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    如何在初中體育課中抓好田徑教學

    2017-08-17 13:00:18嚴成相
    魅力中國 2017年32期
    關鍵詞:方法探討田徑教學初中體育

    嚴成相

    摘要:只要本著從學生主觀興趣出發(fā),就能夠充分發(fā)揮學生的主觀能動性和內在潛力,并使其身體、心理素質和個性等得到發(fā)展,使學生想要進行快樂短跑學習,這是直接推動學生學習的心理動機。

    關鍵詞:初中體育;田徑教學;方法探討

    對傳統(tǒng)的田徑教學進行改革,打破以往教學思想陳舊、教學方法落后的局面。這要求廣大體育教師勇于創(chuàng)新,優(yōu)化教學,做到既重視學生體育能力的培養(yǎng),又重視其主體作用和內在潛力的發(fā)揮以及個性的發(fā)展。在短跑課的教學中滲透快樂體育的思想,進行快樂體育的探索和實踐,力爭教師少教、學生要學,真正使學生養(yǎng)成積極參加鍛煉的習慣,培養(yǎng)終身體育的意識,促進身心全面發(fā)展。

    1.研究對象和方法

    1.1研究對象

    抽取中學初一年級的兩個班,每班為60人進行教學實驗。

    1.1.1實驗法

    對照班采用傳統(tǒng)教學法施教,實驗班采用“快樂體育”教學法施教,根據學生的生理、心理特點,選取有利于激發(fā)學生學習動機的學習內容,運用各種靈活的教學組織形式,采取各種有效的教學方法,營造愉快的教學氛圍,培養(yǎng)體育興趣,提高教學效果。

    1.1.2實驗時間和內容

    教學實施時間為一學期,教學內容為一年級體育課內容,主要是100米跑,為了真實反映學生的實際水平和可行性,我們控制兩個班的教學時數相同,均按教學大綱進行教學,場地器材情況基本相同,兩個班均由同一教師任教。

    2.結果與分析

    實驗組對照組

    99級成績(秒)11.901.012.351.506.73<0.01

    技評801.15764.737.26<0.01

    00級成績(秒)11.801.212.152.406.11<0.01

    技評833.19801.254.69<0.05

    在短跑這項技術中,對照組采用傳統(tǒng)教學的指導思想是根據教學內容按教學常規(guī)完成教學任務和注意教師的教忽略主題地位的學生的學;教學手段與方法單一;教學重點是突出各技術環(huán)節(jié)的要求和重點改進細節(jié)。

    下面就實驗組采用”快樂體育”教學法施教抒發(fā)己見:

    (一)注重學生在體育教學過程中的主體地位

    傳統(tǒng)的短跑教學過分強調教師的主體地位、主導作用,認為學生只是一個需要教育的客體,只能被動地接受體育教師的教育培養(yǎng),這樣就導致了學生主體地位的喪失,自覺性、積極性的泯滅。失去興趣的學習,不能激發(fā)與維持學生學習的動機,不能體驗到滿足需要的興趣,學生也不會進行有效的學習??鞓敷w育十分重視體育教學中學生的主體地位,教學中充分發(fā)揮學生的內因作用,即主題作用??鞓敷w育理論認為,重視學生的主體地位,激發(fā)和維持學生學習的興趣與動機是提高教學手段。從人的發(fā)展看,興趣和動機是構成人格特征的一個重要組成部分。

    (二)快樂體育有著良好的教學氛圍。

    在傳統(tǒng)的短跑教學中,教師”嚴肅有余、歡樂不足”,不但自己保持嚴肅的表情,而且還會對學生的笑聲加以阻止或批評,使學生始終處在沉悶嚴厲的教學環(huán)境中,嚴重影響了學生身心健康的發(fā)展。良好的教學氛圍是快樂體育的制約性要素。教學氛圍是教學過程中教師和學生所直接感受到的心理環(huán)境,對短跑教學全過程產生深刻的影響。教師首先要放下“架子”,擺正位置,主動迎近學生,關心學生,應當充分認識到學生就是體育教學的中心。其次,教師在學生面前保持整潔的服裝,飽滿的精神,輕輕自然的面部表情,并帶有真誠的笑意,這會讓學生消除對教師的陌生感,縮短教師與學生的距離,使彼此的心理狀態(tài)產生共鳴。再次,教師生動、幽默的語言,形象逼真的示范,也能使學生產生歡樂的情緒,體現教師的親和力。課堂上需要寬松、和諧的氣氛,教師和藹可親的面容,富有溫暖的?舉動以及優(yōu)美自然的教態(tài)等,都是促進良好教學氛圍的調色板。

    (三)教學手段形式多樣,改變了“要我學”,出現了“我要學”在短跑課的開始部分,安排游戲內容,則是營造歡樂氣氛的有效手段。游戲是孩子們的“朋友”,做游戲是他們的天性,能滿足學生身心發(fā)育的要求。如模仿動物走路的游戲。教師有意把學生分成若干組練習,要求相互模仿,學生各種姿態(tài)的表演,會使對方捧腹大笑。歡樂的笑能調整人的心理活動,提高心率,為進入課的基本部分做好生理和心理上的準備。

    短跑課的中間部分讓學生體會到成功的喜悅、激發(fā)內心的“笑”聲。成功的笑聲是巨大原情緒力量,它將可以激發(fā)學生“我要學”的愿望。在教學過程中不斷肯定學生的優(yōu)點和成績,用欣賞的、肯定的目光對待學生,美國心理學家威廉·詹姆士認為,“人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定”,而欣賞的肯定更能滿足學生的這種心理需求,學生的這種需求得到了滿足,其心情定會歡樂無比。

    在短跑課的放松、回味階段,美國一位教授威廉?卡爾頓認為,一個人笑后渾身肌肉松馳,有消除疲勞感覺。因此在課的結束部分,教師有意識組織學生做一些有趣、輕松愉快的放松練習,?能及時消除因運動而導致的精神上的緊張和身體上的疲勞,恢復肌肉正常工作能力,而且使成功喜悅得到升華,得到延續(xù)。

    在短跑的教學中,“微笑”可以使面部肌肉放松,面部肌肉放松的話,頸部肌肉也放松,這樣,頭頸處于自然放松狀態(tài),可使肩背部韌帶也處于自然放松狀態(tài)下,這時雙臂擺動協(xié)同如一,不僅可以維持身體的平衡,而且也能以上肢動作振幅、頻率影響下肢,與下肢共同作用于跑的動作。在具體的教法上,教師首先向學生提出要求,做到“笑著跑”,臉部一定要帶有笑意,內在的心理要表現出一種自豪、喜悅的心情,途中跑過程中教師要不斷用語言提示,強化,當學生笑著跑過終點后,互相間可以交談、說笑,練習次數達到7—8次后,和預定的運動負荷完全相符合,但沒有學生喊苦、叫累,甚至有的學生認為這堂課很輕松,學到了知識,鍛煉了身體,感到跑步確實是一種享受。

    只要本著從學生主觀興趣出發(fā),就能夠充分發(fā)揮學生的主觀能動性和內在潛力,并使其身體、心理素質和個性等得到發(fā)展,使學生想要進行快樂短跑學習,這是直接推動學生學習的心理動機。因此,實驗班的短跑的成績要比對照班的成績要好得多,他們之間有非常顯著的差異。

    由此可見快樂體育能提高教學質量,達到學生“我要學”教師“我要教”的狀態(tài);有利于教師主導作用和學生主動性相結合;有利于學生掌握知識和能力的培養(yǎng),有利于學生身心的全面發(fā)展。

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