有效培育軌道交通專業(yè)大學生職業(yè)素養(yǎng)的健美操課程探究

董元卿

摘 要：通過科學的課程設(shè)計，能充分發(fā)揮健美操的作用，使學生能夠積極參與，不斷提高個人的身體素質(zhì)。本文采用文獻資料法、邏輯分析法等，根據(jù)健美操對軌道交通專業(yè)大學生職業(yè)素質(zhì)發(fā)展的促進意義，對有效培育軌道交通專業(yè)大學生職業(yè)素養(yǎng)的健美操課程設(shè)計展開研究。研究認為：健美操作為一項體育教學項目，對學生的身體健康及職業(yè)素養(yǎng)的提高都有一定的積極作用。通過對軌道交通專業(yè)大學生進行健美操教育，能充分提高對學生職業(yè)素養(yǎng)的重視使學生具備一定的綜合能力。為此，提出有效提高健美操課程教學的相關(guān)建議，以期能充分發(fā)揮健美操課程在大學生發(fā)展中的作用，提高軌道交通專業(yè)大學生的職業(yè)素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：軌道交通專業(yè) 大學生 職業(yè)素養(yǎng) 健美操課程

中圖分類號：G831.3 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（c）-0094-02

作為專門培養(yǎng)人才的機構(gòu)，大學具有一定的任務(wù)和責任，為更好地培養(yǎng)出社會需要的人才，學校要對教學課程設(shè)置進行不斷創(chuàng)新與完善，在保證學生具備一定專業(yè)知識的同時，也應(yīng)注意提升大學生的身心健康，使大學生的綜合能力能得到有效提高，以保證大學生以后能更好地融入到社會中。健美操運動集音樂與藝術(shù)為一體，是一項比較高雅的運動項目，對學生的職業(yè)素養(yǎng)的提高具有一定的積極作用，能夠使學生的心態(tài)得到調(diào)整，在高校體育教學中，具有一定的優(yōu)勢和價值。因此，軌道交通專業(yè)也應(yīng)充分利用健美操教學的優(yōu)勢，來對大學生的個人素質(zhì)和能力進行有效培育。

1 健美操對軌道交通專業(yè)大學生職業(yè)素質(zhì)發(fā)展的促進意義

1.1 能有效提高大學生的整體素質(zhì)

在練習健美操的過程中，要求學生保持舒展挺拔的姿態(tài)，對各個動作的練習都要做到位，這一點十分符合體育美學的相關(guān)原則和標準。健美操具有一定的靈活性，在掌握基礎(chǔ)動作后，可以將各個動作進行穿插，形成一套完整的健美操。利用健美操運動，大學生的氣質(zhì)能夠得到提升，通過健美操的優(yōu)雅的動作，使學生能夠充分協(xié)調(diào)身體的各個部分，保證提高學生的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。長期堅持健美操鍛煉，可以使大學生的身體形態(tài)得到改善，具備更加優(yōu)美的身姿，以提高大學生的整體氣質(zhì)，為他們踏入社會，應(yīng)聘工作時的外表形象大大加分。

1.2 能有效豐富大學生的生活感情

健美操不需要進行激烈的運動，在積極、愉快的音樂伴隨下，能使大學生身心得好很好放松，在達到鍛煉身體目的的同時，還能有效減少大學生心理緊張的情緒。現(xiàn)代社會人們的生活壓力都很大，就業(yè)市場競爭的不斷加劇，使大學生所面臨的學習壓力逐漸增大，而健美操融合了舞蹈、音樂等教學，具有鮮明的藝術(shù)性，同時也具有一定的文化特點。通過學習健美操，能夠充分引導(dǎo)大學生對生活的感知，發(fā)揮大學生的情感想象，使大學生的審美能力得到有效提升，增加大學生的藝術(shù)涵養(yǎng)，以培養(yǎng)他們進入社會工作以后，對生活能抱有豐富的感情，使他們的心境世界能得到一定的升華。

1.3 能有效提高大學生的團隊意識

在進行健美操的學習過程中，教師與學生之間以及學生與學生之間都會進行一定的交流，在集體中大學生能表達自己的思想及見解，抒發(fā)個人情感，從而能有效提高大學生的溝通能力。同時，通過集體學習，還能有效提高大學生的團隊意識，讓大學生知道團結(jié)合作的重要性，以促進大學生的各方面素質(zhì)的有效提升，使他們畢業(yè)以后能更好地融入到社會，在工作中懂得與同事、上司領(lǐng)導(dǎo)怎么相處。

2 培育軌道交通專業(yè)大學生職業(yè)素養(yǎng)的健美操課程設(shè)計

2.1 應(yīng)結(jié)合軌道交通專業(yè)大學生的實際情況

在對軌道交通專業(yè)大學生進行健美操教學時，應(yīng)結(jié)合軌道交通專業(yè)大學生的實際情況，選擇恰當?shù)慕虒W方法?？蓪嵤┓椒ㄓ?種：一是教師作為課程的主導(dǎo)者，教師應(yīng)具備一定的積極學習的理念，不斷對個人的思想觀念及健美操技能進行提升，使健美操教學體系得到加強，同時還應(yīng)具備一定的引導(dǎo)能力，在掌握健美操技能的基礎(chǔ)上，對學生進行一定的指導(dǎo)。二是教師要根據(jù)時代的變化，來制定有效合理的健美操教學計劃，對學習內(nèi)容進行科學選擇，充分發(fā)揮健美操的優(yōu)勢，提高學生的學習興趣和熱情，更好地保證學生積極參與到健美操學習中。三是教學方法在健美操教學中具有十分重要的意義，教師應(yīng)對自身的技能進行拓寬，在具備創(chuàng)新理念的基礎(chǔ)上，對教學方法進行創(chuàng)新，避免被傳統(tǒng)思想所束縛。四是隨著教學設(shè)備及環(huán)境的提高，教師可以充分結(jié)合多媒體進行教學，對于一些技能的學習，可以通過網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻向?qū)W生展示，更好地提高學生的技能，使教學效果得到提高。

2.2 健美操教學的內(nèi)容選擇必須科學合理

對于其動作的技術(shù)要求應(yīng)由淺入深，在保證軌道交通專業(yè)大學生能夠掌握的前提下，逐漸提高動作的難度，使軌道交通專業(yè)大學生的技能穩(wěn)步提高。健美操的相關(guān)教學內(nèi)容應(yīng)充分滿足軌道交通專業(yè)大學生發(fā)展的需要，與社會及時代的發(fā)展相適應(yīng)，通過教師的不斷指導(dǎo)，達到提高學生身心健康，加強軌道交通專業(yè)大學生職業(yè)素養(yǎng)的目的。健美操教學內(nèi)容的選擇應(yīng)具有一定的實用性，同時融入一定的趣味性，以提高軌道交通專業(yè)大學生學習健美操的積極性，使健美操在軌道交通專業(yè)大學生發(fā)展中發(fā)揮作用。在進行健美操教學時，除了對動作要點進行講解外，教師對相關(guān)背景知識也應(yīng)進行介紹，要使軌道交通專業(yè)大學生對健美操有充分的了解，以增加健美操的文化魅力，帶來一定的美學氣息，從而使軌道交通專業(yè)大學生更好地掌握健美操的動作要領(lǐng)，提高軌道交通專業(yè)大學生對相關(guān)動作的審美能力。同時，為提高軌道交通專業(yè)大學生的綜合能力，教師可以適當加入一些健康知識、形體訓練等知識，使學生的自我保護能力得到提高，更好地發(fā)揮健美操的意義，在軌道交通專業(yè)大學生技能提高的同時，也能夠具備一定的知識。

2.3 根據(jù)學習的效果考核情況來優(yōu)化健美操教學的內(nèi)容

可以根據(jù)對軌道交通專業(yè)大學生的健美操學習情況，進行一定的考核，然后根據(jù)考核情況再進一步優(yōu)化健美操的教學內(nèi)容，使其具有一定的實踐性。在對考評方式進行選擇時，也應(yīng)具備一定的創(chuàng)新性，改善傳統(tǒng)方式的弊端。應(yīng)結(jié)合多元化的特點，充分挖掘軌道交通專業(yè)大學生對各個方面知識和技能的需要情況。考核內(nèi)容除了基本的動作外，還可以對軌道交通專業(yè)大學生所學的健美操理論知識進行考評，以保證軌道交通專業(yè)大學生能全面了解健美操。

3 結(jié)語

軌道交通專業(yè)大學生在學習過程中，更多是注重內(nèi)容和知識體系的學習，缺少一定的趣味性，無法調(diào)動學生的學習熱情。而通過健美操課程的有效設(shè)計，可以有效促進軌道交通專業(yè)大學生身心健康發(fā)展，對軌道交通專業(yè)大學生的緊張情緒進行有效調(diào)節(jié)，從而讓其能具備良好的心態(tài)，進行專業(yè)知識的學習。這需要教師在進行健美操教學時，應(yīng)充分掌握一定的教學方法，要根據(jù)軌道交通專業(yè)大學生的特點，來對健美操教學內(nèi)容和方法進行適當調(diào)整，以適應(yīng)當前大學生的需要，才能有效促進軌道交通專業(yè)大學生職業(yè)素養(yǎng)的有力提升。

參考文獻

[1] 安建宇.健美操的價值功能及審美特征探析[J].當代體育科技，2017（1）：235-236.

[2] 楊紅偉.健美操訓練對大學生心理素質(zhì)的影響研究[J].體育文化導(dǎo)刊，2013（11）：114-116.

[3] 宋波.高校公共體育健美操選修課的組織方法與思考[J].體育科技文獻通報，2016（3）：70-71.

[4] 沈惠紅.全民健身背景下健美操在智障群體中的推廣意義[J].體育科技文獻通報，2017（1）：95-96.

[5] 何暢.關(guān)于健美操群眾化發(fā)展的路徑思考[J].運動，2016（20）：151-152.

[6] 楊紅偉.健美操解說詞的語言魅力探析[J].運動，2013（15）：116-117.