新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵及重要性

李巖　楊樹成

摘 要：隨著我國的發(fā)展，國家政府對大學(xué)生心理健康的教育越來越重視，并且成為我們研究的重要課題，各大高校也積極響應(yīng)號召，紛紛開展對大學(xué)生心理健康的教育。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育

1當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

通過交流與調(diào)查，目前看來，各大高校將把在教學(xué)上對大學(xué)生心理健康進(jìn)行正確的教育放在首位，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中，這是現(xiàn)代學(xué)科教學(xué)理論發(fā)展的產(chǎn)物。通過大量的事實(shí)表明，任何一門學(xué)科的中心任務(wù)教學(xué)都是培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，而良好的心理素質(zhì)教育是一切的前提，為完成這個(gè)任務(wù)，教師要善于發(fā)現(xiàn)并利用學(xué)科知識中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容，適時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使學(xué)生在潛移默化中養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和健全的人格。我國的教育機(jī)構(gòu)深深地認(rèn)識到大學(xué)生心理健康教育工作的成效很大程度上取決于實(shí)施教育的這支隊(duì)伍的素質(zhì)，所以各大高校完善了各自心理素質(zhì)教育機(jī)構(gòu)的心理輔導(dǎo)員機(jī)構(gòu)，從以往看來，實(shí)施心理健康教育的大多數(shù)教師沒有接受過正規(guī)的系統(tǒng)的心理科學(xué)知識，對現(xiàn)代心理咨詢技術(shù)只是略懂一點(diǎn)，在教育和咨詢的實(shí)踐中，很難保證對大學(xué)生進(jìn)行的心理素質(zhì)教育是恰當(dāng)?shù)?。各大高校認(rèn)識到了這個(gè)缺點(diǎn)，并且按照《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》，有組織、有目的地加強(qiáng)對專、兼、聘職教師進(jìn)行請進(jìn)來、走出去的長短期培訓(xùn)，增強(qiáng)他們的責(zé)任感、自覺性，并讓他們掌握新的技巧和方法，提高他們開展心理健康教育工作所需的專業(yè)知識、技能、業(yè)務(wù)水平和科研能力。加強(qiáng)了學(xué)生心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)，構(gòu)建了校園心理健康教育網(wǎng)絡(luò)與組織系統(tǒng)。

2大學(xué)生心理健康教育的涵義

現(xiàn)代教育的形勢是啟發(fā)學(xué)校心理健康教育，是組成素質(zhì)教育必不可少的組成部分。從20世紀(jì)80年代開始，心理健康教育在全國各地大中小學(xué)開展，他們在目標(biāo)、內(nèi)容、形式和方法等方面大致相同，提法卻有許多差異，例如心理品質(zhì)的教育、心理衛(wèi)生的教育，心理教育、心理素質(zhì)教育、心理輔導(dǎo)和心理治療等，這些提法上的不同，實(shí)際上應(yīng)和了對學(xué)校心理健康教育意義的不同看法。從1994年中共中央發(fā)表的重要文件的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》和1999年6月的《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》等文件可見，學(xué)校心理健康教育的目的、目標(biāo)和任務(wù)等內(nèi)容都在文件中得到了不一樣程度的闡述。這深刻的啟發(fā)了我們加深對學(xué)校心理健康教育理念的內(nèi)在本質(zhì)的理解。

3大學(xué)生心理健康教育的重要性

心理健康教育不單單是社會歷史發(fā)展對學(xué)校教育提出的客觀要求，他更是大學(xué)生個(gè)體成長過程的內(nèi)在要求。

3.1心理健康教育可以預(yù)防心理疾病

前面已經(jīng)談及到的，大學(xué)生中心理疾病的種類和范圍都很多很大，而且心理健康和不健康兩者是相對的。其實(shí)大學(xué)生在日常生活中出現(xiàn)的暫時(shí)的心理失常，如敏感、煩惱、膽怯、多疑、焦慮、恐懼等，一般不需要特殊的處理方案，學(xué)生如果能夠了解心理學(xué)的基礎(chǔ)知識和對自我有正確的認(rèn)識后一般這些情況都能通過自我調(diào)節(jié)而消減，應(yīng)該不會產(chǎn)生一直連續(xù)的影響。但如果學(xué)生表現(xiàn)為智力障礙、意志障礙、情感障礙和人格障礙等嚴(yán)重問題，就會使學(xué)生不能正常接受正確的學(xué)校相關(guān)的思想政治教育、以及師生、同學(xué)的關(guān)系緊張并且不能正常有序的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，這個(gè)時(shí)候就需要有關(guān)心理教育工作的干涉和援助，比如說進(jìn)行心理咨詢及生理等方面治療調(diào)節(jié)，才可能徹底把癥患消除。如果病情進(jìn)一步惡化，就有可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理扭曲和精神病，例如說以癔病、神經(jīng)衰弱等為主要表現(xiàn)癥狀的各種神經(jīng)官能癥。

3.2心理健康教育可以減少心身疾病

身心疾病是主要由心理因素所引起的一種軀體上的病癥，這種病癥的癥狀是生理性的，可是其產(chǎn)生卻并沒有直接的生理上的病因。心理病因的患者往往是經(jīng)歷過情緒上的某種壓力，長期的焦慮和緊張，特別是氣憤和惱怒，其他的還有憂慮無望、焦慮、挫折感等原因。大學(xué)生正處在人體發(fā)育的高峰期，由于生理發(fā)育的作用，情緒一般都很不穩(wěn)定，假使個(gè)體心理機(jī)制若不健全，那么意志控制力就會比較差。在這一階段如果不能對不良情緒進(jìn)行有效的控制，就會容易造成心身疾病。

大量的醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐和科學(xué)研究結(jié)果證明，任何藥物都不能代替積極的心理對身心健康的良好作用。成功的心理健康教育措施可以減輕和減少許多大學(xué)生的心身疾病的發(fā)生情況。

3.3心理健康教育有助于大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)

現(xiàn)實(shí)的、有特色的個(gè)人是人格的體現(xiàn)，它是人類經(jīng)由社會化從而獲得的，同時(shí)具有內(nèi)在統(tǒng)一性和相對穩(wěn)定性的個(gè)人特征性質(zhì)的結(jié)構(gòu)，它也是人的思想和行為的綜合。大學(xué)生的學(xué)習(xí)活動需要學(xué)生有健康的心理機(jī)制及健全的人格，因?yàn)樗且粋€(gè)高層次的思維活動，只有確保學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的、堅(jiān)定的意志、高度的注意力、濃厚的興趣、良好的品德它才能良好的進(jìn)行下去。但是由于青年學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展水平的不平衡性，從而會影響健康人格的形成。

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