團(tuán)體輔導(dǎo)在高職學(xué)生班級建設(shè)中的作用效果研究

降彩虹

摘 要：班級建設(shè)作為加強(qiáng)高等職業(yè)院校思想政治教育的重要前提，其開展情況嚴(yán)重影響思想政治教育的整體效果和進(jìn)度。團(tuán)體輔導(dǎo)以活動和游戲為依托，以體驗式教育為手段，使學(xué)生參與其中并引發(fā)思考、促進(jìn)對思想和行為的改變。本文詳細(xì)的論述了在新生班級中開展八個主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動的整體思路，及團(tuán)體輔導(dǎo)活動如何帶動班級建設(shè)的整體方案設(shè)計，為下一步數(shù)據(jù)分析打下了良好的理論和實驗基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體輔導(dǎo)；班級建設(shè)；高職學(xué)生

一、系統(tǒng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)帶動班級建設(shè)總體思路

為豐富高職院校思想政治教育的方法和手段，提高思想政治教育的針對性和實效性，探索適合高職院校自身特色的班級建設(shè)教育方法，將心理學(xué)知識融匯到日常的學(xué)生教育工作中，特將團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動運用于班級建設(shè)中，形成了一系列系統(tǒng)的班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題活動方案。

在具體的工作中我們以心理健康教育課程作為載體，充分了解高職院校學(xué)生的實際情況，明確學(xué)生普遍存在的心理困惑，以此為依據(jù)進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方案設(shè)計。高職院校學(xué)生入學(xué)成績普遍較低，自信心相對缺乏，對大學(xué)集體生活的適應(yīng)能力較差，班級以及宿舍人際關(guān)系較疏遠(yuǎn)，班級凝聚力不強(qiáng)，同時學(xué)生普遍缺乏對生命意義和自身生命價值的正確認(rèn)識，缺乏感恩意識，心理承受能力較差，抗挫折能力不強(qiáng)。針對以上具體問題，我們設(shè)計了有針對性的不同主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，內(nèi)容包括：新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)、班級凝聚力團(tuán)體心理輔導(dǎo)、自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)、戀愛團(tuán)體心理輔導(dǎo)、人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)、感恩教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)、挫折教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)、生命教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)，共八個方面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。通過體統(tǒng)的團(tuán)體輔導(dǎo)來帶動班級建設(shè)。

二、系統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的形成與實施

2014年3月包頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心4名專職心理教師開始著手于團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的工作，按照團(tuán)體心理輔導(dǎo)的要求進(jìn)行整個活動的準(zhǔn)備及組織，按照選定主題、確定方案、選擇對象、實施方案等步驟嘗試開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。

1.八個主題的系統(tǒng)活動方案的形成

根據(jù)高職院校學(xué)生的具體情況，我們選擇了八個方面的內(nèi)容作為團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的主題，分別由心理健康教育中心的4位老師每人負(fù)責(zé)兩個主題的活動。每位老師根據(jù)每個主題確定相關(guān)的活動內(nèi)容，形成具體的活動方案，活動內(nèi)容的選擇一方面是將原有的心理健康教育課程中的體驗性活動進(jìn)行適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，另一方面是搜集相關(guān)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐晟坪透脑?，另外也會根?jù)現(xiàn)實情況與活動需要進(jìn)行創(chuàng)造性的設(shè)計，每個活動方案包含1個熱身活動和3～4個正式活動，活動時間一般為60～90分鐘。

2.建立實驗班級，以科學(xué)的手段論證

在八個主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案初步設(shè)計完成之后，在新生班級中展開團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的招募，通過發(fā)通知、張貼海報等方式進(jìn)行招募，考慮到班級人數(shù)，活動時間和活動場地等因素，最終我們從中挑選了3個班級作為實驗班，將我們的八個主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動在每個班級中依次加以實施，活動時間定在每周二和周四下午的第7、8節(jié)課，每個班級需要4周的時間來完成全部的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。

在對一個班級完成相關(guān)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動之后，我們根據(jù)活動效果以及征集學(xué)生的反饋意見，對相關(guān)的活動進(jìn)行修改和完善。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動實施前后對三個班級分別進(jìn)行了相關(guān)的問卷調(diào)查，根據(jù)前后測的結(jié)果對比以及對部分學(xué)生的訪談結(jié)果表明，八個主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動效果顯著，在一定程度上增強(qiáng)了學(xué)生對自身的進(jìn)一步認(rèn)識，改善了人際關(guān)系，增強(qiáng)了班級凝聚力，重新樹立正確的戀愛觀念，懂得感恩，學(xué)會勇敢面對挫折，學(xué)會珍愛生命。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的成果與推廣

1.實驗成果—教學(xué)材料

根據(jù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動在實驗班級中取得的良好效果，從2014年9月開始我們將八個主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動推廣到2014級新生班級中，并在活動過程中形成了系統(tǒng)的可操作的教育材料，主要成果是形成了八個主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)指導(dǎo)手冊，包括《新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》、《班級凝聚力團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》、《自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》、《戀愛團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》、《人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》、《感恩教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》、《挫折教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》、《生命教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案》，同時，將各主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動過程錄制成視頻資料并制作成光盤，為各班級和學(xué)生團(tuán)體開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作提供借鑒。

制作了八個主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)視頻光盤。由于我們形成了具體的、可操作的指導(dǎo)材料，輔導(dǎo)員、班主任以及學(xué)生團(tuán)體成員可以通過直觀的教育材料，學(xué)習(xí)和掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的具體流程和操作步驟，根據(jù)自己的實際需要組織和開展相關(guān)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。

2.朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)

目前，我們已經(jīng)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動推廣到包頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院各年級的學(xué)生班級和學(xué)生團(tuán)體中。為了更全面的促進(jìn)學(xué)生的個人發(fā)展和班級建設(shè)，輔導(dǎo)員、班主任老師可以對自己班級的學(xué)生進(jìn)行全部八個主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，也可以根據(jù)自己班級學(xué)生的實際情況和實際需要有選擇地選取相關(guān)的主題開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。為了增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力和合作意識，改善團(tuán)體成員間的關(guān)系等等，學(xué)生團(tuán)體也可以根據(jù)實際需要選擇相關(guān)主題開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，以促進(jìn)團(tuán)體和諧發(fā)展。根據(jù)各系輔導(dǎo)員、班主任及學(xué)生團(tuán)體的反饋，各主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的效果良好，受到學(xué)生們的普遍歡迎和積極參與。心理健康教育的覆蓋面得到進(jìn)一步的拓展，心理健康教育的效果得到進(jìn)一步的提升。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的成效

經(jīng)過一年多的實踐和探索，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動已經(jīng)逐步與學(xué)院實際教育教學(xué)相結(jié)合，豐富了學(xué)院整體教育教學(xué)工作，收到師生的極大認(rèn)可，效果頗為顯著。

對于已經(jīng)開展了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的班級和學(xué)生團(tuán)體進(jìn)行的問卷調(diào)查和訪談結(jié)果表明，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動中的互動，在自由和受保護(hù)的氛圍中，每個學(xué)生都能夠開放自己，從而促進(jìn)學(xué)生對自己進(jìn)行更客觀的認(rèn)識和了解，更深層次地挖掘自身的優(yōu)點和特長，肯定自己，同時也認(rèn)識到自己的不足和缺點，通過聽取他人的意見和建議，能夠做到取長補(bǔ)短，揚長避短。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動過程中同學(xué)間彼此信任、彼此尊重，給予彼此力量，也能夠讓學(xué)生更好地接納自己，提高自信。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動本身就是一個人際互動的過程，需要通過交流、溝通、合作、協(xié)商等方式完成活動，所以一方面可以讓學(xué)生認(rèn)識到自己在人際交往中存在的問題，同時也可以通過觀察、學(xué)習(xí)別人的交流和溝通方式，并通過自身體驗來改善自己的交往方式，激發(fā)和他人主動交往的勇氣和信心。

通過合作競技類的活動，使學(xué)生提高集體意識，增強(qiáng)合作意識，加強(qiáng)班級凝聚力。通過生命教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，學(xué)生們對自己的生命價值和生命意義進(jìn)行了深刻的思考，對自己的人生進(jìn)行了重新的設(shè)想，并開始對大學(xué)生活有了新的規(guī)劃，從而使大學(xué)生活變得更加充實和有意義。通過感恩教育團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴，激發(fā)了學(xué)生們對父母親的感恩情懷，使學(xué)生們認(rèn)識到感恩父母不需要驚天動地，只要做一些力所能及的小事就會讓父母親感覺到他們所有的付出都是值得的。

總之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動拓展了心理健康教育的途徑，豐富了心理健康教育的形式，使學(xué)生通過體驗式、互動式的方式學(xué)習(xí)和掌握一定的心理學(xué)的知識和技術(shù)，提高心理自我調(diào)適的能力，促進(jìn)個人的健康成長，也促進(jìn)了整個學(xué)生班級的健康發(fā)展。同時也將心理健康教育的實施者和組織者擴(kuò)展到全院的學(xué)生班級和學(xué)生團(tuán)體中，不再僅僅局限于由心理健康教育中心來組織和開展，既可以減輕心理健康教育中心教師的工作負(fù)荷，又可以使全院師生都加入到心理健康教育的隊伍中來，開展有針對性的心理健康教育工作。

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