積極心理學(xué)視域下中學(xué)生朋輩互助工作路徑開發(fā)

黃燕妮

摘 ?要：為充分挖掘中學(xué)生固有潛在的具有建設(shè)性的力量，學(xué)校按一定的標(biāo)準(zhǔn)和要求推選部分學(xué)生組建成學(xué)校心理健康教育工作小助手。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)完善的培訓(xùn)，指導(dǎo)他們?cè)诓煌瑘?chǎng)合（課室、校園、宿舍等）通過心育課程、心育活動(dòng)、心理輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等方面向周圍的同學(xué)提供指導(dǎo)或支持，發(fā)揮朋輩互助的能動(dòng)性，提升學(xué)生自主管理的能力，促進(jìn)學(xué)校心育工作實(shí)效開展。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);朋輩互助;實(shí)效心育

一、理論基礎(chǔ)

馬丁· 塞利格曼（Seligman）所著的論文《積極心理學(xué)導(dǎo)論》認(rèn)為積極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展，使人類走向幸福。積極心理學(xué)是以人類的自我管理、自我導(dǎo)向和有適應(yīng)性的整體為前提理論假設(shè)的。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的內(nèi)在積極力量與群體、社會(huì)文化等外部環(huán)境的共同影響與交互作用。盡管積極心理學(xué)者強(qiáng)調(diào)個(gè)體的心理、人格的良好品質(zhì)，但仍十分重視社會(huì)文化環(huán)境。積極心理學(xué)主張個(gè)體的意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)既可以在環(huán)境中得到體現(xiàn)，也在很大程度上受到環(huán)境的影響。

朋輩互助是指在學(xué)校心理健康教育工作中，按一定的標(biāo)準(zhǔn)和要求，在學(xué)生中組建一批心理健康教育工作助手，學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)完善的培訓(xùn)，這些年齡相當(dāng)者在日常的學(xué)習(xí)環(huán)境中和學(xué)校心育工作中向周圍的同學(xué)提供各方面的指導(dǎo)或支持。

朋輩關(guān)系特別是朋輩團(tuán)體對(duì)青少年發(fā)展具有無(wú)以取代的獨(dú)特作用和重大的適應(yīng)價(jià)值。人本主義學(xué)心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為朋輩教學(xué)是促進(jìn)學(xué)習(xí)的一種方式，而且它對(duì)雙方學(xué)生都是有好處的。人本主義理論強(qiáng)調(diào)當(dāng)一個(gè)人的行為產(chǎn)生積極的機(jī)體經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)又受到人的積極評(píng)價(jià)或尊重時(shí)，他的人格便能正常地發(fā)展。創(chuàng)造真誠(chéng)相處、互相理解、學(xué)生彼此互動(dòng)的人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的人格得到完滿發(fā)展，逐步發(fā)掘和實(shí)現(xiàn)學(xué)生的潛能。

二、政策背景

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識(shí)自我，提高自主自助和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

《中國(guó)學(xué)生發(fā)展六大核心素養(yǎng)》主要指學(xué)生應(yīng)具備的，能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)需要的必備品格和關(guān)鍵能力，是以科學(xué)性、時(shí)代性和民族性為基本原則，以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心，分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會(huì)參與三個(gè)方面。其中自主發(fā)展是指，自主性是人作為主體的根本屬性。自主發(fā)展，重在強(qiáng)調(diào)能有效管理自己的學(xué)習(xí)和生活，認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值，發(fā)掘自身潛力，有效應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的環(huán)境，成就出彩人生，發(fā)展成為有明確人生方向、有生活品質(zhì)的人。

三、實(shí)踐價(jià)值

積極發(fā)揮學(xué)生的自主作用，拓寬朋輩互助的路徑，讓學(xué)生在心育工作中追求積極的變化，發(fā)現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己，從而成長(zhǎng)為更好的自己，有助于提升學(xué)校心育工作的實(shí)效。

四、實(shí)施策略

（一）發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，成立學(xué)生社團(tuán)

基于相信學(xué)生自身的潛力和能力，成立學(xué)校心理社團(tuán)。他們均由班主任按照一定的標(biāo)準(zhǔn)和要求選出，采用“教師統(tǒng)一指導(dǎo)、社員個(gè)人分享”的方式進(jìn)行培訓(xùn)。社團(tuán)成員輪流在培訓(xùn)會(huì)議上分享自己的工作方法和心得，他們真實(shí)的工作感受和有效做法給其他同學(xué)很多啟發(fā)和激勵(lì)，大大提升社團(tuán)成員的工作能力和工作效率。心理社團(tuán)成員在學(xué)校的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)中充分展示他們的工作能力，促進(jìn)學(xué)校心育工作達(dá)到良好的教育效果。

（二）用好課程陣地，發(fā)揮朋輩影響力

在每?jī)芍芤淮蔚某Ｒ?guī)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程中，我們引導(dǎo)學(xué)生通過親身參與、小組討論、真情分享等形式，讓學(xué)生在參與、交流、傾聽中感受朋輩的力量，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)。

（三）啟用朋輩導(dǎo)師，心育活動(dòng)實(shí)效開展

1.朋輩主持人組織“聊吧一刻鐘活動(dòng)”

基于相信學(xué)生自身的潛力和能力，我們利用每周星期五的下午放學(xué)前的最后十五分鐘開展“聊吧一刻鐘——有益又輕松”的活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)的策劃、組織、小結(jié)均由活動(dòng)主持人（部分心理社團(tuán)成員）獨(dú)立完成。此活動(dòng)旨在讓學(xué)生自主組織、盡情參與，在輕松愉快的氛圍中交流成長(zhǎng)中的困惑和感受。這不僅能讓他們緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，鍛煉主持人的工作能力，更是讓學(xué)生從自己視角中選擇合適的話題和活動(dòng)方式，激發(fā)了他們參與的興趣，自主交流，使得活動(dòng)內(nèi)容更貼近他們的真實(shí)狀態(tài)，以提高他們解決問題的能力，促進(jìn)同學(xué)之間的理解與交流，有助于建設(shè)良好的班風(fēng)。

2.朋輩導(dǎo)師組織心育游園活動(dòng)

心育游園活動(dòng)是我校每年心育節(jié)的重要內(nèi)容。心育游園活動(dòng)的形式多樣，每次參加活動(dòng)逾700人。心理社團(tuán)成員擔(dān)任所有活動(dòng)的朋輩導(dǎo)師，進(jìn)行組織、協(xié)調(diào)。開展活動(dòng)前，我們對(duì)朋輩導(dǎo)師進(jìn)行集中培訓(xùn)。我們觀察到，由同齡人做活動(dòng)導(dǎo)師，他們?cè)诮M織活動(dòng)時(shí)同伴間的關(guān)系更融洽，交流更順暢，組織方式更新穎，有效促進(jìn)他們的感情。這培養(yǎng)了朋輩導(dǎo)師們的組織能力和責(zé)任感意識(shí)。

3.朋輩演員演繹校園心理情景劇

我們開展的校園心理情景劇的比賽活動(dòng)分為校園心理情景劇劇本評(píng)比活動(dòng)和校園心理情景劇劇場(chǎng)比賽。劇本內(nèi)容要求具有原創(chuàng)性和教育性，評(píng)比出優(yōu)秀劇本進(jìn)行校園心理情景劇劇場(chǎng)演繹。學(xué)生自編自導(dǎo)自演同齡人的成長(zhǎng)故事，劇場(chǎng)表演的現(xiàn)場(chǎng)感人至深。

（四）班級(jí)朋輩關(guān)愛，化解成長(zhǎng)危機(jī)

為了做好學(xué)生心理的“預(yù)防教育、預(yù)警工作、危機(jī)干預(yù)”三方面工作，我們深入到廣大學(xué)生的內(nèi)部，積極發(fā)揮心理委員在朋輩交往中的作用。

1.朋輩心理委員化危機(jī)

朋輩心理委員的職責(zé)是積極關(guān)注班級(jí)同學(xué)每天的情緒行為狀態(tài)并如實(shí)填寫《班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表報(bào)告單》并報(bào)送班主任批閱，然后上交心理輔導(dǎo)中心;心理教師集中匯總各年級(jí)情況并反饋給德育處;學(xué)校在下周的工作報(bào)表中向全校教師公示上周學(xué)生的情緒行為狀態(tài)并指導(dǎo)老師積極跟進(jìn)相關(guān)情況，及時(shí)化解學(xué)生或班級(jí)出現(xiàn)的矛盾或問題。心理委員的工作成為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師及時(shí)了解學(xué)生心理狀態(tài)及化解危機(jī)的重要信息來(lái)源。如心理委員反映班級(jí)有起綽號(hào)的現(xiàn)象時(shí)班主任能及時(shí)的進(jìn)行教育引導(dǎo);在藍(lán)鯨游戲盛傳的時(shí)期里，有心理委員反映班上有同學(xué)講述關(guān)于藍(lán)鯨游戲的規(guī)則，班主任根據(jù)反饋，及時(shí)找到相關(guān)同學(xué)，及時(shí)教育并化解了危機(jī)。

2.朋輩關(guān)愛小組暖人心

對(duì)于班上有高危心理的學(xué)生，安排“朋輩關(guān)愛小組”，指導(dǎo)這些同學(xué)負(fù)責(zé)關(guān)注該同學(xué)在校的所有情況，如發(fā)現(xiàn)異樣須第一時(shí)間報(bào)告老師。這不僅能讓有高危心理的學(xué)生在校感受到同學(xué)的溫暖，更是給這些學(xué)生保障了一份平安。

（五）宿舍朋輩管理，集體生活多彩

為了讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，我們的宿舍管理在文化建設(shè)、心理輔導(dǎo)方面下大功夫。宿舍樓長(zhǎng)、宿管助理均由學(xué)生擔(dān)任，以增強(qiáng)同學(xué)之間的自我管理意識(shí)。全體住宿生輪流寫宿舍日記，日記內(nèi)容包括感恩、表?yè)P(yáng)、感謝等主題，不寫諷刺、調(diào)侃、謾罵等內(nèi)容。這些活動(dòng)對(duì)住宿生的風(fēng)氣起到極大的凈化作用，同時(shí)也減少學(xué)生負(fù)面心理的滋長(zhǎng)。

五、實(shí)踐反思

在學(xué)校心理健康教育工作中，學(xué)生朋輩互助這種形式可以大大促進(jìn)學(xué)校心育工作向縱深的方向進(jìn)行全員鋪開。繼續(xù)加強(qiáng)課題研究，以課題科學(xué)引領(lǐng)朋輩互助心育工作形式結(jié)合學(xué)校的常規(guī)心育工作向縱深發(fā)展，做好心理社團(tuán)成員的心理健康教育的基本常識(shí)及助人自助的心理輔導(dǎo)技能的培訓(xùn)，和合化育，保障學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。