積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育研究綜述

程治強

摘 要：從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育是近年來心理健康教育的重要研究方向。文章通過對近十年的研究文獻(xiàn)梳理發(fā)現(xiàn)，從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育問題的成果逐年增多，但研究質(zhì)量相對較弱，研究思路單一，研究成果同質(zhì)化嚴(yán)重；理論研究較多， 實證研究較少，相關(guān)研究缺乏對中國文化背景的考慮。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；大學(xué)生；心理健康教育

中圖分類號：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-4107（2015）04-0085-02

近年來，高校對大學(xué)生心理健康教育越來越重視。究其原因，一方面是因心理問題引發(fā)的大學(xué)生自殺、殺人等極端案例頻繁出現(xiàn)，引發(fā)了社會各界對大學(xué)生心理健康狀況的重視。另一方面，我國高校管理部門，從教育部到各省、市教育主管部門，都對高校心理健康教育工作提出了明確要求，尤其是自2011年教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）的通知》以來，為了應(yīng)付各類考核，高校不得不投入大量精力來加強大學(xué)生心理健康教育工作。從積極心理學(xué)視角研究高校心理健康教育成為近年來一個重要研究方向，值得關(guān)注和進(jìn)一步深入研究。

一、大學(xué)生心理健康教育研究現(xiàn)狀綜述

（一）研究數(shù)量與質(zhì)量

在中國知網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫中用“積極心理學(xué)”并含“心理健康教育”作為主題，精確查找相關(guān)文章， 時間限定為2004年1月1日至2014 年7月1日，采取全部期刊、精確匹配查尋， 共搜尋到810條結(jié)果，其中碩士學(xué)位論文84篇，博士學(xué)位論文1篇。但單以“心理健康教育”為主題查找同期研究文獻(xiàn)，可搜索到多達(dá)45170條結(jié)果。單以“積極心理學(xué)”為主題精確查找，可搜索到多達(dá)3732條結(jié)果。從研究數(shù)量上來看，在心理健康教育領(lǐng)域中，積極心理學(xué)視角研究成果占比很低，需要相關(guān)研究人員繼續(xù)努力。

從研究質(zhì)量來看，在中國知網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫中用“積極心理學(xué)”并含“心理健康教育”作為主題，精確查找相關(guān)期刊， 時間限定為2004年至2014 年，選擇全部期刊，可以搜索到513條結(jié)果。但如果搜尋中國社會科學(xué)引文索引（CSSCI）期刊，只有32條結(jié)果，即使再加上核心期刊，也只有107條結(jié)果。由此可見，當(dāng)前研究成果中高質(zhì)量研究成果并不多，研究質(zhì)量亟待提高。

（二）相關(guān)概念界定

對于“積極心理學(xué)”的界定，幾乎所有研究者都認(rèn)同美國心理學(xué)家賽利格曼的觀點。張孝鳳[1]、楊曉梅[2]、陳淑萍[3]等研究者都認(rèn)同美國心理學(xué)家賽利格曼在1998年擔(dān)任美國心理學(xué)會主席時首次提出的“積極心理學(xué)”概念，倡導(dǎo)心理學(xué)不應(yīng)只研究人類的弱點，而應(yīng)同時研究人類的美德和優(yōu)勢。張忠宇[4]、蔣宗文[5]等研究者都認(rèn)為賽利格曼2000年在《美國心理學(xué)家》雜志上發(fā)表《積極心理學(xué)導(dǎo)論》標(biāo)志著積極心理學(xué)作為一個學(xué)派正式誕生。

（三）研究方法

通過對相關(guān)研究成果梳理發(fā)現(xiàn)，從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的研究成果中以定性研究為主，定量研究較少。作者大都根據(jù)自己所從事的工作為實踐基礎(chǔ)，論述積極心理學(xué)理論的主要觀點，描述積極心理學(xué)視角下當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在的問題，提出完善大學(xué)生心理健康教育的建議。如張忠宇[6]、蔣宗文[7]、張愛菊[8]、劉翠蘭[9]、陳慧君[10]等。在定量研究的文獻(xiàn)中， 作者大都采用隨機抽樣法， 使用問卷法和量表法收集資料， 對數(shù)據(jù)統(tǒng)計基本采用描述性統(tǒng)計， 極少研究者采用SPSS 社會科學(xué)統(tǒng)計軟件包對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理， 對調(diào)查結(jié)果采用演繹法進(jìn)行量化分析， 并加以概括和分析， 形成研究結(jié)論。如黃偉對重慶10所大學(xué)2600名在校大學(xué)生進(jìn)行隨機抽樣調(diào)查，運用SPSS 統(tǒng)計軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，對大學(xué)生主觀幸福感進(jìn)行了探討和研究，提出了構(gòu)建高校心理健康教育的積極模式[11]。

（四）研究內(nèi)容

梳理研究成果可以發(fā)現(xiàn)，目前從積極心理學(xué)視角來研究大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)成果主要集中在以下三個方面。

一是從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育存在的問題。許多研究者都從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，探討了當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康教育存在的問題。如蔣宗文、郭世魁認(rèn)為目前大學(xué)生心理健康教育偏重于自殺預(yù)防教育，過于局限；偏重于心理問題矯正教育，引發(fā)高校心理健康教育資源集中在少數(shù)有心理問題的學(xué)生身上，忽視心理正常的學(xué)生；偏重于心理問題預(yù)防教育，造成學(xué)生誤以為有病的人才接受心理健康教育，對學(xué)生造成消極暗示[12]。陳慧君認(rèn)為我國高校心理健康教育普遍推行的是“問題模式”或“疾病模式”，控制學(xué)生自殺、自傷等惡性心理事件的發(fā)生，減少學(xué)生心理問題和心理疾病的患病比率是學(xué)校開展心理健康教育工作的核心理念和主要目標(biāo)?！皢栴}模式”強化了學(xué)生對心理健康教育課程及活動的排斥，形成了“心理健康=沒有疾病”的錯誤認(rèn)知，窄化了心理健康教育的對象與功能[13]。

二是在積極心理學(xué)視角下改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的對策建議。研究者大都從轉(zhuǎn)換目標(biāo)、改進(jìn)方法、重設(shè)內(nèi)容等角度提出對策建議。如陳慧君認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育的積極轉(zhuǎn)向應(yīng)從目標(biāo)、內(nèi)容與方法等三方面重新定位，把優(yōu)勢與美德作為心理健康教育目標(biāo)新定位，把情緒與性格作為心理健康教育內(nèi)容新定位，把活動與體驗作為心理健康教育方法新定位[14]。宋志英認(rèn)為以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，高校心理健康教育應(yīng)以培養(yǎng)大學(xué)生的積極人格為首要目標(biāo)，以塑造大學(xué)生的積極心理品質(zhì)為重點內(nèi)容，以豐富和深化大學(xué)生的積極心理體驗為手段，以建立完善的心理健康組織系統(tǒng)為保障[15]。

三是研究積極心理學(xué)視角下的大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)建。如張孝鳳認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育課程在構(gòu)建原則上要凸顯積極理念；在課程架構(gòu)上將大學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)、大學(xué)生積極心理的體驗、積極的課程環(huán)境營造等貫穿于其中，注重必修課和選修課相結(jié)合，注重課堂教學(xué)和實踐體驗相結(jié)合，注重顯性課程和隱性課程相結(jié)合[16]；歐賢才、楊曉玲認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育課程需要以積極心理學(xué)理念統(tǒng)領(lǐng)整個教學(xué)，增加社會心理健康內(nèi)容，明確學(xué)生的中心和主體地位，教學(xué)內(nèi)容生活化、教學(xué)形式活動化，課程設(shè)置系列化，課程教學(xué)與心理咨詢實踐相結(jié)合[17]。林曉桂提出把積極心理學(xué)的理念植入大學(xué)生心理健康教育課程，從“積極優(yōu)勢、積極情緒、積極關(guān)系、積極應(yīng)對、積極成長”等五方面來構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程體系[18]。

二、大學(xué)生心理健康教育研究的缺失

通過對近十年研究成果的梳理可以看出，從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育已引起社會各界的關(guān)注， 學(xué)者們在認(rèn)識現(xiàn)有心理健康教育不足、探索運用積極心理學(xué)理念改造和提升心理健康教育的路徑和方法方面取得了較好的成效， 對日后相關(guān)研究有著深遠(yuǎn)的意義。雖然如此， 但相關(guān)研究仍存在一些不足， 這正是探索運用積極心理學(xué)改造提升大學(xué)生心理健康教育研究有待解決的問題。

（一）研究內(nèi)容單一，質(zhì)量相對較弱

2004 年之后國內(nèi)從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的成果越來越多，呈現(xiàn)出逐年增多趨勢，其中2006年之前，積極心理學(xué)的理念剛剛興起，國內(nèi)學(xué)者研究較少，每年只有零星幾篇成果。從2007年開始，研究成果開始大幅增多，其中2013年研究成果最多，達(dá)到196篇。但研究成果數(shù)量增多的同時，研究質(zhì)量卻沒有得到相應(yīng)的提高，特別是在CSSCI 期刊上公開發(fā)表的論文更顯不足。

質(zhì)量不高重要原因在于現(xiàn)有研究思路過于單一，研究成果同質(zhì)化現(xiàn)象嚴(yán)重。目前， 從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的研究思路比較單一， 都遵循從積極心理學(xué)視角反思現(xiàn)有大學(xué)生心理健康教育模式存在的問題，然后從積極心理學(xué)的視角提出改進(jìn)和提高現(xiàn)有模式的對策和建議。在研究內(nèi)容上側(cè)重個人積極品質(zhì)和積極體驗，缺乏對積極社會環(huán)境的研究。

（二）理論研究較多， 實證研究較少

在對近10年來相關(guān)研究文獻(xiàn)梳理后可以發(fā)現(xiàn)， 從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的研究成果大都停留在理論說明層面，采用實證研究的文獻(xiàn)非常稀少。積極心理學(xué)的理念和方法能否有效提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)，能否提高大學(xué)生心理健康教育工作的成效？加強實證研究非常有必要，只有大量和長期的實證研究才能得到正確的答案。國內(nèi)學(xué)者中孟萬金教授在倡導(dǎo)積極心理健康教育過程中進(jìn)行了大量的實證研究，但研究對象以中小學(xué)生為主，還沒有涵蓋大學(xué)生。學(xué)者們需要在實證研究方面繼續(xù)努力，尤其是加強對在校大學(xué)生的研究力度，致力于開發(fā)積極心理健康教育系列測評軟件等。

（三）缺乏對中國文化背景的考慮

在運用積極心理學(xué)視角大學(xué)生心理健康教育過程中，相關(guān)研究文獻(xiàn)對積極品質(zhì)、積極體驗的界定大都采用了西方積極心理學(xué)理論研究成果，缺乏對中國文化背景的考慮。西方文明和價值觀塑造了今天的美國心理學(xué)，積極心理學(xué)的起源更側(cè)重西方人的價值觀和文化背景。中國的價值體系、思維過程、追求的人生成果方面與西方有一些內(nèi)在的基本差異。“積極”的內(nèi)涵受文化影響會發(fā)生很大的變化。比如說話委婉就是中國文化的一種優(yōu)良品質(zhì)，但在西方文化中，這卻不是一種積極品質(zhì)[19]。因此，在大學(xué)生積極心理健康教育過程中，必須考量中國文化背景，研究中國人的積極品質(zhì)、積極體驗等。

參考文獻(xiàn)：

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