減負不減質(zhì)

李波

摘要：初中體育旨在幫助學(xué)生身心健康成長，體育教學(xué)絕不止于體魄鍛煉、體育技能教學(xué)，同時也要磨煉和提升學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助其處理負面情緒，保持良好心態(tài)。雙減背景下，教師也需要對體育教學(xué)做出創(chuàng)新與調(diào)整，視本班學(xué)生實際情況對體育教學(xué)強度進行適當減少，同時要努力提升體育教學(xué)質(zhì)量，做到減負不減質(zhì)，本文對此做出分析與探討。

關(guān)鍵詞：雙減背景;初中體育;教學(xué)策略

前言：雙減是當前教育階段的核心改革內(nèi)容，雙減政策實行的目的是為了保證學(xué)生的休息權(quán)益，也是為了促進教學(xué)質(zhì)量的提升。雙減背景下，體育教師也需要對教學(xué)模式做出調(diào)整，減少不必要的體育鍛煉，尊重學(xué)生休息權(quán)益，將學(xué)生的個人空間還給他們，讓他們有時間豐富自己的內(nèi)心世界，有時間發(fā)展自己的特長與愛好，促進學(xué)生全面成長。

雙減背景下體育教學(xué)現(xiàn)狀

運動與健康是體育教學(xué)的核心目標之一，體育教學(xué)在學(xué)生身心健康成長過程中起到了重要的作用。雙減背景下，學(xué)生有了更多的個人空間，能夠按照自己的興趣選擇學(xué)習(xí)項目，這為體育教師的教學(xué)工作帶來了新的機遇和挑戰(zhàn)。傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，教師往往將體育教學(xué)過度簡化，從而將體育課上成“休閑課”，甚至有教師將體育課讓給其他學(xué)科的教師進行教學(xué)，如此自然起不到促進學(xué)生身心健康的作用。雙減模式下，其他學(xué)科的教師不再占用體育課教學(xué)時間，將體育課歸還給了體育教師與學(xué)生，體育教師也認識到了體育教學(xué)的重要性，對體育教學(xué)進行了創(chuàng)新與優(yōu)化。從目前的實際情況來看，大部分體育教師都在體育教學(xué)改革中取得了一定的成果，同時也面臨著許多尚未解決的困難。

體育教學(xué)中存在的問題

教學(xué)模式缺乏創(chuàng)新

要想提升體育教學(xué)質(zhì)量就要吸引學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，要想激發(fā)學(xué)生興趣就要采取符合學(xué)生興趣點的教學(xué)模式。但從當前的體育教學(xué)模式來看，并不十分符合學(xué)生的興趣。例如，教師在體育教學(xué)中過于注重體育技能教學(xué)忽略了體育文化教學(xué)，這致使學(xué)生體育文化學(xué)習(xí)需求沒有被滿足，對體育課程沒有形成正確全面的認識，認為體育教學(xué)就等于體育技能教學(xué)，認為體育技能缺乏智慧性，因此對體育教學(xué)興趣不足，影響學(xué)習(xí)效率。

沒有凸顯學(xué)生主體地位

現(xiàn)代教學(xué)理念下以生為本已經(jīng)得到廣大教師的認可，但由于缺乏相關(guān)的教學(xué)經(jīng)驗，所以在具體教學(xué)過程中對此難免有所忽略，導(dǎo)致以生為本教學(xué)理念遲遲難以落地。在體育教學(xué)中也存在學(xué)生主體地位不明顯的情況，具體體現(xiàn)在教師在設(shè)計教學(xué)方案時仍舊以主觀意識為主，沒有了解及滿足學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，在教學(xué)中沒有關(guān)注到學(xué)生的個體差異性，教學(xué)也缺乏層次，這是導(dǎo)致體育教學(xué)效率難以提升的主要原因之一。

雙減背景下體育教學(xué)新路徑探索

創(chuàng)新教學(xué)模式

雙減政策下，體育教師應(yīng)當對充分認識到體育教學(xué)的重要性，對體育教學(xué)產(chǎn)生重視，并以學(xué)生興趣點及體育學(xué)習(xí)需求為基點，對體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式進行創(chuàng)。其一，教師可以增強體育教學(xué)的專業(yè)性以及體育教學(xué)力度，嘗試從學(xué)校體育教學(xué)逐漸向社會體育教學(xué)過渡，幫助學(xué)生培養(yǎng)終身體育鍛煉意識及習(xí)慣，使體育鍛煉對學(xué)生產(chǎn)生長期的健康影響。以“體育基礎(chǔ)知識教學(xué)--體育技能鍛煉--體育比賽”為體育教學(xué)基礎(chǔ)，以此為基點，將多元化體育教學(xué)方式與其相融合，增加體育教學(xué)的專業(yè)性與趣味性;教師還可以設(shè)計不同的時間節(jié)點，并利用時間節(jié)點將體育內(nèi)容節(jié)點串聯(lián)起來，形成體系化的體育教學(xué)，開展更具縱向深度的體育教學(xué)。在此教學(xué)模式下，教師能夠在規(guī)劃好的時間段內(nèi)完成規(guī)劃好的教學(xué)內(nèi)容，前后教學(xué)內(nèi)容之間環(huán)環(huán)相扣，在這種教學(xué)模式下，學(xué)生能夠在腦海中形成體系化的體育教學(xué)知識積累，有利于其長期體育學(xué)習(xí)。

在體育教學(xué)中強化學(xué)生健康意識

學(xué)生是未來祖國、社會建設(shè)的生力軍，所以學(xué)生的身心健康受到社會各界的高度重視，學(xué)校、教師、家長都對學(xué)生的身心健康成長十分關(guān)注，雙減背景下，體育教師也要在體育教學(xué)中滲透健康意識教學(xué)，提升學(xué)生體育鍛煉意識、教會學(xué)生保持健康體魄的體育技巧、幫助學(xué)生制定體育鍛煉計劃，促進學(xué)生健康成長。雙減政策的提出主要是為了尊重學(xué)生的休息權(quán)益以及促進教學(xué)效率的提升，在此教學(xué)理念的引領(lǐng)下，體育教師要打破傳統(tǒng)教學(xué)觀念、迎合學(xué)生實際學(xué)習(xí)需求、豐富課上體育教學(xué)內(nèi)容、增加課后體育教學(xué)服務(wù)，例如，教師可以組織引導(dǎo)學(xué)生積極參與課后體育鍛煉，并設(shè)計不同的體育鍛煉方法，增加課后體育鍛煉的多樣性，激發(fā)學(xué)生參與課后體育鍛煉的積極性。

除了課后體育鍛煉之外，體育教師還可以根據(jù)實際情況組織社團性體育鍛煉，并將體育健康理念滲透到體育鍛煉之中，使學(xué)生可以在社團體育鍛煉中加強對健康概念的理解，同時實現(xiàn)體育鍛煉與體魄健康之間的緊密聯(lián)系，使學(xué)生充分認識到體育鍛煉對身心健康的重要作用。此外，教師要在課后體育鍛煉中體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位，盡量提供更多的體育鍛煉項目，并鼓勵學(xué)生根據(jù)自身條件、自身愛好進行自主選擇。在這種情況下，學(xué)生所選擇的體育鍛煉項目既符合自身興趣，又符合自身鍛煉需求，自然興趣倍增，信心倍增，有利于體育鍛煉效率的提升，為學(xué)生身心健康打下良好的基礎(chǔ)。

結(jié)語：初中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展時期，生理狀態(tài)和心理狀態(tài)都不夠穩(wěn)定，需要教師對其身心健康狀態(tài)多加關(guān)注，幫助學(xué)生維護身心健康。體育鍛煉在維護學(xué)生身心健康方面獨具優(yōu)勢，雙減背景下，體育教師可對沒有必要的力量型體育鍛煉進行刪減，從學(xué)生特點出發(fā)開展多樣性、層次化體育教學(xué)，促進學(xué)生身心健康。

文獻參考：

余麗麗. 減負不減質(zhì)——雙減背景下初中體育教學(xué)路徑新探索[J]. 運動-休閑：大眾體育， 2021（20）：3.

張培寧. 雙減政策背景下中小學(xué)體育課堂教學(xué)質(zhì)量提升探析[J]. 體育畫報，2021（11）：28.

沈俊杰. 雙減背景下初中體育課后定向運動開展的探究[J]. 當代體育， 2021（46）：2.