工科女大學(xué)生心理健康情況分析及對(duì)策

戴丹妮

摘要：工科女大學(xué)生的生活滿意度和自我認(rèn)同感較低，易出現(xiàn)不良心理情緒；心理壓力尤其是學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力較大，抗壓能力、情緒控制能力較弱；人際交往能力較強(qiáng)，但女性氣質(zhì)明顯弱于文科女大學(xué)生，平時(shí)興趣愛(ài)好以靜態(tài)活動(dòng)為主；成績(jī)較為優(yōu)異，有獨(dú)立自主的意識(shí)和較高的價(jià)值追求，但專(zhuān)業(yè)滿意度較低、專(zhuān)業(yè)適應(yīng)性較差。通過(guò)營(yíng)造良好的性別社會(huì)環(huán)境、實(shí)行高校差異化教育管理以及培養(yǎng)個(gè)人良好的心理品質(zhì).可以提升工科女大學(xué)生的心理健康狀態(tài).同時(shí)促進(jìn)其成長(zhǎng)成才、全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：工科女大學(xué)生；心理健康情況；因素分析；對(duì)策建議

大學(xué)生的心理健康教育是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育、促進(jìn)大學(xué)生群體全面均衡發(fā)展，實(shí)現(xiàn)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的重要保障。而工科女大學(xué)生又是女大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體：以廈門(mén)大學(xué)為例，2013-2017年入學(xué)的工科院系女大學(xué)生在入學(xué)總?cè)藬?shù)中約占30%，且呈逐年減少的趨勢(shì)，屬于工科院系中的“少數(shù)群體”：面對(duì)社會(huì)環(huán)境、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、情感生活等方面的困擾和壓力，工科女大學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮、自卑等心理問(wèn)題，在某種程度上成為了工科院系中的“弱勢(shì)群體”。如何通過(guò)有效的心理健康調(diào)控方式，促進(jìn)工科女大學(xué)生的個(gè)性養(yǎng)成和人格完善，成為高校教育工作者亟需解決的問(wèn)題。

有關(guān)大學(xué)生心理健康的研究成果雖多，但圍繞工科女大學(xué)生的心理特征及心理健康教育問(wèn)題的研究則相對(duì)較少，且多數(shù)研究時(shí)間較早，缺乏時(shí)效性，這些都為本研究的開(kāi)展提供了一定空間。筆者將立足于已有研究，選取廈門(mén)大學(xué)在校工科女大學(xué)生作為研究對(duì)象，并通過(guò)與工科男大學(xué)生、文科女大學(xué)生的對(duì)比，嘗試對(duì)工科女大學(xué)生的心理特征進(jìn)行分析，提出幫助她們培養(yǎng)和保持良好心理狀態(tài)的方法，引導(dǎo)其正確對(duì)待和解決心理問(wèn)題。

一、工科女生心理健康情況分析

本研究將大學(xué)生的心理健康情況細(xì)分為基本心理情況、壓力表現(xiàn)與情緒控制能力、戀愛(ài)交友和女性氣質(zhì)、學(xué)習(xí)能力及成就動(dòng)機(jī)等四個(gè)方面，立足于廈門(mén)大學(xué)，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法和個(gè)案訪談法收集數(shù)據(jù)和信息。此次問(wèn)卷調(diào)查一共回收303份有效問(wèn)卷，其中工科女大學(xué)生（以下簡(jiǎn)稱“工科女生”）95份，占比31.35%，工科男大學(xué)生（以下簡(jiǎn)稱“工科男生”）108份，占比35.64%，文科女大學(xué)生（以下簡(jiǎn)稱“文科女生”）100份，占比33.01%。

（一）生活滿意度和自我認(rèn)同感低，易出現(xiàn)不良心理情緒

基本心理情況方面（見(jiàn)表1），工科女生多數(shù)正面感受的占比低于平均水平，負(fù)面感受的占比高于平均水平。工科女生的生活滿意度、自我認(rèn)同感明顯低于工科男生和文科女生，認(rèn)為自己心理健康存在問(wèn)題的比例也比文科女生高出近8%，迷茫、焦慮、郁悶等不良情緒經(jīng)常出現(xiàn)。與工科男生相比，工科女生出現(xiàn)迷茫、焦慮情緒的比例明顯較高，與文科女生相比，工科女生基本心理狀態(tài)總體較差。

（二）學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力大，情緒控制能力弱

在關(guān)于壓力來(lái)源的調(diào)查（見(jiàn)表2）中，工科女生除了經(jīng)濟(jì)生活壓力，其他壓力均顯著高于工科男生，與文科女生相比則在學(xué)業(yè)科研和未來(lái)就業(yè)方面體現(xiàn)出更大的壓力。對(duì)未來(lái)就業(yè)情況，工科女生感到擔(dān)憂、恐懼的比例為56.84%，明顯高于工科男生（41.85%）和文科女生（42%）。當(dāng)壓力持續(xù)時(shí)，工科女生出現(xiàn)頭痛、胃痛等軀體化癥狀的比例（48.42%）較工科男生（37.97%）和文科女生（45%）更為明顯。在應(yīng)對(duì)壓力的過(guò)程中，工科女生選擇哭泣、發(fā)怒等發(fā)泄方式的比例為53.68%，選擇喝酒、睡覺(jué)等壓抑方式的比例為26.32%，選擇自暴自棄的比例為6.32%，均高于工科男生和文科女生。

（三）人際交往能力強(qiáng)但女性氣質(zhì)弱，生活興趣靜態(tài)單一

在交友戀愛(ài)方面，與以往認(rèn)為工科女生不善交際的觀點(diǎn)不同的是，工科女生的人際交往能力較強(qiáng)：認(rèn)為自己與同學(xué)、朋友相處很融洽的比例為47.37%，明顯高于工科男生（33.33%）和文科女生（39%）；擁有知心朋友的平均數(shù)為1.84個(gè)，與文科女生基本持平（1.85個(gè)），明顯高于工科男生（1.69個(gè)）。戀愛(ài)心理上三個(gè)受訪群體無(wú)明顯差異。

在女性氣質(zhì)方面，工科女生認(rèn)為著裝打扮重要的比例為63.16%，明顯低于文科女生（82%），甚至略低于工科男生（65.74%）；平均每天花在著裝打扮、護(hù)膚保養(yǎng)上的時(shí)間，工科女生為39分鐘，低于文科女生（45分鐘）。

在業(yè)余愛(ài)好方面，三個(gè)受訪群體均把上網(wǎng)（83.10%）作為自己最大的業(yè)余愛(ài)好。工科女生喜愛(ài)靜態(tài)活動(dòng)的比例遠(yuǎn)高于男生，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的工科女生（41.05%）遠(yuǎn)低于工科男生（57.41%）。而文科女生看書(shū)和參加學(xué)生工作、社團(tuán)活動(dòng)、志愿服務(wù)等的熱情比工科女生更高?？梢?jiàn)工科女生的興趣愛(ài)好以靜態(tài)活動(dòng)為主，體育鍛煉和學(xué)生活動(dòng)較少。

（四）工科女生成績(jī)好、成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)，但專(zhuān)業(yè)滿意度和專(zhuān)業(yè)適應(yīng)性低

工科女生專(zhuān)業(yè)成績(jī)的總體排名相較于工科男生和文科女生更靠前，且拔尖學(xué)生的比例也更高。成就動(dòng)機(jī)方面，與傳統(tǒng)觀念不同的是，僅有7.37%的工科女生認(rèn)為“收獲幸福的愛(ài)情與婚姻”是一個(gè)人成功最重要的標(biāo)準(zhǔn)，低于工科男生（12.04%）。更多的工科女生把“人格修養(yǎng)的不斷提升”“有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來(lái)源”“收獲成功的事業(yè)”當(dāng)作首要的追求。此外，工科女生（91.58%）較工科男生（78.7%）更加認(rèn)可樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀是大學(xué)生應(yīng)該履行的社會(huì)責(zé)任?？梢?jiàn)，工科女生已經(jīng)具有獨(dú)立自主的意識(shí)和較高的價(jià)值追求。

專(zhuān)業(yè)滿意度方面，工科女生不滿意本專(zhuān)業(yè)的比例達(dá)38.94%，明顯高于工科男生（24.07%）和文科女生（26%）。專(zhuān)業(yè)適應(yīng)性方面，工科女生認(rèn)為學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題和課程太難的比例均為63.16%，相比工科男生和文科女生較高；且工科女生因?qū)W習(xí)效率低下經(jīng)常感到心煩氣躁的比例為32.63%，高于工科男生（28.7%）和文科女生（26%）?？梢?jiàn)，工科女生的專(zhuān)業(yè)滿意度和專(zhuān)業(yè)適應(yīng)性均較低。

二、工科女生心理健康情況的影響因素分析

（一）社會(huì)傳統(tǒng)的“性別刻板印象”增加了工科女生的心理困擾與自我沖突

由于傳統(tǒng)觀念影響，女性在出生時(shí)就被期望為感性、甜美、溫柔、細(xì)膩等，更加擅長(zhǎng)文科科目：而男性則被期待為是理智、勇敢、堅(jiān)毅的，富有創(chuàng)造力和動(dòng)手能力的，更適合理工科類(lèi)的學(xué)習(xí)和工作。這些思維定式極易造成工科女生對(duì)自己專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的方法和能力缺乏自信，產(chǎn)生迷茫、焦慮等不良情緒。

另外，在對(duì)兩性的角色定位中，中國(guó)傳統(tǒng)文化一貫賦予男性特征以更高的價(jià)值。在問(wèn)卷調(diào)查中，針對(duì)“男尊女卑”“男主外、女主內(nèi)”等傳統(tǒng)思想觀念，只有4.21%的工科女生認(rèn)為自己存在這種思想，遠(yuǎn)低于工科男生（16.67%）和文科女生（14%）?？梢?jiàn)，工科女性對(duì)獨(dú)立自主、自我發(fā)展的成就動(dòng)機(jī)隨著社會(huì)進(jìn)步和教育深入越發(fā)強(qiáng)烈，但社會(huì)上對(duì)女性性別偏見(jiàn)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、輿論導(dǎo)向乃至就業(yè)歧視讓她們時(shí)常感到困擾、受挫，從而引發(fā)她們強(qiáng)烈的自我沖突，并容易造成她們生活滿意度和自我認(rèn)同感低，生活態(tài)度悲觀，有的甚至演化為妄自菲薄，從而使自卑心理合理化。

（二）工科院系以男性為主體的無(wú)差別教育導(dǎo)致女性的發(fā)展訴求得不到滿足

與文科女生相比，工科女生在以男性為主的院系學(xué)習(xí)生活，平時(shí)與男生接觸較多，受其影響，交友比文科女生更加直率、坦然，因此人際交往能力更強(qiáng)，戀愛(ài)的客觀機(jī)會(huì)更多，因此戀愛(ài)心態(tài)不會(huì)因不擅打扮而弱于文科女生。但由于學(xué)業(yè)壓力大、占用時(shí)間多，且受到院系氛圍影響，工科女生和工科男生一樣不重視著裝打扮，因此女性氣質(zhì)養(yǎng)成不足。

工科女生在院系中所占人數(shù)較少，也比較遵守紀(jì)律，因此工科院系往往忽視了男女之間不同的心理發(fā)展特點(diǎn)，甚至忽視了女生的地位和作用，實(shí)行無(wú)差別教育。一方面，工科院系的各類(lèi)教育教學(xué)活動(dòng)往往是參照男生的身心發(fā)展特點(diǎn)統(tǒng)一制定的，女生常常處于輔助位置。另一方面，在各類(lèi)校園文化活動(dòng)和各級(jí)學(xué)生組織中，工科男生往往占據(jù)著主導(dǎo)、組織等位置，工科女生則常常處于被動(dòng)、次要地位。長(zhǎng)此以往的無(wú)差別教育，工科女生參與學(xué)習(xí)和活動(dòng)的成效和熱情大打折扣，她們的發(fā)展訴求長(zhǎng)期得不到滿足，各項(xiàng)綜合素質(zhì)長(zhǎng)期得不到提升，最終產(chǎn)生焦慮、自卑等心理問(wèn)題。

（三）繁重的學(xué)業(yè)科研導(dǎo)致工科女生心理壓力大，影響其心理健康

在個(gè)案訪談中，從文科學(xué)院轉(zhuǎn)至工科學(xué)院的女生表示：文科學(xué)生的課業(yè)相對(duì)輕松，強(qiáng)調(diào)發(fā)散性思維和人文素養(yǎng)的積累，課余時(shí)間較多：工科專(zhuān)業(yè)的知識(shí)點(diǎn)多、理解難度大、作業(yè)和任務(wù)繁重，課余時(shí)間較少。因此，文科女生有更多時(shí)間去閱讀各類(lèi)書(shū)籍以增強(qiáng)文化素養(yǎng)等。而工科女生每天必須花費(fèi)許多時(shí)間和精力用于專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)科研，一方面她們認(rèn)真、勤奮、細(xì)心的特點(diǎn)能使其取得較好的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)成績(jī)，另一方面她們承受著更大的學(xué)業(yè)壓力，也容易導(dǎo)致其對(duì)本專(zhuān)業(yè)滿意度降低。在課業(yè)之余工科女生則把時(shí)間更多用于靜態(tài)休息，無(wú)暇顧及穿衣打扮、體育鍛煉和其他學(xué)生活動(dòng)，這使得其日常生活較為枯燥乏味，身體素質(zhì)、文化涵養(yǎng)等各項(xiàng)綜合素質(zhì)的提升也較為緩慢，進(jìn)而影響其心理健康。

（四）女性特有的身心特點(diǎn)導(dǎo)致工科女生在學(xué)習(xí)、就業(yè)時(shí)面臨現(xiàn)實(shí)困境

美國(guó)心理學(xué)家麥克比與杰克林在分析大量研究成果之后總結(jié)出男女之間的重要差異：女性較男性有更好的語(yǔ)言能力，男性較女性有更好的空間知覺(jué)能力；男性數(shù)學(xué)能力優(yōu)于女性，男性更富有攻擊性。因此，男性的思維能力、數(shù)學(xué)運(yùn)算能力等總體上比女性更強(qiáng)，這些客觀存在的身心差異會(huì)讓女生在工科學(xué)習(xí)時(shí)需要付出更多努力，更容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮。

在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，用人單位都在追求利益最大化，招聘時(shí)都會(huì)著重考慮勞動(dòng)成本與用人性價(jià)比，其中，工科類(lèi)單位尤其存在工作強(qiáng)度大、周期長(zhǎng)、實(shí)操多等特點(diǎn)。而女性在成年后通常要完成生養(yǎng)、哺育孩子的社會(huì)責(zé)任，不可避免地會(huì)占用時(shí)間、精力、體力，割裂工作周期的完整性。在保護(hù)女性的相關(guān)政策法律法規(guī)體系仍有待進(jìn)一步完善的現(xiàn)狀下，工科女性在就業(yè)市場(chǎng)上確實(shí)處于不利地位，這也會(huì)讓其對(duì)未來(lái)發(fā)展缺乏自信。

三、工科女生心理健康問(wèn)題的對(duì)策建議

（一）社會(huì)需提供有力支持保障，營(yíng)造男女平等的外部環(huán)境

政府部門(mén)、大眾媒體等應(yīng)承擔(dān)起保障女性權(quán)益、促進(jìn)女性發(fā)展的責(zé)任，在制定法律法規(guī)、公共政策，進(jìn)行輿論宣傳時(shí)，要把摒棄傳統(tǒng)文化中“男尊女卑”的觀念、消除現(xiàn)代社會(huì)“性別歧視”的現(xiàn)象作為考慮問(wèn)題、制定決策的重要出發(fā)點(diǎn)，不斷完善各項(xiàng)體制機(jī)制，有針對(duì)性地開(kāi)展保護(hù)措施，引導(dǎo)社會(huì)風(fēng)向。例如：努力創(chuàng)造男女平等的就業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步加強(qiáng)落實(shí)勞動(dòng)法和婦女權(quán)益保障法等法律法規(guī)和政策，保證婦女就業(yè)的各項(xiàng)權(quán)利：在大眾媒體宣傳中積極塑造女性獨(dú)立、自強(qiáng)的形象，特別是要塑造“女性工程師”“女性科學(xué)家”等正面形象，改變工程學(xué)科是一種男性學(xué)科的刻板印象。通過(guò)形成良好的規(guī)章制度、社會(huì)環(huán)境和文化氛圍，幫助女性在各項(xiàng)活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)機(jī)會(huì)均等，真正滿足女性自尊自信和被平等對(duì)待的需要，提高女性的自我價(jià)值感，為培養(yǎng)工科女生的健康心理創(chuàng)造良好的外部條件。

（二）高校應(yīng)實(shí)行差別化教育管理，有針對(duì)性地開(kāi)展工科女生心理健康教育

1.構(gòu)建以人為本的服務(wù)體系

堅(jiān)持以人為本，通過(guò)完善機(jī)構(gòu)設(shè)置、加強(qiáng)教育規(guī)劃、營(yíng)造文化氛圍等方式，為工科女生提供及時(shí)有效、高質(zhì)量的成長(zhǎng)服務(wù)和指導(dǎo)，進(jìn)而促進(jìn)其心理健康。例如：構(gòu)建女大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)支持體系，向用人單位積極推介優(yōu)秀的工科女生：設(shè)立專(zhuān)門(mén)的女大學(xué)生維權(quán)、申訴機(jī)構(gòu)和課題中心，對(duì)包括工科女生在內(nèi)的女性群體給予有針對(duì)性的保護(hù)和研究等。

2.加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)

組建“學(xué)校心理咨詢中心一學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)一輔導(dǎo)員、班主任一學(xué)生骨干、班級(jí)心理委員”心理健康教育隊(duì)伍，有意識(shí)地提高該隊(duì)伍的女性心理健康工作能力和專(zhuān)業(yè)技能，幫助其深入了解工科女生的心理動(dòng)態(tài)，在工科女生遇到心理困擾時(shí)提供必要的幫助和有力的支持。

3.完善課程設(shè)置

要充分利用校院選修課、專(zhuān)題講座等教學(xué)方式，結(jié)合工科女生容易產(chǎn)生的心理困惑，開(kāi)設(shè)有關(guān)女性心理學(xué)、女性自我認(rèn)識(shí)、婦女與發(fā)展等女性學(xué)課程教學(xué)，介紹壓力應(yīng)對(duì)、情緒管理、就業(yè)擇業(yè)、形象禮儀等知識(shí)，促進(jìn)其人格完善、提升其審美情趣和女性氣質(zhì)。

4.豐富文化活動(dòng)

學(xué)?？砷_(kāi)展素質(zhì)拓展、心理劇等工科女生專(zhuān)題系列的心理類(lèi)文化活動(dòng)，輔以團(tuán)體討論和團(tuán)體咨詢，幫助工科女生進(jìn)一步了解自我、悅納自我，院系要在綜合考慮工科女生身心特點(diǎn)的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)組織人文藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技、志愿服務(wù)等學(xué)生活動(dòng)，注重增強(qiáng)工科女生的參與感和獲得感，提升其人文修養(yǎng)、身體素質(zhì)和綜合能力。

5.重視專(zhuān)業(yè)教育

針對(duì)工科女生課業(yè)壓力大、專(zhuān)業(yè)滿意度低等情況，院系尤其要重視專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、科技創(chuàng)新、實(shí)習(xí)實(shí)踐等教育活動(dòng)對(duì)工科女生心理健康的重要作用，在專(zhuān)業(yè)教學(xué)過(guò)程中有所側(cè)重地給予工科女生指導(dǎo)和幫助，重點(diǎn)考察工科女生在學(xué)習(xí)方法、實(shí)踐參與、獨(dú)立成果等方面的情況。一方面要充分發(fā)揮工科女生認(rèn)真細(xì)致、勤奮努力的特點(diǎn)，另一方面要著力培養(yǎng)其思維能力、動(dòng)手能力和創(chuàng)造能力，幫助其改善學(xué)習(xí)狀態(tài)、提升學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)專(zhuān)業(yè)自信。

（三）個(gè)人要培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，提升工科女生環(huán)境適應(yīng)能力和心理調(diào)試能力

1.學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我，增強(qiáng)自我認(rèn)同感

工科女生要在理解傳統(tǒng)觀念的基礎(chǔ)上更新理念，接受自己在身心特點(diǎn)方面與男生存在的差異，也要理解自己因?qū)I(yè)特點(diǎn)不同而在生活方式上與文科女生的差異，但更要發(fā)現(xiàn)自己所具有的在性格、語(yǔ)言等方面的優(yōu)勢(shì)及耐心細(xì)致、人際交往能力強(qiáng)等特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷克服自我沖突和矛盾，從悲觀的心態(tài)和消極的情緒中解脫出來(lái)，更加積極、樂(lè)觀地看待人生。

2.學(xué)會(huì)排解壓力，提升情緒控制能力

工科女生要積極利用心理學(xué)課程講座、心理咨詢、自學(xué)等途徑，學(xué)會(huì)鍛煉身體、與人傾訴、自我暗示、換位思考等調(diào)節(jié)方法，更好地適應(yīng)環(huán)境、排解壓力、管控情緒，保持健康心態(tài)。

3.提升綜合素質(zhì)，在成長(zhǎng)發(fā)展的同時(shí)培養(yǎng)健康心態(tài)

工科女生要積極參與到各項(xiàng)學(xué)習(xí)、科研和學(xué)生活動(dòng)中，在豐富多彩的經(jīng)歷中不斷錘煉自己的動(dòng)手實(shí)踐能力，提升團(tuán)隊(duì)精神和組織協(xié)調(diào)能力，樹(shù)立起“自尊、自愛(ài)、自重、自強(qiáng)”精神，進(jìn)而消除心理障礙，培養(yǎng)理性平和的健康心態(tài)，最終成為德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的人才。