如何激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

朱學(xué)穎

摘 要：體育教師在課堂上精心地設(shè)計(jì)課堂內(nèi)容，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生在體育鍛煉中找到樂趣，真正獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的體驗(yàn)，使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得、學(xué)有所成，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。結(jié)合多年初中體育教學(xué)經(jīng)歷，我認(rèn)為設(shè)計(jì)課時(shí)目標(biāo)適宜，落實(shí)課時(shí)目標(biāo)最佳化，評(píng)價(jià)學(xué)生語(yǔ)言最美化，才能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

關(guān)鍵詞：初中體育；運(yùn)動(dòng)興趣；方法；對(duì)策

體育課以增強(qiáng)中小學(xué)生身體健康為目的，體育老師上體育課也應(yīng)以這個(gè)為指導(dǎo)中心，讓學(xué)生能真正動(dòng)起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。只有讓學(xué)生在體育鍛煉中找到興趣點(diǎn)，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。那么，在體育教學(xué)實(shí)踐中，如何激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣呢？

一、設(shè)計(jì)課時(shí)目標(biāo)適宜，才能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

每一節(jié)體育課，教師都必須設(shè)計(jì)出可操作、可執(zhí)行的具體教學(xué)課時(shí)目標(biāo)、必須設(shè)計(jì)出可實(shí)現(xiàn)、可達(dá)成的適宜課時(shí)目標(biāo)。目標(biāo)的設(shè)計(jì)必須考慮學(xué)生的真實(shí)情況，要兼顧到學(xué)生的差異性，給出目標(biāo)達(dá)成具體數(shù)或量的區(qū)域范圍。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)必須要考慮到學(xué)生的發(fā)展性，必須盡量保證每一個(gè)學(xué)生相對(duì)于自己都有提高和進(jìn)步的可能，只有這樣才能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。目標(biāo)的設(shè)計(jì)還必須考慮最近發(fā)展區(qū)，教師在為學(xué)生設(shè)計(jì)目標(biāo)時(shí)要考慮滿足學(xué)生們的好奇心和發(fā)展需求，給出的目標(biāo)要像樹上的蘋果，高度要適宜，不能太高也不能太低，學(xué)生們必須努力向上跳一跳才能夠得著，這樣的目標(biāo)才是合適的、能達(dá)成的、有價(jià)值的。如果目標(biāo)太高，無(wú)論學(xué)生怎么努力也夠不上，無(wú)法達(dá)到的目標(biāo)是不合適的無(wú)效目標(biāo)；同樣如果太簡(jiǎn)單或是學(xué)生們都已經(jīng)達(dá)到的目標(biāo)也是不適宜的無(wú)效目標(biāo)。

例如：我設(shè)計(jì)的一節(jié)足球課《腳背內(nèi)側(cè)傳定位球》，它是八年級(jí)足球單元的第1課，我充分考慮到八年級(jí)學(xué)生他們敢于表現(xiàn)自我，喜歡求新求異，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，且少部分男生有一定的足球基礎(chǔ)。同時(shí)，我根據(jù)對(duì)足球教材和學(xué)生情況的分析，為本次課時(shí)確立了3個(gè)具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能說(shuō)出腳背內(nèi)側(cè)傳定位球的動(dòng)作要領(lǐng)和鍛煉意義；2、技能目標(biāo)：學(xué)生能運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)傳定位球技術(shù)，在6-10米內(nèi)將球準(zhǔn)確傳到同伴腳下或射進(jìn)球門；3、情感目標(biāo)：學(xué)生逐步養(yǎng)成遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)。

本次課的教學(xué)內(nèi)容腳背內(nèi)側(cè)傳定位球的重點(diǎn)是支撐腳位置與擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性。難點(diǎn)是動(dòng)作的連貫與協(xié)調(diào)，傳球后重心的跟隨。為了幫助學(xué)生由易到難、循序漸進(jìn)地掌握技術(shù)動(dòng)作，突出重點(diǎn)難點(diǎn)，我為主要內(nèi)容設(shè)計(jì)了以下學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：1、教師提出問(wèn)題——同學(xué)們你們知道定位球嗎？會(huì)踢嗎？通過(guò)問(wèn)題引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：腳背內(nèi)側(cè)傳定位球；2、結(jié)合掛圖或多媒體播放視頻，老師講解、示范腳背內(nèi)側(cè)傳定位球技術(shù)動(dòng)作；3、在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，找出動(dòng)作技術(shù)的重點(diǎn)，模仿并體驗(yàn)動(dòng)作；4、練習(xí)斜線助跑踢固定球——學(xué)生二人一組，相互配合交替完成各50次練習(xí)，該分解動(dòng)作能很有效地幫助學(xué)生快速掌握支撐腳與擊球點(diǎn)的位置；5、不同距離對(duì)墻傳球練習(xí)——學(xué)生一人一球自主完成80次，學(xué)生根據(jù)自己的力量選擇練習(xí)距離，要求傳球方向準(zhǔn)確，將球踢中墻面指定位置；6、距離8-10米完成對(duì)傳對(duì)練——學(xué)生二人一球相互配合完成30次腳背內(nèi)側(cè)傳定位球練習(xí)；7、體能課訓(xùn)練，學(xué)生在8-10分鐘內(nèi)完成一定運(yùn)動(dòng)量的身體素質(zhì)練習(xí)，補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

這樣設(shè)計(jì)的教學(xué)課時(shí)目標(biāo)，我考慮了學(xué)生的真實(shí)情況，更兼顧到學(xué)生的差異性，給出了目標(biāo)達(dá)成具體數(shù)或量的區(qū)域范圍，能夠讓學(xué)生自己一看就懂得、一看就明白，并能準(zhǔn)確判斷自己是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。這樣設(shè)計(jì)的教學(xué)課時(shí)目標(biāo)體現(xiàn)了適宜性，也就激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

二、落實(shí)課時(shí)目標(biāo)最佳化，才能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的層面如果已經(jīng)保證了適宜性，那接下來(lái)在落實(shí)教學(xué)目標(biāo)執(zhí)行的層面應(yīng)最佳化。對(duì)于一節(jié)課而言，我們需要設(shè)計(jì)出好的目標(biāo)，更需要落實(shí)達(dá)成目標(biāo)，而最為重要的是如何達(dá)成目標(biāo)，即執(zhí)行的過(guò)程?；蛘哒f(shuō)，假設(shè)我們已經(jīng)有了科學(xué)合適的具體目標(biāo)，我們的重點(diǎn)工作就是要考慮采用何種方法、哪些手段執(zhí)行以落實(shí)促進(jìn)目標(biāo)達(dá)成？新課標(biāo)提倡“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)一切”。教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等的選擇都必須圍繞以促進(jìn)目標(biāo)達(dá)成為目的。而目標(biāo)是否達(dá)成也同時(shí)檢測(cè)了選擇采用的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等是否是有效的、正確的。例如：這節(jié)課學(xué)的是籃球的行進(jìn)間運(yùn)球，目標(biāo)設(shè)定學(xué)生要達(dá)到能連續(xù)不間斷運(yùn)球10-15米，那下課隨機(jī)找?guī)讉€(gè)學(xué)生檢測(cè)，學(xué)生做到了，目標(biāo)就達(dá)成了，課堂學(xué)習(xí)就是有效的。又如：這節(jié)課學(xué)的是前滾翻，目標(biāo)設(shè)定學(xué)生要達(dá)到成直線滾動(dòng)，下課了把體操墊放在一條直線上，隨機(jī)找?guī)讉€(gè)學(xué)生們一滾，目標(biāo)達(dá)成如何就清清楚楚了。

我同樣以我設(shè)計(jì)的那一節(jié)足球課《腳背內(nèi)側(cè)傳定位球》，檢查我落實(shí)教學(xué)目標(biāo)執(zhí)行的層面是否已達(dá)最佳化。

給學(xué)生設(shè)計(jì)了教學(xué)課時(shí)目標(biāo)之后，我開始讓學(xué)生分組練習(xí)。在學(xué)生分組練習(xí)過(guò)程中，我在各組間巡回指導(dǎo)，及時(shí)評(píng)價(jià)、反饋 、糾錯(cuò)，幫助學(xué)生提升動(dòng)作質(zhì)量。為了幫助學(xué)生很好地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，在設(shè)計(jì)中我選擇采用了講解示范、糾錯(cuò)法、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等多種教與學(xué)方法，充分給予了學(xué)生自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)足夠的時(shí)間和空間，同時(shí)變換多種組織形式，不僅很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，更有效的提升了課堂學(xué)習(xí)效果。

全班所有學(xué)生雖然運(yùn)動(dòng)能力存在一定的差異性，但一節(jié)課學(xué)習(xí)結(jié)束后，全部學(xué)生均順利達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，都能說(shuō)出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容腳背內(nèi)側(cè)傳定位球的動(dòng)作名稱和動(dòng)作要領(lǐng)；男生女生根據(jù)自己的力量和技術(shù)，在6-10米距離范圍內(nèi)選擇適合自己的距離，都能運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)傳定位球技術(shù)，將足球較準(zhǔn)確地傳到同伴腳下或射進(jìn)球門。

總之，學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成的最佳化不僅要體現(xiàn)在目標(biāo)達(dá)成的數(shù)量上，更要突出在質(zhì)量上。一節(jié)體育課結(jié)束后，老師完成了教，學(xué)生完成了學(xué)，最后我們?cè)u(píng)價(jià)這節(jié)課的學(xué)習(xí)效果很簡(jiǎn)單，并不需要看重老師教的如何好，而是重點(diǎn)看學(xué)生們學(xué)的怎樣？最終的學(xué)習(xí)目標(biāo)是不是達(dá)成？是不是達(dá)成比率最佳？

三、評(píng)價(jià)學(xué)生語(yǔ)言最美化，才能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

表?yè)P(yáng)是重要的教育手段，是落實(shí)和體現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的重要方法，對(duì)于加強(qiáng)課堂教學(xué)組織管理，培養(yǎng)和規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)行為等具有重要意義。體育教師評(píng)價(jià)學(xué)生語(yǔ)言應(yīng)該堅(jiān)持最美化——以表?yè)P(yáng)為主，才能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

表?yè)P(yáng)是對(duì)學(xué)生的一種精神鼓勵(lì)，是一種獎(jiǎng)勵(lì)性的教育方式。蓋杰和伯令納合著的《教育心理學(xué)》書中說(shuō)：“表?yè)P(yáng)是一種最廉價(jià)、最易于使用且最有效的，但也是最容易被人們忽視的激發(fā)學(xué)生動(dòng)機(jī)的方法?！北?yè)P(yáng)是認(rèn)同別人的一種重要方式，同時(shí)它也是賞識(shí)的最直接方式。所以，我們教師在上課時(shí)一定要學(xué)會(huì)主動(dòng)去表?yè)P(yáng)學(xué)生，而且要真誠(chéng)地去表?yè)P(yáng)學(xué)生，贊美學(xué)生。

教師要預(yù)測(cè)學(xué)生的需要與情感的性質(zhì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，哪怕是非常微小的優(yōu)點(diǎn)，作出合適的表?yè)P(yáng)，讓表?yè)P(yáng)形成真正的激勵(lì)功能。當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生害怕心理時(shí)，我用“勇敢些”、“放松些”、“再努力些”、“我已經(jīng)看到你的進(jìn)步”、“我相信你做得更好”等詞語(yǔ)激發(fā)學(xué)生踴躍積極地參加活動(dòng)。我也要通過(guò)身體動(dòng)作來(lái)表示自己的態(tài)度或情感，像點(diǎn)頭、拍手、搖頭等來(lái)表示贊同或反對(duì)。我常常走近學(xué)生，拍拍他們的肩，摸摸他們的頭，表示無(wú)聲的支持或贊揚(yáng)。

教師一定要表?yè)P(yáng)學(xué)生的幾種情況：（1）當(dāng)學(xué)生在某一方面有了進(jìn)步的時(shí)候；（2）當(dāng)學(xué)生第一次成功越過(guò)了障礙物（跳箱、欄架等）的時(shí)候；（3）當(dāng)學(xué)生成功地保護(hù)了其他同學(xué)，使其免于受傷的時(shí)候；（4）當(dāng)一向膽小的學(xué)生表現(xiàn)出明顯的勇敢精神的時(shí)候（或優(yōu)柔寡斷的學(xué)生表現(xiàn)出果斷性、自制力較差的學(xué)生表現(xiàn)出自制性、缺乏堅(jiān)持精神的學(xué)生表現(xiàn)出堅(jiān)毅性的時(shí)候）；（5）當(dāng)一向執(zhí)拗、傲慢的學(xué)生表現(xiàn)出尊重對(duì)手、服從判決等良好體育道德的時(shí)候；（6）當(dāng)一貫羞怯、內(nèi)向的學(xué)生敢于在同學(xué)面前大膽展示的時(shí)候；（7）當(dāng)平時(shí)有些怕苦怕累的學(xué)生表現(xiàn)出刻苦精神的時(shí)候；（8）當(dāng)學(xué)生積極參與活動(dòng)或有其他值得鼓勵(lì)的表現(xiàn)時(shí)。

教師鼓勵(lì)語(yǔ)言示例：（1）你的動(dòng)作進(jìn)步不小，看來(lái)是下功夫了。（2）謝謝你指出了老師的錯(cuò)誤，才使老師不會(huì)一直錯(cuò)下去。（3）你的進(jìn)步真不小，老師為你感到高興（4）希望下節(jié)課看到你更出色的表現(xiàn)！（5）老師相信你，努力吧！你一定能行?。?）真棒！一次比一次有進(jìn)步。

我擔(dān)任七年級(jí)體育課有這樣一位男同學(xué)：他個(gè)子很高，但人很胖，平時(shí)不要說(shuō)跑步，就是做課間操也挺費(fèi)力。上體育課時(shí)經(jīng)常受到班級(jí)同學(xué)的批評(píng)及責(zé)罵，甚至遭到嘲笑。

一天體育課，練習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí)，他連續(xù)兩次都把球投進(jìn)，同學(xué)發(fā)出贊嘆，我及時(shí)表?yè)P(yáng)說(shuō)：“真棒！你是我們班的神投手。老師相信你，你一定會(huì)戰(zhàn)勝自我，找到體育活動(dòng)的樂趣?！痹诤髞?lái)的活動(dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)，并及時(shí)表?yè)P(yáng)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)，他總是堅(jiān)持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅(jiān)持到底。久而久之，在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了耐久跑訓(xùn)練。在體育課上，我及時(shí)表?yè)P(yáng)了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問(wèn)起來(lái)。老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來(lái)的體育課他上課很投入，與同學(xué)合作的也很愉快，體育成績(jī)也有了很大的提高。

每一個(gè)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候如果都能獲得教師最美的評(píng)價(jià)——表?yè)P(yáng)，那么他就能激發(fā)自己的運(yùn)動(dòng)興趣，主動(dòng)參與、積極練習(xí)，就一定能獲得快樂，獲得成功。

總之，只要我們體育教師樹立正確的課程理念，解決中學(xué)生不喜歡上體育課的問(wèn)題，在課堂上精心地設(shè)計(jì)課堂內(nèi)容，心中有學(xué)生，真心地關(guān)注他們的進(jìn)步，我們就會(huì)和新課程融為一體，和學(xué)生融為一體，使運(yùn)動(dòng)真正成為學(xué)生的樂趣，使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得、學(xué)有所成，真正獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的體驗(yàn)，讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性如同星星之火，一定可以燎原。