中小學(xué)體育應(yīng)該全面奠定終身體育的基礎(chǔ)

劉星超

[摘 要]從中小學(xué)生身心發(fā)展和體育課程特點(diǎn)的角度論述了中小學(xué)體育的基礎(chǔ)地位，闡述了終身體育的概念，明確中小學(xué)階段是終身體育的基礎(chǔ)階段，此階段必須為終身體育奠定知識、體能與技術(shù)和意識的基礎(chǔ)。廣大體育教育工作者要將終身體育思想貫徹至整個(gè)學(xué)校體育課程的每一個(gè)環(huán)節(jié)中。

[關(guān)鍵詞]終身體育；中小學(xué)體育；基礎(chǔ)；體育課程

一、研究目的

終身體育思想的提出對我國學(xué)校體育改革和發(fā)展起著不可估量的作用，對于中小學(xué)體育的可持續(xù)發(fā)展也有著深遠(yuǎn)的影響。前些年，終身體育的觀念開始在中小學(xué)校扎根落戶，許多中小學(xué)校已然采取措施使終身體育思想得到貫徹和落實(shí)，但在部分中小學(xué)校，對于中小學(xué)校于終身體育的基礎(chǔ)作用還理解不透徹，當(dāng)提高意識、培養(yǎng)興趣、淡化技術(shù)等觀念陸續(xù)提出的時(shí)候，許多教師和體育工作者茫然不知所措，這就需要對終身體育在中小學(xué)階段的基礎(chǔ)地位更進(jìn)一步地明晰，使其更能清晰地指導(dǎo)廣大體育教育工作者的工作和學(xué)生的學(xué)習(xí)。

二、研究方法

采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、調(diào)查法等研究方法。

三、結(jié)果與分析

1.終身體育的概念

20世紀(jì)60年代，法國教育家保羅提出終身教育觀，70年代，日本在終身教育發(fā)展中提出了“生涯體育”觀念。隨后“終身體育”一詞便在國際上應(yīng)運(yùn)而生，并迅速在各國教育領(lǐng)域大行其道。終身體育是指一個(gè)人一輩子都要接受體育教育和參加體育鍛煉，使體育真正成為人一生中不可缺少的重要內(nèi)容，在終身體育思想的指導(dǎo)下，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動的機(jī)會。社會日益發(fā)展，體育已然成為一種生活方式，身體鍛煉也成為人一生中始終不可缺少的重要內(nèi)容，終身體育強(qiáng)調(diào)不同年齡階段的人進(jìn)行身體鍛煉，是在一生中不斷交替進(jìn)行的過程。中小學(xué)階段，人的身體、智能、心理的發(fā)展過程都決定了終身體育將在這一階段得到基礎(chǔ)的奠定和后期準(zhǔn)備，中小學(xué)體育必須為終身體育基礎(chǔ)服務(wù)。

近20年來，國際性的大眾體育和休閑體育熱潮開始影響到學(xué)校體育，終身體育思潮在學(xué)校體育中也開始生根發(fā)芽。國家教育部“體育和藝術(shù)2+1”工程，以及連續(xù)幾次課程教學(xué)改革也開始關(guān)注學(xué)生走出校門后的身體鍛煉，要求在校期間要著力培養(yǎng)學(xué)生“自覺參與運(yùn)動的習(xí)慣和能力”，這無疑都體現(xiàn)了終身體育思想在中小學(xué)校園的深入和發(fā)展。

2.中小學(xué)體育應(yīng)該為終身體育奠定基礎(chǔ)

（1） 中小學(xué)體育應(yīng)奠定終身體育的知識基礎(chǔ)。體育知識包括很多內(nèi)容，不僅包括運(yùn)動項(xiàng)目的理論知識、裁判知識，還包括相關(guān)項(xiàng)目的欣賞、保健方式、安全保障措施等，這是學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)技術(shù)技能的保證，是學(xué)生享受運(yùn)動的快樂的基礎(chǔ)，也是理解終身體育的意義并積極參與的前提。中小學(xué)生在學(xué)校參加體育鍛煉，有教師的指導(dǎo)和組織，校園的體育文化氛圍較為濃厚，對于活動內(nèi)容、活動方式、安全保障、目標(biāo)要求等無需考慮過多，被動性較大，將來走入社會，學(xué)生必須獨(dú)立參加體育鍛煉，自己選擇內(nèi)容和方式，并且要加強(qiáng)安全的意識。因此，在中小學(xué)階段，必須要在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，幫助學(xué)生了解和掌握一定的健身知識、保健方式、安保措施、活動要求、項(xiàng)目特點(diǎn)等，使其在走出校門后具備一定的獨(dú)立參加體育鍛煉的運(yùn)動知識和保健知識，能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最為科學(xué)和合理的運(yùn)動方式和內(nèi)容，設(shè)計(jì)鍛煉的方案，以達(dá)到最佳的鍛煉效果。

（2） 中小學(xué)體育應(yīng)奠定終身體育的體能和技術(shù)基礎(chǔ)。體能和技術(shù)是各項(xiàng)運(yùn)動的保證，沒有體能的保證，任何運(yùn)動都無法實(shí)施，沒有技術(shù)的保證，學(xué)生無法體驗(yàn)成功的喜悅，會影響學(xué)生的參與積極性。奠定終身體育的體能和技術(shù)基礎(chǔ)，這與體育課程的體能鍛煉和技術(shù)教學(xué)是相吻合的。學(xué)生獨(dú)立參加體育鍛煉的前提是具備一定的體能和掌握一定的體育項(xiàng)目技術(shù)，體能和技術(shù)的逐步提高是學(xué)生自覺參與的前提，這兩者是相輔相成的。對于中小學(xué)生體能和技術(shù)的培養(yǎng)是顯而易見的，是容易被教育工作者理解和掌握的。

中小學(xué)階段，必須要抓住各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的高峰期，盡可能地挖掘個(gè)人發(fā)展的潛能，提高速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和體能，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。與此同時(shí)，還要通過體育課程使學(xué)生盡可能多地接觸各個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目，中小學(xué)階段一般都會引導(dǎo)學(xué)生多參與籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)、田徑等基礎(chǔ)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，有條件的學(xué)?？梢越佑|一些新興時(shí)尚的項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生參與各項(xiàng)目的活動體驗(yàn)，帶領(lǐng)他們感受成就與成功，在獲得基礎(chǔ)的技術(shù)技能的同時(shí)，也為形成個(gè)人愛好初步奠定基礎(chǔ)。

（3） 中小學(xué)體育應(yīng)奠定終身體育的意識基礎(chǔ)。我國學(xué)校教育長期重智力輕體力，重理論輕實(shí)踐，體育只是單純的一個(gè)科目，只是在學(xué)校進(jìn)行的一項(xiàng)活動性課程，并沒有將眼光放遠(yuǎn)，將其設(shè)置成為終身體育的一個(gè)階段性任務(wù)，終身體育的觀念沒有深入人心。許多教育工作者也沒有終身體育的意識，片面追求體育成績、體育精英的培養(yǎng)、體育課程的隨意、教學(xué)項(xiàng)目的間斷性和重復(fù)性等都導(dǎo)致了學(xué)生完成中小學(xué)學(xué)業(yè)后還意識不到終身體育的意義。

體育意識，是指學(xué)生參與體育活動的過程中，按照個(gè)人對學(xué)校體育目標(biāo)的認(rèn)識，采取個(gè)人認(rèn)為正確有效的方式以決定行為的心理活動。中小學(xué)體育必須改革學(xué)校體育，使學(xué)校體育與終身體育有機(jī)接軌，以此提高學(xué)生健康水平，讓學(xué)生掌握必要的運(yùn)動能力，增強(qiáng)學(xué)生體育意識，養(yǎng)成鍛煉身體的興趣愛好和習(xí)慣。

四、結(jié)論與建議

終身體育在中小學(xué)階段應(yīng)該明確為學(xué)生奠定知識、體能與技術(shù)和意識的基礎(chǔ)，廣大體育教育工作者要在此基礎(chǔ)上確定體育教學(xué)、課外體育活動、課余訓(xùn)練與競賽等體育課程目標(biāo)，設(shè)計(jì)與之配套的實(shí)施方案，將終身體育思想貫徹至整個(gè)體育課程的每一個(gè)環(huán)節(jié)中。中小學(xué)體育的目的是為終身體育夯實(shí)基礎(chǔ)，認(rèn)真貫徹實(shí)施國家中小學(xué)“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”是其根本保證。

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