普通高中體育高考生的訓(xùn)練管理探究

楊祥生

摘 要：在我國(guó)普通高中，既有普通的高考生，也有體育特長(zhǎng)生。教育部對(duì)體育高考生具有明確的規(guī)定，必須經(jīng)過(guò)專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，再通過(guò)體育專項(xiàng)考試，方能參加全國(guó)性統(tǒng)一的高考，最終以成績(jī)來(lái)選擇將來(lái)就讀的理想院校。因此，體育教師想要提高普通高中體育高考生的高考成功率，就需要在日常訓(xùn)練中創(chuàng)建科學(xué)合理的訓(xùn)練方式和管理方式，以提高他們的運(yùn)動(dòng)能力、體育素質(zhì)和高考成績(jī)，最終以優(yōu)異成績(jī)邁入理想院校深造學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞：普通高中；高考生；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

目前，在我國(guó)的高中體育教學(xué)中，體育高考生的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和指導(dǎo)是教師工作的重要內(nèi)容，它不僅體現(xiàn)了體育教師的體育素養(yǎng)和水準(zhǔn)，還和體育高考生的體育成績(jī)息息相關(guān)，因此加強(qiáng)對(duì)體育高考生的訓(xùn)練管理是擺在體育教師面前的重要一課。筆者通過(guò)對(duì)我國(guó)目前體育高考的系統(tǒng)分析得出，體育高考生不同于傳統(tǒng)的考生，其在高考成績(jī)構(gòu)成中，雖然也有文化成績(jī)的加成，但體育加試的成績(jī)往往起著主導(dǎo)性的作用。因此，相關(guān)院校在體育教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)上述特點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)，運(yùn)用科學(xué)合理的方法來(lái)加強(qiáng)對(duì)體育高考生的訓(xùn)練和管理，以提升他們的運(yùn)動(dòng)水平和成績(jī)。

一、因材施教，加強(qiáng)對(duì)高中體育高考生的訓(xùn)練管理

目前，我國(guó)普通高中體育教師由于受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，往往采用“滿堂灌”的教學(xué)方式。在這種教學(xué)方式下，往往是教師講得津津有味，學(xué)生卻聽(tīng)得昏昏欲睡，學(xué)習(xí)興趣不高，就算進(jìn)行體育訓(xùn)練，也往往是機(jī)械地模仿和學(xué)習(xí)，仿佛一臺(tái)機(jī)器般沒(méi)有思想和靈魂，學(xué)習(xí)效果不佳。想要提高體育高考生的體育運(yùn)動(dòng)能力，就需要教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念和方法，與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)和高考要求不斷進(jìn)行調(diào)整，在組織學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時(shí)，采用多種方法，因此施教，通過(guò)制定個(gè)性、科學(xué)的訓(xùn)練管理模式和方法進(jìn)行教學(xué)。

1.以愛(ài)心和耐心加強(qiáng)對(duì)學(xué)生動(dòng)作規(guī)范的管理

動(dòng)作技術(shù)是體育高考生的必考內(nèi)容，其規(guī)范與否直接影響到其后期訓(xùn)練成果和高考成績(jī)，因此，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)他們進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)規(guī)范的管理，通過(guò)對(duì)每一名參加訓(xùn)練學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)，找到其存在的優(yōu)勢(shì)和不足，并進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，以取長(zhǎng)補(bǔ)短。由于很多學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力參差不齊，導(dǎo)致其動(dòng)作存在著諸多的問(wèn)題，甚至有些已經(jīng)內(nèi)化成一種錯(cuò)誤的習(xí)慣，針對(duì)這一現(xiàn)狀，教師切勿采用批評(píng)、訓(xùn)斥了事，這樣反而會(huì)適得其反，使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理和厭學(xué)情緒，對(duì)后期學(xué)習(xí)可謂是百害而無(wú)一利，此時(shí)恰恰需要的是教師的愛(ài)心和耐心，唯有此，才能使學(xué)生“親其師，信其道”，提高其學(xué)習(xí)和訓(xùn)練效率；與此同時(shí)，這樣的評(píng)價(jià)方式對(duì)創(chuàng)建和諧、健康的師生關(guān)系也具有積極意義。

2.通過(guò)小組合作，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技巧和合作精神

體育教師在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往采用先分解后整合的方法，在分解的過(guò)程中，學(xué)生有疑問(wèn)之處便可進(jìn)行交流和討論，這樣的方式雖然調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，但學(xué)習(xí)效率不高。因此，在對(duì)體育高考生進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候，在采用此方法的基礎(chǔ)上，教師應(yīng)對(duì)每個(gè)學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行分析和總結(jié)，然后進(jìn)行統(tǒng)一的講解，以提高教學(xué)效率，針對(duì)個(gè)別依然學(xué)不會(huì)的學(xué)生，可通過(guò)小組合作的形式，讓學(xué)生教學(xué)生，通過(guò)營(yíng)造和諧、平等、輕松的氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性和探究性，讓學(xué)生在小組環(huán)境中敢于發(fā)言、樂(lè)于發(fā)言。在對(duì)體育高考生進(jìn)行訓(xùn)練管理時(shí)采用小組合作的方式具有重要意義，既激發(fā)了學(xué)困生對(duì)體育動(dòng)作學(xué)習(xí)的積極性，又鞏固了優(yōu)秀生對(duì)體育動(dòng)作的掌握，與此同時(shí)，還促進(jìn)了生生之間的交流和互動(dòng)，對(duì)培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)具有重要意義。

二、重視學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng)

隨著教育改革的深入，高中體育教學(xué)對(duì)高中生的運(yùn)動(dòng)量、訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度都做了明確的規(guī)定。教師在開(kāi)展教學(xué)時(shí)，應(yīng)在遵循規(guī)定的同時(shí)，因材施教，通過(guò)合理安排訓(xùn)練時(shí)間、制定科學(xué)的訓(xùn)練方案和管理制度來(lái)提高體育高考生的運(yùn)動(dòng)水平。筆者通過(guò)多年的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，普通高中的體育高考生往往是自身文化水平不高、身體素質(zhì)教好的學(xué)生。體育教師的重任不是提高這部分學(xué)生的文化成績(jī)，而是提高其體育素質(zhì)，通過(guò)制訂科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，包括短期的集訓(xùn)和長(zhǎng)期的固定訓(xùn)練來(lái)提高體育高考生的素質(zhì)。值得注意的是，對(duì)體育高考生的集中訓(xùn)練的目標(biāo)不僅是要增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和體育素質(zhì)，更是要實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成果的提高。在具體的教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)本著對(duì)每一個(gè)高考體育生負(fù)責(zé)的態(tài)度，投入更大的精力，以科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃與嚴(yán)格的管理制度來(lái)規(guī)范學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的技術(shù)動(dòng)作，確實(shí)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。

體育高考生是我國(guó)高考大軍中一個(gè)比較特殊的群體，也是向廣大體育高校輸送體育人才的重要途徑，因此，通過(guò)因材施教，重視學(xué)生體育素養(yǎng)培養(yǎng)來(lái)加強(qiáng)對(duì)體育高考生的訓(xùn)練管理是極其重要和必要的。目前，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，體育開(kāi)始走進(jìn)了普通人的視野和生活中，相應(yīng)的體育教學(xué)也越來(lái)越受到社會(huì)各界的重視，只有通過(guò)加強(qiáng)體育高考生能力的培養(yǎng)，提升其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平，才能源源不斷地為我國(guó)體育高校輸送優(yōu)秀的人才。

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？誗編輯 李琴芳