成長不煩惱

張玉紅

〔關鍵詞〕小學六年級；成長；智慧

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684（2018）31-0039-02

【設計理念】

進入六年級，學生身體發(fā)生了很大變化，相應的性別特征更明顯了，他們的心理也發(fā)生了微妙的變化，為了引導同學之間正常交往，正確看待和適應成長，故開展本節(jié)心理輔導活動課。在學生主動參與、合作探究中培養(yǎng)學生主動思考、探究人際交往問題解決方法的本領，為男生女生的人際交往，形成健全的人格和健康的心理打下良好的基礎。

【活動目標】

1. 通過討論讓學生發(fā)現自己的變化，感受成長，面對成長，認識自我。

2. 通過聽口令做動作游戲，體驗友善交往、傳遞正能量的重要。

3. 通過分析案例，學習同學之間，特別是異性同學之間如何有智慧地溝通和交往。

【活動對象】

小學六年級學生

【活動過程】

一、活動導入，心語互動

教師：進入六年級，你發(fā)現自己有了哪些變化，比如身體方面？（男生、女生分別坐）可以說一說或小組討論。

學生1：我的個頭長高了，體重增加了。

學生2：我臉上開始長小疙瘩了，我的聲音更低沉了。

教師：對，有的男同學長小胡子了，喉結開始突出了；嗓音方面，女生聲音更高了，男生嗓音更渾厚了。心里有時會有些奇怪的想法，更在意別人對自己的看法了……

設計意圖：考慮進入六年級學生的心理特點，可能有的同學會不好意思交流，所以讓男女生分開坐，討論后把自己的變化寫在紙上。讓同學們意識到身體有了變化是正常的，不知道怎樣適應也很正常，引導學生學會面對自己，認識變化著的自己。

二、快樂體驗，心海導航

教師：（端出課前準備好的杜鵑花）看這美麗的杜鵑花，我們要愛護它，適時澆水、養(yǎng)護，它才會開出更艷麗的花朵。我們就像這含苞待放的花朵，是美好的，但也要及時解除成長的煩惱，才會更好。請同學們結合自己的生活實際，說說自己成長的煩惱。

學生1：有一次我橡皮找不到了，沒來得及跟同桌說就拿來用了，結果同桌暴跳如雷，還把我的東西都扔在地上，當時我很尷尬。

學生2：下課了，我們女生在玩游戲，男生來搗亂，我們不讓，他們還罵我們……

教師：下面我們通過互動體驗一下。聽口令做相反動作，同桌二人面對面，（這時最好恢復男女生同座位）。認真聽好口令，做出相反的動作。比如老師說拍拍同桌的肩膀，你就要拍拍自己的肩膀；老師說搖搖頭，就要互相點點頭；老師說向對方發(fā)怒，你就要微笑……（然后可以讓愿意的同學來說口令，老師坐在他的位置上參與活動，角色互換，然后交流感受）。

學生1：同學之間要微笑，同學之間要友好，做事之前要先考慮對方的感受……

學生2：以前沒有在意自己的一些變化和想法，現在開始明白有時自己煩惱是因為有誤會。

學生3：覺得自己以前對待同學的方式不對，要改善。

教師：把你喜歡的男生或女生品質，比如勇敢、穩(wěn)重等，寫在紙上。

教師：（統(tǒng)計并公布）男生的樂觀外向、勇敢、學習認真、穩(wěn)重、勤勞、有修養(yǎng)、有主見等個人品質更重要，女生的活潑外向、真誠、學習認真、有修養(yǎng)、講究衛(wèi)生、做事細心等個人品質更重要。同學們并不是那么注重你的外表，我們內在的品質更有魅力。

學生：以后我就不會過分在意外表了，要注重內在。

教師：請同學們再次互動體驗，聽口令做動作，同桌二人面對面，這時還是要男女生同座位。認真聽好口令，做出相應的動作。比如老師說拍拍自己的肩膀，你就要拍拍自己的肩膀；老師說點點頭，就互相點點頭；老師說向對方微笑，就微笑……

學生：還是這樣好。

教師：同學們要傳遞正能量，慢慢養(yǎng)成友好的習慣，男生女生和諧相處。

設計意圖：通過游戲體驗同學之間也要多從對方角度著想，理解寬容，換位思考。通過讓同學們寫出喜歡異性同學所具有的品質，讓同學們知道把關注外在轉化為關注內在，就會減少焦慮。

三、分析案例，心理自助

教師：男生女生一起參加活動要注意什么呢？

出示課件案例：

美美和淘淘是從小玩到大的伙伴，以前他們總是一起上學，一起回家，還經常一起寫作業(yè)。只要有人欺負美美，淘淘都會保護她。淘淘在學習上遇到難題時，美美也會耐心講解。

可是，自從上了六年級后，美美和淘淘都覺得對方有了很大變化：美美個頭長高了，越來越愛打扮了，不太愿意搭理男生了，還動不動就哭，淘淘呢，原來很愛表達，現在卻笨嘴拙舌的，學習比原來努力、認真多了，放學后常叫上幾個“哥們”去打籃球，很少跟美美一起回家了，兩人想交流一下自己的看法，可誰都有點不好意思開口。

一天，班里發(fā)生了一件蹊蹺的事。下午上課時，一名女同學發(fā)現中午放在桌上的手表不見了。淘淘滿臉通紅地站起來，說中午是自己值日，丟了表，應該他來賠。美美忽然想到，應該問問女同學在其他班的好朋友，果不其然，下午第一節(jié)課，二班一名女生把手表送來了，說自己中午因為練習仰臥起坐，需要計時就自取了好朋友的表，著急上課忘了還。虛驚一場，大家松了一口氣。

淘淘謝美美細心，美美夸淘淘敢于承擔責任。

教師：看完這個案例你有什么想說的嗎？

學生：跟同學相處，有什么多交流，不讓人家猜，避免誤會。

設計意圖：結合學生生活實際，通過具體案例把成長過程中的煩惱具體化，對學生有更好的指導作用。

四、學以致用，快樂成長

教師：那我們看看接下來怎么選？

由于班級工作需要，你經常與異性同學一起出板報，為此有的同學背后傳你們在“談情說愛”，聽了這話，你有什么反應？

A. 聽了很生氣，立刻告訴老師去，并表示今后再也不跟這位異性同學一起出板報了。

B. 只要內心坦蕩，就沒有必要在乎這些閑話。你可以擴大社交范圍，不要過多與該男生單獨交往。

學生：我討厭他們瞎說，我選A。

學生：我選B，因為是為了班級出板報，不怕同學說。

教師：選B是正確的，進入青春期對異性產生好感是很正常的，但要理性面對。這個時期，男女生交往應落落大方，盡量避免單獨在一起。要多參加集體活動，在活動中加強交流和溝通，不要對別人評頭品足。

設計意圖：同學們現在小學六年級，年齡在十一二歲，隨著生理和心理的發(fā)展，同學們逐漸步入“異性疏遠期”，這是一個孩子成長中的過渡階段。同學們要用接納、理解的態(tài)度化解與異性交往中的矛盾和煩惱，用欣賞、學習的態(tài)度與異性和諧相處、感受友好相處的樂趣。

【活動反思】

本課在設計方面從學生實際出發(fā)，引導學生認識自己生理和心理發(fā)生的變化，從美麗的盆花開始知道成長的美好，一開始同學們還有些拘束，不好意思說自己身體或心理的變化，當老師讓他們寫在紙上的時候，而且告訴他們給他們保密，他們就很放心地寫了。通過本節(jié)課的學習互動，同學們能正確地認識到自身的變化，而且知道了哪些個人品質更重要，就不會因過于關注自己的外表忽視關注內在品質而焦慮，也知道了如何跟異性正常交往，不會覺得別扭了，從而學會正確地看待自己，對待他人，注意調整情緒，做情緒的主人，形成良好的自我意識，健康快樂地成長。

（作者單位：江蘇省連云港市師專二附小，連云港，222023）

編輯/劉 芳 終校/于 洪