坐月子
- 產(chǎn)婦坐月子地點的現(xiàn)狀及其對產(chǎn)后抑郁的影響
劉曉宇 徐繼紅坐月子是中國產(chǎn)婦通常會經(jīng)歷的階段。研究表明坐月子經(jīng)歷會對育兒質(zhì)量及產(chǎn)婦心理健康產(chǎn)生重要影響[1]。已有研究指出坐月子期間由誰照顧、對居住環(huán)境的滿意度以及家庭關(guān)系等均會影響產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。例如,研究者發(fā)現(xiàn)月子期間由婆婆照顧的產(chǎn)婦更易發(fā)生產(chǎn)后抑郁,而由自己父母照顧的產(chǎn)婦抑郁發(fā)生率較低[2-3]。也有一些研究指出,產(chǎn)婦對居住環(huán)境不滿意更容易導致產(chǎn)后抑郁[4-5]。此外,有研究表明坐月子期間產(chǎn)婦由于活動受限,在母嬰互動、承擔母愛、學習嬰兒護理方面
中國生育健康雜志 2023年3期2023-05-04
- 為去哪兒坐月子吵翻了天
提前安排下將來坐月子的事。誰知，兩個人各有想法。大慶想讓小芬在家里坐月子，由自己媽媽來幫忙。一來省錢又省心，家人也比外人上心。二來能拉近婆媳關(guān)系，自打結(jié)婚后，她倆就沒怎么相處過。三來可以讓媽媽過過當奶奶的癮。小芬懷孕前，她總念叨著誰家又添了小寶寶，誰誰又生了二胎；小芬懷孕后，她也曾主動請纓要來幫忙。小芬則想在月子中心坐月子。她知道婆婆養(yǎng)育大慶不容易，也知道婆婆正在想方設(shè)法和自己靠近，自己也很想孝順婆婆。但是，她真的很懷念沒結(jié)婚時的自由時光，想在坐月子時好好
婚姻與家庭·婚姻情感版 2023年3期2023-03-07
- 坐月子三問
產(chǎn)完幾天，在家坐月子。24 歲的年輕媽媽，又是第一次坐月子，經(jīng)常穿個短袖、涼拖鞋在客廳轉(zhuǎn)悠，被婆婆屢次禁止，說這樣會落下月子病，要穿長袖、長褲、襪子，不能露關(guān)節(jié)等等，說法一大堆。但事實真是這樣嗎？1.坐月子不能吹空調(diào)？寶媽們產(chǎn)后特別需要新鮮空氣，如果室內(nèi)空氣不流通，空氣渾濁，容易使寶媽、嬰兒患呼吸道感染，局部缺氧的環(huán)境反而更利于細菌繁殖，不利于寶媽傷口愈合，同時還可能引起寶媽中暑，甚至發(fā)展為熱射病危及生命！吹空調(diào)、通風的正確方式室內(nèi)可以開空調(diào)、電風扇，溫度
人人健康 2021年9期2021-12-02
- 爸爸“坐月子”
別管他，他在‘坐月子！”坐月子？坐月子不是媽媽們的“專利”嗎？爸爸怎么會坐月子？媽媽說，這件事情要從昨天說起。昨天一早，爸爸起床了，可是媽媽還是像往常一樣賴在床上不起來，于是爸爸就為自己打抱不平：“為什么你能在床上躺著，而我必須早起呢？這不公平！”媽媽反駁道：“哼，有本事你也睡??！”于是爸爸就說：“好，以后換你早起，我睡懶覺！”媽媽聽了爸爸的話，說：“你睡可以，但是三十天不能下床！”“好！”爸爸就像中了大獎，高興極了。昨天傍晚，我去房間看爸爸。剛進房間，他
作文大王·中高年級 2020年11期2020-11-23
- 從互聯(lián)網(wǎng)育兒論壇看“坐月子”文化
摘 要：“坐月子”是中國社會普遍重視的女性產(chǎn)后護理行為。隨著公共衛(wèi)生水平的提升、西方科學話語以及消費主義的影響，“坐月子”文化也隨之改變。本文從互聯(lián)網(wǎng)育兒論壇入手，分析其中“坐月子”的相關(guān)內(nèi)容，探討當下“坐月子”文化展現(xiàn)出的各種特征，并倡導新型生育文化。關(guān)鍵詞：育兒論壇；“坐月子”；“月子文化”中圖分類號：G206 文獻標志碼：A 文章編號：1674-8883（2020）03-0226-02一、選題緣起“坐月子”是我國女性進行產(chǎn)后健康護理的一種傳統(tǒng)行為。對
新聞研究導刊 2020年3期2020-09-10
- 為什么產(chǎn)后一定要坐月子？
女人一定要好好坐月子，否則后患無窮。請問，為什么產(chǎn)后一定要坐月子？讀者 齊葵英齊葵英讀者：對于中國女性來說，坐月子是一件很重要的事情。生孩子很辛苦，需要耗費大量的能量，需要一個月左右的時間進行恢復。如果在產(chǎn)后一個月內(nèi)沒有保養(yǎng)好身體，可能引發(fā)多種月子病，包括宮頸炎、關(guān)節(jié)炎、乳腺炎等。1.乳腺炎。分娩之后，產(chǎn)婦的乳汁分泌突然增加，容易導致乳汁淤積，如果不及時排空，可能會造成細菌感染，引發(fā)乳腺炎。所以，產(chǎn)婦坐月子時，要保持乳頭衛(wèi)生，隔絕病菌。2.宮頸炎。分娩之后
婦女生活 2020年7期2020-08-17
- 科學坐月子，促進產(chǎn)后康復
琴大家所說的“坐月子” 在醫(yī)學上被稱為：產(chǎn)褥期。主要是指：產(chǎn)后產(chǎn)婦身體恢復的時期，嚴格來說是42天（6周）?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">坐月子”是傳統(tǒng)的說法，隨著現(xiàn)代醫(yī)學的不斷進步與發(fā)展，傳統(tǒng)的“坐月子”觀念受到?jīng)_擊，甚至有一些年輕女性開始排斥“坐月子”。從醫(yī)學的角度上來講，產(chǎn)褥期十分重要，直接影響產(chǎn)婦產(chǎn)后健康。那么應該怎么科學“坐月子”呢？接下來就詳細為大家介紹一下促進產(chǎn)后康復的科學坐月子方法。一、注意傷口護理孕婦生產(chǎn)有兩種方式，分別是剖腹產(chǎn)和陰道自然生產(chǎn)，這兩種生產(chǎn)方式都會留下
特別健康·下半月 2020年7期2020-07-04
- 女性坐月子的文化傳承
婦的慰勞之意。坐月子成為了東方婦女產(chǎn)后必經(jīng)的一種儀式性行為。[1]關(guān)于中國產(chǎn)婦“坐月子”的起源，有人認為它最早可以追溯到西漢《禮記內(nèi)則》，是產(chǎn)后的必須的儀式性行為。[2]作為中國文化下的女性在成長的過程中需要有一些特別的儀式來界定自己的身份。女、婦、母是女人在其生命中扮演的三個基本角色，而女人的生育歷程將會是其中極為重要的章節(jié)。做月子是一種身份標識和儀式象征，做月子的人通過月子儀式完成其社會角色的轉(zhuǎn)化。文化作為一個概念，其定義與內(nèi)涵總是多元化的。本文采用了
科教導刊 2020年7期2020-05-21
- 文化視角下“坐月子”相關(guān)研究概況
產(chǎn)褥期遵循著“坐月子”的傳統(tǒng)習俗。產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期遵循“坐月子”的相關(guān)風俗習慣、飲食規(guī)律可達到預防產(chǎn)后病和身體保健的作用。隨著社會的發(fā)展，對產(chǎn)后健康的重視越來越高，對產(chǎn)后保健方法也提出更高要求，然而各民族民間“坐月子”習俗各異，“月子”文化非常豐富，關(guān)于傳統(tǒng)“坐月子”的報道良莠不齊。文章將研究內(nèi)容大致歸類為傳統(tǒng)習俗、飲食調(diào)理、心理調(diào)理、少數(shù)民族保健研究等，以期為現(xiàn)代產(chǎn)后保健學術(shù)研究及健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供參考。【關(guān)鍵詞】 文化視角;坐月子;研究概況【中圖分類號】R2
中國民族民間醫(yī)藥·下半月 2020年2期2020-04-09
- 坐月子的兩個冷知識
坐月子竟是梅根王妃最推崇的。對于如今的年輕人來說，提到坐月子，很多人都會說那是古老的陋習，一些崇尚西方生活習慣的女性們，甚至以坐月子為恥，認為老套了。但是在歐美等國家的一些孕媽們，卻對中國的坐月子贊不絕口。前幾天，英國的梅根王妃和哈里王子的第一個寶寶出生了。說到梅根王妃，很多人不知道，她一直親近東方文化，在懷孕期她曾讀過一本書，叫作《頭四十天：滋養(yǎng)新媽媽的基本藝術(shù)》，書中介紹了中國的坐月子習俗，梅根將這本書奉為圣經(jīng)，希望可以“坐月子”。中國的坐月子習俗，可
婦女之友 2019年6期2019-07-11
- 中西醫(yī)教你輕松坐月子
萱中西醫(yī)都認可坐月子的重要性和必要性，只是兩者的概念與方式略微不同，但前提都是讓產(chǎn)婦休息好，養(yǎng)好身體。蔬菜、水果寒涼，坐月子期間能不能吃？中醫(yī)觀點在中醫(yī)的理論中，產(chǎn)婦在坐月子期間是需要多吃蔬菜、水果的。中醫(yī)認為，不同的食物有其特性，因此，產(chǎn)婦在坐月子期間，應選擇中性和偏溫性的蔬菜和水果，至于屬性偏涼的蔬果開始幾周應少吃。建議產(chǎn)婦多選擇紅色、紫色、黃色的蔬菜，而水果則選擇木瓜、奇異果、蘋果等。西醫(yī)觀點從西醫(yī)的角度，產(chǎn)婦在坐月子期間更要補充足夠營養(yǎng)，所以蔬菜、
保健與生活 2019年1期2019-02-14
- 幸福的“月子”
144)對于“坐月子”的講究，每個“過來人”都深有體會，中國人坐月子講究太多啦！有人說坐月子不能洗澡、不能刷牙！容易受風，牙容易掉；有人說坐月子不能吃鹽、不能吃蔬菜水果，要不奶水不好，孩子容易拉?。贿€有人說坐月子不能開窗通風、不能穿拖鞋，不能著涼水，要不以后骨頭節(jié)疼；又有人說吃水果必須煮爛再吃，否則對牙不好，這哪是對產(chǎn)婦的照顧，簡直就是讓她們受酷刑！為什么坐月子有這么多的講究呢？如果你問這些“過來人”，她們會說：沒什么為什么，這是老理兒！是我媽、我姥姥告訴
中國計劃生育學雜志 2019年2期2019-01-17
- 坐月子真的不能出門嗎？
人生完孩子是要坐月子的，這在大家看來也沒有什么奇怪的。傳統(tǒng)觀點認為坐月子就是在家躺著睡、躺著吃，是不可以外出的，否則容易著涼，會落下病根，所以新媽媽只能整天悶在家里，哪也不能去。但是坐月子要一個月都躺在床上休息，就算走動也只能在家里走走，讓現(xiàn)在習慣了在外邊奔波的年輕女性很是憋悶和難受。對此，有不少新媽媽問，坐月子能出門嗎？回答是肯定的，女性坐月子出門是可以的，但是需要提醒的是，出門的新媽媽必須滿足以下條件，否則這個時間段出門會對身體造成不同程度的傷害?！?
科學生活 2018年10期2018-11-14
- 歐洲人也坐月子？
些都是“中國式坐月子”的核心要素。鮮為人知的是，古代歐洲人其實也習慣 “坐月子”。在15、16世紀的英格蘭，孩子出生后，產(chǎn)婦至少得臥床九天。17世紀一位公爵夫人的女兒待產(chǎn)，公爵夫人得到一個忠告：她女兒應該在產(chǎn)后15天才能離開床。不離開床的意思是最好平躺在床上，不要移動，直到兩三個星期后，如果產(chǎn)婦恢復得很好，她才可以下床洗澡、換衣服……然而，長期臥床會導致血液凝成血塊，帶給產(chǎn)婦高死亡率。但當時的人們對細菌、病毒等沒有認識，自然也無法解釋產(chǎn)婦的死亡，反而認為坐
百家講壇 2018年3期2018-08-27
- 夏季如何做到科學坐月子？
疑是最遭罪的，坐月子就更別提了，特殊的氣候狀況給新媽媽帶來更多的負擔。因此，夏季坐月子更值得產(chǎn)婦及家人的關(guān)注。幾乎每年夏季都會有產(chǎn)婦坐月子期間因為中暑而身亡的事件發(fā)生。這樣的悲劇令人心痛，與此同時，“坐月子”這個老傳統(tǒng)再次引發(fā)了熱烈的討論。那么到底該怎樣“坐月子”呢傳統(tǒng)的“捂月子”方法是不是真正的科學呢？這里提醒大家：坐月子的一些老規(guī)矩，放在現(xiàn)代是存在誤區(qū)的，照老規(guī)矩有時甚至會產(chǎn)生嚴重后果。對于女性坐月子，不同季節(jié)和環(huán)境，應不同對待。那么，夏季如何科學坐月
科學生活 2018年8期2018-08-15
- “奢華”坐月子現(xiàn)象猛增
國文化要求女性坐月子，隨著中國居民收入越來越高，坐月子已不再意味著媽媽們只能被“囚禁”在家中?！拔覀儧]有產(chǎn)后照顧孩子的經(jīng)驗，我們更愿意找專業(yè)機構(gòu)照顧寶寶。”初為人母的34歲媽媽俞雪婷（音）說。在這座北歐建筑風格的國際月子會所內(nèi)，俞和她出生不久的兒子康康看來都受到良好照料。俞表示，在這里坐月子“解放了我們?nèi)?。如果我們在家?span id="j5i0abt0b" class="hl">坐月子，那么全家都會睡不好。我可以請產(chǎn)假，但我丈夫需要上班”。她說。按照中國傳統(tǒng)，女性在坐月子期間不能洗澡、洗頭甚至不能刷牙而且不能外出
環(huán)球時報 2018-06-112018-06-11
- 到底要不要坐月子
庭開始講究科學坐月子了，但是對一部分的媽媽來說，這一輩子恐怕都難以忘記那“度日如年”的一個月吧？可惜，媽媽們的抗議往往敵不過那些所謂的老一輩的經(jīng)驗之談，于是，新媽媽們只能一邊默默地繼續(xù)坐月子，一邊羨慕那些外國媽媽們：她們真是幸福啊，不用坐月子，什么時候我們也能那樣啊！那么，事實到底如何呢？其實，歐美國家的媽媽之所以不像中國媽媽一樣需要坐月子，除了文化上的差異以外，還跟體質(zhì)有很大的關(guān)系。歐美媽媽們的飲食習慣和我們不同，通俗地說她們比咱們吃了更多的肉，喝了更多
保健與生活 2018年6期2018-05-18
- 歐洲人也坐月子？
些都是“中國式坐月子”的核心要素。鮮為人知的是，古代歐洲人其實也習慣 “坐月子”。在15、16世紀的英格蘭，孩子出生后，產(chǎn)婦至少得臥床九天。17世紀一位公爵夫人的女兒待產(chǎn)，公爵夫人得到一個忠告：她女兒應該在產(chǎn)后15天才能離開床。不離開床的意思是最好平躺在床上，不要移動，直到兩三個星期后，如果產(chǎn)婦恢復得很好，她才可以下床洗澡、換衣服……然而，長期臥床會導致血液凝成血塊，帶給產(chǎn)婦高死亡率。但當時的人們對細菌、病毒等沒有認識，自然也無法解釋產(chǎn)婦的死亡，反而認為坐
百家講壇(紅版) 2018年2期2018-05-09
- 西方女人真的不坐月子嗎
□龍艷軍“坐月子”其實是古代中國人給婦女做的一些禮儀性的限制。女性最大的神秘性，在于她可以孕育生命，所以在男尊女卑的古代中國，對女人生子當然也要做很多規(guī)定。坐月子的說法出自《禮記》，而不是什么醫(yī)書，它甚至規(guī)定了不同等級的人生了孩子，所遵守的禮儀都是不一樣的。當然了，隨著中醫(yī)學的發(fā)展，在這些規(guī)定的基礎(chǔ)上又延展了一些和養(yǎng)生有關(guān)的規(guī)定，逐漸形成了現(xiàn)在所謂的坐月子。西方人到底坐不坐月子呢如果按照中國這種禮儀性的限制要求來算的話，那西方人是肯定不坐月子的；但是，如果
職工法律天地 2018年15期2018-01-22
- 科學家這么說
丁香媽媽坐月子還有哪些“祖上傳下來的規(guī)矩”應該不再遵守下去呢？新媽媽沒奶水，老人往往會讓媽媽喝催奶酒。事實上，讓媽媽喝“月子酒”或者吃“月子菜”再給孩子喂奶，非常不安全。無論懷孕期間還是哺乳期間媽媽都不適合喝酒，因為酒精會對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育帶來嚴重影響。月子菜需要連續(xù)煮沸 3 小時才能把里面的酒精都煮掉；月子酒由于釀造工藝多樣，度數(shù)并不確定。此外，喝了酒反而可能導致奶水減少。所以，不建議用月子酒催奶。坐月子期間應該多吃老母雞、不吃海鮮？古時候沒有避孕措施，
祝你幸?！の绾蟀?2017年11期2017-12-04
- “坐月子”是種傳統(tǒng)陋習
果。這就形成了坐月子要忌風、忌水、忌動、忌口的習俗，而且長達一個月。忌風、忌水不講衛(wèi)生，反而增加了細菌感染的機會，而忌動、忌口又降低了免疫力，因此坐月子的結(jié)果反而更容易“傷風”、“受涼”。越是容易“傷風”、“受涼”就越看重坐月子，形成了惡性循環(huán)。坐月子對產(chǎn)婦來說其實是很痛苦的事，在夏天時尤其如此。為了逼迫產(chǎn)婦就范，又有了一套嚇人的說法，不坐月子或月子沒坐好，以后就會得“月子病”，例如頭部吹了風或洗了頭就會一輩子頭疼，刷了牙以后牙齒會一直酸痛，身體哪個地方沾
飲食與健康·下旬刊 2017年10期2017-12-04
- 月子文化的時代博弈
賈文佳坐月子形式的傳承和變遷不只是一部單純的醫(yī)學發(fā)展史，而是一部錯綜著身體、生育、權(quán)力與性別的博弈的文化、家庭和性別政治史近日，山東淄博一產(chǎn)婦在坐月子期間，不開風扇和空調(diào)，身穿長褲長袖，最終導致中暑身亡的事件，引發(fā)了輿論的軒然大波?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">坐月子”是中國產(chǎn)婦特有的習俗，在坐月子期間有著一系列的禁忌，如忌淋浴洗漱、忌下床活動、忌受風寒……如今，伴隨山東這位產(chǎn)婦的中暑身亡，這一習俗是否該被歸于封建糟粕的話題再度回歸公眾視線。產(chǎn)婦究竟該如何科學地坐月子？月子文化在我們
暢談 2017年17期2017-11-30
- 坐月子，別讓陋習要了命
博市一名產(chǎn)婦在坐月子期間因中暑而不治身亡。據(jù)了解，產(chǎn)婦死亡的主要原因是在炎炎夏日密封的室內(nèi)“捂月子”，家人堅持不開風扇、空調(diào)等制冷設(shè)備，導致產(chǎn)婦體溫高達40多度，最終因心肺功能嚴重受損而死亡。那么，新媽媽怎么坐月子才科學？“坐月子不能吹空調(diào)、不能洗澡”等這些老一輩人念叨的“坐月子”規(guī)矩靠譜嗎？現(xiàn)代婦產(chǎn)科學的研究表明，分娩之后子宮回縮至產(chǎn)前大小一般需要6周，胎盤附著部位的子宮內(nèi)膜完全修復也需要6周。因此，一個月的時間不足以讓身體回到產(chǎn)前的狀態(tài)。此外，要科學坐
農(nóng)家書屋 2017年9期2017-10-31
- 一產(chǎn)婦坐月子中暑身亡
，山東一產(chǎn)婦在坐月子期間因為中暑，最后不治身亡。送醫(yī)時，這名只有20多歲的年輕產(chǎn)婦呼吸急促，體溫高達40多度，已無法與人正常交流，心臟和肝臟都有不同程度損傷。家人解釋，為坐好月子，家里不開風扇、空調(diào)，產(chǎn)婦穿著長袖長褲，還蓋被子。（騰訊網(wǎng)）相信這位產(chǎn)婦的家人肯定傷心不已，但造成這一悲劇的正是家人的“好心”。坐月子的一些老規(guī)矩，其實是存在誤區(qū)的，對產(chǎn)婦的身體和恢復不利，甚至造成嚴重后果。任何的所謂老規(guī)矩都該根據(jù)實際情況做些變通。但愿這種完全可以避免的悲劇不要再
現(xiàn)代家庭 2017年9期2017-09-13
- 月子文化的時代博弈
東淄博一產(chǎn)婦在坐月子期間，不開風扇和空調(diào)，身穿長褲長袖，最終導致中暑身亡的事件，引發(fā)了輿論的軒然大波?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">坐月子”是中國產(chǎn)婦特有的習俗，在坐月子期間有著一系列的禁忌，如忌淋浴洗漱、忌下床活動、忌受風寒等……如今，伴隨山東這位產(chǎn)婦的中暑身亡，這一習俗是否該被歸于封建糟粕的話題再度回歸公眾視線。究竟該如何科學的“坐月子”？月子文化在我們的時代怎樣傳承和變遷？本刊記者采訪了山東省中醫(yī)院產(chǎn)科主任王哲。三伏天如何科學地“坐月子”？淄博產(chǎn)婦坐月子死亡事件中，這名產(chǎn)婦的婆
齊魯周刊 2017年30期2017-08-09
- 坐月子不能洗頭洗澡
進入下一階段：坐月子。在我國傳統(tǒng)的月子習俗中，洗頭洗澡可是大忌。老一輩常說：坐月子不能洗頭洗澡，會受風著涼，落下病根?！闭嫦鄬＜冶硎荆涸衅谂泽w內(nèi)鹽皮質(zhì)激素分泌增加，體內(nèi)潴留大量水分。生產(chǎn)后，大多水分經(jīng)尿液排出，還有一部分通過汗液排出，也就是通常所說的“褥汗”。產(chǎn)后初期，女性出汗較多，汗液留于皮膚表面，不僅有黏膩感，也容易滋生細菌，引起疾病。通常產(chǎn)后傷口愈合后就可以淋浴，期間可擦浴和洗頭。另外，產(chǎn)后陰道會不斷有惡露排出，每天應用溫水清洗外陰部，保持陰部清潔
幸?！傋x 2017年7期2017-07-25
- MATERNAL INSTINCT
zi, or 坐月子, which literally translates to“sit the month,” which meansstaying indoors, resting, keeping away from cold air and physical exertion, and focusing on nutrition. Yuesao, as the word implies, are married women who assist
漢語世界 2017年2期2017-07-05
- 西方人眼里的“坐月子”
傳統(tǒng)在生產(chǎn)后“坐月子”的經(jīng)歷。據(jù)報道，該女子名叫萊斯利（Leslie Hsu Oh），畢業(yè)于哈佛大學陳曾熙公共衛(wèi)生學院，是4個孩子的媽媽。經(jīng)過親身體驗之后，她對這種面臨很多爭議的休養(yǎng)方式擁有了更多認同。中國女性“坐月子”的傳統(tǒng)由來已久，“坐月子”是指女性產(chǎn)后一個月的恢復過程中，要遵循一系列的飲食和作息的規(guī)律?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">坐月子”有些受爭議，因為對于產(chǎn)后婦女休息一個月的建議，每個人的理解都有不同。例如，坐月子期間，不能洗頭、洗淋浴、刷牙，也不能吹空調(diào)或外出。這是因為據(jù)
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2017年4期2017-04-20
- 美國華人“坐月子”親歷記
美國人也開始“坐月子”？是的，盡管一些華人在美國出生長大，盡管她們受西方文化的影響很深，但是她們通過親身實踐告訴人們，某些中國傳統(tǒng)的“坐月子”習俗是有科學根據(jù)的，不僅能夠讓產(chǎn)婦得到良好的身心恢復，讓新生兒得到很好的照顧，家庭和親子關(guān)系也可以得到很好的維護。萊斯利·許（Leslie Hsu），一個畢業(yè)于哈佛大學陳曾熙公共衛(wèi)生學院的高材生，四個孩子的母親，在第四次生產(chǎn)時親身體驗到了中式坐月子的甜頭，與之前幾次的抓狂和筋疲力竭的痛苦經(jīng)歷相比，她后悔沒早點嘗試這樣
看世界 2017年4期2017-02-24
- “坐月子”的科學
大學 教授?“坐月子”的科學文/李燦東 福建中醫(yī)藥大學 教授李燦東博士生導師，福建中醫(yī)藥大學副校長。兼任中華中醫(yī)藥學會中醫(yī)診斷分會主任委員，世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會中醫(yī)健康管理專業(yè)委員會會長，中華中醫(yī)藥學會中醫(yī)健康科普首席專家；享受國務院政府特殊津貼?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">坐月子”是民間俗稱，即醫(yī)學上指的產(chǎn)褥期——從分娩結(jié)束到恢復至孕前狀態(tài)的一段時間。國內(nèi)外定義時間長短不大一樣，通常認為是產(chǎn)后6周，也就是胎兒娩出后的42天之內(nèi)，民間大多認為是產(chǎn)后30天內(nèi)?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">坐月子”東西方大不同東
中醫(yī)健康養(yǎng)生 2016年4期2016-10-09
- 止一堂孕媽媽大講堂
都是采用傳統(tǒng)的坐月子方法，殊不知傳統(tǒng)的方法有許多誤區(qū)，雖然注重月子期間的調(diào)補，但不重視根據(jù)個人的體質(zhì)個性化地進行調(diào)補。止一堂孕媽媽大講堂，每個月多達20多場，上海市各大醫(yī)院均有“科學坐月子，學做月子餐”講座。報名熱線400-820-3990。img src="http://img1.qikan.com.cn/qkimages/mzjk/mzjk201606/mzjk20160658-1-l.jpg" alt="" />
母子健康 2016年6期2016-06-03
- 關(guān)于育齡媽媽產(chǎn)褥期觀念的調(diào)查研究
；產(chǎn)褥期觀念；坐月子一、產(chǎn)褥期的重要性與常見觀念（一）產(chǎn)褥期的重要性產(chǎn)褥期是指胎兒、胎盤娩出后產(chǎn)婦身體、生殖器官和心理方面調(diào)適復原的一段時間[1]。育齡媽媽在產(chǎn)前度過了一個相當特殊的時期，她們?nèi)砀鱾€器官的狀態(tài)功能以及自身的心理均發(fā)生了較大的變化，分娩后需要一段時間加以恢復。這就顯得產(chǎn)褥期尤為重要了。周穗贊等人提到目前臨床已經(jīng)出現(xiàn)較多婦女因為產(chǎn)褥期的行為不當，導致感染等的發(fā)病率大幅上升，產(chǎn)褥期婦女保健知識認知誤區(qū)的分析也成為了臨床研究的重點[2]。楊保軍也
都市家教·上半月 2016年9期2016-05-14
- 《金牌月嫂教你坐月子》
《金牌月嫂教你坐月子》作者：艾貝母嬰研究中心本書不僅闡述了傳統(tǒng)坐月子的理論與新生兒的喂養(yǎng)與護理，還結(jié)合現(xiàn)代健康生活的觀念，著重從新媽媽日常起居、飲食、運動、生活、情緒、疾病等方面講解了如何科學坐月子，合理補充營養(yǎng)與調(diào)理身心平衡，在短時間內(nèi)恢復新媽媽體力，與孩子建立深厚感情等問題，為新媽媽們提供完整的保養(yǎng)知識與訣竅，確保新媽媽身體健康與心理復原。
寧夏畫報 2016年3期2016-04-21
- 新老博弈：商業(yè)化坐月子與家長權(quán)威的式微
老博弈：商業(yè)化坐月子與家長權(quán)威的式微趙芮①摘要：在我國，坐月子的歷史由來已久，它不但是一套傳統(tǒng)的產(chǎn)后健康信念與實踐，也是非常重要的家庭事件，彰顯著深刻的社會文化意義。然而近幾年，在中國大城市興起的月子中心，正在悄然地改變著傳統(tǒng)的在家式月子護理方式，從現(xiàn)代科學主義和消費主義的角度，對月子知識信念、護理內(nèi)容、照顧者及照顧空間等全方面進行重新構(gòu)建，吸納又超越傳統(tǒng)，形成新式的商業(yè)化月子，迎合了現(xiàn)代年輕人對健康時尚、享受、科學育兒等的需求。與此同時，商業(yè)化坐月子也給
思想戰(zhàn)線 2016年4期2016-04-11
- 中國特色的“坐月子”
濤關(guān)于需不需要坐月子，如何坐月子，有很多不同的說法，歸納起來大致有三種：婆婆媽媽的老看法是一定要坐月子，而且有很多的講究和禁忌；另外一種是很多年輕媽媽的看法，根本不需要坐月子，產(chǎn)后該干嘛就去干嘛；第三種看法是介于前兩者之間。雖然依然有很多爭議，但是并不妨礙“月子會所”的紅火發(fā)展，遍地開花。隨著海峽兩岸的經(jīng)濟交流，很多原來只有在臺灣才有的商業(yè)業(yè)態(tài)在大陸也迅速傳播開來，月子會所就是其中之一。月子會所的發(fā)展勢頭有點類似婚慶公司，以前結(jié)婚很少人會去用婚慶公司，在大
健康管理 2015年7期2015-11-20
- 為什么中國女人要坐月子？
莊時利坐月子是多數(shù)中國女人遲早要遇到的一個問題，很多人不解，為什么西方女人不坐月子？為什么中國女人一定要坐月子呢？坐月子是中國民間的說法，指的是產(chǎn)婦在分娩后調(diào)理身體的一個過程，用現(xiàn)代醫(yī)學的話說，應該叫做產(chǎn)后保健。西方女人坐月子嗎？這個問題可以轉(zhuǎn)化為“外國女人需要產(chǎn)后保健嗎？”答案當然是YES。美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）給了產(chǎn)婦們一些有關(guān)產(chǎn)后身體變化以及護理方面的建議指南，內(nèi)容如下：您身體的變化在您住院期間，護士將觸摸您的腹部，檢查您的子宮恢復情況。如果您
大眾健康 2015年4期2015-09-10
- 凱特不坐月子咱還得坐
，難道王妃不用坐月子么？相比之下，中國人對坐月子非常重視。產(chǎn)婦不僅要坐月子，在月子里還有很多禁忌。同樣生活在一個地球下，難道是我們太小題大做了？為什么外國人就不用坐月子呢？下面我們就為大家介紹其中的奧秘。要不要坐月子引網(wǎng)友激辯威廉王子夫婦居住的肯辛頓王宮在微博發(fā)表聲明說，英國劍橋公爵夫人凱特王妃于當?shù)貢r間5月2日上午8時34分順利產(chǎn)下一名女嬰，體重8磅3盎司（約3.7公斤），英國媒體及民眾一片歡騰。在生產(chǎn)完公主不到10個小時后，凱特王妃抱著小公主與劍橋公爵
婚育與健康 2015年7期2015-07-06
- 從凱特王妃產(chǎn)女到中國式月子
國民眾的“坐不坐月子”和“如何做月子”推到了風口浪尖上。關(guān)于坐月子的兩種論調(diào)目前社會上，關(guān)于坐月子這件事，有兩大論調(diào)，相互爭論，互不相讓。這當然就是坐月子和不坐月子了。強調(diào)坐月子的一派，說坐月子是女人一輩子里的大事，各種所謂習俗可謂千奇百怪。在月子里房間不讓通風，產(chǎn)婦不能洗頭洗澡，連牙都不能刷。飲食禁忌頗多，生冷海鮮通通遠離，說這是“發(fā)物”，對傷口不好。另外，讓產(chǎn)婦盡量不要下地，更不要說到戶外了。如果你膽敢不遵從，那么就要咒你要落下“月子病”。這東西可不好
大眾健康 2015年6期2015-06-16
- “坐月子”到底需要補什么？
范志紅產(chǎn)后需求各不同 產(chǎn)后第一個月，也就是俗稱的“月子”。在這段時間中，產(chǎn)婦一方面要愈合生產(chǎn)過程中產(chǎn)道的損傷，一方面要準備分泌乳汁，還要補足孕期可能出現(xiàn)的營養(yǎng)儲備虧空，對各種營養(yǎng)素的需求水平是非常高的，幾乎達到女性一生當中的最高水平。這里特別需要補充的包括蛋白質(zhì)，包括泌乳和恢復骨骼礦物質(zhì)密度所需的鈣，愈合傷口和分泌乳汁所必需的各種B族維生素，還有彌補失血和重建肝臟鐵儲備所需的鐵元素。對于月子中的食物選擇，首先要看產(chǎn)婦的體重和健康狀況。如果孕期增重已經(jīng)過高，
健康之家 2015年8期2015-05-30
- 英王妃不坐月子，中國人驚了
，她違反了哪些坐月子‘規(guī)矩”。文章指出公爵夫人至少有5處不應該。對于中國的新生兒媽媽來說，產(chǎn)后約束要持續(xù)一個月。數(shù)個世紀以來，已經(jīng)發(fā)展出許多有關(guān)吃穿喝等方面的嚴格規(guī)矩。盡管不同的人有不同的坐月子禁忌，但有一些“不應該”是被廣泛認可的，包括不喝涼的東西、不洗澡等。盡管時代已經(jīng)改變，西方醫(yī)學和習慣已被廣為接受，但坐月子的習俗一直延續(xù)下來，造成不少中外摩擦。36歲的美國人沙雷·希伯特回憶起2013年5月在北京產(chǎn)女的經(jīng)歷。雖然當時天氣很熱，但她回到醫(yī)院病房時，護士
環(huán)球時報 2015-05-082015-05-08
- 中醫(yī)教你如何坐月子
完孩子后，都要坐月子。坐月子期間，民間傳統(tǒng)會有許多避忌，其中就有說月子坐不好，會落下月子病，而月子病須得要月子里才能治愈?，F(xiàn)在只有少數(shù)的產(chǎn)婦會有第二次坐月子的機會，所以，第一次坐月子也就格外重要，格外小心了。那么，從中醫(yī)的角度來說，怎樣坐月子才算科學呢？如何防治“月子病”呢？就一些準媽媽們普遍關(guān)心的問題，我們請張醫(yī)生一一釋疑解惑。問題1：傳說中外國產(chǎn)婦不坐月子，是不是一定要坐月子？答：坐月子是一種傳統(tǒng)習俗，是說產(chǎn)婦產(chǎn)后要靜臥于室內(nèi)，避風，減少洗浴，并以食補
為了孩子（孕0～3歲） 2015年3期2015-03-18
- “坐月子”
蔡小詞什么叫“坐月子”？“坐月子”說法最早源自中國，在2000多年前西漢的《禮記·內(nèi)則》中已有記載，稱為“月內(nèi)”，當時就是婦女生育后必需的家庭儀式，現(xiàn)演變?yōu)橹袊鴤鹘y(tǒng)習俗。產(chǎn)婦生下孩子后，便開始了為期1個月的特別時期，民間稱“坐月子”。“坐月子”期內(nèi)主要是要照顧好產(chǎn)婦與嬰兒的身體，怕鬧出月子病來，民間深信坐月子期間如果不好好保養(yǎng)，產(chǎn)婦會留下各種病根。“不坐月子，別看現(xiàn)在沒事，以后就知道厲害了。”這是常見的說法，讓一些產(chǎn)婦不敢不從。也的確經(jīng)常有人現(xiàn)身說法，說當
農(nóng)業(yè)知識·百姓新生活 2014年9期2014-11-20
- 動物怎樣“坐月子”
，哪些動物產(chǎn)后坐月子？動物在坐月子時都干嗎？靈長類動物的月子和人一樣嗎？昆蟲生了就閃魚兒月子有幾種先說說野生動物。無脊椎動物說起來就沒意思了，譬如那些六足的昆蟲，它們把卵產(chǎn)在各種適宜孵化的地方，之后便振翅一飛，該吃吃，該喝喝。脊椎動物的情況復雜些。很多人都聽說過或在電視上看過，大馬哈魚逆流而上產(chǎn)卵，中途又遭棕熊的毒手，成為腹中餐。到達目的地的大馬哈魚產(chǎn)卵之后，大多一命嗚呼，就別提什么坐月子了。但大多數(shù)魚類還是會繼續(xù)生存下去。魚類產(chǎn)卵之后的行為，大致有3種類
北方人 2014年5期2014-04-24
- 孕產(chǎn)期“女王”篇讓容顏風華絕代
的日子，那么，坐月子和產(chǎn)后的生活應該是媽媽們做“女王”的歲月！女王不是天生的，更多的時候，是后天養(yǎng)成的，體現(xiàn)的是一種氣質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種態(tài)度，如果能有一件最有品位的時裝相襯，更是錦上添花。所以，從坐月子開始，媽媽們就要開始從飲食、形體、肌膚、服飾等多方面，開始“女王”塑造之路！肌膚是女人一輩子最精致的時裝，是“女王”雍容華貴、無與倫比的至尊皇冠，需要最精心的呵護。我們都知道產(chǎn)后要坐月子以保養(yǎng)恢復身體，否則會影響健康一輩子；卻不知道，肌膚同樣需要“坐月子”，
科學之友 2014年4期2014-03-08
- “坐月子”,到底該聽誰的?
部分已經(jīng)對傳統(tǒng)坐月子諸多的不能說NO，不過，依然有很多準媽媽對如何科學坐月子不甚了解。一位準媽媽網(wǎng)友更是把這個問題拋給了方舟子，也因此引發(fā)了大家對國人坐月子的大討論。新聞事件——網(wǎng)友提問引發(fā)方舟子批判坐月子日前，網(wǎng)友“蠟筆小ting”通過微博向方舟子發(fā)出提問：“方老師，請問孕婦必須剪頭發(fā)嗎？一直是長發(fā)，懷孕后家人朋友都要求剪頭發(fā)，說頭發(fā)吸營養(yǎng)，還說坐月子一個月都不能洗頭，真的有科學依據(jù)嗎？”對此，方舟子毫不客氣地回答：“頭發(fā)長出來就死了，吸收不了營養(yǎng)。產(chǎn)婦
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2011年9期2011-05-14