高校教育背景下團體輔導(dǎo)的相關(guān)探索：音樂團體輔導(dǎo)與生涯規(guī)劃理念相結(jié)合

丁立敏

摘? ? 要：在高校中針對大學(xué)生群體開展不同主題的團體輔導(dǎo)，能夠靈活機動地以科學(xué)合理的方式方法較好地引領(lǐng)大學(xué)生在相對安全的人際環(huán)境和相關(guān)活動目標(biāo)中得到自我成長。讓大學(xué)生在團輔活動中，在相對安全的人際互動動力關(guān)系下，積極展開自我探索，是近幾年高校中開始廣泛實踐的工作領(lǐng)域，我們應(yīng)該不斷地創(chuàng)新團體輔導(dǎo)形式，在形式簡單、可操作性強的同時，要盡量創(chuàng)新發(fā)展，盡力發(fā)揮學(xué)生主體的主觀能動性，充分發(fā)揮學(xué)生自我教育，自我覺察，自我規(guī)劃，自我發(fā)展的意識和能力，實現(xiàn)“授人以漁”的教育目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：高校教育;音樂;團體輔導(dǎo)

當(dāng)今大學(xué)生基本屬于95后，95后的大學(xué)生個性多樣，表現(xiàn)不一，比如在廣大學(xué)生群體中勤學(xué)好問、積極向上、主動探索的品質(zhì)與得過且過、迷茫多慮、行動力缺乏的表現(xiàn)相沖突，學(xué)生們在學(xué)習(xí)生活中積極與消極的表現(xiàn)，兩極分化明顯。大學(xué)生是矛盾的統(tǒng)一體，他們渴望良好的人際關(guān)系，卻又不擅長經(jīng)營和維護良好的人際關(guān)系，他們相信人性本善，卻在人際摩擦和與長期的生活共處中不敢充分信任他人，對自己也有諸多內(nèi)心攻擊，內(nèi)心時常退縮和敏感，脆弱與多疑。大學(xué)生作為朝氣蓬勃，自我可塑性最強的群體，有著迫切的自我發(fā)展需求，追求新意，愿意嘗試新鮮事物，對新鮮事物保持敏銳，他們對自我要求高，耐挫力卻不強，且疏于對自己內(nèi)心感受的合理表達，不擅長對自己主動賦能，在激發(fā)自我潛力，自我熱情和自信方面明顯能力不足。在高校展開對大學(xué)生群體的團體輔導(dǎo)是近幾年來的重要發(fā)展領(lǐng)域，團體輔導(dǎo)的功能觸角已經(jīng)滲透到學(xué)生教育工作的各個領(lǐng)域，比如就業(yè)，資助，心理健康，宿舍管理工作等，總之，團體輔導(dǎo)是一個非常值得深入探討和積極探索的主題。

“團體輔導(dǎo)”是從英文group counseling翻譯而來的。group也可譯為小組、群體、集體，counseling可譯為咨詢、輔導(dǎo)。在高校中開展針對大學(xué)生群體不同需求、不同主題的團體輔導(dǎo)能夠較好地適應(yīng)和滿足大學(xué)生心理健康以及自我發(fā)展過程中的諸多需求，可以讓大學(xué)生在相對安全的人際環(huán)境中探索，實踐，然后復(fù)制到自己以后的日常生活中，一定程度地提高學(xué)生自信心。團體輔導(dǎo)是在團體情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，參與的成員以小組的形式展開活動。團體輔導(dǎo)是“以團體為對象，運用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強適應(yīng)能力的助人過程?！?/p>

團體輔導(dǎo)是不斷創(chuàng)新發(fā)展的一個工作體系，不應(yīng)是單一的、機械的工具或沒有生命力的技術(shù)，團體輔導(dǎo)應(yīng)該秉承科學(xué)互助，平等互利，共同成長的理念去開展。

一、高校在開展團體輔導(dǎo)前的相應(yīng)準(zhǔn)備工作：

1、作為帶領(lǐng)者的老師和相關(guān)工作人員可事先展開線上線下的內(nèi)部探討，針對可能出現(xiàn)的狀況做好風(fēng)險預(yù)判和預(yù)防工作。

2、確保團體輔導(dǎo)的工作人員配置合理，確?；顒拥谰呔珳?zhǔn)到位，設(shè)計好調(diào)查問卷便于團輔活動結(jié)束后搜集學(xué)生的反饋信息和良好建議。

3、設(shè)定團體輔導(dǎo)的主題、目標(biāo)、開展團體輔導(dǎo)的次數(shù)，時長。高校大學(xué)生的團體輔導(dǎo)一般控制在90分鐘左右。開展的次數(shù)因目標(biāo)實現(xiàn)的難易程度而異，同時要尊重和預(yù)判學(xué)生群體對團體輔導(dǎo)形式、時長、次數(shù)的接納程度，確保團體輔導(dǎo)過程中盡可能少的人員流失，盡可能多的有效參與，對團體中人際動力做到盡可能好地維護和引領(lǐng)。

4、團體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)老師在展開正式的團體輔導(dǎo)之前，對主動報名或?qū)W院推薦參與對象進行科學(xué)篩選，展開一對一訪談工作，爭取對每一個參與者有所了解，比如動力程度與目標(biāo)需求，及時建立相互信任，和諧的師生人際關(guān)系。

5、關(guān)于隱私的保護，在團體輔導(dǎo)正式開始前有明確的申明，并要求每個參與成員在紙質(zhì)承諾書上親筆簽名，確保團體輔導(dǎo)環(huán)境的安全封閉，確保凡是活動中涉及到他人隱私的內(nèi)容不得對外談及。

二、團體輔導(dǎo)前期準(zhǔn)備工作結(jié)束后，本文將以筆者對貧困大學(xué)生的團體輔導(dǎo)實踐為例，展開經(jīng)驗分享，分享的團體輔導(dǎo)案例中，筆者用到了音樂團輔技術(shù)，同時結(jié)合了生涯規(guī)劃理念，活動效果較好，供大家借鑒參考，靈活應(yīng)用：

1、熱身環(huán)節(jié)，這個階段主要是進行自我介紹。筆者讓同學(xué)們以語言和肢體動作相結(jié)合的方式，輪流介紹自己的姓名和家鄉(xiāng)，必須簡短、精煉又好記，確保讓所有人記憶深刻。

2、破冰，即團體輔導(dǎo)前期人際互動階段，力求打破人際關(guān)系中的心理防御狀態(tài)。筆者作為引領(lǐng)者，期間應(yīng)用了音樂團輔技術(shù)來展開人際互動。比如“在音樂中尋找知音”，讓喜歡同一類音樂的人在音樂曲目的播放中，自然而然成雙成對成群。讓同學(xué)們找到共同話語圈，獲得初步認(rèn)同感。

3、隨機分成2組，運用音樂團輔技術(shù)，展開各種音樂競賽類游戲。主要考驗團隊內(nèi)部的凝聚力和靈活應(yīng)變能力，讓人際關(guān)系在趣味競爭中釋放壓力，放下防御，放松精神，激活團體活力。作為引領(lǐng)者的老師，在一旁引領(lǐng)的同時，需默默觀察團體中每個人的表現(xiàn)和情緒狀態(tài)，觀察每個人在活動中所表現(xiàn)出來的人格特質(zhì)，保持敏銳的觀察力，為后續(xù)的小組活動做出積極、科學(xué)的引領(lǐng)，確保團體輔導(dǎo)活動有的放矢，而不是虛無地嬉戲玩耍，始終將團體的成長目標(biāo)放在心中。做到“形式”輕松而團輔主旨“精神”不散。

4、然后再次分組，大家各自選擇小組成員，3人一組（或4人、5人每組），共4組。將生涯規(guī)劃理念的小組任務(wù)安插在團體輔導(dǎo)之中，要求同學(xué)們分組完成，然后做分享與成果展示。

具體內(nèi)容大致如下：

（1）作為帶領(lǐng)者的老師，向同學(xué)們簡要介紹每一個人在社會生活中存在的不同角色：公民、學(xué)生、子女、休閑者、朋友等角色。然后提出問題“如何在大學(xué)4年里，將這幾個角色在不同的自我發(fā)展階段進行合理科學(xué)的時間分配？”

（2）各小組選擇1個大學(xué)階段，在一定的時間要求內(nèi)，共同與組員展開進行討論，每個組員作為某個角色的“代言人”要為自己的角色爭取最恰當(dāng)?shù)臅r間比例，各個角色“代言人”發(fā)表演講之后，全組人再集中探討比例的分配問題，期間大家相互辯論，一起思考、合議，直至全組人員制定出一個共同認(rèn)可的各角色合理占比分配方案，并一同將各個角色在特定階段中所占比例圖繪出來。

（3）團體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)老師，要求各小組選出1名隊長作為代表，對小組的最優(yōu)方案和圖繪成果進行演講、展示與分享。

在這個環(huán)節(jié)中，筆者讓所有參與者在互助團結(jié)的前提下，激發(fā)各自智慧，一同對大學(xué)本科4年的生涯規(guī)劃做了思考和探討，這對于貧困大學(xué)生在自我培養(yǎng)，自我規(guī)劃，時間管理等方面具有積極的促進作用，讓貧困大學(xué)生在解壓的同時，能夠?qū)W會主動構(gòu)架自己的大學(xué)生活，做到心中有數(shù)地開拓未來，提升了自信心。

5、團體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)老師在音樂的律動中，引領(lǐng)所有人手舞足蹈地表達自我。

6、團體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)老師邀請每一個同學(xué)用精煉的語言表達自己的內(nèi)心感受和此次活動的自我收獲，配合完成調(diào)查問卷，合影留念。

從實踐中得出的感悟是：我們應(yīng)不斷創(chuàng)新團體輔導(dǎo)形式，盡量發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。這類音樂團輔與生涯規(guī)劃相結(jié)合的方式，讓同學(xué)們不僅在團體活動中可以擁有表達自我的機會，人際交往能力得以提升，而且對大學(xué)生活中每一個階段該做的事情，自我不同角色的科學(xué)合理分配等展開充分的自我思考與主動認(rèn)同。這種由學(xué)生自己共同探討和深入領(lǐng)會的過程，比老師講一大堆道理和原理要更容易被學(xué)生接受。

團體輔導(dǎo)對學(xué)生影響力的評估，需結(jié)合學(xué)生本人，同學(xué)，室友，班主任，輔導(dǎo)員和家長的反饋，展開多維立體地評估，從而不斷完善團體輔導(dǎo)的技術(shù)和策略。團體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)老師與同行之間的交流和相互督導(dǎo)也非常重要，這能促使團體輔導(dǎo)有效、科學(xué)地開展，更多創(chuàng)新的發(fā)展！

參考文獻：

《團體心理輔導(dǎo)》 作者：樊富珉，何瑾 編著出版社：華東師范大學(xué)出版社出版時間：2010年07月