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    聲樂教學(xué)中的喉部訓(xùn)練

    2021-09-10 07:22:44熊佳穎
    音樂世界 2021年1期
    關(guān)鍵詞:歌唱技巧聲樂教學(xué)

    〔摘要〕喉部是重要的發(fā)聲器官,對于歌唱而言,其作用尤為關(guān)鍵。在人體的生理結(jié)構(gòu)中,喉部不僅承擔著發(fā)聲體的角色,更是一個重要樞紐,讓整個口咽腔體得以上下連通、共同運作,這實際上也就決定了在歌唱中保持“打開喉嚨”狀態(tài)的重要性。本文針對聲樂教學(xué)中的喉部訓(xùn)練展開討論,闡述了“打開喉嚨”對于歌唱的重要性,并分析了怎樣通過日常練習(xí)以在歌唱過程中正確地“打開喉嚨”,以期為相關(guān)的教育工作者提供參考和建議,也讓喜愛歌唱的聲樂初學(xué)者能夠少走一些彎路。

    〔關(guān)鍵詞〕聲樂教學(xué);歌唱技巧;打開喉嚨;氣息控制

    優(yōu)美的歌唱離不開對喉嚨狀態(tài)的良好把握。正因如此,在聲樂教學(xué)的過程中,教師們常常會對學(xué)生提到“打開喉嚨”這句行話。雖然教師一再強調(diào),然而在實際的學(xué)習(xí)過程中,部分學(xué)生對于“打開喉嚨”的概念卻缺乏準確的理解,甚至出現(xiàn)理解有誤的情況。這可能會導(dǎo)致學(xué)生在嘗試練習(xí)“打開喉嚨”的過程中,存在喉頭不穩(wěn)、軟腭與懸雍垂未能正確上提、會厭沒打開等問題,最終使其聲音的共鳴與歌唱的音色受到影響。因此,本文就聲樂教學(xué)中的喉部訓(xùn)練展開分析,提出一些引導(dǎo)學(xué)生正確“打開喉嚨”的具體方法,希望能給相關(guān)的教育工作者提供參考和幫助。

    一、“打開喉嚨”在歌唱中的重要性

    在聲樂學(xué)習(xí)的過程中,“打開喉嚨”可以說是一個老生常談且不可回避的重要話題。作為聲樂演唱的三要素(橫膈膜的支持、打開喉嚨和充分的頭腔共鳴)中的一個重要組成部分,其具體含義為:在歌唱的過程中,應(yīng)當將喉頭保持在吸氣時的位置,同時要放松喉頭附近肌肉,使其能夠打開,避免出現(xiàn)擠壓的問題。通過外部觀察,能夠確定是否做到了“打開喉嚨”,而觀察重點是要看其能否做到喉結(jié)下沉。與此同時,必須明確的是,并非只要喉結(jié)處在最下面的位置就是做到了“打開喉頭”。 外部觀察只能作為一種輔助的判斷形式,關(guān)鍵還是在于喉嚨內(nèi)部的真實感受。在舒展地打開喉嚨時,喉頭能夠感受到一種自然向下的拉力。與此同時,舌面也應(yīng)避免退縮或用力,要做到平伸,感覺很輕松自在。立足于藝術(shù)角度來說,歌唱活動實際上就是對生活中的語言活動進行夸大,需要歌唱者發(fā)出較之于平時更亮、更高、更美的聲音。那么相應(yīng)的,這也就需要將發(fā)聲器官開得更大一些,從而實現(xiàn)喉、咽、腔、口、鼻更好的聯(lián)合共鳴。

    在歌唱的發(fā)聲過程中,如果無法保持住喉頭的穩(wěn)定,就會出現(xiàn)聲音顫抖的情況,即常說的“羊聲”;如果歌唱時喉頭的位置偏高,聲音會變得窄亮、虛弱無力且缺乏彈性,就像是被人捏緊了喉管;如果對喉頭予以刻意、粗暴地壓低,聲音則將給人一種發(fā)空發(fā)悶、滯重搖晃之感,程度嚴重時甚至?xí)苯訐p傷聲帶,導(dǎo)致充血、息肉病變等問題。所以要明確的是,“打開喉嚨”的關(guān)鍵是打開咽腔,從而使得喉、口、鼻得以聯(lián)結(jié),構(gòu)成一個通道,使得通過的氣息暢通無阻。在此情況下,整個咽腔會更易于產(chǎn)生共鳴,讓所發(fā)出的聲音變得圓潤、飽滿、優(yōu)美。聲源器官包括喉與聲帶兩部分,但在歌唱時,聲帶是唯一的發(fā)聲體。聲帶處于人體頸前部的喉結(jié)處,由肌肉與軟骨構(gòu)成。歌唱時依靠聲帶周圍的喉頭軟骨及肌肉來控制其伸縮和開閉。在歌唱時,讓喉嚨保持一個良好的狀態(tài),對音域?qū)捳?、音色?yōu)劣都有著重要影響。大歌唱家哀·密臺司婷曾這樣描述其歌唱時的感受:“我歌唱時總是感覺到自己似乎沒有喉嚨一樣。”要理解這句話,就要理解何為“打開喉嚨”,理解“打開喉嚨”的價值所在。因此,對于聲樂訓(xùn)練而言,如何正確地“打開喉嚨”至關(guān)重要。

    二、引導(dǎo)學(xué)生“打開喉嚨”的具體方法

    (一)“半打哈欠”練習(xí)

    “半打哈欠”這種練習(xí)方式的原理是:人在打哈欠的過程中,其舌根所處的位置非常低,同時還會自動地抬起軟腭與懸雍垂并降低喉頭的位置。此時,人會感到咽部狀態(tài)非常的通暢,而這種通暢的感覺也正是聲樂訓(xùn)練中所追求的“打開喉嚨”的最佳狀態(tài)。但必須意識到,打哈欠的訓(xùn)練要注意度的把握,如果過度就會導(dǎo)致喉結(jié)受到壓迫,從而使得整個口腔變得緊張。所以正確的訓(xùn)練方式是“半打哈欠”,即通過模擬人體在剛打哈欠時吸氣的興奮狀態(tài),在這種狀態(tài)下能夠獲得一種較為適度的舒展擴張的力量,無論是喉部、咽腔還是口腔,均可以感到比較放松、舒適。通過“半打哈欠”,能夠有效拉開口腔上下之間的距離,促使整個口腔的空間得到擴展。此時的氣息流通將變得更為順暢,發(fā)聲的共鳴通道也更為寬敞無阻,歌唱效果自然也將更佳。

    (二)“吸著小舌唱”練習(xí)

    教師在聲樂教學(xué)的過程中經(jīng)常會訓(xùn)練學(xué)生體會“不斷吸氣”,強調(diào)“如何吸就如何唱”,而這些要求就是為了讓學(xué)生能夠在歌唱時找到“打開喉嚨”的狀態(tài)。通過“半打哈欠”的練習(xí),可以幫助其找到什么是“打開喉嚨”的感覺,但卻很難在長時間的發(fā)聲過程中始終保持“打開喉嚨”的良好狀態(tài)。因此,一方面要用好“半打哈欠”的練習(xí)方式,另一方面還可以通過“吸著小舌唱”的練習(xí)方式予以輔助,幫助學(xué)生更好地保持上腭抬起的狀態(tài),有助于學(xué)生在發(fā)聲過程中能夠更長時間地將喉頭保持于穩(wěn)定位置上,而這也正是保持“打開喉嚨”狀態(tài)的重要條件。

    (三)上下頜張開練習(xí)

    上下頜張開練習(xí)主要是為了幫助學(xué)生找到會厭打開的感覺,這有助于讓歌唱時的喉部氣息更為舒暢地傳至咽腔、口腔及鼻咽腔,使共鳴效果更為明顯,讓音色更佳。眾所周知,在吃飯時開口大笑很可能會導(dǎo)致食物嗆入氣管,這實際是因為大笑時上下頜得以張開,整個咽喉變得非常通暢,而這種通暢感也正是聲樂訓(xùn)練所追求的。在具體練習(xí)時要保持下巴在一種自然、松弛放下的狀態(tài),同時放松牙關(guān)以實現(xiàn)頜關(guān)節(jié)的良好打開。教師可讓學(xué)生用手指按住其耳朵前的面頰上的凹洞,這能夠有效地幫助學(xué)生明確其是否松開了上下頜。

    (四)學(xué)會在胸部建立“支點”

    第四種訓(xùn)練方法是要找到胸腔的正確“支點”或“著力點”,聲樂演唱中的支點問題非常重要。對優(yōu)秀的歌唱家在演唱時的喉嚨狀態(tài)仔細觀察就會發(fā)現(xiàn),他們都是通過建立胸腔支點來幫助打開喉嚨的。著名音樂家吉諾 貝基曾經(jīng)提到“在歌唱時,應(yīng)當讓聲音能夠從兩根鎖骨的中間位置中發(fā)出來,聲音要深”。著名聲樂家、音樂教育家沈湘也說過“優(yōu)美的聲音當是從‘嗓子眼兒’里出來的,要注意‘嗓子眼’的正確位置并不在聲帶處,而是在胸部位置,即人們常說的第二紐扣處”。 這些其實都強調(diào)了要在胸部找到支點的感覺,其也是一種幫助“打開喉嚨”的有效方式。這里所講的“支點”是指一個假設(shè)的聲帶位置,而這個胸部支點的位置應(yīng)當?shù)陀趯嶋H聲帶所處的位置。只要學(xué)會在胸部建立“支點”并將注意力轉(zhuǎn)移至此位置,那么喉頭就能自然放松,并降低到合適的位置,最終成功地“打開喉嚨”。

    (五)基于u、o元音的鞏固練習(xí)

    在進行發(fā)聲訓(xùn)練的過程中,要進一步強化和鞏固“打開喉嚨”,可以選擇以u、o這兩個元音作為訓(xùn)練重點。這是因為這兩個元音在發(fā)音時,喉頭最容易處于最低的位置。要注意的是,在進行發(fā)聲時,要放松舌根、放平舌面、打開咽腔,讓喉頭可以隨吸氣而自然地下移并穩(wěn)定住位置,再通過口腔發(fā)o的元音,讓口腔保持這種狀態(tài),依靠丹田的力量將橫膈膜上拉,在呼氣時讓聲帶得以振動。此時發(fā)出的o音,音色較暗,同時能夠給人一種柔和且富有彈性的感覺。此外,為了避免出現(xiàn)喉頭上移的問題,可以在練習(xí)過程中結(jié)合u、o的發(fā)音來循環(huán)練習(xí),這將能夠有效避免“打開喉嚨”所導(dǎo)致的副作用,真正做到在拉緊聲帶的同時穩(wěn)住喉頭?;谶@一方法進行練習(xí),絕非一蹴而就,而是要將其培養(yǎng)成一個長期的訓(xùn)練習(xí)慣,而最終所能取得的訓(xùn)練效果將非常顯著。

    結(jié) 語

    所謂“滴水能把石穿透”,聲樂的學(xué)習(xí)也不是一朝一夕就能完成的。真正優(yōu)秀的歌唱家,都離不開漫長且循序漸進的訓(xùn)練過程。要想真正地學(xué)好聲樂,首先要掌握扎實的基本功。而在聲樂的基本功訓(xùn)練內(nèi)容中,“打開喉嚨”始終是一項核心內(nèi)容。為了實現(xiàn)這一目標,需要教師的良好指導(dǎo)以幫助學(xué)生明確“打開喉嚨”的正確狀態(tài),但更要學(xué)生基于科學(xué)合理的方法不斷進行訓(xùn)練,才能最終取得良好效果。聲樂學(xué)習(xí)的發(fā)展道路有許多值得深入探究的問題,而本文所提到的“打開喉嚨”的方法雖具有一定參考價值,但也并非唯一的選擇。更重要的是,教師要在進行教學(xué)訓(xùn)練的過程中,結(jié)合學(xué)生的實際情況,做到因材施教、“對癥下藥”,將理論與實際相聯(lián)系,找到最契合學(xué)生的訓(xùn)練方法,方能獲得最佳的訓(xùn)練效果。

    參考文獻

    ① 蔣晨、紀蘭幽:《淺論歌唱中如何“打開喉嚨”》,《大眾文藝》,2018年,第5期。

    ② 郭華麗:《淺談打開喉嚨在民族唱法中的運用》,《北方音樂》,2014年,第4期。

    ③ 王樹龍:《解放喉嚨的歌唱》,《北方音樂》,2014年,第4期。

    ④ 張宜霞:《談聲樂訓(xùn)練中的打開喉嚨、放低喉頭位置》,《黃河之聲》,2012年,第14期。

    作者簡介

    熊佳穎,女,四川巴中人,成都師范學(xué)院音樂學(xué)院講師。

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