探討翻轉(zhuǎn)課堂在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用

摘 要：現(xiàn)階段，隨著社會的不斷進(jìn)步，我國教育事業(yè)也邁向了新的臺階，通過翻轉(zhuǎn)課堂與之相結(jié)合的教學(xué)實踐，形成一種新型的健美操課程教學(xué)模式。充分體現(xiàn)出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性，教學(xué)的直觀性、準(zhǔn)確性、智能性與高效性。分析翻轉(zhuǎn)課堂的優(yōu)勢，探究如何將翻轉(zhuǎn)課堂與傳統(tǒng)教學(xué)模式相融合，從而高效地應(yīng)用到健美操課程教學(xué)中。在教學(xué)實踐中分析健美操翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式亟待解決的問題，為健美操教學(xué)改革提供可行的參考建議。

關(guān)鍵詞：翻轉(zhuǎn)課堂;高校健美操教學(xué);應(yīng)用

一、引言

翻轉(zhuǎn)課堂是在信息時代背景下，隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的快速發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的廣泛應(yīng)用而出現(xiàn)的新型教學(xué)模式。這一教學(xué)模式的出現(xiàn)為高校健美操教學(xué)活動的開展提供了一種全新的教學(xué)方法和教學(xué)思路，如果能夠在開展教學(xué)活動的過程中加以合理的應(yīng)用，對高校健美操教學(xué)質(zhì)量的提升和教學(xué)改革的推進(jìn)將會產(chǎn)生重要的促進(jìn)作用。

二、翻轉(zhuǎn)課堂對高校健美操教學(xué)的意義

（一）提升教學(xué)效果

翻轉(zhuǎn)課堂對高校健美操教學(xué)成果的促進(jìn)作用主要體現(xiàn)在兩個方面，一是增加了學(xué)生有效的自主練習(xí)時間;二是幫助學(xué)生更快、更牢固的掌握新動作。傳統(tǒng)的健美操授課采用的是教師先進(jìn)行講解，然后進(jìn)行技術(shù)動作示范，最后由學(xué)生模仿和反復(fù)練習(xí)。這種教學(xué)模式有一定的局限性，課堂的氣氛比較枯燥，學(xué)生參與的積極性較低。此外，這種教學(xué)模式需要教師進(jìn)行長時間的準(zhǔn)備、講解、示范等，在有限的教學(xué)時間內(nèi)，留給學(xué)生自主練習(xí)的時間就非常少。翻轉(zhuǎn)課堂的引入可以引導(dǎo)學(xué)生在課前進(jìn)行大量的自主學(xué)習(xí)，在正式授課之前就對教學(xué)內(nèi)容有了一定的了解，以大大縮減教師的授課時間，給學(xué)生更多自主練習(xí)的時間，教師可以仔細(xì)觀察學(xué)生的訓(xùn)練，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練過程中的問題，及時糾正與指導(dǎo)，這樣無疑可以大大增加教學(xué)成果。再者，許多學(xué)生在觀察教師新動作示范時，都會主觀地認(rèn)為自己已經(jīng)掌握，但是由于缺乏足夠時間的訓(xùn)練和實際的客觀評價，在經(jīng)過一段時間后又會忘記。翻轉(zhuǎn)課堂能夠很好地解決這方面的問題。學(xué)生可以通過課前的學(xué)習(xí)，反復(fù)觀看課件及網(wǎng)絡(luò)視頻，對技術(shù)動作在課堂教授之前就有了一定的了解，能夠避免這兩種情況的發(fā)生，大大提高了教學(xué)效率。

（二）培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師是教育的主體，學(xué)生對知識和技能的學(xué)習(xí)都是被動的，教師怎么教，學(xué)生就怎么學(xué)，忽視了學(xué)生的主體地位。這種教學(xué)模式很容易造成學(xué)生對教師產(chǎn)生依賴感，長此以往學(xué)生會失去主動學(xué)習(xí)的能力，這對教學(xué)效果的提高和學(xué)生未來的發(fā)展是極其不利的。翻轉(zhuǎn)課堂引入高校健美操教學(xué)后，學(xué)生可以利用各種新媒體資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，并將自主學(xué)習(xí)中遇到的問題反饋給教師，教師可以根據(jù)學(xué)生反饋的問題針對性的設(shè)計教學(xué)活動，引導(dǎo)學(xué)生自己探索答案，以加深對知識點的理解和掌握。翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式可以極大地提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)學(xué)生對知識探索的欲望。

（三）構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師處于絕對的權(quán)威地位，學(xué)生對教師是一種敬畏的心態(tài)，甚至有些學(xué)生“談師色變”，對教師的指令言聽計從，不敢有絲毫的反抗，這是一種不健康的師生關(guān)系，這種教學(xué)方法嚴(yán)重的阻礙了師生之間的正常交流。翻轉(zhuǎn)課堂引入健美操教學(xué)后，增大了師生在課上及課下的交流機(jī)會，構(gòu)建了和諧的交流氛圍，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者而非灌輸者，通過師生之間良好交流的增加，促進(jìn)和諧師生關(guān)系的構(gòu)建。

三、高校健美操課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

（一）自由練習(xí)時間少，學(xué)生學(xué)習(xí)效率低，影響學(xué)習(xí)效果的提高

一節(jié)健美操課的時間以90分鐘計算，為防止學(xué)生課堂練習(xí)過程中發(fā)生運動損傷，一般熱身準(zhǔn)備活動15分鐘。課程結(jié)束前，要求教師進(jìn)行課堂總結(jié)和布置練習(xí)，時間一般為3分鐘。課間休息15分鐘，放松練習(xí)10分鐘，這樣留給正式內(nèi)容教學(xué)的時間僅有47分鐘。一個基礎(chǔ)動作的講解、示范、教授以及配樂組合練習(xí)大概在2分鐘，學(xué)生模仿、練習(xí)3分鐘。如果一堂課教師僅教授4個基礎(chǔ)動作組合，那么留給教師教授組合套路的時間就僅有27分鐘，一個八拍的組合套路時間大概是20秒，教師教授最少得10分鐘，那么學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的時間就僅剩下17分鐘。用17分鐘來掌握20秒的成套組合動作，對很多同學(xué)而言，難度還是非常大的。如果是45分鐘的授課時間，那么留給組合練習(xí)的時間更少。

（二）學(xué)生缺乏自主能動性，能力培養(yǎng)被忽視

傳統(tǒng)健美操課程教學(xué)模式中，教師是“知識技能的傳授者”，而學(xué)生是被動接受者;教師教授什么樣的動作，學(xué)生就模仿什么樣的動作，課堂教學(xué)內(nèi)容的安排、教學(xué)活動的組織和教學(xué)考核都是“一視同仁”，久而久之，學(xué)生就會產(chǎn)生嚴(yán)重依賴性，以既定的考核內(nèi)容為目的，不愿自主學(xué)習(xí)，更不愿去創(chuàng)新。

（三）師生關(guān)系受到束縛

傳統(tǒng)的教學(xué)中，學(xué)生必須服從教師安排，否則就視為不尊重教師。在目前課堂教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)生對教師都有一種敬畏心理，對教師的教學(xué)內(nèi)容被動接受，而且學(xué)生自尊心強(qiáng)，課堂中如果出現(xiàn)了因?qū)W生學(xué)習(xí)進(jìn)度慢或是學(xué)習(xí)開小差而被教師批評，學(xué)生會產(chǎn)生厭學(xué)心理，這極大地影響了師生關(guān)系。

（四）不利于教師職業(yè)素養(yǎng)的提高

高校教師的職責(zé)不僅僅是單純的教學(xué)，更肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生能力的使命。教師在教授技能之后還應(yīng)認(rèn)真總結(jié)，針對學(xué)生現(xiàn)狀，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，以達(dá)到提升學(xué)生各方面能力的目的。但是現(xiàn)行課堂，很多教師都是上完課就走人，很少做到總結(jié)提高，更不談培養(yǎng)學(xué)生能力。因此，現(xiàn)行的健美操課堂教學(xué)模式存在很大弊端，不利于教師與學(xué)生的共同發(fā)展。

四、翻轉(zhuǎn)課堂在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用

（一）理論知識教學(xué)

在健美操理論知識模塊的教學(xué)中采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，通過翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生按教學(xué)任務(wù)單自主學(xué)習(xí)。利用課件知識點解讀的全面性、視頻示范觀摩的直觀性、線上測試的智能性、檢測的便捷性、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)手段的多元性來調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。教師在線上通過學(xué)生的測驗結(jié)果統(tǒng)計數(shù)據(jù)，收集線上教學(xué)中學(xué)生的提問和測試的反饋情況，回到課堂上教師解答疑問，根據(jù)學(xué)生掌握知識點的程度設(shè)計相關(guān)的問題，評價學(xué)生對知識點的掌握情況，還可通過討論進(jìn)行消化和鞏固。這種線上學(xué)習(xí)、線下升華的教學(xué)方式大大地提高了教學(xué)的容量和質(zhì)量。

（二）基礎(chǔ)動作教學(xué)

基礎(chǔ)動作的教學(xué)是高校健美操教學(xué)最重要的部分，也是健美操表演所需要的基本手勢和步伐，是健美操組成的重要部分。其中，手勢包括并掌、開掌、花掌、西班牙花掌、拳、劍指及立掌等，這些都是高校健美操教學(xué)中最基本的教學(xué)內(nèi)容。但是傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師對這些知識點的講解時間過多，學(xué)生沒有足夠多的時間進(jìn)行實際的動作模仿練習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生無法牢固且準(zhǔn)確的掌握基本技術(shù)動作。通過翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，學(xué)生可以根據(jù)教學(xué)大綱進(jìn)行先于教師教學(xué)的學(xué)習(xí)，對知識進(jìn)行一定程度的了解，再通過教師課堂上的具體講解加深理解和掌握程度。

（三）組合練習(xí)、成套動作和難度動作教學(xué)

隨著網(wǎng)絡(luò)平臺和手機(jī)視頻技術(shù)的普及，信息傳播也更便捷、范圍也更廣、速度也更快。學(xué)生可以通過翻轉(zhuǎn)課堂的形式學(xué)習(xí)健美操組合練習(xí)、成套動作和觀摩難度動作。一是規(guī)劃和制定學(xué)習(xí)任務(wù)單，包括學(xué)習(xí)指南、學(xué)習(xí)任務(wù)、問題設(shè)計、構(gòu)建性學(xué)習(xí)資源、學(xué)習(xí)測試及問題檔案等。學(xué)生按教師設(shè)定的學(xué)習(xí)任務(wù)單進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。二是課程開發(fā)。教師根據(jù)健美操教學(xué)進(jìn)度制作視頻、課件及音頻等。例如，健美操成套動作視頻的錄制中，配以口令提示進(jìn)行分解法錄制。先錄制步伐，后錄制手臂動作，再配以口令和音樂整合錄制完整的背面示范動作和正面示范動作視頻。難度動作所包含的動作較多，且動作難度系數(shù)較高，教師示范受多種客觀因素所限，難以呈現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)的示范動作，通過翻轉(zhuǎn)課堂的視頻錄制或網(wǎng)絡(luò)視頻剪輯，可以將高規(guī)格的動作呈現(xiàn)給學(xué)生，或在課件中提供與本課程相關(guān)的動作網(wǎng)址，加深學(xué)生對難度動作的直觀性。視頻、課件制作應(yīng)有趣且簡短，避免學(xué)生厭學(xué)情緒。三是小視頻分享與自主學(xué)習(xí)。教師將制作的視頻或視頻網(wǎng)址分享到網(wǎng)絡(luò)課程中，學(xué)生可以自行下載進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。教師強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)重難點以及學(xué)習(xí)的要求，學(xué)生根據(jù)老師要求以個人或團(tuán)隊為單位積極開展課自主學(xué)習(xí)過程，將學(xué)習(xí)中的疑問和難題記錄下來，在線上提問欄給老師提問，老師根據(jù)學(xué)生問題在線上答疑。四是教學(xué)的分組。教師首先按照教學(xué)大綱要求確定這一課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)和內(nèi)容，根據(jù)班級具體情況進(jìn)行教學(xué)分組，可以個人或小組為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)，小組學(xué)習(xí)選出組長，便于后期的管理。五是線上測試。教師制作教學(xué)測試題，考查學(xué)生學(xué)習(xí)情況。學(xué)生通過測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的難點、未解決的問題，可通過視頻或課件再次學(xué)習(xí)。六是學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺中提問，老師解答;同時教師也可拋出問題，學(xué)生們進(jìn)行討論。

五、結(jié)語

翻轉(zhuǎn)課堂模式改變了以往以教師為主導(dǎo)的傳統(tǒng)教學(xué)模式，形成以學(xué)生為主體的新型教學(xué)模式。翻轉(zhuǎn)課堂在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用，可以極大地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性。學(xué)生通過課前預(yù)習(xí)教學(xué)視頻、課上分組討論、教師分別指導(dǎo)、課下勤加練習(xí)的學(xué)習(xí)過程，促進(jìn)了學(xué)習(xí)能力、合作能力、溝通交流能力、創(chuàng)新能力等多種能力的發(fā)展和提高。

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作者簡介：李瑞芳（1984—），女，河南鄭州人，碩士，講師，鄭州工業(yè)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院體育學(xué)院教師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。