高中體育的健康課程教學方法

高慶明

摘要：高中體育新課程標準的要求堅持“健康第一”的指導思想，而學生的籃球模塊教學工作，對于提高高中學生的身體素質(zhì)和體育鍛煉意識以及實際運動技巧都有非常重要的作用。因此，教師在高中體育教學工作當中，既要重視理論教學，也要重視實踐教學，形成完成的健康體育教學體系，從而實現(xiàn)學生的健康發(fā)展，建立終身運動的體育思想。本文對高中體育與健康課程中的籃球教學進行簡要的分析。

關(guān)鍵詞：高中體育;健康課程;籃球模塊

高中體育教學工作要強調(diào)學生的全面發(fā)展、健康發(fā)展。教師在籃球教學工作中，要重視學生的健康、全面發(fā)展，在這基礎上提高學生的籃球理論能力與實踐能力。

一、高中體育與健康課程籃球模塊教學的特點分析

（一）教學的課時有限制

從總體上看，高中體育課程中的籃球模塊教學有一定的時間限制，通常每個星期只能安排一次體驗課程，雖然有時候根據(jù)情況進行課時的添加，但是因為無法形成連續(xù)性的訓練體系，造成整體籃球教學的教學質(zhì)量依舊偏低。對于高中學生而言，三年學習的最終目標都是為了高考，因此，文化課成了高中階段教學的重點。這也造成了現(xiàn)階段在高中體育教學大綱中，籃球模塊教學的課時設置時間偏少，對籃球模塊的健康成長產(chǎn)生極大的制約。

（二）教學內(nèi)容的局限性

籃球教學課時有一定的限制，教材的內(nèi)容也不夠全面，究其原因是受到技能傳授不足的影響，導致籃球?qū)嵺`活動不足，使得學生很難對籃球運動的各個教學環(huán)節(jié)進行把握。教材的內(nèi)容也不是很精煉，特別是籃球?qū)W習中進攻技術(shù)和防守技術(shù)等基本技能的認知度是有限制的。此外，在每個班級當中，總會有極少數(shù)學生存在興趣缺失的情況，這也給籃球教學內(nèi)容的開展造成了一定的局限性。

（三）對高中學生的身心發(fā)展特點把握不住

高中學生的身心已經(jīng)產(chǎn)生了微妙的變化與發(fā)展，若使用單純的開展教學顯然不能滿足學生的身心健康發(fā)展要求，繼而也不能對學生的身心素養(yǎng)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，這其實反映出高中體育與健康課程籃球?qū)Ω咧须A段學生的身心發(fā)展沒有明確的把握。

二、高中體育與健康課程籃球模塊教學方法的分析

（一）強化動作示范，打好基礎

在高中籃球教學中，教師要把握體育與健康籃球的關(guān)系，從內(nèi)容上進行有效的鍛煉，根據(jù)高中生的心理特點，樹立正確的教學觀念。為了提高學生的籃球技術(shù)水平，糾正籃球運動中的不規(guī)范現(xiàn)象，教師應通過示范，使學生更好地了解籃球技術(shù)的基本動作。在籃球教學工作中，最常用的教學方法是演示。這種方法很直觀，對學生的學習有很大的好處。在實際教學工作中，教師應以規(guī)范的動作向?qū)W生進行示范，使學生更好地了解籃球運動的具體要領和運動方法。在進行演示的過程中，教師要注意以下幾點：

首先，教師要把完整的動作進行演示，從頭到尾，必須認真完整地演示每一個技術(shù)要領，這樣才能更好地把完整的動作和概念傳授給學生。二是，突出示范過程中的重點和難點，讓學生更加注重重點行動。在演示過程中講解關(guān)鍵動作，讓學生跟著模仿的過程加強理解。第三，在演示過程中，教師可以將正確的動作與錯誤最多的動作進行比較，同時進行講解，使學生對自己的錯誤習慣動作有更深的認識，從而更容易糾正錯誤。

（二）強化籃球?qū)嵺`活動，開展游戲比賽教學法

籃球是一項集體性的運動，要想做到全員參與并調(diào)動學生的積極性，讓學生主動參與教學活動，首先，需要圍繞具體的實踐活動組織起來，使籃球運動發(fā)揮更好的作用。比如，在教學中，老師要求學生通過擊鼓傳球，但傳球的方式不是依次進行的，而是以隨機的節(jié)奏進行的，如果球沒有落入學生的手中，即使失敗了，你也要表演一個節(jié)目作為懲罰。通過這種方法，讓學生了解傳球的技巧，通過比賽的方式，讓學生多訓練，反復接球和傳球的訓練，使學生能夠判斷球的走勢，掌握一定的技巧，然后才能在實踐中運用。其次，在教學過程中，教師可以讓學生進行分組對抗，在實踐中檢驗理論學習的成績。在分組過程中，教師要注意小組成員的個人技能水平，使每個小組都有技能過硬的學生，也有技能相對落后的學生。通過這樣的分組，所有的學生都可以在游戲中發(fā)揮自己的作用，防止出現(xiàn)片面的情況，影響學生的自信心。在對抗過程中，學生籃球技術(shù)的各種缺陷都會暴露出來。有的學生投籃技術(shù)不合格，有的學生突破技術(shù)不合格，有的學生運球能力較弱，這些問題都需要老師記錄，比賽結(jié)束后再進行訓練。

（三）落實核心素養(yǎng)，培養(yǎng)終身運動習慣

在高中體育課堂教學的過程中，培養(yǎng)學生的終身體育意識具有重大意義。終身體育意識的融入，有利于提高高中體育課堂教學的有效性。終身體育意識就是讓學生能夠了解體育的重要性，并且自主展開鍛煉，增強自身的身體素質(zhì)。為了保證終身體育意識的有效融入，在高中課堂教學的過程中，應該進一步激發(fā)學生的體育運動興趣，并且采取多元化的體育教學方式和方法，最重要的是了解學生之間的差異，開展有針對性的教學，真正地讓學生提高自身的身體素質(zhì)，為學生今后的體育鍛煉奠定良好的基礎。

綜上所述，籃球深受廣大高中學生的喜愛與歡迎，擁有著極為濃厚的群眾基礎。但現(xiàn)階段，高中體育與健康課程的籃球模塊教學存在課時限制，教學內(nèi)容局限性與對高中學生身心把握不足的情況。所以要根據(jù)高中學生的身心健康發(fā)展狀況，樹立起正確的學習理念，以強化籃球示范動作。

參考文獻

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