農(nóng)村初中體育訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀與對策分析

楊學(xué)華

摘要：隨著教育的不斷改革和深化，初中體育教學(xué)也要做出相應(yīng)的改變與調(diào)整。新課改的理念對初中體育教學(xué)帶來了許多積極的影響，提高了體育教學(xué)的效率，也豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。然而，農(nóng)村地區(qū)的初中體育訓(xùn)練的教學(xué)現(xiàn)狀不容樂觀，除了經(jīng)費(fèi)緊張、設(shè)施缺乏、師資薄弱等問題，農(nóng)村初中體育教師的教學(xué)理念與方式的落后也是造成這種現(xiàn)狀的重要原因。發(fā)展好農(nóng)村體育教學(xué)，不僅對提升農(nóng)村地區(qū)的整體教育質(zhì)量有重要的意義，對學(xué)生的健康成長與綜合素質(zhì)的提高也很有幫助。本文筆者結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，首先分析了農(nóng)村初中體育訓(xùn)練教學(xué)的現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上提出了農(nóng)村初中體育訓(xùn)練教學(xué)的有效對策。

關(guān)鍵詞：初中體育;訓(xùn)練;現(xiàn)狀;對策

體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育體系當(dāng)中的重要內(nèi)容。黨的十八大以來，對農(nóng)村教育提出了更多的要求，給予了更多的政策支持，鼓勵農(nóng)村教育的發(fā)展。但是，由于受到主客觀條件的限制，農(nóng)村地區(qū)的體育教學(xué)不容樂觀，存在許多問題，尤其是教學(xué)方面的問題十分嚴(yán)重，教學(xué)理念與教學(xué)方式的落后讓體育教學(xué)課堂失去生機(jī)與活力。發(fā)展農(nóng)村體育教育，提升農(nóng)村學(xué)生的身體素質(zhì)是當(dāng)前農(nóng)村教育的一個重要目標(biāo)，也是現(xiàn)實(shí)境況的迫切要求。農(nóng)村體育教師要認(rèn)清當(dāng)前體育教學(xué)存在的問題，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，改革教學(xué)方式，從而使得農(nóng)村體育訓(xùn)練教學(xué)的水平和質(zhì)量得到提升。

一、農(nóng)村初中體育訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀

1、忽視體能訓(xùn)練

體能是開展一切體育運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ)和前提，以足球運(yùn)動來說，一場90分鐘的足球比賽需要強(qiáng)大的體能來支撐，如果沒有體能，那么是無法使運(yùn)動員完成一場比賽的。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明，目前我國中學(xué)生的體能狀況很差，很多的中學(xué)生出出現(xiàn)超重和肥胖的現(xiàn)象，各項(xiàng)身體素質(zhì)指數(shù)不達(dá)標(biāo)，比如學(xué)生的肺活量、速度、力量等都與標(biāo)準(zhǔn)存在一定的差距。教師對體能訓(xùn)練缺乏足夠的重視，并沒有設(shè)置專門的體能訓(xùn)練目標(biāo)和計劃。

2、訓(xùn)練方法單一

體育訓(xùn)練教學(xué)是一個很枯燥、很勞累的過程，尤其是在傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練教學(xué)模式當(dāng)中，教師的教學(xué)方法單一，就是采取講解加示范的方式，讓學(xué)生自由地進(jìn)行體育訓(xùn)練，或者按照體育教學(xué)大綱的方式來進(jìn)行訓(xùn)練。教師沒有考慮到學(xué)生的實(shí)際需求和心理特征，沒有尊重學(xué)生的想法和意見，沒有在課堂中開發(fā)更加多樣化的訓(xùn)練方式，導(dǎo)致學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣不足， 體育教學(xué)的效果自然就不理想。

3、評價機(jī)制落后

課堂評價是課堂教學(xué)的重要組成部分，也是激勵學(xué)生進(jìn)步和成長的重要手段。但是目前農(nóng)村體育教學(xué)的評價機(jī)制十分落后。體育教學(xué)不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠發(fā)展學(xué)生的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理與人格的完善。體育教學(xué)評價過分注重學(xué)生的體育成績，沒有注重學(xué)生的情感思維的發(fā)展，也沒有關(guān)注到學(xué)生的個體差異，也更沒有注意到學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極等沒有在教師的考慮范圍之內(nèi)。

二、農(nóng)村初中體育訓(xùn)練教學(xué)有效對策

1、加強(qiáng)學(xué)生體能訓(xùn)練

我國相關(guān)的體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)對初中體育教學(xué)提出了明確的要求：教師在進(jìn)行體育教學(xué)時，要遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，從而保障學(xué)生的健康成長。農(nóng)村地區(qū)的中學(xué)生體質(zhì)狀況普遍很差，尤其是體能素質(zhì)不好，導(dǎo)致學(xué)生在運(yùn)動中經(jīng)常出現(xiàn)受傷的情況，并且也不能很好地完成一些體育項(xiàng)目。因此，教師要加強(qiáng)對學(xué)生的體能訓(xùn)練，將體能訓(xùn)練作為體育教學(xué)計劃的重要一部分。

比如耐力是學(xué)生身體素質(zhì)的重要組成部分，也是學(xué)生體能狀況的重要體現(xiàn)，如果一個學(xué)生的耐力不好，那么體能狀況也就不好，耐力不好是學(xué)生的心肺功能差以及肌肉耐力不足造成的。為了提高學(xué)生的耐力，教師要著手提升學(xué)生的心肺功能，可以通過變速跑、波比跳、跳繩、平板支撐等項(xiàng)目來提升學(xué)生得到心肺功能，在這過程中要記住不斷根據(jù)學(xué)生的狀態(tài)調(diào)整訓(xùn)練方案，同時也要針對不同體質(zhì)的學(xué)生做出針對性的部署，制定相應(yīng)的訓(xùn)練量和訓(xùn)練方式。教師還可以建立專門的“體能測試制度”，讓學(xué)生進(jìn)行定期的體能測試，并根據(jù)測試結(jié)果調(diào)整訓(xùn)練方案。

2、借助信息技術(shù)訓(xùn)練

隨著科技的進(jìn)步與發(fā)展，信息技術(shù)的發(fā)展越來越成熟，在各行各業(yè)都得到了廣泛的應(yīng)用。信息技術(shù)與教育的融合已經(jīng)成為課程改革的新趨勢，并且也已經(jīng)取得了顯著的成績，但是信息技術(shù)的應(yīng)用目前僅僅局限于文化科目當(dāng)中，在體育教學(xué)的中的應(yīng)用鮮有嘗試。實(shí)際上，信息技術(shù)可以彌補(bǔ)體育課堂教學(xué)生動性不足的弱點(diǎn)，可以將復(fù)雜的技術(shù)動作分解，更好地將體育教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)給學(xué)生，并且具有趣味性，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

例如，在“立定跳遠(yuǎn)”這部分知識的講授中，教師就可以給借助多媒體給學(xué)生講授新知識。首先，我利用多媒體給學(xué)生播放了奧運(yùn)會跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的精彩表現(xiàn)，可以看到他們在助跑當(dāng)中充分發(fā)力，用力一躍，在空中“停留”了很久，學(xué)生都發(fā)出陣陣驚呼聲，對“跳遠(yuǎn)”也有了基本的認(rèn)識。接著，為了讓學(xué)生掌握“立定跳遠(yuǎn)”的動作要領(lǐng)，我在網(wǎng)上找到了這一教學(xué)視頻，讓學(xué)生觀看“立定跳遠(yuǎn)”的動作示范，在涉及到一些動作難點(diǎn)之時，我還會采取定格視頻的方式讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)觀看，比如在起跳之時，我們的雙臂要保持有力的擺動，雙腿用力地進(jìn)行蹬地，身體前傾才能跳得更遠(yuǎn)。這樣一來，學(xué)生就對“立定跳遠(yuǎn)”有了更深的理解。

3、利用輔助器材訓(xùn)練

體育訓(xùn)練必須要專業(yè)化、科學(xué)化才能有效果。在傳統(tǒng)的農(nóng)村體育訓(xùn)練當(dāng)中，對體育訓(xùn)練輔助器材的利用程度不足，一方面是因?yàn)槭苤朴跅l件限制，器材不足，另一方面是教師的教學(xué)理念落后，對體育訓(xùn)練輔助器材的利用認(rèn)識不足，忽略它們的功能和作用。比如足球?qū)W(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的要求比較高，各國足球俱樂部也十分注重輔助器材的使用，教師利用輔助器材可以更好地激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，保證訓(xùn)練的專業(yè)性。

例如，在腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)時，可以給學(xué)生利用標(biāo)志盤設(shè)計一個傳球的小比賽。比賽的形式是這樣的：教練員可以在中間放置兩個標(biāo)志盤充當(dāng)小門，讓小組內(nèi)的隊(duì)員相互傳球，每人傳一次球之后就要換到下一位隊(duì)員，最終在規(guī)定時間內(nèi)通過小門次數(shù)多的隊(duì)伍獲得第一名，然后以此類型，第一名的隊(duì)伍會得到相應(yīng)的獎勵，而最后一名的隊(duì)伍會得到相應(yīng)的懲罰。這種訓(xùn)練方式可以訓(xùn)練隊(duì)員傳球的速度以及精準(zhǔn)度，并且趣味性十足，這樣能夠讓隊(duì)員積極地參與到訓(xùn)練當(dāng)中來，隊(duì)員參與足球運(yùn)動的興趣會逐漸增大。

4、開展分層分組訓(xùn)練

初中階段的學(xué)生身心發(fā)展差異比較大，尤其是在農(nóng)村地區(qū)更加明顯。假如教師在體育訓(xùn)練教學(xué)中采取相同得到訓(xùn)練方式，不對學(xué)生的具體情況做出區(qū)分，就會導(dǎo)致這種不均衡的狀況進(jìn)一步提升，導(dǎo)致學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)超負(fù)荷的情況，從而導(dǎo)致出現(xiàn)受傷的現(xiàn)象。有的學(xué)生對一些運(yùn)動項(xiàng)目比較排斥，心理承受能力差，教師要進(jìn)行因材施教，對學(xué)生的實(shí)際情況做詳細(xì)而周密的考慮。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)該采取分層分組的方式，并且善于傾聽學(xué)生的想法和意見，使我們的訓(xùn)練方案更加完善。

例如，在講授“短跑”這部分知識時，我根據(jù)學(xué)生的身體指標(biāo)情況建立了一份檔案，包括學(xué)生的各種身體數(shù)據(jù)，比如心率、肺活量、體脂含量等。在開展教學(xué)時，我根據(jù)學(xué)生的身體實(shí)際情況建立了不同的訓(xùn)練小組，安排學(xué)生進(jìn)行不同的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練量，比如有的學(xué)生肺活量較差，爆發(fā)力較弱，這些學(xué)生反映在身體當(dāng)中的情況就是相對來說比較肥胖，因此如果教師給他們制定過重的訓(xùn)練量，可能會造成學(xué)生受傷的可能性，并且給學(xué)生的心理也造成了一定的壓力和負(fù)擔(dān)。

總而言之，發(fā)展好農(nóng)村體育教學(xué)是當(dāng)前教育的重要任務(wù)，也是農(nóng)村體育教師的重要使命。作為農(nóng)村體育教師，我們要飲水思源，不斷思考和總結(jié)，在實(shí)踐中不斷創(chuàng)新農(nóng)村體育教學(xué)的方式和方法，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。

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