高職心理健康教育課程差異化教學(xué)模式的研究與實(shí)踐

摘" 要：心理健康教育課程是高職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道，但由于學(xué)生心理健康教育形勢嚴(yán)峻且復(fù)雜、課程實(shí)施存在偏差、高職學(xué)生學(xué)情復(fù)雜等問題，心理健康教育課程的主渠道作用仍有待加強(qiáng)。針對當(dāng)前存在的這些問題，為提升課程教學(xué)質(zhì)量，聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院積極探索高職學(xué)生心理健康教育課程改革，重新厘定課程目標(biāo)、建構(gòu)課程內(nèi)容、組織教學(xué)過程，探索集知識學(xué)習(xí)、心理體驗(yàn)、思維模式、行為訓(xùn)練四個維度一體的“知情意行”，探索差異化心理健康教學(xué)新模式。

關(guān)鍵詞：心理健康教育課程；高職學(xué)生；差異化教學(xué)；教學(xué)模式

中圖分類號：G441" "文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A" " 文章編號：1673-7164（2024）05-0093-04

近年來，大學(xué)生心理健康問題頻出，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育已成為全社會的共識。課程教學(xué)是心理健康教育的重要實(shí)施路徑，其作用不斷凸顯。國家先后出臺了《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件，提出要將心理健康教育課程設(shè)置為公共必修課。

聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院自2017年開設(shè)公共必修課程“心理健康教育”以來，圍繞高職心理健康教育課程現(xiàn)狀和學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、心理現(xiàn)狀，設(shè)計(jì)問卷進(jìn)行調(diào)研，結(jié)合當(dāng)前高職心理健康教育課程教學(xué)普遍存在的問題，根據(jù)高職學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)和心理需求，從教學(xué)理念、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)模式、教學(xué)評價(jià)等方面進(jìn)行分析，探索差異化心理健康教育課程教學(xué)模式。

一、高職心理健康教育課程改革的必要性

（一）高職學(xué)生心理健康教育形勢

1. 急速的社會變革對社會成員造成巨大的心理沖擊。我國正處于社會轉(zhuǎn)型的特殊歷史時期，隨著科技進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)大發(fā)展，政治、經(jīng)濟(jì)、文化都經(jīng)歷著急速變革，這種變革使得社會的復(fù)雜性、不確定性在增加，對人的影響巨大而深刻［1］。研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生抑郁、焦慮的心理特點(diǎn)與社會變革下的時代發(fā)展有著密切關(guān)系。

2. 伴隨互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為繼家庭、學(xué)校以及社會之后，影響高職學(xué)生成長的又一重要因素［2］。網(wǎng)絡(luò)滲透在高職院校學(xué)生生活的方方面面，移動互聯(lián)網(wǎng)時代背景下，高職學(xué)生的心理和行為也出現(xiàn)了一些新的特點(diǎn)：思維多元化和認(rèn)知能力弱化并存；情緒宣泄的自由與情感的迷失并存；個性張揚(yáng)與自控能力不足并存。

3. 心理健康教育是高等職業(yè)教育中不可忽視的一部分，提供與高職學(xué)生的心理特點(diǎn)與發(fā)展需要相匹配的心理健康教育，課程內(nèi)容既體現(xiàn)高職特色，著重解決學(xué)生當(dāng)下主要的發(fā)展性困惑，又服務(wù)于學(xué)生未來發(fā)展，教學(xué)過程中融入和體現(xiàn)學(xué)生職業(yè)核心能力中涉及職業(yè)心理素質(zhì)教育和人格成長的內(nèi)容，以契合未來職場發(fā)展需求。

（二）高職學(xué)生心理健康教育課程實(shí)施現(xiàn)狀

《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》明確指出，“大學(xué)生心理健康教育”課程是一門覆蓋全體學(xué)生、旨在提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)的公共必修課程，設(shè)置2個學(xué)分、32—36個學(xué)時。根據(jù)這一要求，各高職院校普遍開設(shè)了心理健康教育課程，但是課程開設(shè)至今，其主渠道作用并沒有得到充分發(fā)揮，主要原因在于以下方面：

1. 課程目標(biāo)導(dǎo)向存在偏差

目前，高職院校心理健康教育仍然偏向消極心理學(xué)模式，在設(shè)立課程目標(biāo)上表現(xiàn)出“重預(yù)防輕發(fā)展”現(xiàn)象，即關(guān)注問題有余，立足發(fā)展不足，不能從根本上預(yù)防心理問題的發(fā)生。鑒于此，學(xué)校要重新確定針對全體學(xué)生的課程目標(biāo)，要由過去的消極補(bǔ)救性目標(biāo)轉(zhuǎn)為積極發(fā)展性目標(biāo)。課程導(dǎo)向不再是聚焦少數(shù)學(xué)生的心理問題，應(yīng)該注重培養(yǎng)全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，形成積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、人格完善和潛能開發(fā)。

2. 課程內(nèi)容安排存在偏差

課程內(nèi)容是課程目標(biāo)的具體化與載體。但是受心理健康教育課程目標(biāo)重預(yù)防輕發(fā)展導(dǎo)向的影響，課程內(nèi)容強(qiáng)調(diào)防治學(xué)生心理問題發(fā)生，重點(diǎn)在出現(xiàn)各種心理困擾和心理問題時學(xué)生應(yīng)掌握的應(yīng)對方法，課程內(nèi)容忽視了對大學(xué)生的人文關(guān)懷和積極品質(zhì)塑造。由于大多數(shù)學(xué)校將該課程只開設(shè)在大一某個學(xué)期，或者選擇必修與選修結(jié)合的方式開課，因此，心理健康教育不能貫穿學(xué)生學(xué)習(xí)始終，也不能滿足不同年級、不同群體學(xué)生在心理健康教育方面的不同需求。

要結(jié)合實(shí)際，完善符合不同高職學(xué)生心理需求的課程內(nèi)容。內(nèi)容首先要滿足所有學(xué)生的心理需求，重在提高學(xué)生心理整體素養(yǎng)，為今后奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)；其次內(nèi)容要針對高職大學(xué)生常見的心理困擾，提供預(yù)防方法和解決之道；最后學(xué)會如何識別、應(yīng)對心理危機(jī)，關(guān)注特殊人群、特殊事件、特殊節(jié)點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

3. 教學(xué)過程設(shè)計(jì)存在偏差

《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》明確指出，高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練于一體的公共課程。課程不僅要解決學(xué)生“知”與“不知”的問題，也要解決學(xué)生“會”與“不會”，“做”與“不做”的問題。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多心理健康教育授課教師仍采用灌輸式教育，完全依據(jù)教材內(nèi)容教學(xué)，學(xué)生參與度低，積極性不高，課堂氣氛相對沉悶，課程效果不佳。這種授課方式忽視了高職學(xué)生的學(xué)情特點(diǎn)，缺乏反思、自省、內(nèi)化的機(jī)會，很難將所學(xué)知識應(yīng)用于生活實(shí)際，教學(xué)難以顯現(xiàn)出實(shí)質(zhì)性的成效。

一些教師開始探索新的教學(xué)模式，以學(xué)生為主體，通過創(chuàng)設(shè)情境、小組討論、角色扮演、團(tuán)輔活動等形式提高學(xué)生參與度，增加課堂趣味性。充分利用慕課、微課等網(wǎng)絡(luò)資源，發(fā)揮線上知識體系化、線下課程面對面互動優(yōu)勢，形成互補(bǔ)格局。

4. 教學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)存在偏差

傳統(tǒng)的心理健康教育課程評價(jià)以結(jié)果性評價(jià)為主，往往采用期末考試來考查學(xué)生對知識的掌握程度。這種評價(jià)方式較為簡單，并不能真正反映學(xué)生心理健康教育狀況和心理素質(zhì)水平，不能真正反映課程的教學(xué)效果。心理健康教育教學(xué)對大學(xué)生心理素養(yǎng)的提升是一個潛移默化的過程，應(yīng)該重點(diǎn)考量學(xué)生如何將學(xué)到的心理健康相關(guān)知識應(yīng)用到實(shí)際學(xué)習(xí)生活中的情況，因此應(yīng)該改變傳統(tǒng)的評價(jià)方式，使用更為全面、客觀的評價(jià)考量方式。

（三）高職學(xué)生學(xué)情特點(diǎn)

高職學(xué)校學(xué)生的學(xué)情分析是實(shí)施課程教學(xué)的基礎(chǔ)與參考。伴隨著職業(yè)教育的不斷發(fā)展，“高職擴(kuò)招”已成為時代所賦予的新任務(wù)。從2019年起，高職院校招生規(guī)模將擴(kuò)大到100萬人，擴(kuò)招使得學(xué)生生源情況更為復(fù)雜，學(xué)生學(xué)情學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)興趣欠缺，自主學(xué)習(xí)能力較差。與本科院校學(xué)生相比，一些學(xué)生還存在自卑、消極、焦慮等心理困擾，在人際、情緒、戀愛、學(xué)習(xí)等方面存在著不同程度的障礙。

針對高職學(xué)生心理健康教育課程學(xué)習(xí)情況的調(diào)查顯示，高職學(xué)生總體上學(xué)習(xí)勤奮度不足，傾聽能力欠缺；學(xué)生對公共課的學(xué)習(xí)動機(jī)弱于專業(yè)課的學(xué)習(xí)動機(jī)；絕大多數(shù)學(xué)生對心理學(xué)科知識儲備幾乎等于零，甚至錯誤認(rèn)為“心理課=治療心理疾病”［3］，缺乏心理健康的相關(guān)知識。

盡管高職學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)欠缺，但是普遍愿意參與實(shí)踐類活動，對體驗(yàn)式心理健康教育課程積極性高，參與效果好。因此，以學(xué)生為主體，探索適合高職學(xué)生心理需求的心理健康教育課程是提升心理育人效果的關(guān)鍵。

二、心理健康教育課程差異化教學(xué)模式探索

（一）更新教學(xué)理念，明確目標(biāo)

對傳統(tǒng)心理健康教育課程教學(xué)理念進(jìn)行反思與重塑，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，以高職學(xué)生的心理發(fā)展特征為切入點(diǎn)，以學(xué)生未來發(fā)展所需的職業(yè)心理素質(zhì)為落腳點(diǎn)，推動教學(xué)從關(guān)注個別學(xué)生問題的消極視角轉(zhuǎn)移到關(guān)注全體學(xué)生心理發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)上來［4］。

（二）以“知情意行”為指導(dǎo)，設(shè)計(jì)教學(xué)過程

從“知情意行”四維度設(shè)計(jì)心理健康教育課程，“知”主要是指課前教師發(fā)布學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生通過MOOC自主學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識；“情”“意”則是通過情感體驗(yàn)，促進(jìn)認(rèn)知改變，進(jìn)而激發(fā)動機(jī)的過程，主要以線下理論課教學(xué)為主；“行”是最終的落腳點(diǎn)，也是知識的外化。經(jīng)過理論知識學(xué)習(xí)、情感體驗(yàn)、動機(jī)激發(fā)這些過程，學(xué)生將所學(xué)、所感、所思運(yùn)用于實(shí)際問題解決中。通過心理實(shí)踐課堂養(yǎng)成習(xí)慣，促進(jìn)行為改變。這四要素通過不同課程形式得以體現(xiàn)，它們環(huán)環(huán)相扣、相輔相成、不可分割，構(gòu)成了一個完整的系統(tǒng)［5］。

1. “知”——課前自主學(xué)習(xí)

課前自主學(xué)習(xí)重在幫助學(xué)生初步掌握心理健康的相關(guān)知識，為理論課學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。聊城職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師團(tuán)隊(duì)根據(jù)課程整體目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況，錄制了心理健康教育視頻，內(nèi)容豐富有趣，貼近學(xué)生實(shí)際需求。每次課前教師布置自主學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生通過智慧職教等網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺自主學(xué)習(xí)完成相應(yīng)的課前測驗(yàn)。

例如，在大學(xué)生自我意識章節(jié)中，學(xué)生對自我意識的概念和相關(guān)知識點(diǎn)比較陌生，如果只靠課堂學(xué)習(xí)，占用時間較多但學(xué)習(xí)效果不佳。讓學(xué)生課前自主學(xué)習(xí)，初步掌握自我意識的相關(guān)知識點(diǎn)，便于在接下來的課堂上通過活動體驗(yàn)內(nèi)化為行為習(xí)慣。

2. “情+意”——理論課體驗(yàn)內(nèi)化

課前自主學(xué)習(xí)，只是讓學(xué)生初步掌握了相關(guān)知識，想要將知識“走心”“入腦”，還需要理論課的體驗(yàn)內(nèi)化。教師要設(shè)計(jì)課程環(huán)節(jié)，通過小組討論、情景模擬、案例分析、角色扮演等方式調(diào)動學(xué)生的參與性，增強(qiáng)情緒體驗(yàn)，讓學(xué)生充分認(rèn)識到人是可變的，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生改變自己的動力。動機(jī)激發(fā)的基礎(chǔ)一定是充分的情感體驗(yàn)及認(rèn)知改變。因此理論課程要強(qiáng)化學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，促進(jìn)認(rèn)知改變。

例如在大學(xué)生人際交往章節(jié)中，加入“我的擇友觀”投票活動，大家投票選擇喜歡和具備什么品質(zhì)的人做朋友、不喜歡和什么品質(zhì)的人做朋友，根據(jù)投票結(jié)果組織同學(xué)討論，總結(jié)出朋友應(yīng)具備的品質(zhì)，反思自我在交往中的錯誤觀念。這樣既有了情感體驗(yàn)，還激發(fā)了自我改變的動機(jī)，糾正了自我在人際交往時的錯誤行為。加入“我的人際財(cái)富圖”活動，學(xué)生根據(jù)教師引導(dǎo)繪制自己的各級人際網(wǎng)絡(luò)圈，厘清大學(xué)期間自己的人際網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識大學(xué)生人際交往的重要性。

3. “行”——實(shí)踐課行為強(qiáng)化

習(xí)慣養(yǎng)成是核心素養(yǎng)形成的行動路徑，核心素養(yǎng)形成的關(guān)鍵在于能否有效地形成內(nèi)化于心的行為習(xí)慣。目前學(xué)校開設(shè)了六十多項(xiàng)心理實(shí)踐課自選項(xiàng)目，學(xué)生根據(jù)自己心理需求選擇自選模塊，如藝術(shù)療愈坊、減壓坊、自我關(guān)懷工作坊、情緒管理工作坊、素質(zhì)拓展訓(xùn)練營等。學(xué)生通過這些持續(xù)的行為習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練，促進(jìn)新行為模式的強(qiáng)化。

例如情緒調(diào)適這一章節(jié)，學(xué)生通過課前自主學(xué)習(xí)、理論課體驗(yàn)內(nèi)化，認(rèn)識到要學(xué)會接納負(fù)面情緒，初步體驗(yàn)應(yīng)用了情緒調(diào)適的方法。后續(xù)的實(shí)踐課程中，學(xué)生可以自選減壓坊、情緒管理工作坊這些項(xiàng)目，在項(xiàng)目參與中不斷強(qiáng)化調(diào)適負(fù)性情緒的行為習(xí)慣。學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)合作的相關(guān)知識后，對團(tuán)隊(duì)有了初步的認(rèn)識。在接下來的實(shí)踐課程環(huán)節(jié)中，參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練營、不同主題的工作坊，在實(shí)踐中運(yùn)用課堂知識，提升運(yùn)用團(tuán)隊(duì)合作知識來解決團(tuán)隊(duì)實(shí)際工作中遇到的問題的能力，在實(shí)踐中提升團(tuán)隊(duì)合作能力，實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用。

（三）根據(jù)學(xué)生心理需求和學(xué)業(yè)需要，制訂差異化教學(xué)實(shí)施方案

以學(xué)生為中心，從學(xué)生主體的內(nèi)在需要、興趣和動機(jī)為切入點(diǎn)，實(shí)施差異化教學(xué)。改變以往傳統(tǒng)心理健康教育課程32學(xué)時純理論課程教學(xué)模式，采用理論與實(shí)踐結(jié)合的授課形式，大一、大二四個學(xué)期授課，每個學(xué)期開設(shè)4學(xué)時理論課和4學(xué)時實(shí)踐課。

理論課依托自編教材《高職學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)》，根據(jù)不同學(xué)期學(xué)生的心理需要與學(xué)業(yè)需要，以內(nèi)容遞進(jìn)為基本內(nèi)核，以學(xué)期遞進(jìn)為分層階梯，大一和大二四個學(xué)期分學(xué)期設(shè)計(jì)貫穿人才培養(yǎng)全過程的差異化教學(xué)內(nèi)容。第一學(xué)期解決學(xué)生初入學(xué)的心理適應(yīng)問題，了解大學(xué)階段常見心理困擾，掌握心理調(diào)適的基本技能；正確認(rèn)識心理咨詢，養(yǎng)成遇到困擾能尋求心理咨詢的習(xí)慣；認(rèn)識自我，形成正確自我意識，克服自傲心理和自卑心理。第二學(xué)期探索面對人際交往、學(xué)習(xí)可能會遇到的困惑，掌握解決困擾的方法；追尋生命意義，養(yǎng)成珍愛生命、熱愛生命的態(tài)度。第三學(xué)期學(xué)生已經(jīng)逐步適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活模式，針對情緒、戀愛易出現(xiàn)的問題，學(xué)會情緒管理的方法，形成正確戀愛觀；直面壓力與挫折，釋放壓力、勇敢面對挫折。第四學(xué)期解決學(xué)生職業(yè)通用能力養(yǎng)成的問題，掌握團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流等通用核心能力；正確面對實(shí)習(xí)就業(yè)問題，合理調(diào)整就業(yè)期待，保持良好心態(tài)。

實(shí)踐課依據(jù)學(xué)校學(xué)生每學(xué)期的大學(xué)生心理健康問卷結(jié)果和日常心理咨詢結(jié)果，將學(xué)生分為心理困擾學(xué)生和無困擾學(xué)生兩個類型，根據(jù)他們不同的心理需求構(gòu)建差異化教學(xué)模塊，即積極心理養(yǎng)成（無心理困擾學(xué)生）模塊和陽光心態(tài)培育（有心理困擾學(xué)生）模塊開展差異化教學(xué)。積極心理養(yǎng)成模塊重點(diǎn)在于激發(fā)學(xué)生潛在力量和積極品質(zhì)，提高心理韌性，完善個體人格。例如開設(shè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練營、減壓坊、心靈瑜伽等。陽光心態(tài)培育模塊重點(diǎn)在于解決學(xué)生當(dāng)下的心理困擾，積極調(diào)試不良情緒，掌握應(yīng)對心理危機(jī)方法，避免事件發(fā)生，提高他們的心理健康水平。例如開設(shè)正念療愈成長團(tuán)體、藝術(shù)療愈坊、情緒調(diào)節(jié)工作坊等。

（四）改革考核標(biāo)準(zhǔn)，采取多元的考核評價(jià)內(nèi)容和方式

改變以往“重結(jié)果”的考核標(biāo)準(zhǔn)，注重學(xué)生學(xué)習(xí)全過程，形成“重過程”的新考核標(biāo)準(zhǔn)。重點(diǎn)考查學(xué)生是否改變了心理健康觀念，是否習(xí)得了心理調(diào)適和發(fā)展技能。一是考核內(nèi)容多元化?？荚u學(xué)生參與心理課程學(xué)習(xí)的全過程，主要對線上資源學(xué)習(xí)情況、線下課程參與情況、期末考試情況、實(shí)踐任務(wù)完成情況等多個教學(xué)環(huán)節(jié)考核。二是考核形式多元化。理論課堂側(cè)重對學(xué)生的知識習(xí)得情況進(jìn)行結(jié)果性評價(jià)，實(shí)踐課堂側(cè)重對學(xué)生參與度、實(shí)踐成果進(jìn)行過程性評價(jià)。

三、結(jié)語

在探索高職心理健康教育課程差異化教學(xué)模式的過程中，需認(rèn)識到每個學(xué)生都是獨(dú)一無二的個體，他們的心理需求和學(xué)習(xí)方式各不相同。通過實(shí)施差異化教學(xué)，能夠更好地滿足學(xué)生的個性化需求，提升他們的心理健康水平。差異化教學(xué)模式的實(shí)踐不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，也促進(jìn)了教師的專業(yè)發(fā)展。差異化教學(xué)模式的實(shí)施并非一蹴而就，需要教師在實(shí)踐中不斷摸索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，持續(xù)改進(jìn)和優(yōu)化教學(xué)方案。未來，期待差異化教學(xué)模式能在更廣泛的高職心理健康教育課程中得到應(yīng)用和推廣，為更多學(xué)生提供個性化、有針對性的心理健康教育服務(wù)。

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（薦稿人：王策，北京工商大學(xué)輕工科學(xué)技術(shù)學(xué)院副教授）

（責(zé)任編輯：邵秋露）