小學(xué)體育大單元教學(xué)的設(shè)計與實施

顧永明 劉寶芹 蔣麗君 徐志標(biāo) 徐雁雁

體育單元教學(xué)是基于一定的主題，將密切聯(lián)系的知識、技能進行有效整合，合理選用教學(xué)方法手段，以單元為單位并按照一定穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)或者程序開展的教與學(xué)的活動[1]。

體育大單元教學(xué)是在大概念的引領(lǐng)下，以大主題或大任務(wù)為中心，對學(xué)習(xí)內(nèi)容進行剖析、整合、重組和開發(fā)，構(gòu)建“問題鏈”“目標(biāo)鏈”“任務(wù)鏈”“知識鏈”，使之呈現(xiàn)結(jié)構(gòu)化的規(guī)劃。體育大單元教學(xué)規(guī)?？梢允?個階段、1個學(xué)期、1個學(xué)年甚至可以是跨年級或者整個學(xué)段的。它并不局限于項目、技術(shù)以及年級、學(xué)段。

一、實施體育大單元教學(xué)的價值與意義

1.實施體育大單元教學(xué)的價值

體育大單元教學(xué)向上承接課程目標(biāo)，向下統(tǒng)領(lǐng)課時內(nèi)容、目標(biāo)等，是體育教師分析、實施和落實國家課程的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是對教學(xué)內(nèi)容“結(jié)構(gòu)化”處理的重要方式。體育大單元教學(xué)在體育學(xué)科中能夠引導(dǎo)課程整體性和結(jié)構(gòu)化的設(shè)計，從而優(yōu)化課程改革。

體育課程教學(xué)長期存在著“繁（項目繁多）、淺（蜻蜓點水）、偏（缺乏系統(tǒng)）、斷（學(xué)段脫節(jié)）現(xiàn)象”[2]。這就需要體育教師組織開展邏輯清晰、系統(tǒng)連貫的結(jié)構(gòu)化內(nèi)容體系的教學(xué)，而體育大單元教學(xué)可以對教學(xué)進行系統(tǒng)性、邏輯性、結(jié)構(gòu)化地優(yōu)化。

2.滿足學(xué)科教學(xué)發(fā)展需求

體育課程重點教會學(xué)生掌握體育健康知識以及提升基本運動能力和專項運動能力。而這些知識存在項目繁多的特點，那么，如何優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容？如何設(shè)計和落實“教會、勤練、常賽”一體化內(nèi)容和有邏輯性、系統(tǒng)性、銜接性的教學(xué)體系？體育大單元教學(xué)則是一種較好的方式，能夠系統(tǒng)地、有邏輯地、結(jié)構(gòu)化地呈現(xiàn)學(xué)科知識。

隨著“上海市小學(xué)體育興趣化、初中體育多樣化”課程改革進一步實施，需要進一步對教材的教育性、健身性、興趣性、游戲性進行完善。體育大單元教學(xué)的優(yōu)勢在于能夠打破小單元的局限，整合、重組和開發(fā)，形成遵循學(xué)校體育教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點的規(guī)劃和設(shè)計。鼓勵中小學(xué)各學(xué)段根據(jù)學(xué)校實際適當(dāng)增加每周體育課時[2]，上海市從2021年9月開始，實行小學(xué)一至五年級每周5節(jié)體育與健康課和2節(jié)體育活動課，課時的增加更有利于實施體育大單元教學(xué)。

3.促進教與學(xué)的發(fā)展

體育教師是體育教育教學(xué)改革的推動者和主力軍，其教學(xué)觀念、教育教學(xué)能力等都與教學(xué)改革密切相關(guān)。體育大單元教學(xué)則可以成為落實的抓手，促使教師系統(tǒng)地了解學(xué)科知識，不斷提高教師的學(xué)科素養(yǎng)和教學(xué)能力。

要讓每名學(xué)生掌握1至2項運動技能[3]。體育大單元教學(xué)能夠讓學(xué)生較長時間、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)運動技能，更有力地促進學(xué)生運動技能的形成，從而不斷提升學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)。

本文是以小學(xué)五年級《體育與健身》教材（上海少年兒童出版社，以下簡稱滬少版）體操項目側(cè)手翻單個技術(shù)為例，共計12個課時。基于學(xué)生現(xiàn)有水平，即三、四年級已學(xué)習(xí)爬墻手倒立、靠墻手倒立、有人扶持手倒立和已具備身體翻轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，設(shè)計體育大單元教學(xué)的設(shè)計與實施。

二、《側(cè)手翻》大單元教學(xué)設(shè)計思路

本單元堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重教材和教學(xué)過程的整體性和連貫性，強調(diào)知識與技能的關(guān)聯(lián)性和層次性，關(guān)注學(xué)生對知識技能的理解和運用。本單元結(jié)合學(xué)生的身心特點與認知規(guī)律，以及側(cè)手翻動作技能形成規(guī)律，從蹬擺、支撐、倒立、翻轉(zhuǎn)、落地等動作環(huán)節(jié)構(gòu)建“問題鏈”“目標(biāo)鏈”“任務(wù)鏈”“知識鏈”，進而擬定本單元相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)與教學(xué)重難點，確定具體教學(xué)內(nèi)容與組織方式，采取適切的教學(xué)方法策略與多元化評價形式。為使《側(cè)手翻》大單元教學(xué)設(shè)計有效呈現(xiàn)螺旋上升的運動技能學(xué)習(xí)規(guī)律，因此將大單元整體結(jié)構(gòu)化設(shè)計分為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)、基本學(xué)習(xí)和鞏固學(xué)習(xí)3個階段。

1.游戲化教學(xué)激發(fā)興趣

側(cè)手翻技術(shù)要求較高，難度系數(shù)較大，大部分學(xué)生對其有一定的畏難情緒，因此本單元教學(xué)設(shè)計了以游戲為主的學(xué)練活動。如，基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段的“智力取物”“小鬧鐘”游戲，而在基本動作學(xué)習(xí)中，設(shè)計了“不倒青蛙”“大擺錘”“穿弄堂”的游戲活動，以此激發(fā)學(xué)生對側(cè)手翻動作技能的學(xué)習(xí)興趣。

2.多樣化情境磨煉品質(zhì)

創(chuàng)設(shè)適切的學(xué)練情境是達成教學(xué)目標(biāo)、增強育人實效的重要途徑之一。在《側(cè)手翻》單元教學(xué)中，通過“練習(xí)小標(biāo)兵”情境，培養(yǎng)學(xué)生良好的姿態(tài)習(xí)慣和體操禮儀修養(yǎng);通過“安全小衛(wèi)士”情境，讓學(xué)生學(xué)會保護與幫助，樹立責(zé)任意識;而“體操小明星”情境創(chuàng)設(shè)，有利于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于自我展示的表現(xiàn)能力。

3.信息化手段賦能教學(xué)

為了幫助學(xué)生克服畏難情緒，較快掌握正確的技術(shù)動作方法，本單元教學(xué)還融入信息化多媒體教學(xué)手段。如，PPT、微視頻、Flash、現(xiàn)場抓拍投屏等。利用信息技術(shù)的融合，不僅可以讓學(xué)生觀看教師慢動作示范，更直觀形象地學(xué)練動作，還可以及時糾正學(xué)生的錯誤動作，切實提高課堂教學(xué)的有效性。

三、《側(cè)手翻》大單元教學(xué)設(shè)計內(nèi)容

1.大單元教學(xué)相關(guān)分析

側(cè)手翻是體操教學(xué)的基本動作之一，其動作方法為（以左側(cè)手翻為例）：雙臂側(cè)上舉，左腿前舉、下落、蹬地，右腿向后上方擺動，雙手依次撐地，經(jīng)分腿手倒立過程，雙腳依次著地成雙臂側(cè)舉的分腿側(cè)立，并右腿直立。蹬地擺腿身體側(cè)翻、雙手依次撐地經(jīng)分腿倒立以及雙腳依次落地是掌握側(cè)手翻的重要動作要點，技術(shù)難度較高。經(jīng)常練習(xí)能增強肩、臂、腿、腰部肌肉的力量，發(fā)展學(xué)生在體位發(fā)生改變時的平衡能力，提高其身體的靈活性和動作的協(xié)調(diào)性。本單元教學(xué)重點是蹬地擺腿、雙手依次撐地與雙腿依次落地，共安排12個課時。

五年級學(xué)生思維發(fā)展已從具體形象思維向抽象思維過渡，但仍然習(xí)慣于模仿具體形象動作，且集中注意力也有所發(fā)展，一般集中注意時間可達25分鐘左右。大部分學(xué)生喜愛體育運動，喜歡挑戰(zhàn)具有難度的練習(xí)，并具有良好的參與、競爭意識。動作技能方面，學(xué)生已具備爬墻手倒立和靠墻手倒立的動作能力和空中倒立的本體感覺，但是上肢力量和腰腹力量素質(zhì)相對較差。

在教學(xué)中運用講解法、示范法、多媒體演示法、情境教學(xué)法、游戲法、競賽法、提問法等，通過一系列的合作學(xué)練、評價互動、保護與幫助、個人展示、集體展示等有效手段，讓學(xué)生不斷鞏固側(cè)手翻的動作要領(lǐng)，樹立安全活動意識，體會成功的喜悅。

2.單元教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)《上海市中小學(xué)體育與健身課程標(biāo)準（試行稿）》（以下簡稱《上海市課標(biāo)》），結(jié)合五年級學(xué)生的身心發(fā)展特征及側(cè)手翻教材特點，確定側(cè)手翻大單元學(xué)習(xí)目標(biāo)（表1）。圍繞大單元學(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂課時學(xué)習(xí)目標(biāo)，形成單元教學(xué)“目標(biāo)鏈”，開展相應(yīng)的教學(xué)活動。

3.單元學(xué)生活動

基于《側(cè)手翻》大單元核心內(nèi)容和學(xué)情分析，以“如何做到蹬地擺腿身體側(cè)翻，雙手依次推撐、經(jīng)空中倒立，雙腳依次平穩(wěn)落地，姿態(tài)優(yōu)美”為本單元學(xué)習(xí)的關(guān)鍵問題，設(shè)計單元學(xué)習(xí)“問題鏈”（圖1）。根據(jù)主要課時的關(guān)鍵問題，設(shè)計有針對性的學(xué)練活動，通過解決問題，最終達成單元教學(xué)目標(biāo)。

4.單元教學(xué)手段

在教學(xué)資源利用方面，除了使用最多的各種型號的體操墊、小方墊外，還使用了彩色膠帶、手掌貼紙、腳印貼紙、橡皮筋、小鈴鐺等輔助器材提升側(cè)手翻的學(xué)練效果。同時，還使用了多媒體教學(xué)設(shè)備，用于教學(xué)課件展示、動作回放等，幫助學(xué)生對教學(xué)重難點的學(xué)習(xí)。

5.單元評價活動

單元教學(xué)評價主要從學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣和學(xué)業(yè)效果3個維度進行全過程、全方位的過程性評價。重點選取學(xué)習(xí)態(tài)度、參與學(xué)練、合作互助、交流討論、自主學(xué)習(xí)、展示比賽等觀測點，設(shè)計“摘星行動”“爭星行動”“樂健行動”的評價“任務(wù)鏈”，充分發(fā)揮學(xué)生評價主體的作用，采用自評、師評、互評的方式進行評價。

基于上述內(nèi)容，以水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)為例，呈現(xiàn)大單元教學(xué)計劃（附件1），所有課后小結(jié)略。第1（附件2）、第2個課時以游戲方式進行學(xué)習(xí)，第3個課時為各種手倒立復(fù)習(xí)，第2、第3個課時不再呈現(xiàn)。第4個課時（附件3）進行手倒立練習(xí)，第5、第6個課時主要為側(cè)手翻輔助練習(xí)，此處不再呈現(xiàn)。第9個課時復(fù)習(xí)第7（附件4）、第8個課時（附件5）的側(cè)手翻過“V”字形大小墊內(nèi)容為主，此處不再呈現(xiàn)。第12個課時的形式在第10（附件6）、第11個課時（附件7）的基礎(chǔ)上提高了動作組合難度，僅呈現(xiàn)第10、第11個課時內(nèi)容，具體練習(xí)方法可自創(chuàng)側(cè)手翻動作組合，此處不再呈現(xiàn)。

四、《側(cè)手翻》大單元教學(xué)反思

1.寓教于樂，激發(fā)興趣

側(cè)手翻教學(xué)技術(shù)難度較大，學(xué)生容易產(chǎn)生畏難情緒。因此，本單元教學(xué)設(shè)計著重從學(xué)生的興趣入手，在器材的選擇上，充分利用貼紙、各種色彩和大小的墊子、海綿棒、彩色橡皮筋、掛圖、iPad等輔助器材，刺激學(xué)生的視覺，激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣;在教學(xué)手段的設(shè)計上，以游戲化的手段為主開展教學(xué)，每節(jié)課中都會安排不同的游戲，讓學(xué)生們在高漲的學(xué)練情緒中提升自我，掌握側(cè)手翻動作技能。

2.層層遞進，有效學(xué)習(xí)

本單元教學(xué)由基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段、基本學(xué)習(xí)階段和鞏固學(xué)習(xí)階段3個大環(huán)節(jié)組成，采用了層層遞進的教學(xué)方式，讓學(xué)生由基本的動作感知到動作的熟悉掌握，再到鞏固提高，符合動作技能的形成規(guī)律和學(xué)生的認知規(guī)律。在每節(jié)課的練習(xí)設(shè)計中也遵循這一規(guī)律，也采用了由易到難、循序漸進的學(xué)練方式，不斷給學(xué)生帶來成功的體驗，讓學(xué)生逐步掌握側(cè)手翻動作要領(lǐng)和動作方法。

3.合作進取，多元發(fā)展

正確的保護與幫助方法是側(cè)手翻單元教學(xué)中的一項重要內(nèi)容，為了保障學(xué)生的安全和消除恐懼心理，在各種倒立和支撐翻轉(zhuǎn)練習(xí)時都需要同伴間的保護、幫助及鼓勵。由于側(cè)手翻是一個多元的、連續(xù)的、全身的動作翻轉(zhuǎn)過程，對于小學(xué)五年級的學(xué)生來說難度較大，因此需要學(xué)生在練習(xí)過程中做到多觀察、多思考、多交流，不斷提升自我學(xué)習(xí)的能力，以此建立克服困難、掌握動作的自信心，從而達到身心協(xié)同發(fā)展的目的。

然而，本單元教學(xué)設(shè)計也存在著一些比較突出的問題。如，側(cè)手翻屬于健身技能類項目，且難度系數(shù)較大，在完成技術(shù)動作學(xué)練的同時，較難保證中等強度的運動負荷。再如，《體育與健身》（滬少版）教材中，“側(cè)手翻”教學(xué)內(nèi)容原本編排在初中階段，由于2020年修整教材時將其調(diào)整至小學(xué)階段，所以，團隊對整個單元教學(xué)難度的把握、教學(xué)手段的設(shè)計還需進一步完善。

參考文獻：

[1]上海市教育委員會教學(xué)研究室.中小學(xué)體育與健身單元教學(xué)設(shè)計指南[M].北京：人民教育出版社出版，2018.

[2]于素梅.《體育與健康》教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）解讀[M].北京：教育科學(xué)出版社，2021.

[3]曹建.王登峰：圍繞“教會、勤練、常賽”基本路徑 全面深化體育教學(xué)改革[EB/OL].http：//www.moe.gov.cn/fbh/live/2021/53578/mtbd/202107/t20210713_544168.html.2021-07-12.

附件1：

水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)設(shè)計

一、背景分析

依據(jù)《上海市課標(biāo)》，“側(cè)手翻”屬于小學(xué)五年級《體育與健身》（滬少版）基本內(nèi)容Ⅰ中的“滾翻與支撐跳躍”類教材。通過側(cè)手翻的練習(xí)，使學(xué)生掌握正確的動作方法和保護與幫助的方法，積極參與練習(xí)并認真保護與幫助同伴完成動作，發(fā)展其靈敏、柔韌、力量素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)能力。

側(cè)手翻是一項難度較大的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在練習(xí)這項內(nèi)容時，需要學(xué)生表現(xiàn)出敢于克服困難、挑戰(zhàn)自我的勇氣以及關(guān)愛同伴的意識。因此，側(cè)手翻教材在增進生命教育和社會適應(yīng)等方面有不可替代的育人價值，對促進少年兒童生理、心理的健康發(fā)展具有重要的意義。

二、過程分析

依據(jù)動作技能形成規(guī)律和學(xué)生對事物的認知規(guī)律，挖掘單元育人要素，構(gòu)建知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀有機統(tǒng)一的單元學(xué)習(xí)過程。本單元教學(xué)共安排12個課時，分為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段、基本學(xué)習(xí)階段和鞏固學(xué)習(xí)階段（圖2），形成“教—學(xué)—評”一致的單元結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)體系。

1.興趣導(dǎo)向，快樂學(xué)習(xí)——基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段

第1個課時至第4個課時為本單元的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段，主要是復(fù)習(xí)水平二（三、四年級）所學(xué)的支撐動作技能和各種支撐移動游戲活動。通過各種由易到難、循序漸進的支撐學(xué)練活動，激發(fā)學(xué)生對支撐活動的興趣和積極參與支撐練習(xí)的欲望，讓學(xué)生初步體會直臂支撐、頂肩立腰的動作要領(lǐng)，發(fā)展其上肢力量、肩帶力量以及腰腹力量，提高支撐能力，為進一步學(xué)練側(cè)手翻動作奠定基礎(chǔ)。

如，第2個課時的教學(xué)重點為直臂頂肩，主要設(shè)計了“支撐猜拳游戲—腳放于高處的俯撐—推小車游戲—爬墻手倒立”4個練習(xí)環(huán)節(jié)，“支撐猜拳游戲”主要目的是激發(fā)學(xué)生對支撐活動的興趣，享受支撐游戲樂趣;“腳放于高處的支撐”是通過逐步增加體操墊的高度和改變支撐形式，讓學(xué)生體驗不同狀態(tài)下手臂支撐和直臂頂肩的用力感受;“推小車游戲”提高了練習(xí)難度，是一種行進間的合作練習(xí);而“爬墻手倒立”練習(xí)由平面練習(xí)轉(zhuǎn)為縱向練習(xí)，對直臂頂肩、收腹立腰和控制身體平衡有了更高的要求，也向側(cè)手翻技術(shù)動作更接近了一步。

2.任務(wù)驅(qū)動，有效學(xué)練——基本學(xué)習(xí)階段

第5個課時至第10個課時為本單元的基本動作學(xué)習(xí)階段，是本單元結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)中的重點學(xué)習(xí)階段。為了較好地掌握動作技能，達成學(xué)習(xí)目標(biāo)，在新授課中通過任務(wù)驅(qū)動式的學(xué)習(xí)方式，圍繞教學(xué)重難點設(shè)計側(cè)手翻游戲和側(cè)手翻學(xué)練活動（圖3），形成重點分明的學(xué)習(xí)“任務(wù)鏈”，讓學(xué)生帶著任務(wù)和問題進行各種形式的練習(xí)，掌握側(cè)手翻的動作方法，提高支撐翻躍能力，學(xué)會保護與幫助、關(guān)愛他人，達成有效學(xué)練的目的，促進身心全面發(fā)展。

如，第7個課時是本單元的核心環(huán)節(jié)，設(shè)計“玩轉(zhuǎn)大小‘V字形墊”“支撐蹬擺踢橡皮筋”“側(cè)手翻過橡皮筋”等練習(xí)任務(wù)，逐步提升練習(xí)難度，激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲望，并利用iPad進行抓拍、回放、觀看視頻，糾正學(xué)生錯誤動作，在不斷挑戰(zhàn)中逐漸提升學(xué)生蹬擺的力量和幅度，使其掌握蹬擺結(jié)合、依次落地動作要領(lǐng)。同時，本環(huán)節(jié)采用分層練習(xí)的形式，讓學(xué)生學(xué)會正確評價自己，根據(jù)自己的水平選擇練習(xí)難度，循序漸進地提高自己的側(cè)手翻能力。

3.積極創(chuàng)新，挑戰(zhàn)自我——鞏固練習(xí)階段

第11、第12個課時的教學(xué)為本單元的鞏固學(xué)習(xí)階段，主要是在前期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過挑戰(zhàn)賽鞏固側(cè)手翻技術(shù)動作。同時，還延伸拓展側(cè)手翻動作技能，進行組合練習(xí)，提高學(xué)生對側(cè)手翻的實踐運用能力。

如，第12個課時的目標(biāo)是在復(fù)習(xí)前期動作的基礎(chǔ)上，學(xué)會2～3種組合動作創(chuàng)編，敢于展示自己，并能客觀地評價自己和同伴。在“‘X+1創(chuàng)編組合”練習(xí)中，“1”即側(cè)手翻動作，“X”為已知的體操動作技能。教師給出“X”菜單，并提示動作方法，小組合作，挑戰(zhàn)自我，大膽創(chuàng)編，樂于展示，評選“體操達人”。

三、水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)計劃

附件2：

水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)第1個課時教學(xué)計劃

附件3：

水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)第4個課時教學(xué)計劃

附件4：

水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)第7個課時教學(xué)計劃

附件5：

水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)第8個課時教學(xué)計劃

附件6：

水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)第10個課時教學(xué)計劃

附件7：

水平三（五年級）《側(cè)手翻》大單元教學(xué)第11個課時教學(xué)計劃