淺談音樂治療技術在高職院校公共音樂教學中的運用

樊潔

摘要：高職學習是完成人格構建的重要階段，是不斷積極發(fā)展和提升的時期。音樂是情感表達的最好方式，是人發(fā)泄內心情緒的最佳出口。在高職院校中，通過開設公共音樂課程可以在一定程度有效規(guī)避心理疾患的產生，預防大學生焦慮、抑郁等不良情緒。因此，將公共音樂教學為平臺將音樂治療對學生進行推廣，將達到高職生心理健康的全面提升。

關鍵詞：音樂治療 高職 音樂教育

高職學習是完成人格構建的重要階段，是不斷積極發(fā)展和提升的時期。音樂是情感表達的最好方式 ，是人發(fā)泄內心情緒的最佳出口。在高職院校中，通過開設公共音樂課程可以在一定程度有效規(guī)避心理疾患的產生，預防大學生焦慮、抑郁等不良情緒。因此，將公共音樂教學為平臺將音樂治療對學生進行推廣，將達到高職生心理健康的全面提升。

一、當前高職學生心理健康現狀

高職生無論是學習特點還是在心理特征上都與其他在校大學生無異，他們在經歷了之前的文化課或專業(yè)技能的學習后，逐漸形成了獨立自主的人格意識，而正處于青年時期的他們情緒及情感也更容易發(fā)生波動。專業(yè)及職業(yè)的特殊性也讓高職生在與其他高校生相比較之下更容易出現不良情緒，如悲觀、偏執(zhí)、人際交往障礙等等。

二、音樂治療在音樂教育中運用的可行性

著名音樂治療師高天就曾明確的指出，音樂可以適用于各個年齡、各個階層以及各種心理狀態(tài)的人的心理治療?？梢娫诟呗氃盒Ｖ锌梢栽诟鱾€年齡、年級以及不同心理狀態(tài)的學生通過科學合理的音樂教育可以達到安撫青年人精神的作用。特別是在當下，學校和社會對音樂治療作用的重視，以及在社會各界及媒體宣傳影響下，音樂已經成為當下社會輔助治療不良情緒的有力手段，同時也逐漸成為當代青年人學習和生活中必不可少的平衡劑，是高校校園文化中的重要組成部分，促進了高校開展音樂治療的有效性。

三、音樂課教育是音樂治療的必要手段

由于高職專業(yè)的特殊性等方面的影響，相較于普通高校學生而言，高職生自由度大且人數眾多，更容易出現不良情緒，普遍存在著不同程度的心理問題。而對于那些存在著輕度心理問題的高職生，如果采取一對一式的心理疏導方式不僅會讓學生感到不適，而且還會增加學校心理教師的輔導壓力和難度。

（一）學習音樂可以提高學生音樂鑒賞能力

高職音樂課為了達到提高學生音樂欣賞能力的目的，可以從讓學生了解作家的生平事跡、情感經歷以及創(chuàng)作背景等方面入手，讓學生了解音樂作品的深層意蘊，進一步感受其藝術風格。這樣一來，不僅能為學生帶來聽覺上的享受，同時也能讓學生對音樂作品的內涵有豐富的認識，促進學生在感受音樂的同時，追尋內心及情感上的歡愉，繼而充分調動其積極的心理狀態(tài)。

（二）音樂課可以豐富學生情感體驗

不同風格的音樂可以給人帶來不同的情感體驗，因此讓學生欣賞對不同類型、不同風格的音樂作品可以充盈學生的情感世界。在實際音樂教學時，可以用旋律歡快、激昂的音樂作品增強學生的進取心。值得我們注意的是，一些旋律低沉調性暗淡的音樂能讓人感到由于和悲傷，如《陽關三疊》《夕陽蕭鼔》，應盡量避免讓心情憂慮的學生接觸，以免增加學生負面情緒。

（三）各種不同樂器的學習與演奏能盡情抒發(fā)情緒

一是參與演唱或演奏的方式。在開設的音樂實踐課程中學習各類樂器演奏，聲樂演唱，在對樂器和人聲的學習和演奏演唱過程更深刻的理解音樂作品所表達的意義。除此之外，還有很多熱情灑脫的流行音樂，它通俗易懂的歌詞、優(yōu)美的旋律都會讓人感到歡快和輕松。二是開展團體自制樂器活動，將身邊隨手課得的器材再生利用，像汽水空瓶、餅干盒、垃圾袋、報紙、鍋碗瓢盆等，運用團隊互助互動的形式制作各式打擊樂器，在這樣有趣的互助互動活動中，既展示了高職學生較強的動手能力，又讓學生感受到了團隊合作的力量，正確認識個人與團隊的關系，能很好的處理人際關系。

四、以公共音樂教學為平臺，推廣音樂治療技術

（一）構建以音樂公選課為平臺的音樂情感教學模式

1.理論教學中進行音樂情感教學活動。

面向全體學生，通過欣賞音樂充分調動學生各個感官感受。音樂鑒賞類課程側重于提高學生對音樂劇、影視劇音樂以及中國傳統(tǒng)民族音樂及西方音樂作品的鑒賞能力，基礎理論知識則著重培養(yǎng)學生的聲樂演唱與表演等方面理論的認識，而技巧訓練則主要包括對學生進行視聽訓練、舞蹈形體訓練及樂器演奏訓練等等。因此學校在開設音樂課程時，要以提高學生音樂欣賞能力、情感感受及表達能力為目標，有針對性的開設包括音樂鑒賞以及音樂基礎理論及技巧等相關課程。

這需要我們將多種教學內容相結合，繼而讓音樂對學生對的不良情緒起到輔助治療的作用。例如在開設合唱與指揮的課程中，合唱活動可以促進學生與學生之間，以及學生與教師之間的交流與互動，而合唱是一項需要與全體演唱人員以及指揮人員的高度配合，因此學生在這樣的活動中從單聲部到多聲部的組合演唱練習過程中，可以提高其自我認識，培養(yǎng)學生的集體榮譽感與團隊合作意識。

2.實踐教學中進行音樂情感教學活動。

（1）組建各種學生音樂社團。社團活動可以為學生營造良好的實踐環(huán)境及人際交往氛圍，讓學生感受到集體活動的快樂。因此組建音樂相關的社團，如舞蹈社團、合唱隊、或交響樂團等來幫助學生擺脫狹隘、自私的心理，幫助學生化解個體與集體之間的矛盾，并將這種認識遷移到日常學習與生活中，使其更深刻對的理解個體與群體的不同意義，引導學生用積極、樂觀的心態(tài)面對學習與生活。（2）定期舉辦大學生音樂藝術沙龍。音樂沙龍是音樂愛好者的聚集地，同時也是學生充分展示個性的舞臺，因此定期舉辦音樂藝術沙龍可以培養(yǎng)學生獨立思考和判斷的能力，同時還可以提高學生的語言表達能力，繼而激發(fā)學生對藝術的熱愛。（3）面向全體師生開設一個能讓人多的心靈得到休息和放松的音樂試聽室，為大家營造一個輕松舒適的藝術環(huán)境。（4）開辦音樂欣賞講座。普及音樂基礎知識和技能，讓更多的學生能了解并熱愛音樂藝術，繼而為學生的音樂鑒賞能力帶來全面的提高。

（二）開設專門的音樂與心理課程

以音樂教育理念為依托，以促進學生身心健康發(fā)展為目標，在原有的傳統(tǒng)音樂公選課外增加開設專門的《音樂與心理》課程，建立一套有教學大綱及教學方案的完整教學體系，同時為了保證音樂治療的有序、有效進行，所開設課程必須達到每周2學時，每學期28學時的標準，并合理安排教學內容，而上課教師也應精心設計教學方案，讓音樂與心理調適可能能充分發(fā)揮自身作用，促進學生健康發(fā)展。為此，為針對高職學生的心理需求將教學內容劃分為幾個主題部分。如“感恩”、“樹立正確的愛情觀”、“了解自己理解他人”、“認識生命，理解生命，愛護生命”等等。

（三）建立專業(yè)的音樂治療教室，配備必要的樂器

音樂治療教室不一定要豪華昂貴，但一定要安全舒適，而且要能隔絕外界的雜音。由于需要活動，所以空間必須寬敞，通風采光也須良好。音樂治療并不限定使用何種樂器，只要遵循以下幾點特點就可：易于操作，易于移動，聲音響亮，可開展釋放，節(jié)奏和旋律要清晰而易于分辨，樂器外觀顯眼，足以吸引注意力。綜合以上條件依性質可分為：1.旋律類樂器，如鋼琴、數碼鋼琴、電子琴、攜帶式卷軸數碼鍵盤、口風琴、口琴等等；2.有調類打擊樂器，如木琴、鐘琴、鐘琴、鋁片琴等；3.無旋律類樂器，如各式皮革鼓、三角鐵等金屬類打擊樂、木魚等木質類打擊樂；4.自制樂器；5.身體樂器等。音樂治療室除了樂器外，還需配備一些影音設備，出除了上課提供音樂外，更重要的是可以方便做治療記錄，基本設備包括錄音機、錄像機、照相機、音響與不同種類、形式的音樂資料。

五、結語

綜上所述，學生在大學階段是人格養(yǎng)成的重要時期，其健全的人格需要學校及教師的共同努力。而音樂藝術則是人類精神的食糧，是美的化身，對學生人格的完善有著輔助的促進作用。因此，針對于高職院校學生的特殊性，可以充分利用音樂對人不良情緒的安撫作用，將音樂治療結束在公共音樂教學中加以運用，讓學生能更好的調節(jié)自己的情緒，控制自己的情感，幫助學生對社會和生活樹立正確的認識，繼而促進學生們對學習、生命的積極認識。

參考文獻：

[1]吳幸如，黃創(chuàng)華.音樂治療十四講[M].北京：化學工業(yè)出版社，2010.

[2]高天.音樂治療學基礎理論[M].北京：世界圖書出版公司，2007.