生活事件時(shí)心理彈性的增強(qiáng)有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性與非適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略呈顯著負(fù)相關(guān)，心理彈性水平更高的個(gè)體在遇到創(chuàng)傷事件或困境減少采用非適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略，可能會(huì)使個(gè)體減少負(fù)性情緒以及消極行為，從而降低手機(jī)成癮傾向。
同時(shí)心理彈性還可以通過(guò)壓力感知對(duì)手機(jī)成癮傾向產(chǎn)生影響。本研究與以往研究一致，心理彈性與壓力感知顯著負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)壓力感知與手機(jī)成癮傾向顯著正相關(guān)，因此心理彈性水平高的個(gè)體可能通過(guò)降低壓力感知從而降低手機(jī)成癮傾向。根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)補(bǔ)償使用理論，低社會(huì)心理健康水平可能是互聯(lián)網(wǎng)使用動(dòng)機(jī)的潛在原因，與感知到低水平壓力或者高自尊的個(gè)體相比，體驗(yàn)到更高水平壓力或者更低自尊水平的個(gè)體更傾向于經(jīng)歷更多的智能手機(jī)過(guò)度使用的不良后果。心理彈性是心理健康的重要影響因素，高心理彈性水平的個(gè)體具有更強(qiáng)的情緒調(diào)控能力，遇到困難或挫折時(shí)可能感知到更小的壓力，從而降低手機(jī)成癮的可能性。
本研究的一個(gè)重要發(fā)現(xiàn)是高職生的心理彈性通過(guò)非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知的鏈?zhǔn)街薪橛绊懯謾C(jī)成癮傾向。本研究第一次將心理彈性、非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知這三個(gè)因素對(duì)個(gè)體情緒及行為有重要影響的因素整合到同一個(gè)模型中，考察這三個(gè)因素對(duì)手機(jī)成癮傾向這一對(duì)心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)有負(fù)面影響的行為的作用機(jī)制。
四、教育啟示
手機(jī)成癮是高職生常見(jiàn)的行為問(wèn)題，可能導(dǎo)致其他心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，關(guān)注和研究手機(jī)成癮，從而預(yù)防手機(jī)成癮行為的發(fā)生，對(duì)于學(xué)生心理健康具有重要意義。促進(jìn)高職生的心理健康是高校的重點(diǎn)工作之一，手機(jī)成癮會(huì)對(duì)高職生的心理健康、睡眠質(zhì)量、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響，了解高職生手機(jī)成癮傾向的影響因素，主要目的是為了更好地降低高職生的手機(jī)成癮傾向的水平，促進(jìn)高職生的身心健康。
本研究認(rèn)為提升高職生的心理彈性水平，降低其非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略及壓力感知水平能有效預(yù)防手機(jī)成癮行為的發(fā)生。對(duì)于高職院校及其心理健康教育工作者而言，應(yīng)關(guān)注高職生的個(gè)人積極特質(zhì)的培養(yǎng)（比如心理彈性），開(kāi)展提升積極特質(zhì)、緩解壓力、提升應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力的教育課程及活動(dòng)，從而提升高職生應(yīng)對(duì)壓力事件的能力，降低手機(jī)成癮的行為。
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本文得到以下項(xiàng)目支持：2023年廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級(jí)科研項(xiàng)目（23X3128）。
（作者單位：廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛機(jī)維修工程學(xué)院）
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關(guān)鍵詞：心理彈性；非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略；壓力感知；高職生；手機(jī)成癮傾向
手機(jī)成癮傾向，也稱為問(wèn)題性手機(jī)使用或手機(jī)依賴，是指?jìng)€(gè)體過(guò)度并且強(qiáng)迫性地使用手機(jī)，對(duì)自我和社會(huì)層面造成不良影響，是技術(shù)成癮的一種，是一種在人機(jī)互動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的行為成癮。大學(xué)生手機(jī)成癮的流行率大約在10%-46%，手機(jī)成癮對(duì)心理健康、睡眠質(zhì)量、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生嚴(yán)重負(fù)面影響。
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一、對(duì)象與方法
（一）對(duì)象
本研究通過(guò)方便取樣的方式對(duì)廣州兩所高職學(xué)校的1102名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。44名大學(xué)生因?yàn)橥涣勘淼拇鸢高x項(xiàng)趨于一致而被剔除，最終1058名大學(xué)生進(jìn)入研究統(tǒng)計(jì)（問(wèn)卷的有效回收率為96%），平均年齡為19.81±1.07歲。所有參與的學(xué)生對(duì)該研究知情并同意。
（二）工具
1.手機(jī)成癮傾向量表
采用的量表由熊婕（2012）等人編制。采用5點(diǎn)計(jì)分，1分表示“非常不符合”，5分表示“非常符合”。計(jì)算各題項(xiàng)的總分，分?jǐn)?shù)越高表示個(gè)體的手機(jī)成癮傾向越重，總分大于等于48分則界定是疑似手機(jī)成癮者。本研究中的Cronbach’s alpha為0.926，具有良好的內(nèi)部一致性。
2.心理彈性量表
本研究采用Connor-Davidson 2003年編制，由Yu和Zhang于2007年修訂，適合中國(guó)大學(xué)生使用的《康納戴文森心理彈性量表》（Connor-Davison Resilience Scale， CD-RISC）。該量表在本研究中的實(shí)測(cè)Cronbach’s alpha系數(shù)為0.925，具有良好的內(nèi)部一致性。
3.認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略量表
采用中文版的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略量表。實(shí)測(cè)非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的Cronbach’s alpha系數(shù)分別為0.885。
4.壓力感知
采用壓力知覺(jué)量表，Cohen等人1983年編制。此量表共有14個(gè)條目，采用5級(jí)評(píng)分，0表示“從不”，5表示“總是”。其中，4、5、6、7、9、10、13是反向計(jì)分題。計(jì)算各項(xiàng)總分。實(shí)測(cè)Cronbach’s alpha系數(shù)為0.818。
（三）統(tǒng)計(jì)方法
采用SPSS IBM Statistics 25及Process宏程序進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。
二、結(jié)果
（一）手機(jī)成癮傾向描述性統(tǒng)計(jì)及人口學(xué)差異檢驗(yàn)
本研究中1058名高職生的手機(jī)成癮傾向的平均得分為39.91±11.38，手機(jī)成癮傾向的檢出率是29.4%（311/1058）。
考察手機(jī)成癮傾向在各人口學(xué)各變量上的差異，結(jié)果顯示（詳細(xì)信息見(jiàn)表1），手機(jī)成癮傾向在是否獨(dú)生子女、年級(jí)上不存在顯著差異，而手機(jī)成癮傾向在性別（t = -6.049， p < 0.001）和生源地（F = 5.742， p< 0.01）上均存在顯著差異，表現(xiàn)在女生的手機(jī)成癮傾向顯著高于男生、生源地在城鎮(zhèn)的高職生手機(jī)成癮傾向顯著高于城市和農(nóng)村。
（二）各變量相關(guān)性分析
由表2可見(jiàn)，手機(jī)成癮傾向與心理彈性呈顯著負(fù)相關(guān)，與非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知均呈顯著正相關(guān)。
表2 心理彈性、非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知
（三）非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略和壓力感知，在心理彈性對(duì)手機(jī)成癮傾向中的中介效應(yīng)
中介效應(yīng)分析，結(jié)果顯示，心理彈性→手機(jī)成癮的直接效應(yīng)為-0.08，心理彈性→非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略→手機(jī)成癮的中介效應(yīng)為（-0.43）*（0.35）=-0.15，心理彈性→壓力感知→手機(jī)成癮的中介效應(yīng)為（-0.47）*（0.20）=-0.09，心理彈性→非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略→壓力感知→手機(jī)成癮的中介效應(yīng)為（-0.43）*（0.39）*（0.20）=-0.03。因此，總的中介效應(yīng)為-0.15+（-0.09）+（-0.03）=-0.27，總效應(yīng)為-0.08+（-0.27）=-0.35。本模型中各個(gè)中介路徑的效應(yīng)量分別為：非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略為-0.15/（-0.35）=42.86%；壓力感知為-0.09/（-0.35）=25.71%；非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略→壓力感知為-0.03/（-0.35）=8.57%；總中介效應(yīng)為42.86%+25.71%+8.57%=77.14%。3條路徑有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=114.05，p < 0.001，調(diào)控R2=0.30）。見(jiàn)表3。
三、討論
中介分析表明，心理彈性可以直接影響高職生的手機(jī)成癮傾向。心理彈性是一種重要的心理健康的保護(hù)因素，研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性高的人群心理健康水平更高，包括更高的自我管理能力、更高的自尊水平和更好的父母支持。另外，個(gè)體的心理彈性在防止出現(xiàn)問(wèn)題行為方面發(fā)揮著重要作用?；谛睦韽椥钥蚣芾碚?，心理彈性可能是個(gè)人心理健康和問(wèn)題行為的重要保護(hù)性因素。有研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性能夠緩解風(fēng)險(xiǎn)因素（比如壓力感知、抑郁）與成癮行為（比如網(wǎng)絡(luò)成癮及問(wèn)題性社交網(wǎng)絡(luò)使用）之間的關(guān)系。根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)使用補(bǔ)償理論，負(fù)性的生活事件可能增加個(gè)體利用上網(wǎng)來(lái)緩解負(fù)性情緒的動(dòng)機(jī)。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性與手機(jī)成癮、問(wèn)題性社交網(wǎng)絡(luò)使用、網(wǎng)絡(luò)成癮顯著負(fù)相關(guān)。因此，心理彈性可能對(duì)降低手機(jī)成癮的水平具有保護(hù)作用。本研究中心理彈性與高職生的手機(jī)成癮傾向顯著負(fù)相關(guān)，這與以往的研究一致。
人們?cè)趹?yīng)對(duì)困境時(shí)反應(yīng)不同，而心理彈性是引起各種差異的積極因素。有研究發(fā)現(xiàn)認(rèn)知的轉(zhuǎn)變與面對(duì)負(fù)性生活事件時(shí)心理彈性的增強(qiáng)有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心理彈性與非適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略呈顯著負(fù)相關(guān)，心理彈性水平更高的個(gè)體在遇到創(chuàng)傷事件或困境減少采用非適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略，可能會(huì)使個(gè)體減少負(fù)性情緒以及消極行為，從而降低手機(jī)成癮傾向。
同時(shí)心理彈性還可以通過(guò)壓力感知對(duì)手機(jī)成癮傾向產(chǎn)生影響。本研究與以往研究一致，心理彈性與壓力感知顯著負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)壓力感知與手機(jī)成癮傾向顯著正相關(guān)，因此心理彈性水平高的個(gè)體可能通過(guò)降低壓力感知從而降低手機(jī)成癮傾向。根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)補(bǔ)償使用理論，低社會(huì)心理健康水平可能是互聯(lián)網(wǎng)使用動(dòng)機(jī)的潛在原因，與感知到低水平壓力或者高自尊的個(gè)體相比，體驗(yàn)到更高水平壓力或者更低自尊水平的個(gè)體更傾向于經(jīng)歷更多的智能手機(jī)過(guò)度使用的不良后果。心理彈性是心理健康的重要影響因素，高心理彈性水平的個(gè)體具有更強(qiáng)的情緒調(diào)控能力，遇到困難或挫折時(shí)可能感知到更小的壓力，從而降低手機(jī)成癮的可能性。
本研究的一個(gè)重要發(fā)現(xiàn)是高職生的心理彈性通過(guò)非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知的鏈?zhǔn)街薪橛绊懯謾C(jī)成癮傾向。本研究第一次將心理彈性、非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略、壓力感知這三個(gè)因素對(duì)個(gè)體情緒及行為有重要影響的因素整合到同一個(gè)模型中，考察這三個(gè)因素對(duì)手機(jī)成癮傾向這一對(duì)心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)有負(fù)面影響的行為的作用機(jī)制。
四、教育啟示
手機(jī)成癮是高職生常見(jiàn)的行為問(wèn)題，可能導(dǎo)致其他心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，關(guān)注和研究手機(jī)成癮，從而預(yù)防手機(jī)成癮行為的發(fā)生，對(duì)于學(xué)生心理健康具有重要意義。促進(jìn)高職生的心理健康是高校的重點(diǎn)工作之一，手機(jī)成癮會(huì)對(duì)高職生的心理健康、睡眠質(zhì)量、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響，了解高職生手機(jī)成癮傾向的影響因素，主要目的是為了更好地降低高職生的手機(jī)成癮傾向的水平，促進(jìn)高職生的身心健康。
本研究認(rèn)為提升高職生的心理彈性水平，降低其非適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略及壓力感知水平能有效預(yù)防手機(jī)成癮行為的發(fā)生。對(duì)于高職院校及其心理健康教育工作者而言，應(yīng)關(guān)注高職生的個(gè)人積極特質(zhì)的培養(yǎng)（比如心理彈性），開(kāi)展提升積極特質(zhì)、緩解壓力、提升應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力的教育課程及活動(dòng)，從而提升高職生應(yīng)對(duì)壓力事件的能力，降低手機(jī)成癮的行為。
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本文得到以下項(xiàng)目支持：2023年廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級(jí)科研項(xiàng)目（23X3128）。
（作者單位：廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院飛機(jī)維修工程學(xué)院）
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