運(yùn)動(dòng)員完美主義與自我設(shè)限傾向的關(guān)系:自尊的中介作用

張連成

(天津體育學(xué)院，天津300381)

運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的高壓力和結(jié)果的不確定性往往使得運(yùn)動(dòng)員擔(dān)心比賽失敗，因此，運(yùn)動(dòng)員會(huì)采取一定的策略來(lái)降低失敗對(duì)自身的威脅，而自我設(shè)限就是這樣一種自我價(jià)值保護(hù)策略。前人研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員在一些感到身體能力意象受到威脅的情境(例如，競(jìng)賽以及身體素質(zhì)測(cè)試等)時(shí)會(huì)使用自我設(shè)限策略［1－6］。

關(guān)于自我設(shè)限，最早可以追溯到Berglas和Jones［7］的研究，他們將自我設(shè)限定義為在成就情境中，個(gè)體為了回避或降低因表現(xiàn)不佳所帶來(lái)的消極影響而采取的任何能夠增大將失敗原因外化機(jī)會(huì)的行動(dòng)和選擇。國(guó)內(nèi)學(xué)者普遍認(rèn)為自我設(shè)限是指在成就情境中，個(gè)體預(yù)計(jì)到失敗威脅，而事先設(shè)置障礙，為失敗創(chuàng)造一個(gè)合理的借口，從而保護(hù)自我價(jià)值，維護(hù)自我形象的一種行為策略［8－9］。盡管自我設(shè)限看起來(lái)可以維護(hù)運(yùn)動(dòng)員的自我價(jià)值，但是前人研究發(fā)現(xiàn)，自我設(shè)限會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技表現(xiàn)以及社會(huì)關(guān)系產(chǎn)生不利影響，運(yùn)動(dòng)員使用自我設(shè)限越多其越會(huì)感覺自己在同伴眼中的能力低下，且在實(shí)際測(cè)試中表現(xiàn)更差［10－12］。此外，縱向追蹤研究還發(fā)現(xiàn)，自我設(shè)限策略對(duì)自尊、情緒、幸福感以及操作表現(xiàn)均具有長(zhǎng)期的消極影響［13－16］，導(dǎo)致自我設(shè)限與適應(yīng)不良(例如，喪失競(jìng)賽滿意感、消極心境等)相互強(qiáng)化的惡性循環(huán)中［15－16］?？梢姡L(zhǎng)期使用自我設(shè)限策略可能會(huì)使得個(gè)體降低能力評(píng)估，同時(shí)忽視努力的重要性，因此自我設(shè)限并不是一種有效的控制策略，需要進(jìn)行有效的干預(yù)，以幫助運(yùn)動(dòng)員形成積極的威脅應(yīng)對(duì)策略。

而完美主義人格特征的主要表現(xiàn)是對(duì)自身設(shè)置過(guò)高標(biāo)準(zhǔn)，而又伴隨著過(guò)度批評(píng)的自我評(píng)價(jià)(Frost，Marten，Lahart，＆Rosenblate)［17］。這種過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)導(dǎo)致更加恐懼失敗，對(duì)失敗的恐懼會(huì)導(dǎo)致個(gè)體尋求更加合理的借口以降低對(duì)自我價(jià)值的影響。同時(shí)，這種對(duì)自身設(shè)置過(guò)高標(biāo)準(zhǔn)又對(duì)自己進(jìn)行過(guò)度的批評(píng)式自我評(píng)價(jià)必然導(dǎo)致對(duì)自尊的危害，而自我設(shè)限的一個(gè)重要?jiǎng)訖C(jī)就是要保護(hù)自我價(jià)值，維持自身的自尊水平。因此，完美主義者可能會(huì)具有更強(qiáng)的自我設(shè)限傾向，同時(shí)完美主義者之所以會(huì)進(jìn)行自我設(shè)限的原因之一可能是因?yàn)橥昝乐髁x降低了個(gè)體的自尊，進(jìn)而為了維護(hù)自我形象便會(huì)增強(qiáng)自我設(shè)限的傾向。為了檢驗(yàn)這一假設(shè)，探討完美主義人格特征與自我設(shè)限傾向之間的關(guān)系，同時(shí)探討完美主義作用于自我設(shè)限的可能機(jī)制，即自尊在運(yùn)動(dòng)員完美主義與自我設(shè)限之間的中介作用。以此來(lái)為運(yùn)動(dòng)員尤其是具有完美主義人格特征的運(yùn)動(dòng)員提供有效的應(yīng)對(duì)威脅策略，減少自我設(shè)限策略的使用，更加積極地投身于訓(xùn)練和比賽提供幫助。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 量具

1.1.1 運(yùn)動(dòng)員完美主義量表 采用連文杰、毛志雄、訾非［18］編制的《運(yùn)動(dòng)員完美主義量表》對(duì)運(yùn)動(dòng)員的完美主義進(jìn)行測(cè)量。該量表包含個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)(PS)維度9個(gè)條目、反復(fù)思考(RTM)維度7個(gè)條目、關(guān)注錯(cuò)誤(CM)維度7個(gè)條目、知覺父母壓力(PPS)維度7個(gè)條目、知覺教練壓力(PCS)維度7個(gè)條目。在本次測(cè)量中，個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)、反復(fù)思考、關(guān)注錯(cuò)誤、知覺父母壓力和知覺教練壓力的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.869、0.690、0.836、0.838、0.685。

1.1.2 運(yùn)動(dòng)員自我設(shè)限量表 采用孫青，張力為［9］修訂的《運(yùn)動(dòng)員自我設(shè)限量表》對(duì)運(yùn)動(dòng)員的自我設(shè)限進(jìn)行測(cè)量。該量表為單維度量表，包括10個(gè)題目，采用5級(jí)記分，總分在10～50之間，得分越高說(shuō)明自我設(shè)限的傾向越強(qiáng)。在本次測(cè)量中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.827。

1.1.3 整體自尊量表 采用Rosenberg［19］編制的《整體自尊量表》對(duì)運(yùn)動(dòng)員的自尊進(jìn)行測(cè)量。該量表包括10個(gè)條目，用于人們對(duì)自己的價(jià)值、長(zhǎng)處等的總體評(píng)價(jià)，分?jǐn)?shù)在10－40，分?jǐn)?shù)越高，自尊水平越高。但是國(guó)內(nèi)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人與美國(guó)人對(duì)條目8(我希望我能為自己贏得更多尊重)的理解不同［9，20］，因此，在使用該量表時(shí)刪除了第8 題，在本次測(cè)量中，9條目的自尊量表的克隆巴赫α系數(shù)為0.798。

1.2 研究參與者

邀請(qǐng)某所體育院校的競(jìng)技體育學(xué)院學(xué)生260人(男186人，女74人)參與研究。其中，運(yùn)動(dòng)級(jí)別為國(guó)際健將的4人，國(guó)家健將26人，一級(jí)54人，二級(jí)176人，平均年齡為(21.92±1.4)5歲，平均訓(xùn)練年限為(5.76±3.18)年。

2 研究結(jié)果

2.1 運(yùn)動(dòng)員完美主義與自尊以及自我設(shè)限的得分情況及其相關(guān)

由表1可知，自我設(shè)限與個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)相關(guān)不顯著，與反復(fù)思考、關(guān)注錯(cuò)誤、知覺父母壓力以及知覺教練壓力均呈顯著正相關(guān)，這表明，消極的完美主義者更容易為自己的行為尋找借口，產(chǎn)生更強(qiáng)的自我設(shè)限傾向;自我設(shè)限與自尊呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系，這表明，自尊水平越低者越傾向使用自我設(shè)限策略;自尊與反復(fù)思考相關(guān)不顯著，而與個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)呈顯著正相關(guān)，而關(guān)注錯(cuò)誤、知覺父母壓力以及知覺教練壓力呈顯著負(fù)相關(guān)，這表明，消極完美主義者的自尊可能會(huì)更低。

2.2 自尊在完美主義與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

參照溫忠麟、張雷、侯杰泰、劉紅云［21］提出的中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序，通過(guò)分層線形回歸依次檢驗(yàn)了自尊在完美主義5個(gè)維度與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)(表2－表6)。

表1 運(yùn)動(dòng)員完美主義各分量表、自尊及自我設(shè)限的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差及零階相關(guān)

表2 自尊在個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

由表2可知，完美主義的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度預(yù)測(cè)自我設(shè)限的回歸系數(shù)不顯著，因此不符合中介效應(yīng)的基本條件(溫忠麟等;張力為)［21－22］，所以不再進(jìn)行后續(xù)的分析。

表3 自尊在反復(fù)思考與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

由表3可知，第2個(gè)回歸方程中自尊(中介變量)對(duì)反復(fù)思考(自變量)的回歸系數(shù)不顯著的，需要進(jìn)行Sobel檢驗(yàn)，經(jīng)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)z=－0.113，P=0.910＞0.05。這表明，自尊在反復(fù)思考與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)不顯著，而反復(fù)思考對(duì)自我設(shè)限起直接預(yù)測(cè)作用。

表4 自尊在關(guān)注錯(cuò)誤與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

由表4可知，前3個(gè)回歸方程的回歸系數(shù)都是顯著的，表明自尊的中介效應(yīng)顯著，同時(shí)由于第4個(gè)回歸方程的回歸系數(shù)也是顯著的，所以是部分中介效應(yīng)，即自尊可以部分中介知覺教練壓力與自我設(shè)限之間的關(guān)系。這表明，關(guān)注錯(cuò)誤可以直接對(duì)自我設(shè)限起作用，也可以通過(guò)自尊的中介作用來(lái)影響自我設(shè)限。

表5 自尊在知覺父母壓力與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

由表5可知，前3個(gè)回歸方程的回歸系數(shù)都是顯著的，表明自尊的中介效應(yīng)顯著，同時(shí)由于第4個(gè)回歸方程的回歸系數(shù)也是顯著的，所以是部分中介效應(yīng)，即自尊可以部分中介知覺父母壓力與自我設(shè)限之間的關(guān)系。這表明，知覺父母壓力可以直接對(duì)自我設(shè)限起作用，也可以通過(guò)自尊的中介對(duì)自我設(shè)限發(fā)揮作用。

表6 自尊在知覺教練壓力與自我設(shè)限之間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

由表6可知，前3個(gè)回歸方程的回歸系數(shù)都是顯著的，表明自尊的中介效應(yīng)顯著，同時(shí)由于第4個(gè)回歸方程的回歸系數(shù)也是顯著的，所以是部分中介效應(yīng)，即自尊可以部分中介知覺教練壓力與自我設(shè)限之間的關(guān)系。這表明，知覺教練壓力可以直接對(duì)自我設(shè)限起作用，也可以通過(guò)自尊的中介來(lái)對(duì)自我設(shè)限產(chǎn)生影響。

3 分析與討論

3.1 完美主義人格特質(zhì)與自我設(shè)限傾向

完美主義人格具有兩面性，積極的完美主義可能會(huì)促進(jìn)個(gè)體取得更加優(yōu)異的表現(xiàn)，而消極的完美主義可能會(huì)給個(gè)體帶來(lái)超出個(gè)體應(yīng)對(duì)能力范圍的壓力和威脅，那么，消極的完美主義者為了應(yīng)對(duì)這種壓力和威脅是否會(huì)擁有更強(qiáng)的自我設(shè)限傾向呢?本研究檢驗(yàn)了完美主義人格與自我設(shè)限之間的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，完美主義的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度與自我設(shè)限相關(guān)不顯著，但完美主義的其他各維度(反復(fù)思考、關(guān)注錯(cuò)誤、知覺父母壓力、知覺教練壓力)均與自我設(shè)限呈顯著正相關(guān)。這表明，消極的完美主義者的確是更容易產(chǎn)生自我設(shè)限的傾向。這可能是因?yàn)橥昝乐髁x往往給自己設(shè)置過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)并伴有自我批評(píng)式的自我評(píng)價(jià)，因此會(huì)經(jīng)常受到失敗威脅。而完美主義者又要在社交情境中公開向他人展示自己完美無(wú)缺的形象［23］，因此，可能會(huì)使用更多的自我設(shè)限策略。前人的研究也為本研究提供了一些支持，例如，鄭應(yīng)霞、劉華山［24］對(duì)537名大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，完美主義能夠顯著預(yù)測(cè)學(xué)生的學(xué)業(yè)自我設(shè)限，學(xué)生的完美主義水平越高，其自我設(shè)限水平就越高。李丹［25］的研究也發(fā)現(xiàn)，完美主義與自我設(shè)限呈顯著的正相關(guān)關(guān)系，其中完美主義的擔(dān)心錯(cuò)誤、行動(dòng)遲疑、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)和父母期望維度與自我設(shè)限呈顯著的正相關(guān)。Niknam等人［26］的研究也發(fā)現(xiàn)，消極的完美主義與自我設(shè)限呈正相關(guān)。那么，完美主義者，尤其是消極的完美主義者為何會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)的自我設(shè)限傾向?

3.2 自尊在完美主義與自我設(shè)限之間的中介作用

消極完美主義對(duì)自尊的影響早已被大多數(shù)研究所證實(shí)。例如，Gotwals等人［27］對(duì)87名大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行多維完美主義、整體自尊以及運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域狀態(tài)自尊的測(cè)量，并采用典型相關(guān)分析完美主義與自尊的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，消極完美主義者的自尊水平更低。而Koivula等人［28］的研究發(fā)現(xiàn)，自尊水平高的運(yùn)動(dòng)員較自尊水平低的運(yùn)動(dòng)員在完美主義的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度上得分更高，而在關(guān)注錯(cuò)誤維度和懷疑行為維度上得分更低，這表明運(yùn)動(dòng)員消極的完美主義會(huì)導(dǎo)致自尊水平的下降。本研究也發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員完美主義的關(guān)注錯(cuò)誤、知覺父母壓力以及知覺教練員可以負(fù)向預(yù)測(cè)自尊。這表明，消極的完美主義會(huì)使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生自我批評(píng)式的消極評(píng)價(jià)，這種消極評(píng)價(jià)會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的自尊心受到威脅。另外，關(guān)于完美主義自我展示的研究發(fā)現(xiàn)，完美主義者在社交情境中會(huì)向他人展示自己完美無(wú)缺形象，這種自我展示具有極端性和欺騙性，是一種適應(yīng)不良的人際模式，對(duì)自尊會(huì)產(chǎn)生不利的影響［23］。于海榮［29］對(duì)大學(xué)生群體的研究發(fā)現(xiàn)，完美主義的自我展示會(huì)影響到自尊，完美主義自我展示越多，其自尊越會(huì)降低，完美主義自我展示和自尊均可以對(duì)自我設(shè)限進(jìn)行有效的預(yù)測(cè)。該結(jié)果提示，完美主義導(dǎo)致了自尊心的降低，進(jìn)而導(dǎo)致了自我設(shè)限的發(fā)生。

自我設(shè)限是個(gè)體自尊受到威脅時(shí)所采取的一種自我保護(hù)策略，因而自尊與自我設(shè)限有不可分割的聯(lián)系［8］。楊健梅［30］和 Coudevylle等人［31］的研究發(fā)現(xiàn)，聲稱式的自我設(shè)限策略和自尊顯著負(fù)相關(guān)，表明自尊水平越低者越容易聲稱自己在完成任務(wù)前受到的干擾更多。Prapavessis和Grove［6］以109名高爾夫選手為研究參與者檢驗(yàn)了自尊與自我設(shè)限之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自尊在自我設(shè)限傾向與運(yùn)動(dòng)員所列出的影響比賽準(zhǔn)備的障礙之間起到中介作用，據(jù)此，作者認(rèn)為之所以自我設(shè)限傾向者感知更多障礙的原因之一就是他們的自尊更低。Coudevylle等人［31］的研究發(fā)現(xiàn)，自信在自尊與自我設(shè)限之間起到中介作用，即低自尊者因?yàn)樽孕判母停蚨鴷?huì)出現(xiàn)更強(qiáng)的聲稱式自我設(shè)限。另外，關(guān)于身體自尊與自我設(shè)限的研究也發(fā)現(xiàn)了類似的結(jié)果。例如，F(xiàn)inez等人［32］通過(guò)兩項(xiàng)研究檢驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)情境中的身體自尊與聲稱式自我設(shè)限之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是出于自我保護(hù)還是出于自我提升的目的，低身體自尊者較高身體自尊者使用更多的自我設(shè)限策略。Finez和Sherman［33］的研究發(fā)現(xiàn)，低身體自尊者較高身體自尊者更容易產(chǎn)生聲稱式自我設(shè)限，且通過(guò)自我肯定可以保護(hù)個(gè)體的自我價(jià)值，進(jìn)而減少聲稱式自我設(shè)限的發(fā)生。Martin和Brawley［5］在體育成就情境中檢驗(yàn)了自尊與自我設(shè)限的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，整體自尊以及身體自尊與自我設(shè)限傾向以及自我設(shè)限誘惑呈負(fù)相關(guān)，即自尊水平越高，越能夠抗拒自我設(shè)限的誘惑，報(bào)告的自我設(shè)限可能性越低。

綜上，運(yùn)動(dòng)員消極完美主義者更傾向于設(shè)置過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)與自我批評(píng)，這導(dǎo)致了他們的自尊心受到了極大威脅，進(jìn)而為維護(hù)自我價(jià)值感不受影響便會(huì)采取自我設(shè)限的策略。

4 結(jié)論

1)自我設(shè)限與完美主義的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)維度以外的其他各維度均呈顯著正相關(guān)，與自尊呈顯著負(fù)相關(guān)。

2)個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自我設(shè)限的預(yù)測(cè)作用不顯著。而反復(fù)思考對(duì)自我設(shè)限起直接預(yù)測(cè)作用，關(guān)注錯(cuò)誤、知覺父母壓力以及知覺教練壓力既可以直接預(yù)測(cè)自我設(shè)限，也可以通過(guò)自尊的中介來(lái)對(duì)自我設(shè)限發(fā)揮作用。這提示，消極完美主義者的自尊更容易受到威脅，進(jìn)而為自己的行為尋找借口，產(chǎn)生更強(qiáng)的自我設(shè)限傾向。

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