淺析歌唱心理學(xué)在高師聲樂(lè)教學(xué)中的運(yùn)用

【摘要】歌唱者通過(guò)對(duì)內(nèi)外世界的認(rèn)識(shí)，達(dá)到調(diào)整和控制自己的學(xué)習(xí)及演唱過(guò)程中的意識(shí)、想象和行為動(dòng)作的目的。在高師聲樂(lè)教學(xué)中，聲樂(lè)教師普遍注重于強(qiáng)調(diào)歌唱的各種技能與技巧的表達(dá)，往往忽略了歌唱心理對(duì)于歌唱本身的作用和影響。在教學(xué)中積極培養(yǎng)歌唱意識(shí)，能夠幫助學(xué)習(xí)者從根本上理解歌唱中的技巧和技能，解決學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際問(wèn)題。

【關(guān)鍵詞】歌唱心理學(xué) 聲樂(lè)教學(xué) 意識(shí)培養(yǎng)

【課題項(xiàng)目】論文為2015年度廣西高等教育本科教學(xué)改革工程項(xiàng)目《本土音樂(lè)在音樂(lè)教育專業(yè)聲樂(lè)教學(xué)中的研究與實(shí)踐》課題成果之一，課題的項(xiàng)目編號(hào)：2015JGB509。

【中圖分類號(hào)】G65 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）11-0214-01

《樂(lè)記》中說(shuō)到：“凡音之起，由人心生也，物使之然也。[1]”它認(rèn)為音樂(lè)是通過(guò)聲音來(lái)表現(xiàn)的，而感情來(lái)自于人對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的反映。心理狀態(tài)與歌唱之間是相互作用、協(xié)調(diào)統(tǒng)一的互補(bǔ)關(guān)系。有了充分的心理認(rèn)知和良好的心理意識(shí)，可以提高聲樂(lè)學(xué)習(xí)的效率，提高歌唱水平；反過(guò)來(lái)，歌唱水平的提高、音樂(lè)技能的提升也完善歌唱意識(shí)。

一、歌唱心理學(xué)的研究對(duì)象

《樂(lè)府傳聲》中記載：“樂(lè)生于心，人心慘生哀，人心舒聲和[2]?！痹诟璩袨橹?，既有心理活動(dòng)（大腦的機(jī)能）對(duì)生理機(jī)能的指導(dǎo)作用，又有生理機(jī)能對(duì)心理活動(dòng)的決定作用。歌唱心理學(xué)通過(guò)人的意識(shí)行為催動(dòng)、音樂(lè)想象力的發(fā)揮、自身能力的認(rèn)知等幾個(gè)方面指導(dǎo)歌唱的行為，是心理活動(dòng)與生理機(jī)能相互協(xié)調(diào)統(tǒng)一的結(jié)果。

（一）歌唱時(shí)的意識(shí)行為

人類活動(dòng)是靠大腦下達(dá)指令到身體各個(gè)器官，進(jìn)而產(chǎn)生行為的活動(dòng)。歌唱者在練習(xí)時(shí)受指導(dǎo)者或歌曲范本的影響，會(huì)有意識(shí)的控制自己歌唱的音調(diào)和速度。在聲樂(lè)教學(xué)中，教師通常會(huì)有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行呼吸方法、咬字習(xí)慣、共鳴調(diào)節(jié)及表演動(dòng)作等各個(gè)肌肉群組的特定練習(xí)，并通過(guò)一段時(shí)間的鞏固練習(xí)，讓學(xué)生形成無(wú)意識(shí)的行為調(diào)節(jié)。對(duì)于學(xué)生而言，是否能夠正確地掌握歌唱發(fā)聲的技巧，完成歌唱藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，關(guān)鍵在于能否產(chǎn)生積極的歌唱心理和意識(shí)活動(dòng)。

（二）音樂(lè)想象力的培養(yǎng)

音樂(lè)想象是以原有的或現(xiàn)實(shí)的音樂(lè)映像為媒介，聆聽(tīng)、回憶和創(chuàng)造新音樂(lè)的心理過(guò)程[3]，當(dāng)大腦接收到音樂(lè)信息時(shí)，會(huì)通過(guò)自己的理解與想象，對(duì)音樂(lè)形象進(jìn)行加工和創(chuàng)新。這對(duì)于音樂(lè)的理解與表達(dá)，特別是音樂(lè)的直觀演出表達(dá)，起到了非常重要的作用。發(fā)揮音樂(lè)想象力不止在音樂(lè)情感的傾注，例如吸氣是歌唱的入門(mén)法則。吸氣法則的練習(xí)則需要充分發(fā)揮我們的想象力。在練習(xí)吸氣時(shí)，想象自己身處于百花綻放的花園當(dāng)中，通過(guò)深呼吸來(lái)感受百花的鮮美，演唱抒情歌曲時(shí)投入自己的溫柔，呼吸會(huì)變得輕柔；演唱革命歌曲時(shí)莊重認(rèn)真，音調(diào)變高，呼吸變得急促等等。各種富于變化的呼吸可以為我們開(kāi)啟歌唱的感官認(rèn)知。

想象力是感性的思維，歌唱者在歌唱之時(shí)將自己的感情傾注于歌曲之中，積極正確地培養(yǎng)歌唱者的自我想象的能力，使抽象的“音樂(lè)想象”過(guò)程變成具體的歌唱認(rèn)知和歌唱習(xí)慣，理智地利用歌唱發(fā)聲技術(shù)才是完成歌唱實(shí)踐的關(guān)鍵。

（三）自身能力的認(rèn)知

自身能力的認(rèn)知是在聲樂(lè)中對(duì)自己所能完成的、適合自身音色特點(diǎn)的曲目進(jìn)行學(xué)習(xí)演唱的過(guò)程。它是歌唱心理學(xué)中重要的一方面。馬克思曾經(jīng)指出：“人的思維是否具有客觀的真理性，這并不是一個(gè)理論問(wèn)題，人應(yīng)該在實(shí)踐中證明自己思維的真理性。[4]”在歌唱中通過(guò)不斷地對(duì)歌唱現(xiàn)象做出理性的分析、判斷，培養(yǎng)歌唱者自身的歌唱心理，對(duì)歌唱實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行有目的性和多樣性的調(diào)節(jié)，才能真正發(fā)揮積極的主觀能動(dòng)性，提升自身能力的認(rèn)知。

二、聲樂(lè)教學(xué)離不開(kāi)歌唱心理學(xué)的支持

（一）歌唱意識(shí)的意義

每門(mén)學(xué)科都有與其相對(duì)應(yīng)的知識(shí)系統(tǒng)和學(xué)習(xí)方法。聲樂(lè)教學(xué)中聲音技能的訓(xùn)練是作為歌唱的基礎(chǔ)而存在的，堅(jiān)實(shí)的演唱技能是取得歌唱成功必不可少的條件。正如前文提到歌唱者自我想象力的培養(yǎng)，將抽象變?yōu)榫唧w，理智地運(yùn)用歌唱發(fā)聲技術(shù)完成歌唱，同時(shí)將肌肉記憶和歌唱能力歸納總結(jié)成為穩(wěn)固的歌唱意識(shí)。

演唱能力有限、舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)匱乏與心智不成熟都是影響學(xué)生完成演唱的個(gè)人因素。這些原因會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在聲樂(lè)演唱時(shí)缺乏自信心，極易產(chǎn)生怯場(chǎng)的恐懼心理，即使日常訓(xùn)練有不錯(cuò)的基礎(chǔ)，在恐懼的心理影響下，也會(huì)發(fā)揮失常而難以獲得成功。日常的聲樂(lè)教學(xué)和訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)歌唱意識(shí)的獨(dú)立性，演唱不能處在一種“憑感覺(jué)”和尋找“歌唱狀態(tài)”的境地，要將聲樂(lè)理論和實(shí)際演唱結(jié)合起來(lái)。

（二）良好歌唱心理的培養(yǎng)

良好的歌唱心理要求各種音樂(lè)心態(tài)達(dá)到一個(gè)良性發(fā)展的平衡點(diǎn)，能夠激發(fā)歌唱者在演唱過(guò)程中技能與感情的完美結(jié)合，是每位歌唱者都希望達(dá)到的最佳狀態(tài)。

“約拿情結(jié)”代表的是一種在機(jī)遇面前退后畏縮，甚至?xí)晕姨颖艿男睦韀5]。它是一種不自信的表現(xiàn)。一名優(yōu)秀的歌唱者只有在熟練地掌握了各種演唱技巧，才能充滿自信，達(dá)到身體機(jī)能與歌唱心理的完美結(jié)合，才能在舞臺(tái)上酣暢淋漓地發(fā)揮。人類是個(gè)感情豐富的物種，在平時(shí)的聲樂(lè)教學(xué)中，除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練之外，還要有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生將感情投入到歌曲中，訓(xùn)練他們對(duì)音樂(lè)的感知力。

每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，擁有自己獨(dú)特的嗓音，選擇適合自己嗓音特點(diǎn)、演唱能力的歌曲至關(guān)重要。在選擇歌曲時(shí)僅僅注重歌曲本身是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要對(duì)歌曲進(jìn)行細(xì)致的了解研究，包括歌曲的歷史、情緒、結(jié)構(gòu)以及更深的寓意等，通過(guò)內(nèi)在意識(shí)和外在肢體的統(tǒng)一完成作品的表現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳澔.禮記[M].上海：上海古籍出版社，1987.

[2]中國(guó)戲曲研究院編.中國(guó)古典戲曲論著集成（七）[M].北京：中國(guó)戲劇出版社，1959.

[3]張凱.音樂(lè)心理[M].重慶：西南師范大學(xué)出版社，2001.

[4]轉(zhuǎn)引自彭曉玲編著：《聲樂(lè)基礎(chǔ)理論》重慶：西南師范大學(xué)出版社，2001年9月.

[5]程剛.心理教程[M].沈陽(yáng)：遼寧人民出版社，1994.

作者簡(jiǎn)介：

張國(guó)成，講師，廣西師范學(xué)院師園學(xué)院藝術(shù)系聲樂(lè)教師，研究方向：聲樂(lè)演唱與教學(xué)。