高?；@球教學(xué)與田徑訓(xùn)練相結(jié)合的研究

原軍

摘要：目前，在教學(xué)改革的實(shí)施下，各高校對體育課的教學(xué)有了一定的改變，但是據(jù)了解，多數(shù)學(xué)生不喜歡選擇田徑項(xiàng)目，特別是女生，對跑步或者跳遠(yuǎn)等田徑項(xiàng)目感到害怕，心理存在畏懼感。而對籃球教學(xué)中，大部分學(xué)生的喜愛程度比較高，但是如何在籃球教學(xué)中，將田徑訓(xùn)練融入到其中，讓學(xué)生對田徑消除抵觸心理，自愿在籃球教學(xué)中，通過田徑訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技能。本文從田徑教學(xué)被淡化原因入手，提出籃球教學(xué)與田徑訓(xùn)練的必要性，找出優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與設(shè)計(jì)的方法，為高校體育課教學(xué)提供一定的幫助。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué)；田徑訓(xùn)練；結(jié)合研究

中圖分類號(hào)：G648 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2016）10-0004-01

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，教育的不斷改革，體育教學(xué)作為教育的一部分，也需要不斷改進(jìn)教學(xué)方式方法。田徑教學(xué)一直是高校體育教學(xué)中令人頭疼的問題，大學(xué)生不喜歡田徑課，如何改變這種情況，需要體育工作人員深思?；@球教學(xué)一直深受廣大大學(xué)生的喜愛，但是大學(xué)生身體素質(zhì)逐漸下滑，有的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)要求良好的身體素質(zhì)才能做到，這就需要將田徑訓(xùn)練加進(jìn)籃球教學(xué)，提高大學(xué)生體質(zhì)，更好地為籃球教學(xué)做好準(zhǔn)備。所以，如何將田徑訓(xùn)練融入到籃球教學(xué)中，發(fā)揮田徑是運(yùn)動(dòng)之母的地位，體現(xiàn)田徑的健身功能，建立強(qiáng)健的體魄，形成終身體育觀念，為高校教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。

1.田徑訓(xùn)練被淡化的原因分析

1.1 對田徑運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)度不高。據(jù)了解，各高校在體育課程設(shè)置方面，田徑所占的比例不大，基本以球類運(yùn)動(dòng)為主，雖然開設(shè)了體育選項(xiàng)課，設(shè)有田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但是選擇此課程的人數(shù)非常少，由于人數(shù)太少，無法開展田徑教學(xué)，取消了本門課程。就其原因分析如下：一是高校忽視了田徑教學(xué)的地位和作，沒有注意到其功能與價(jià)值。二是大學(xué)生不喜歡田徑運(yùn)動(dòng)，覺得田徑運(yùn)動(dòng)沒有球類運(yùn)動(dòng)有意思，比較枯燥，比較累，對跑、跳、投等技能畏懼，不能自發(fā)地參與田徑教學(xué)。三是大學(xué)生自身素質(zhì)比較差，對一些技術(shù)無法完成，完全放棄田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

1.2 學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力下降。當(dāng)今大學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)方面存在一定的偏差，沒有認(rèn)識(shí)到田徑帶給自身的價(jià)值，久而久之，大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力出現(xiàn)不斷下降趨勢。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求個(gè)體具備良好的身體素質(zhì)才能達(dá)到更高的技能，才能體會(huì)各項(xiàng)目中的真正快樂。大學(xué)生參與一些喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，僅僅停留在從中得到的快樂，沒有達(dá)到通過這些項(xiàng)目是否能提高自身的素質(zhì)或者達(dá)到一定的水平等，由此導(dǎo)致了大學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力不斷下降，體質(zhì)越來越差。

1.3 田徑教學(xué)方式方法單一。田徑教學(xué)被淡化，其原因主要是田徑教學(xué)方式方法不合理或者單一造成的。體育教師應(yīng)該在田徑教學(xué)方面多思考，不斷反思教學(xué)，一味地按照傳統(tǒng)田徑教學(xué)方法教學(xué)，會(huì)使大學(xué)生更加地厭惡田徑課，比如短跑教學(xué)，有的教師一味地采用傳統(tǒng)教學(xué)方式，讓學(xué)生枯燥地跑50米、100米等，沒有新穎的地方能激發(fā)學(xué)生興趣，多數(shù)學(xué)生在教師的要求下，只能隨意應(yīng)付教學(xué)任務(wù)，起不到鍛煉的效果。所以，我們要改進(jìn)教學(xué)方式方法，比如采用游戲的方法激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

2.籃球教學(xué)與田徑訓(xùn)練相結(jié)合的必要性

2.1 籃球與田徑項(xiàng)目在高校教育中的地位。在場地器材方面，田徑與籃球項(xiàng)目的要求都不高，有一片籃球場地或者空曠的場地就可以開展籃球運(yùn)動(dòng)，田徑也一樣，兩者不受場地器材的影響，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行；兩者都具有群眾性，高校中籃球愛好者比較多，田徑運(yùn)動(dòng)愛好者稍微差一些，有一定的群眾基礎(chǔ)；體育運(yùn)動(dòng)離不開走、跑、跳、投等基本動(dòng)作，田徑和籃球也不例外，這些動(dòng)作之間存在一定的聯(lián)系，在一定程度上還能夠相互轉(zhuǎn)化。田徑訓(xùn)練能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，是各項(xiàng)體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)，只有做好田徑訓(xùn)練工作，才能更好地開展其他項(xiàng)目，發(fā)揮田徑在高校教育中的作用。

2.2 身體素質(zhì)在籃球教學(xué)中的作用。雖然籃球運(yùn)動(dòng)在高校中比較受歡迎，但是沒有一定的身體素質(zhì)，在籃球運(yùn)動(dòng)中，籃球技能提高不到一定的層次?；@球運(yùn)動(dòng)要求的身體素質(zhì)包括身體的力量、爆發(fā)力、耐力和協(xié)調(diào)性等，這些素質(zhì)之間存在一定的聯(lián)系，通過相互轉(zhuǎn)化提升籃球技能。而田徑訓(xùn)練在這些素質(zhì)方面都可以得到解決，只有出色的身體素質(zhì)，才能在籃球運(yùn)動(dòng)中將自身的技能靈活運(yùn)用。

2.3 田徑訓(xùn)練與籃球技戰(zhàn)術(shù)之間的關(guān)系。田徑訓(xùn)練與籃球技戰(zhàn)術(shù)之間存在密切的聯(lián)系，兩者相輔相成，互相促進(jìn)?，F(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展迅速，高水平的籃球運(yùn)動(dòng)員都比較注重自身的身體素質(zhì)，同時(shí)才能提升自身籃球技能。在籃球比賽中，技術(shù)層次相差不多的情況下，只能依靠身體素質(zhì)獲取得分的機(jī)會(huì)，可見，身體素質(zhì)在籃球比賽中的重要性。所以，在籃球教學(xué)中，加入一些身體素質(zhì)練習(xí)，比較有趣味性的游戲等方式，讓學(xué)生在玩中得到身體素質(zhì)的收獲，不會(huì)覺得籃球運(yùn)動(dòng)的單一性，達(dá)到更好的鍛煉效果。

3.教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)與優(yōu)化

體育教學(xué)應(yīng)該跟上教學(xué)改革的步伐，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)合理的教學(xué)方式方法，不僅提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，而且提升學(xué)生的身體素質(zhì)。大學(xué)生不喜歡田徑教學(xué)已經(jīng)成為不爭的事實(shí)，而比較喜歡趣味性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是不爭的現(xiàn)實(shí)，可以從學(xué)生的角度出發(fā)，利用學(xué)生對球類運(yùn)動(dòng)的喜好，將田徑訓(xùn)練加入到籃球教學(xué)中，通過球類游戲等方式培養(yǎng)學(xué)生對田徑的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生真正體會(huì)田徑帶給自身的價(jià)值。只有將田徑與籃球教學(xué)結(jié)合進(jìn)行，才能很大程度地提高學(xué)生的體質(zhì)，才能提高學(xué)生的籃球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，達(dá)到終身體育的目的。

總之，在體育教學(xué)中，將游戲引入到課堂，增加趣味性的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的喜好程度，比如在短跑類教學(xué)中，加上籃球進(jìn)行短跑比賽等比較靈活便于實(shí)施的內(nèi)容，開發(fā)學(xué)生的智力，體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在籃球教學(xué)中，將田徑訓(xùn)練的一些技能融入進(jìn)去，利用場地或者器材，進(jìn)行游戲教學(xué)，提高學(xué)生對籃球的熱愛程度，另一方面通過參與游戲教學(xué)，發(fā)展學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)與競爭精神，體驗(yàn)田徑帶給自身的價(jià)值。在田徑教學(xué)中，可以與更多的球類項(xiàng)目相結(jié)合，發(fā)揮其真正的價(jià)值，完善高校體育教學(xué)體系。

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