高中體育課堂中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的方法

李松門

摘要：近年來，國家越來越重視素質(zhì)教育和對(duì)當(dāng)代學(xué)生的綜合能力以及素養(yǎng)的提升。在高中體育課堂教學(xué)過程當(dāng)中，有效培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，不僅能夠提升學(xué)生的綜合能力，還能夠其身心健康發(fā)展，對(duì)于學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和成長具有重要的意義。鑒于此，本文主要針對(duì)高中體育課當(dāng)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的方法進(jìn)行相關(guān)淺析，僅供參考。

關(guān)鍵詞：高中體育;課堂教學(xué);終身體育;意識(shí)

前言：

縱觀目前高中體育教學(xué)現(xiàn)狀，我們不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在踐行終身體育意識(shí)方面存在著諸多問題，造成這種困境的因素有很多。作為教育人員，我們應(yīng)該對(duì)其進(jìn)行認(rèn)真的研究和分析，找出有效的對(duì)策和建議。

1影響高中生終身體育意識(shí)踐行的主要因素

1.1教師和學(xué)生對(duì)體育認(rèn)知不夠充分

很多教師在對(duì)高中學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的過程當(dāng)中，沒有充分認(rèn)識(shí)到高中體育教學(xué)的價(jià)值，其更多認(rèn)為文化課才是培養(yǎng)學(xué)生的主要課程，而體育課程只是一種給學(xué)生提供娛樂放松的課程，這就使得學(xué)生也越來越不注重體育課的教學(xué)，進(jìn)而在一定程度上，影響了課程活動(dòng)的展開。

1.2教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)不夠合理

確保學(xué)生獲得一種終身體育意識(shí)，是需要長期積累的，因此需要多方面的因素進(jìn)行有效的協(xié)調(diào)和配合，然而，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行高中體育的教學(xué)過程當(dāng)中，我們不能發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)校對(duì)于體育課的時(shí)間安排、相關(guān)器材以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)上都沒有將教學(xué)目標(biāo)給予清晰的體現(xiàn)，使得教學(xué)不夠清晰，沒有一種有效和可量化的措施去敦促此教學(xué)工作的積極進(jìn)行，長此以往，體育逐漸變成一種普通的娛樂項(xiàng)目[1]。

1.3體育教學(xué)模式僵化

在實(shí)際的教學(xué)過程當(dāng)中，很多教師并沒有豐富體育項(xiàng)目，教師僅僅讓學(xué)生進(jìn)行長跑和一些普通的跳遠(yuǎn)跳高等這些基本的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這就會(huì)使學(xué)生對(duì)此項(xiàng)目覺得沒有過多的樂趣，無法集中到這種體育教學(xué)過程中。

2高中體育課堂中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的方法

從上面的闡述當(dāng)中，我們認(rèn)識(shí)到，學(xué)生終身體育意識(shí)的形成是一個(gè)長期而且比較艱難的過程，為此，多方面都應(yīng)該對(duì)此給予足夠重視。

2.1革新教學(xué)理念

在實(shí)際的教學(xué)過程當(dāng)中，教師對(duì)文化課的過度重視而嚴(yán)重忽略了體育課教育的價(jià)值，為此，其應(yīng)該轉(zhuǎn)變這種教學(xué)觀念。在授課的過程當(dāng)中，應(yīng)該給學(xué)生更多積極的引導(dǎo)，告訴學(xué)生體育鍛煉在生活中的重要價(jià)值，例如：文化課與體育課之間相輔相成的關(guān)系，或者體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生成長的價(jià)值等等。在上課的過程當(dāng)中，應(yīng)該確定明確的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)對(duì)象，和教學(xué)任務(wù)[2]。

2.2合理設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)

體育課是一種實(shí)踐課，要想所有學(xué)生都能夠積極地參與到體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，教師需要對(duì)整個(gè)課程進(jìn)行合理的設(shè)計(jì)。首先，教師應(yīng)該在教學(xué)的時(shí)間上給予合理的安排，讓學(xué)生重視體育教育。其次，在教學(xué)的過程當(dāng)中，教師應(yīng)該明確教學(xué)要求，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，敦促學(xué)生帶著一種較為端正的態(tài)度去上體育課。體育課結(jié)束以后，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生多方面能力給予有效提升。例如：當(dāng)一節(jié)跳遠(yuǎn)課教學(xué)過程中，教師要告訴學(xué)生跳遠(yuǎn)的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，基本的跳遠(yuǎn)要求，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，通過技術(shù)上的教學(xué)指導(dǎo)，使得學(xué)生掌握標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)姿勢，逐漸在這個(gè)體育運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中獲得更多的樂趣，進(jìn)而逐漸喜歡上體育。

2.3進(jìn)行差異化教學(xué)策略

分層次教學(xué)主要是指教師能夠結(jié)合學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)水平對(duì)其進(jìn)行有針對(duì)性的分層，并且實(shí)行差異化的教學(xué)，對(duì)任務(wù)的設(shè)定和目標(biāo)設(shè)定給予靈活和合理的調(diào)整。教師在體育教學(xué)過程當(dāng)中，可以結(jié)合學(xué)生的實(shí)際能力對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和素質(zhì)給予劃分，針對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力比較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以引導(dǎo)其進(jìn)行更多的力量訓(xùn)練，給學(xué)生安排一些具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如：三級(jí)跳、接力競賽;針對(duì)于運(yùn)動(dòng)素質(zhì)一般的學(xué)生，教師應(yīng)該引導(dǎo)其進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)，進(jìn)行在運(yùn)動(dòng)中不斷增強(qiáng)自信心。針對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力比較差的學(xué)生，教師就需要為其安排一些常規(guī)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，漸進(jìn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練。教師在教學(xué)的過程當(dāng)中，可以添加更多的游戲教學(xué)，將體育教學(xué)與娛樂教學(xué)進(jìn)行有效的結(jié)合，增強(qiáng)體育教育的趣味性。例如：在進(jìn)行短跑接力的過程當(dāng)中，教師可以將對(duì)接的環(huán)節(jié)，改成同性之間擁抱，異性之間握手等方式，進(jìn)而提升體育活動(dòng)的趣味性，促使學(xué)生更加積極的參與到其中。與此同時(shí)，針對(duì)于女生跳繩項(xiàng)目，教師可以將學(xué)生劃分為不同的小組，然后規(guī)定比賽機(jī)制，讓各個(gè)小組成員通過各自成績的累積來進(jìn)行競賽，從而使得學(xué)生感受到在競爭中合作的愉悅[3]。

2.4合理選擇體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，要想讓學(xué)生形成一種長期的體育意識(shí)，教師就需要降低體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于環(huán)境的苛求程度，防止學(xué)生在日后的生活中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，因?yàn)樵O(shè)施不全無法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的這種不良情況。為此，教師應(yīng)該充分考慮這些因素，例如：教師可以多引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一些籃球和足球等方面的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些項(xiàng)目對(duì)于環(huán)境的苛求度不高，學(xué)生可以隨時(shí)進(jìn)行鍛煉，更便于形成一種長久的體育愛好和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

結(jié)語：

綜上所述，高中體育是一門非常重要的學(xué)科，其對(duì)于學(xué)生的綜合能力和知識(shí)的獲取具有重要的價(jià)值和意義，我們要對(duì)其給予足夠重視。為此，我們可以通過對(duì)教學(xué)環(huán)境和教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)等諸多方面進(jìn)行有效的優(yōu)化和協(xié)調(diào)，強(qiáng)化學(xué)生的綜合素質(zhì)，為學(xué)生的后期成長和發(fā)展創(chuàng)造更多積極的因素。

參考文獻(xiàn)：

[1]張炳暾.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性及方法[J].2018 （11）：134-134.

[2]王連彈.高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略研究[J].考試周刊，2018 （8）：115-116.

[3]歐陽軍.如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)[J].好家長，2017 （51）：21-21.