如何在初中體育中有效開展健美操教學(xué)

黃璐

摘 要 健美操是一項有氧運動，在初中體育教學(xué)中的有效開展可以提升學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、增強學(xué)生的體質(zhì)、塑造學(xué)生的形體培養(yǎng)學(xué)生端莊的體態(tài)。但是，由于部分初中學(xué)校對健美操教學(xué)的重視度不夠，部分初中生對健美操學(xué)習(xí)意識淡薄，導(dǎo)致目前的健美操教學(xué)陷入一定的困境中。所以本文就從健美操的視閾出發(fā)，對在初中體育教學(xué)中如何有效的開展健美操教學(xué)進行一些研究。

關(guān)鍵詞 如何 初中體育 開展 健美操教學(xué)

中圖分類號：G831.3 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）09-040-01

體育是初中教育中一門重要的學(xué)科，其主要目的是為通過體育鍛煉提升學(xué)生的身體素質(zhì)。但是，隨著社會的不斷發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的飛躍進步，我們發(fā)現(xiàn)汽車代替學(xué)生的走路，電梯代替學(xué)生的攀爬，越來越多學(xué)生不愿意積極主動的參與到體育活動中。對此，在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)積極創(chuàng)新教學(xué)方法，提升學(xué)生參與體育活動的熱情。其中健美操作為一種有氧運動，對提升學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生心肺功能與身體的柔韌度具有一定的促進作用。因此在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)重視健美操教學(xué)的重要性。以下，筆者就對在初中體育教學(xué)中如何有效開展健美操教學(xué)提出幾點建議：

一、豐富教學(xué)內(nèi)容，引起學(xué)生共鳴

傳統(tǒng)的初中體育健美操教學(xué)中，大多數(shù)教師是以系統(tǒng)式為學(xué)生示范，然后讓學(xué)生進行練習(xí)的方式進行教學(xué)的。這樣的教學(xué)方法單一、內(nèi)容枯燥且每節(jié)課的教訓(xùn)內(nèi)容基本相同，所以不易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對此，教師可以豐富教學(xué)內(nèi)容，通過感官的沖擊引發(fā)學(xué)生的共鳴，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

隨著科技的飛速發(fā)展，多媒體技術(shù)逐漸被應(yīng)用在教育中并取得了一定的成就。因此，在初中體育健美操教學(xué)中，教師可以改變傳統(tǒng)系統(tǒng)的示范——跟學(xué)的模式。在課前備課階段教師可以通過互聯(lián)網(wǎng)下載相關(guān)的視頻資料，如：具有觀賞性、藝術(shù)性的一些健美操競技比賽，豐富體育課堂教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生通過直觀形象且美感十足的表演加深對健美操的理解。同時，在視頻觀看中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生觀察運動員在表演中散發(fā)出了力量與氣質(zhì)等，通過強烈的音頻與視頻的沖擊引起學(xué)生的共鳴，激發(fā)學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)的熱情。然后，教師可以根據(jù)學(xué)生的情況精選適合學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并教學(xué)生健美操相關(guān)的基礎(chǔ)知識與技能，增強學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)的積極性，為將來的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

二、創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，尊重性別差異

傳統(tǒng)的健美操教學(xué)內(nèi)容單一且教學(xué)方法枯燥，導(dǎo)致學(xué)生的參與度不高，尤其是男生。針對這一情況，教師可以分析學(xué)生的特點，結(jié)合學(xué)生學(xué)生的喜好，改變傳統(tǒng)單一枯燥的教學(xué)方法創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生參與練習(xí)的積極主動性。同時，教師尊重男女性別差異，重視對男生的關(guān)懷與指導(dǎo)。

在創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容時教師可以，首先了解學(xué)生的喜好，選擇一些學(xué)生喜歡、節(jié)奏感強的音樂，經(jīng)過重現(xiàn)創(chuàng)編后將其作為健美操背景音樂，以此激發(fā)學(xué)生的興趣。然后，對傳統(tǒng)的健美操進行重現(xiàn)創(chuàng)編，適當(dāng)加入一些街舞、現(xiàn)代舞的元素，使健美操變得更朝氣蓬勃、充滿活動其現(xiàn)代感十足，通過這樣對教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強學(xué)生對健美操教學(xué)的參與度。同時，教師應(yīng)重視男女生之間的性別差異，對女生關(guān)注與指導(dǎo)的同時更應(yīng)加強對男生的關(guān)注與指導(dǎo)，改變傳統(tǒng)“健美操是適合女生學(xué)習(xí)的運功”的錯誤觀念。教師在編排健美操動作的同時應(yīng)考慮到男生的學(xué)習(xí)需要，適當(dāng)?shù)奶砑右恍┠行曰膭幼?，以增強健美操對初中男生的吸引力，同時有助于提升健美操的教學(xué)質(zhì)量。

三、完善設(shè)備器材，強化教學(xué)效果

體育器材是保障體育運動順利且有效開展的物質(zhì)基礎(chǔ)。但是，在目前大部分初中學(xué)校中，都或多或少存在缺乏健美操體育設(shè)施器材的情況。這些情況出現(xiàn)的原因是多樣化的，如：學(xué)校的不重視、資金不足等。這些情況的出現(xiàn)在一定程度上影響健美操教學(xué)的順利開展。

對此，學(xué)校資金允許的情況下，初中體育教師應(yīng)引起學(xué)校對這一情況的重視，可以建議學(xué)校購買一些健美操器材設(shè)備，或是建立正是健美操場館，為學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)提供有利的硬件設(shè)備。另外，在學(xué)校資金不足的情況下，教師可以建議學(xué)校向當(dāng)?shù)亟逃块T申請資金援助，或者是因地制宜的借助學(xué)校現(xiàn)有的體育設(shè)施，如：操場平地、制作簡單的器材設(shè)施等展開健美操教學(xué)。總之，教師可以在教學(xué)中應(yīng)完善體育設(shè)施器材，為學(xué)生爭取創(chuàng)造最好的學(xué)習(xí)條件，保證健美操教學(xué)在初中體育教學(xué)中的順利開展，從而提升學(xué)生學(xué)習(xí)的效率，促進學(xué)生的身體素質(zhì)的提升。

四、總結(jié)

綜上所述，健美操教學(xué)在初中體育教學(xué)中可以有效的提升學(xué)生的身體素質(zhì)，塑造學(xué)生的形體，增強學(xué)生的體質(zhì)。因此，教師應(yīng)重視健美操教學(xué)的重要性，首先應(yīng)豐富教學(xué)內(nèi)容，增強學(xué)生對健美操學(xué)習(xí)的積極性；然后創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容提升健美操教學(xué)的質(zhì)量。另外根據(jù)學(xué)校的實際情況采用不同的方法完善教學(xué)設(shè)施，為學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)提供便利的條件，讓學(xué)生通過健美操的學(xué)習(xí)展現(xiàn)出青少年的力與美，同時可以陶冶學(xué)生的情操，豐富初中生的課余生活。

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