初中田徑教學(xué)應(yīng)用方法分析

羅杰鳴

摘 要：作為最早走進(jìn)體育課堂的體育項(xiàng)目之一，田徑教學(xué)是初中體育教學(xué)中的重要內(nèi)容之一，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)有著十分重要的幫助和促進(jìn)作用，同時(shí)也對(duì)學(xué)生吃苦耐勞和克服困難方面的心理素質(zhì)起到了重要的塑造功能。在當(dāng)前深化中學(xué)體育教學(xué)改革的背景下，如何通過有效的方法來提升初中田徑教學(xué)的效果是當(dāng)前初中體育教學(xué)重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。通過對(duì)初中田徑教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行分析，并對(duì)初中田徑教學(xué)的主要應(yīng)用方法進(jìn)行分析探討來豐富田徑教學(xué)，提升初中田徑教學(xué)的實(shí)效性。

關(guān)鍵詞：初中；田徑教學(xué)；特點(diǎn)；應(yīng)用方法

田徑運(yùn)動(dòng)作為人類最基礎(chǔ)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，無論是在小學(xué)階段還是中學(xué)階段的教育活動(dòng)中都起著較大的作用，并且對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升和綜合心理素質(zhì)的改善有著重要的影響。而田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)效果受到多方面因素的影響，其中重要的因素就是教師的教學(xué)方法，良好的教學(xué)方法能夠?qū)崿F(xiàn)教師“教”和學(xué)生“學(xué)”的有效融合，實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)田徑知識(shí)和技能的很好把握。在當(dāng)前深化中學(xué)體育教學(xué)改革的背景下，田徑教學(xué)的方法也在不斷地完善和創(chuàng)新，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)更加注重。在這樣的情況下，學(xué)校和教師要根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，實(shí)行個(gè)性化的田徑教學(xué)方法，讓每位學(xué)生都能夠真正提升自身的田徑運(yùn)動(dòng)技能，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加田徑教學(xué)的積極性。

一、初中田徑教學(xué)的特點(diǎn)

作為傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)中的重要項(xiàng)目，田徑運(yùn)動(dòng)具有其自身的一些特點(diǎn)，這就導(dǎo)致初中田徑教學(xué)具有其他項(xiàng)目教學(xué)所沒有的特點(diǎn)，對(duì)于這些特點(diǎn)的把握是開展有效的初中田徑教學(xué)活動(dòng)的前提和基礎(chǔ)。具體來說，初中田徑教學(xué)的特點(diǎn)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.龐大的教學(xué)體系

與其他球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是由一系列田徑相關(guān)項(xiàng)目組成的大類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目構(gòu)成了田徑運(yùn)動(dòng)中的重要體系。一般來說，田徑運(yùn)動(dòng)由田賽、徑賽組成，其中田賽是以運(yùn)動(dòng)的高度和長度為成績(jī)計(jì)算的跳躍、投擲類項(xiàng)目；而徑賽是以時(shí)間為計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)的競(jìng)走和跑步類項(xiàng)目，不同的小運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所對(duì)應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式也不盡相同。田徑教學(xué)包含的諸多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所涉及的操作技能和訓(xùn)練方法也存在明顯的不同，這就要求教師在進(jìn)行田徑教學(xué)過程中要遵循教學(xué)的原則和規(guī)律，根據(jù)不同的運(yùn)行項(xiàng)目開展有特色的教學(xué)，突出田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)特點(diǎn)。

2.豐富的教學(xué)內(nèi)容

田徑教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成有賴于具體的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生通過有效的教學(xué)內(nèi)容和有步驟的教學(xué)活動(dòng)來逐步提升自身的知識(shí)和技能。根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)的不同類型，各項(xiàng)目所涉及的教學(xué)內(nèi)容和教材體系也有明顯的區(qū)別。目前初中田徑教學(xué)的內(nèi)容和教材主要分為兩類：一類是旨在提升學(xué)生綜合素質(zhì)和田徑運(yùn)動(dòng)能力而開展的跑、跳、投擲等項(xiàng)目；另一類則是從基本的技能教學(xué)角度出發(fā)而設(shè)置的訓(xùn)練性內(nèi)容，諸如中速跑、耐久跑、跳高、跳遠(yuǎn)等。當(dāng)然這兩類教學(xué)內(nèi)容并不是同步進(jìn)行的關(guān)系，而是在教學(xué)活動(dòng)開展過程中有所側(cè)重。通常情況下，第一類教學(xué)內(nèi)容往往會(huì)貫穿于田徑教學(xué)的始終，而第二類技能性教學(xué)則會(huì)從分解性的動(dòng)作教學(xué)開始，逐步深入，最終形成完整的技術(shù)性教學(xué)。這兩類教學(xué)內(nèi)容的開展是在一定的規(guī)律與原則的基礎(chǔ)上逐步開展的，能夠有效提升學(xué)生參加田徑運(yùn)動(dòng)的技能。

3.教學(xué)的普遍適用性

田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)作為體育課程教學(xué)中的基礎(chǔ)課程，其所適用的人群并沒有明顯的區(qū)分和限制，也就是說田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)是學(xué)生可以大量進(jìn)行的項(xiàng)目教學(xué)，對(duì)學(xué)生身體的鍛煉和素質(zhì)的提升有著重要的基礎(chǔ)性作用。學(xué)生可能因?yàn)榧寄艿牟皇炀毝辉敢鈪⒓忧蝾愡\(yùn)動(dòng)，但是卻可以普遍參加田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)。

二、初中田徑教學(xué)的主要應(yīng)用方法

田徑作為初中體育教學(xué)中的重點(diǎn)，在各個(gè)中學(xué)的體育課程中基本都有所開設(shè)。但是學(xué)校的不同情況導(dǎo)致田徑教學(xué)開展的方法也不盡相同。對(duì)于這些不同的田徑教學(xué)方法的應(yīng)用大大促進(jìn)了初中生身體素質(zhì)的提升。概括來說，目前我國初中體育教學(xué)主要采用的教學(xué)方法有以下幾個(gè)方面：

1.全程教學(xué)方法

顧名思義，全程教學(xué)方法是指教師將田徑項(xiàng)目的動(dòng)作技巧進(jìn)行劃分，然后按照先后和難易順序進(jìn)行整個(gè)過程的講解與示范。全程教學(xué)方法的應(yīng)用能夠讓學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)化練習(xí)有一個(gè)全面而清晰的認(rèn)識(shí)，使其能夠真正掌握田徑運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)基本要領(lǐng)。這種教學(xué)方法適合那些對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)缺乏全面了解的學(xué)生，能夠在短時(shí)間內(nèi)提升學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)際效果。而在運(yùn)用這種教學(xué)方法時(shí)，教師要切忌向?qū)W生提出一些過高的技能要求，要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行項(xiàng)目動(dòng)作的規(guī)范化講解，使學(xué)生能夠以正確的方式來進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。例如，教師在講授三級(jí)跳遠(yuǎn)時(shí)，可以將這一項(xiàng)目進(jìn)行技術(shù)要領(lǐng)的劃分，將其過程分為快速助跑、三大步協(xié)調(diào)起跳、騰空高度、落地動(dòng)作四個(gè)環(huán)節(jié)，然后對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行詳細(xì)的講解和訓(xùn)練，讓學(xué)生真正掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行過程中所需要掌握的技能。

2.動(dòng)作分解法

動(dòng)作分解法是指按照部分與整體的原理，將一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目按照教學(xué)的需要分解成若干個(gè)小的部分，然后對(duì)每個(gè)部分進(jìn)行專門的教學(xué)，最后再將所有的動(dòng)作進(jìn)行一個(gè)全面的理解和完善。這種教學(xué)方法與全程教學(xué)法的區(qū)別在于更加注重教學(xué)工作開展的需要和教學(xué)效果的取得。動(dòng)作分解法能夠在有效的教學(xué)時(shí)間內(nèi)簡(jiǎn)化教學(xué)過程，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，使學(xué)生能夠真正掌握田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)際意義。相對(duì)來說，動(dòng)作分解法更加適合于那些技術(shù)動(dòng)作要求比較高的項(xiàng)目，例如，跳高、跳遠(yuǎn)等。這種教學(xué)方法的弊端是整個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)周期比較長，學(xué)生對(duì)于每個(gè)動(dòng)作掌握的效果雖然很好，卻不一定能很好地將這些相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行真正的聯(lián)合，造成動(dòng)作之間的連貫性和協(xié)調(diào)性差。

3.趣味教學(xué)法

趣味教學(xué)法是近兩年興起的田徑教學(xué)方法，這種方法注重田徑運(yùn)動(dòng)與其他器材和項(xiàng)目的融合，圍繞學(xué)生的興趣來進(jìn)行教學(xué)方法的設(shè)計(jì)與實(shí)施。與傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比，趣味田徑教學(xué)法能夠?qū)⒏嗟捏w育器材融入田徑運(yùn)動(dòng)之中，發(fā)揮體育器材對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的吸引力，使學(xué)生學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣得到不斷提升。同時(shí)，趣味教學(xué)法是借助趣味性的教學(xué)方式來提升學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，讓學(xué)生真正喜歡上田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。例如，教師在開始賽跑之前，先讓學(xué)生通過擺放相關(guān)標(biāo)志的時(shí)候進(jìn)行往返跑的訓(xùn)練，在不知不覺中提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

三、實(shí)現(xiàn)初中田徑教學(xué)應(yīng)用方法的策略

由于中學(xué)生在自身的心理特點(diǎn)方面具有一定的特殊性，在進(jìn)行田徑學(xué)習(xí)過程中主要憑借感覺來進(jìn)行學(xué)習(xí)，因此，初中田徑教學(xué)方法的探索和實(shí)施要以中學(xué)生自身的興趣和愛好為基礎(chǔ)，通過對(duì)不同教學(xué)方法的靈活選擇和使用來提升初中田徑教學(xué)的應(yīng)用效果，提升田徑教學(xué)的效果。

1.注重教學(xué)方法的靈活使用

傳統(tǒng)的初中田徑教學(xué)在教學(xué)思想和教學(xué)觀念方面存在一定的局限性，教學(xué)過程中對(duì)教學(xué)方法的采用并沒有過于重視，自由式的教學(xué)方式讓學(xué)生的學(xué)習(xí)缺乏目標(biāo)性和合理性。而現(xiàn)代化的教育活動(dòng)開展過程中，學(xué)生在田徑學(xué)習(xí)過程中的興趣逐漸開始分散化和個(gè)性化，傳統(tǒng)的單一教學(xué)方法注定無法適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的需求。在這種情況下，教師要注重現(xiàn)代化教學(xué)方法的使用，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法。在教學(xué)方法的選擇方面要圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為中心，通過對(duì)現(xiàn)代化的多媒體技術(shù)、信息技術(shù)的應(yīng)用來豐富課程教學(xué)的方法和內(nèi)容，讓學(xué)生能夠通過多樣化、生動(dòng)的方式來真正提升自身的田徑運(yùn)動(dòng)技能。

2.創(chuàng)新互動(dòng)式的教學(xué)方法應(yīng)用

隨著我國教育水平的提升，學(xué)生的學(xué)習(xí)情況出現(xiàn)了一定的變化，不在是單純地靠教師的講解來獲取知識(shí)，他們會(huì)根據(jù)自己的思想來提出問題，并且嘗試用各種方法來對(duì)問題進(jìn)行解決，因此，教師要多注重互動(dòng)式教學(xué)方法的創(chuàng)新與應(yīng)用，讓學(xué)生將其田徑課程學(xué)習(xí)過程中遇到的問題能夠及時(shí)地反饋過來，并盡可能地幫助學(xué)生尋找準(zhǔn)確的答案，滿足學(xué)生的求知欲。通過互動(dòng)式的教學(xué)，一方面學(xué)生可以及時(shí)地獲得自己感興趣的問題的答案，提升自己田徑運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的準(zhǔn)確性和動(dòng)作的規(guī)范性；另一方面教師也可以通過互動(dòng)教學(xué)來把握學(xué)生學(xué)習(xí)和自身教學(xué)的重點(diǎn)，豐富自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和內(nèi)容。

3.教學(xué)方法的選擇要注重理論與技術(shù)的有效融合

新課程改革所提倡的素質(zhì)教育注重對(duì)學(xué)生理論知識(shí)與實(shí)踐能力的雙重培養(yǎng)。在開展日常的田徑教學(xué)過程中，教師要平衡理論與技術(shù)的關(guān)系，通過有效的理論講解來豐富和鞏固學(xué)生的田徑理論知識(shí)，為進(jìn)行技術(shù)提升奠定基礎(chǔ)；同時(shí)要注重將相關(guān)的理論知識(shí)貫穿到技術(shù)教學(xué)之中，讓學(xué)生在平時(shí)的練習(xí)過程中真正領(lǐng)悟田徑項(xiàng)目相關(guān)的理論內(nèi)容，真正實(shí)現(xiàn)綜合型人才的培養(yǎng)目標(biāo)。同時(shí)，學(xué)校和教師要組織學(xué)生多參加一些田徑運(yùn)動(dòng)比賽，在比賽中不斷提升自身的各項(xiàng)技能，也能夠借助比賽的平臺(tái)來展現(xiàn)自身的田徑學(xué)習(xí)效果。

4.強(qiáng)化對(duì)學(xué)生田徑學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)

田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)基本的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在我國中小學(xué)教學(xué)中發(fā)揮著重要的作用，對(duì)學(xué)生身心素質(zhì)的提升和健康成長有著重大的影響。然而學(xué)生平時(shí)的田徑學(xué)習(xí)往往是基于自己的興趣，而這種興趣具有一定的隨意性，如果學(xué)生今天的興趣高，就會(huì)投入大量的時(shí)間和經(jīng)歷來進(jìn)行田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，而如果興趣不高的話，就會(huì)失去田徑運(yùn)動(dòng)的積極性，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。鑒于此，教學(xué)活動(dòng)開展中要注重對(duì)學(xué)生田徑學(xué)習(xí)重要性的強(qiáng)調(diào)和深化，讓學(xué)生真正意識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)自身身體素質(zhì)提升的重要性，使其真正將田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)視為一項(xiàng)長期性的項(xiàng)目來進(jìn)行學(xué)習(xí)，并逐步養(yǎng)成習(xí)慣，一直堅(jiān)持下去。

總之，田徑教學(xué)作為初中體育教學(xué)中的基礎(chǔ)性項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生身心素質(zhì)的提升有著重要的影響。在當(dāng)下學(xué)生學(xué)習(xí)興趣度不斷提升的情況下，學(xué)校和教師要注重田徑教學(xué)方法的應(yīng)用，借助有效的教學(xué)方法來提升學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的把握，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的重要意義所在，并在日常的學(xué)習(xí)過程中多加練習(xí)，逐步養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己將來的工作和生活奠定良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。當(dāng)然，田徑教學(xué)的方法有很多，教師在平時(shí)的教學(xué)過程中要注重靈活選擇，只有真正適合學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展需要的方法才是真正有效的，也才是值得在田徑教學(xué)中普遍使用的方法。

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編輯 魯翠紅