團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職心理健康教育課堂應(yīng)用范式探索

作者簡介：李鵬飛（1986—），女，漢族，河南濟(jì)源人，助教，本科，濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院，研究方向：思想政治教育理論與實(shí)踐。

摘 要：高職院校需結(jié)合高職學(xué)生的心理特點(diǎn)及自身教育資源開展大學(xué)生心理健康教育工作。本文重點(diǎn)討論如何將團(tuán)體心理輔導(dǎo)這種更具優(yōu)勢的方法融入到心理健康教育課堂教學(xué)中，開辟高職院校心理健康教育工作的新途徑。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理輔導(dǎo)；心理健康教育；高職院校

中圖分類號：R193文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2095-9214（2016）02-0134-01

近十年來，隨著高等職業(yè)院校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高職院校學(xué)生心理問題也日益凸顯，存在心理障礙和問題行為的學(xué)生比例也不斷上升。因此，高職院校必須重視學(xué)生心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)等心理健康教育工作。然而由于高職院校自身發(fā)展、相關(guān)專業(yè)師資匱乏等種種原因，一對一的個(gè)體心理咨詢服務(wù)遠(yuǎn)不能滿足高職院校心理健康教育工作需要。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種高效率、強(qiáng)感染力、互助效果好的心理輔導(dǎo)方式，在高職院校心理健康教育工作中的優(yōu)勢就更為明顯。

本文將著重探討在教學(xué)實(shí)踐中，如何將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的原理和技術(shù)應(yīng)用到心理健康教育課堂教學(xué)中，讓學(xué)生在活動情景中體驗(yàn)，在親身體驗(yàn)中分享，在人際互動交往中反思，在反思中獲得成長，為高職院校有效開展心理健康教育工作找到新途徑。

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)涵

團(tuán)體心理輔導(dǎo)（Group Counseling）是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式一，是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探索自我、接納自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程[1]。

2.高職院校團(tuán)體心理輔導(dǎo)優(yōu)勢

首先，提高了心理健康教育工作效率。對比個(gè)體心理咨詢，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能同時(shí)針對多位服務(wù)對象開展工作，影響廣泛，效率高，能有效緩解高職院校心理健康教育專業(yè)教師不足的現(xiàn)狀。

其次，增強(qiáng)心理健康教育課堂教學(xué)內(nèi)容的趣味性與感染力，提高學(xué)生課堂主動性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動根據(jù)主題目的精心設(shè)計(jì)相關(guān)的活動，主要引導(dǎo)學(xué)生對活動情境的感知與體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生積極、主動投入到活動中去，提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的主動性[2]。團(tuán)體心理輔導(dǎo)采取小組合作、活動體驗(yàn)等活動形式，改變了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式。教師作為團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者，積極為學(xué)生提供信任、溫暖、自由、支持的心理氛圍， 引導(dǎo)學(xué)生多角度覺察自我，自由的表達(dá)、盡情宣泄，主動與人交往，在小組活動中發(fā)現(xiàn)問題，學(xué)習(xí)模仿多個(gè)團(tuán)體成員的應(yīng)對方式，共同探討解決問題的辦法，提高個(gè)人心理素質(zhì)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。

再次，作為選修課程開設(shè)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程，學(xué)生來自不同的專業(yè)、年級、班級，有別于通常的班級式群體中，新的氛圍、新的人際團(tuán)體，更容易讓學(xué)生有進(jìn)入團(tuán)隊(duì)的興趣和動力。

3.教學(xué)目標(biāo)與設(shè)計(jì)

（1）總目標(biāo)。主要是讓成員在活動中認(rèn)識自我，增強(qiáng)學(xué)生自信心、，提高解決問題的能力、人際交往能力，體驗(yàn)積極情緒，塑造積極人格。

（2）階段目標(biāo)。團(tuán)體形成（ 成員彼此熟悉、澄清團(tuán)體期待、了解團(tuán)體性質(zhì)、形成團(tuán)體契約）；團(tuán)體工作（ 增進(jìn)成員了解，建立融洽關(guān)系，模仿學(xué)習(xí)，提高解決問題能力）；團(tuán)體結(jié)束（ 鞏固效果，處理情緒）。

（3）課堂團(tuán)體活動設(shè)計(jì)依據(jù)。積極心理治療取向的咨詢技術(shù)：關(guān)注人的積極力量和積極品質(zhì)的發(fā)掘；培養(yǎng)人與生俱來的天賦，使生活更美好。

表達(dá)性心理治療：通過音樂、舞動、繪畫、沙盤游戲或心理劇等表達(dá)性藝術(shù)形式的溝通技巧的介入，達(dá)到心理治療的目的和效果。

（4）活動方案

在團(tuán)體開始階段，通過“趣味分組”、“認(rèn)識你我他” 活動促進(jìn)成員之間盡快認(rèn)識，“滾雪球”、“解手鏈”等活動，加深了解，用《相逢是首歌》音樂、舞動的形式，構(gòu)建溫馨、愉快的氛圍；團(tuán)體過渡和工作階段，先以集體按摩操、暖身活動感受與人互助帶來的觸動，以“我說你畫”、“船長和水手”等活動，增進(jìn)成員之間的合作與交流，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，通過“自畫像”[3]繪畫形式，認(rèn)識自我心理狀態(tài)，《我是真的很不錯(cuò)》（音樂&舞動）分享、討論，探討、學(xué)習(xí)悅納自我，在“盲人和拐杖”的信任之旅中學(xué)習(xí)主動與人交往，信任他人，以感恩的分享討論結(jié)束，體驗(yàn)感恩的心情等；團(tuán)體結(jié)束階段，主要以“夢想照進(jìn)”現(xiàn)實(shí)等活動探討理想，總結(jié)課程收獲，以積極的心態(tài)告別、暢想未來。課堂活動整體貫穿音樂、舞動的藝術(shù)表達(dá)形式，營造輕松、愉悅的氛圍，增強(qiáng)課堂的趣味性。

4.結(jié)語

團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職院校心理健康教育課堂的應(yīng)用，對提高高職學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式的心理健康教育課程主要通過情境游戲、互動合作、音樂舞動、分享討論的方式開展，課堂互動較多，氛圍愉悅，特別是游戲活動的設(shè)置、情境的假設(shè)、表達(dá)性藝術(shù)治療的形式，使學(xué)生在溫馨、輕松的氛圍中學(xué)習(xí)提高人際交往、解決問題的能力，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，活動后的小組分享、總結(jié)讓學(xué)生能夠在親身參與體驗(yàn)后，對活動主題有更深刻的領(lǐng)悟。但是也會出現(xiàn)一些問題，如少數(shù)因性格或情緒原因不適合團(tuán)體活動的學(xué)生，教師必須及時(shí)關(guān)注與引導(dǎo)，調(diào)動他們的積極性，讓他們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)；教師還應(yīng)注意控制好課堂氛圍，避免出現(xiàn)為活動而活動，氛圍熱烈、教學(xué)內(nèi)容空洞的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生分享、討論，鼓勵(lì)學(xué)生積極表達(dá)，反饋感悟和收獲。此外，還應(yīng)注重各高職院校之間心理健康教育工作的合作，共享資源，不斷改革創(chuàng)新團(tuán)體心理輔導(dǎo)的設(shè)計(jì)。

（作者單位：濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

[1]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢[M].高等教育出版社，2009：4.

[2]郭曉薇.團(tuán)體咨詢式教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育課程中的實(shí)踐探索[J].科教導(dǎo)刊，2010，（23）.

[3]楊敏毅.團(tuán)體心理游戲設(shè)計(jì)與案例[M].希望出版社，2010：115.