制約小學(xué)田徑訓(xùn)練的因素分析

林芳蘭

摘要：田徑運(yùn)動具有比較悠久的歷史，一直以來都有體育運(yùn)動之冠的美譽(yù)，在小學(xué)階段進(jìn)行田徑訓(xùn)練教學(xué)，能夠有助于小學(xué)生自身身心素質(zhì)的進(jìn)步，提升其運(yùn)動潛能、拓展其運(yùn)動精神，為其未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。然而現(xiàn)在的問題是，很多不利因素制約了田徑訓(xùn)練指導(dǎo)的效率，對這些因素進(jìn)行梳理與排除，應(yīng)當(dāng)成為訓(xùn)練指導(dǎo)者當(dāng)前的工作要務(wù)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；田徑訓(xùn)練；制約因素；分析

一、 引言

小學(xué)體育教師需要意識到，小學(xué)階段是學(xué)生未來發(fā)展的基礎(chǔ)，同時(shí)小學(xué)教育也直接關(guān)乎國民素養(yǎng)的全面進(jìn)步，因此在當(dāng)前階段的小學(xué)田徑訓(xùn)練教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)以能力增長、興趣提升為主要任務(wù)目標(biāo)，真正發(fā)現(xiàn)不利于訓(xùn)練效果進(jìn)步的因素，對其一一化解之、破除之，才能保證訓(xùn)練的卓有成效。

二、 制約小學(xué)田徑訓(xùn)練的因素

（一） 學(xué)生心理承受能力偏弱

小學(xué)生的年齡偏低，其心智依然處在稚嫩期，對于很多事物未能形成足夠的認(rèn)知能力，更兼之其自幼兒時(shí)期起，便始終受到父母家人關(guān)愛，在學(xué)校缺少父母照顧時(shí)的心理落差較為明顯，有不適應(yīng)環(huán)境的情況出現(xiàn)，種種心理因素疊加在一起，進(jìn)行田徑訓(xùn)練往往不容易產(chǎn)生良好的效果，且愈加增加學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)，田徑訓(xùn)練往往有著比較大的強(qiáng)度，讓心智不夠成熟，心理負(fù)擔(dān)較重的小學(xué)生接觸它，小學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，甚至表現(xiàn)為不聽從指揮是很正常的事情，而小學(xué)生的好奇很強(qiáng)，在訓(xùn)練標(biāo)槍、鉛球一類的危險(xiǎn)項(xiàng)目時(shí)，也存在受傷的可能性，同樣需要引起注意。

（二） 訓(xùn)練場地和器械的不足

各所小學(xué)往往比較關(guān)注文化知識的傳授以及文化學(xué)科教具的供應(yīng)，對于體育田徑訓(xùn)練的關(guān)注度不足，雖然一直以來都在強(qiáng)調(diào)小學(xué)體育的重要性，可很多學(xué)校的落實(shí)效果并不十分理想，一些學(xué)校取消了田徑運(yùn)動隊(duì)，甚至無法保障基本的體育課時(shí)，再加之小學(xué)田徑訓(xùn)練在場地方面的規(guī)范性不強(qiáng)，如訓(xùn)練場地不符合安全標(biāo)準(zhǔn)，缺少專業(yè)人員的維護(hù)和管理等，這樣極容易造成小學(xué)生田徑訓(xùn)練的無法正常開展。另一個(gè)問題是田徑訓(xùn)練器材的缺失，雖然我們普遍認(rèn)為田徑是對時(shí)間與距離、高度等方面的測試，項(xiàng)目內(nèi)容重點(diǎn)為跑步、跳高等，因此會產(chǎn)生一種田徑訓(xùn)練項(xiàng)目不需要過于專業(yè)器材的認(rèn)知，而實(shí)際操作中卻并非如此，比如跳高這類運(yùn)動項(xiàng)目，便要求訓(xùn)練者擁有足夠?qū)I(yè)的海綿墊進(jìn)行保護(hù)，以便在背越式越竿時(shí)得到足夠的保護(hù)，若是海綿墊專業(yè)性不強(qiáng)，則容易造成脊椎部位損傷，所以我們認(rèn)為充足的場地、專業(yè)的器材是田徑訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

（三） 訓(xùn)練過程不夠科學(xué)

因?yàn)閷W(xué)校沒能采取充分重視的態(tài)度，導(dǎo)致了體育教師專業(yè)技術(shù)不強(qiáng)、教學(xué)方法不科學(xué)的問題出現(xiàn)，現(xiàn)在小學(xué)田徑訓(xùn)練，對于個(gè)別學(xué)校來講，其目標(biāo)基本在于參加校內(nèi)或者校外舉辦的各種類型田徑活動、體育賽事等，為集體爭取名譽(yù)的心理極為突出。但是我們都知道，針對小學(xué)生的田徑訓(xùn)練是不能過于急功近利的，那種只關(guān)注結(jié)果，不關(guān)注過程及持久性的訓(xùn)練思維，無助于學(xué)生成長。小學(xué)生身心發(fā)展還沒有成熟，因此教師應(yīng)當(dāng)給予其科學(xué)的、針對性更強(qiáng)的訓(xùn)練指導(dǎo)計(jì)劃，使其既能適應(yīng)短期參賽的需要，也能有助于長期訓(xùn)練計(jì)劃的實(shí)施，而并非那種短期強(qiáng)化訓(xùn)練，只是有什么比賽，便在比賽之前很短的一段時(shí)期內(nèi)展開突擊性的訓(xùn)練，這種短暫且強(qiáng)烈的訓(xùn)練手段，非常有可能導(dǎo)致受傷情況的出現(xiàn)，除此以外，因?yàn)橛?xùn)練過程的不夠科學(xué)，也容易由此使小學(xué)生因?yàn)槿狈︶槍π远鴨适d趣，如果長期采取這種田徑訓(xùn)練應(yīng)對態(tài)度，那么會對小學(xué)生身心健康及體育能力成長造成比較不利的后果。

三、 制約小學(xué)田徑訓(xùn)練因素的化解策略

針對當(dāng)前小學(xué)階段的田徑訓(xùn)練學(xué)生心理承受能力偏弱、訓(xùn)練場地和器械的不足、訓(xùn)練過程不夠科學(xué)幾個(gè)問題，現(xiàn)在擬提出幾種化解策略，以便使得小學(xué)生增強(qiáng)心理承受能力、教育教學(xué)科學(xué)規(guī)劃場地，并讓訓(xùn)練過程更符合教育發(fā)展規(guī)律。

（一） 進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)

小學(xué)生心理素質(zhì)的提升，是田徑訓(xùn)練長效開展的關(guān)鍵，因此在指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行必要田徑訓(xùn)練之際，亦應(yīng)同時(shí)關(guān)注到其心理素質(zhì)的提升，從而保證小學(xué)生運(yùn)動參與者體力、心理、技戰(zhàn)術(shù)三個(gè)方面的協(xié)調(diào)。特別是在平時(shí)田徑訓(xùn)練中，因?yàn)樘囟挲g特點(diǎn)所致，小學(xué)生易于存在不聽管教、不服指揮、不遵守規(guī)則的問題，這些均源于心理控制能力不足所造成的。訓(xùn)練時(shí)所給出的必要心理輔導(dǎo)，可以讓學(xué)生克服畏苦、懼難的、注意力不夠集中等心理問題，而對小學(xué)生的充分信任，則會讓心理輔導(dǎo)更顯親切，總之，一切心理輔導(dǎo)均應(yīng)以學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際情況為依托，以防止發(fā)生適得其反的問題。

（二） 對資金的合理應(yīng)用

國家在教育總體思路上，是重視體育事業(yè)發(fā)展的，對于學(xué)校教育而言，尤其需要做到文化和體育兩個(gè)方面共同進(jìn)步，在資金安排上盡可能合理，避免一味地投入資金于文化課程教學(xué)上，要將資金進(jìn)行合理規(guī)劃，使之在田徑運(yùn)動項(xiàng)目建設(shè)用地、訓(xùn)練器材等方面發(fā)揮更大的作用。具體到教師引導(dǎo)訓(xùn)練時(shí)，需要做的則是因地制宜，在現(xiàn)有場地及器材固定的情況下，盡量將其應(yīng)用的可能性發(fā)揮出來。

（三） 對訓(xùn)練形式的優(yōu)化

小學(xué)田徑教練員在平時(shí)訓(xùn)練過程中，應(yīng)當(dāng)留意于方法引導(dǎo)的科學(xué)性，有意識地提高學(xué)生參與意識，為了做到這一點(diǎn)，學(xué)校在進(jìn)行田徑訓(xùn)練時(shí)，不能如以往那樣臨時(shí)抱佛腳，且采取不適宜于小學(xué)生的過度專業(yè)化方式，應(yīng)當(dāng)讓小學(xué)田徑訓(xùn)練過程更多地融入活動與游戲的形式，總的說來，只有保證訓(xùn)練方式的較強(qiáng)針對性與靈活性，學(xué)生才能更加樂于投入到田徑訓(xùn)練中來，從而實(shí)現(xiàn)田徑訓(xùn)練因素由消極面向積極面的轉(zhuǎn)變。

四、 總結(jié)

在進(jìn)行小學(xué)田徑訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練指導(dǎo)者一定要積極調(diào)整教育思維觀念，形成幫助學(xué)生奠定終身體育理念的意識，且使其同時(shí)形成科學(xué)的訓(xùn)練方法。對于具體的訓(xùn)練過程而言，當(dāng)前存在著一些不盡有利的影響因素，將這些不利因素化解掉，則可以保證訓(xùn)練的技術(shù)關(guān)注、趣味關(guān)注、競爭關(guān)注同步增加，為創(chuàng)新田徑訓(xùn)練教學(xué)提供服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 黃健.小學(xué)田徑訓(xùn)練中心率的應(yīng)用[J].課堂內(nèi)外·教師版，2013（4）：36-38.

[2] 王臻鑫.小學(xué)田徑短跑訓(xùn)練的幾點(diǎn)思路[J].求知導(dǎo)刊，2016（21）：42-44.endprint