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    蓋澆飯

    • 咖喱牛肉蓋澆飯
      菜——咖喱牛肉蓋澆飯。首先,我往鍋里放入少量的油,等油鍋微微熱后,把生姜絲、大蒜末和洋蔥圈倒入鍋內(nèi)翻炒,瞬間,它們在鐵鍋里跳起舞來,油也很配合它們,“噼里啪啦”地伴奏起來。過了一會兒,大蒜的清香和洋蔥的甘甜就散發(fā)出來?!叭缓髮⑴H夂屯炼箟K倒入鍋內(nèi)翻炒,再倒入燉牛肉的高湯,湯要沒過牛肉和土豆,蓋上鍋蓋,等鍋內(nèi)沸騰后轉(zhuǎn)小火,直至土豆變軟。”媽媽邊讀著步驟邊教我,因?yàn)樗矝]做過。我心里忐忑不安:土豆什么時候才軟呢?我時不時地打開鍋蓋用筷子戳戳土豆。時間一分一秒地

      作文周刊·小學(xué)三年級版 2023年48期2024-01-01

    • 潮言 鮮詞 數(shù)字控 趣聞
      份素菜+米飯的蓋澆飯形式向家庭困難的同學(xué)供應(yīng),僅以2元的標(biāo)準(zhǔn)出售,并可免費(fèi)續(xù)飯。十余年來,杭州師范大學(xué)歷經(jīng)了多次搬遷,但學(xué)校到哪里,“2元蓋澆飯”特色窗口就開到哪里。據(jù)統(tǒng)計(jì),學(xué)校平均每日售出大約1200份2元蓋澆飯。世界上最小的公園是美國俄勒岡州波特蘭市的磨坊盡頭公園, 它的面積只有0 . 2 9 平方米。由于面積很小, 以前經(jīng)常被大家忽略。后來人們不斷給它加上一些點(diǎn)綴,比如微型游泳池、袖珍摩天輪等,漸漸引發(fā)關(guān)注,不少游客慕名前往打卡留念。國家海洋博物館“

      青年文摘(彩版) 2023年9期2023-11-22

    • 兩元愛心套餐,傳遞更貼心的溫暖
      學(xué)生推出“2元蓋澆飯”18年沒漲價的消息,兩者有異曲同工之妙,也都贏得了公眾的盛贊。(9月7日《錢江晚報(bào)》)在高校里,總有一些家庭經(jīng)濟(jì)條件相對較差的學(xué)生。雖然學(xué)費(fèi)之類多可通過資助減免或助學(xué)貸款等方式解決,但有的學(xué)生仍節(jié)衣縮食,盡可能降低開支。穿戴簡樸沒啥問題,但對這些正處于成長階段的年輕人,吃飯卻不能“將就”。筆者讀大學(xué)時有一位同學(xué),常常在食堂買幾個饅頭再打一碗免費(fèi)的紫菜湯,吃飯草草了事。不少同學(xué)看在眼里,想通過邀請他一起就餐的方式“曲線”接濟(jì)一下,但自尊

      科教新報(bào) 2023年37期2023-10-05

    • 冬日里的酸豆角之味
      有一道“酸豆角蓋澆飯”,這種吃法,便是用各式各樣的辣椒配上各式佐料,再加上大堆切成小段的酸豆角迅速翻炒至熟,然后用炒勺將這炒熟的一鍋酸豆角全部澆蓋于米飯之上,這酸豆角蓋澆飯便大功告成了。在那時,酸豆角蓋澆飯竟成了食堂里最火的一道飯菜,之所以會火,蓋因這道飯菜烹制簡單,就餐時不必等待太久。其次,酸豆角蓋澆飯便宜實(shí)惠,而且十分美味,對于學(xué)生來說,最合適不過了。這樣的一盤酸豆角蓋澆飯,連菜汁都已酸爽不已,拿起調(diào)羹,將米飯、酸豆角及菜汁拌勻,一勺入嘴,喜上心頭、妙

      工會博覽 2022年2期2022-06-29

    • 此致蓋澆飯
      板,上面寫著:蓋澆飯。那時候,糧食很少,買米、買面粉都要糧票,但是排隊(duì)吃這個蓋澆飯不收糧票,價錢貴些。盤子里的飯很少,大概二兩吧。鋪在上面的菜也很少,一點(diǎn)兒卷心菜,幾小塊切得薄薄的豆干,沒有肉,沒有油水,但是有些湯汁!湯汁滲到飯里,飯里有鮮味,嘴巴里鮮。妹妹眨著眼睛往嘴里劃飯,眼睛眨得有鮮味。她總是很快就吃完,然后看著外祖母的盤子和媽媽的盤子,她不看我的盤子,因?yàn)槲乙埠芸斐酝炅?。外祖母和媽媽就會撥一些飯給妹妹,也撥一些給我,可是我不會要,我比妹妹大五歲。妹

      家教世界 2021年31期2021-12-13

    • 此致蓋澆飯
      板,上面寫著:蓋澆飯。那時候,糧食很少,買米、買面粉都要糧票,但是排隊(duì)吃這個蓋澆飯不收糧票,價錢貴些。盤子里的飯很少,大概二兩吧。鋪在上面的菜也很少,一點(diǎn)兒卷心菜,幾小塊切得薄薄的豆干,沒有肉,沒有油水,但是有些湯汁!湯汁滲到飯里,飯里有鮮味,嘴巴里鮮。妹妹眨著眼睛往嘴里劃飯,眼睛眨得有鮮味。她總是很快就吃完,然后看著外祖母的盤子和媽媽的盤子,她不看我的盤子,因?yàn)槲乙埠芸斐酝炅恕M庾婺负蛬寢尵蜁芤恍╋埥o妹妹,也撥一些給我,可是我不會要,我比妹妹大五歲。妹

      家教世界·創(chuàng)新閱讀 2021年11期2021-11-19

    • 此致蓋澆飯
      板,上面寫著:蓋澆飯。那時候,糧食很少,買米買面粉都要糧票,但是排隊(duì)吃這個蓋澆飯不收糧票,價錢貴些。盤子里的飯很少,大概二兩吧。鋪在上面的菜也很少,一點(diǎn)兒卷心菜,幾小塊切得薄薄的豆干,沒有肉,沒有油水,但是有些湯汁!湯汁滲到飯里,飯里有鮮味,嘴巴里鮮。妹妹眨著眼睛往嘴里劃飯,眼睛眨得有鮮味。她總是很快就吃完,然后看著外祖母的盤子和媽媽的盤子,她不看我的盤子,因?yàn)槲乙埠芸斐酝炅?。外祖母和媽媽就會撥一些飯給妹妹,也撥一些給我,可是我不會要,我比妹妹大五歲。妹妹

      意林·少年版 2021年18期2021-09-29

    • 蓋澆飯
      蓋澆飯出門辦事,實(shí)在太餓了,就在路邊一家小店點(diǎn)了一份蓋澆飯。以前養(yǎng)成的習(xí)慣,吃東西不能剩,一大份蓋澆飯被我吃得干干凈凈,一粒米都沒剩。吃完后,店主小哥來結(jié)賬,看著干凈的盤子,他的臉抽搐了一下,過了一會兒,他無奈地問:“哥,你吃了什么飯?我真看不出來了?!瘪R蜂窩去旅游,導(dǎo)游說,要想判斷這里的果子甜不甜,就看果子周圍蜜蜂圍得多不多,越多代表越甜。我看見一個果子上圍滿了蜜蜂,不解地問:“這是什么果子?這么甜!”導(dǎo)游說:“這是馬蜂窩?!辈魂P(guān)我事附近有家餐館,如果你

      意林 2021年5期2021-04-18

    • 蓋澆飯
      通俗地講:肉醬蓋澆飯。退一步說,光吃米飯不能接受,光吃大菜也不能接受,那么介于兩者之間的蓋澆飯,應(yīng)該可以接受了吧?現(xiàn)在的年輕人,跟他說“蓋澆飯”,或許他懵懵懂懂,不過換個說法他就秒懂了——對,盒飯。簡單地把盒飯或便當(dāng)?shù)韧?span id="j5i0abt0b" class="hl">蓋澆飯,是不確切的。蓋澆飯的基本概念,是把佐飯的菜肴,蓋在米飯之上。因此,如果盒飯采用分區(qū)安排米飯和菜肴,仿佛吃蘇州湯面,分面條和過橋,那就不是。國外大為流行的所謂“中式快餐”,其實(shí)絕大部分正是蓋澆飯。美國人斯瑞·歐文著《大米的正確吃法》

      小品文選刊 2020年12期2020-12-23

    • 蓋 澆 飯
      通俗地講:肉醬蓋澆飯。退一步說,光吃米飯不能接受,光吃大菜也不能接受,那么介于兩者之間的蓋澆飯,應(yīng)該可以接受了吧?現(xiàn)在的年輕人,跟他說“蓋澆飯”,或許他懵懵懂懂,不過換個說法他就秒懂了——對,盒飯。簡單地把盒飯或便當(dāng)?shù)韧?span id="j5i0abt0b" class="hl">蓋澆飯,是不確切的。蓋澆飯的基本概念,是把佐飯的菜肴,蓋在米飯之上。因此,如果盒飯采用分區(qū)安排米飯和菜肴,仿佛吃蘇州湯面,分面條和過橋,那就不是。國外大為流行的所謂“中式快餐”,其實(shí)絕大部分正是蓋澆飯。美國人斯瑞·歐文著《大米的正確吃法》

      小品文選刊 2020年23期2020-12-22

    • 鹵肉飯
      杯副刊上寫到了蓋澆飯,一幫“老崩瓜”看了血脈僨張,不約而同地想到了西郊公園(今上海動物園)的蓋澆飯,還為每客一角五分的純素澆頭到底有沒有油面筋而吵得不可開交。我也是蓋澆飯控,而且跟大家觀點(diǎn)一致:素蓋澆比大排蓋澆的味道好!素蓋澆有薄悠悠的芡汁,淺紅醬色半透明,能將每顆米粒體貼包裹,吃口當(dāng)然軟香溫潤啦。大排雖然也極具殺傷力,但沒有芡汁,干乎乎的不下飯,價格倒要翻個倍。西坡兄將蓋澆飯稱作是“一碗有歷史的飯,一碗有背景的飯”。我深以為然。說到歷史,那就得追溯到三千

      新民周刊 2020年37期2020-10-20

    • 笑 話 XIAOHUA
      把花唄還了。”蓋澆飯出門辦事,實(shí)在太餓了,就在路邊一家小店點(diǎn)了一份蓋澆飯。以前養(yǎng)成的習(xí)慣,吃東西不能剩,一大份蓋澆飯被我吃得干干凈凈,一粒米都沒剩。吃完后,店主小哥來結(jié)賬,看著干凈的盤子,他的臉抽搐了一下,過了一會兒,他無奈地問:“哥,你吃了什么飯?我真看不出來了?!泵中r候,有個常來我家的阿姨總是把我叫成我哥哥的名字。終于有一天,我忍無可忍,大罵了她一頓:“你這個人是不是白癡?。俊卑⒁瘫┡?,立馬去向我爸告狀。我永遠(yuǎn)忘不了我哥被揍時眼里的無辜和絕望。

      戀愛婚姻家庭 2020年23期2020-08-20

    • “廚房殺手” 是怎樣煉成的
      我的眼前是一盤蓋澆飯,里面有我早上精心挑選的土豆、蘿卜、雞胸肉,混著各種老抽、生抽的調(diào)料,煮成散發(fā)著濃濃香味兒的一盤菜,它的正中心是圓潤的一塊米飯,上面撒著優(yōu)雅的黑芝麻。這盤飯秀色可餐,令人迫不及待想嘗一口。我按例打開手機(jī),抖著手指拍了一張照片發(fā)到朋友圈,配文“逆境成就英雄,饑餓造就廚子”。不錯,仿佛一切都十分順利的樣子。然而在我的腦海里,卻始終都記得這些日子里的失敗與無奈,這是第十天的成果,卻已改善很多,仿佛不再是一個稚嫩的“廚房殺手”這些日子里,我除了

      中學(xué)生博覽 2020年11期2020-06-22

    • 奇怪的顧客
      了,他點(diǎn)了一份蓋澆飯,吃完后挑毛病說:“小伙子,你家的菜真的有點(diǎn)咸,味精也放得不少。你接手這家餐館之前,菜可沒這么咸!”虎子心里不樂意,但臉上還是賠著笑說:“這位大哥,眾口難調(diào),要不這樣,下次我單獨(dú)給您做,咱用小鍋炒!”胖子搖搖頭:“給我開小灶也解決不了問題,別人吃不還是咸的嗎?”說完,他搖頭嘆氣地走了?;⒆有南?,自己來吃飯,還管別人吃得咸不咸,這人是不是有病???轉(zhuǎn)天中午,胖子趕著飯點(diǎn)來了,他剛坐下來吃,就有不少穿著工作服的食客過來和胖子打招呼。飯點(diǎn)一過,

      故事會 2020年3期2020-02-12

    • 蓋澆飯
      當(dāng)數(shù)價廉味美的蓋澆飯。那時候的蓋澆飯也是同代人常吃之飯,更是尋常百姓的家常便飯。記得那時糧食和食用油短缺,城鎮(zhèn)居民實(shí)行糧油計(jì)劃供應(yīng),普通居民每人每月25市斤糧食,大中學(xué)生每人每月33市斤,企業(yè)職工及退休干部職工每人每月28市斤,其中1市斤是糕餅券,專門用于購買糕餅茶食。由于肚中油水不足,加之魚、肉、蛋等副食品缺乏,每月定量糧食普遍不夠吃,不少人常有饑腸轆轆的感覺。既味美爽口,又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,且可填飽肚皮的蓋澆飯,自然成為人們鐘愛的美食。記憶中,我那時十五六歲,

      食品與健康 2019年12期2019-12-13

    • 微感動
      學(xué)食堂而走紅。蓋澆飯、炸醬面、土豆絲、黃燜雞米飯、紅燒魚等900多張照片,記錄了她4年吃過的大約729頓飯。她說,拍照的初衷只是為了讓爸媽知道她的生活。4年前,初來長沙上大學(xué),遠(yuǎn)在新疆的父母最關(guān)心的就是她是否習(xí)慣“湘”味,總是在微信里問她吃了些什么?!芭膹堈掌l(fā)給他們,只需要一兩秒的時間,讓他們對我的生活放心,這一來二去就成了一種習(xí)慣。”有網(wǎng)友感慨:因?yàn)樽咝?,所以感動?.高中生小李帶著弟弟騎電動車,不小心撞上了停在路邊的越野車。他們寫下小字條:“叔叔,騎

      作文與考試·高中版 2019年29期2019-10-18

    • 微感動
      的飯菜而走紅。蓋澆飯、炸醬面、土豆絲、黃燜雞米飯、紅燒魚等900多張照片,記錄了她4年吃過的大約729頓飯。她說,拍照的初衷,只是為了讓爸媽知道她的生活。4年前,初來長沙上大學(xué),遠(yuǎn)在新疆的父母最關(guān)心的就是她是否習(xí)慣“湘”味,總是在微信里問她吃了些什么?!芭膹堈掌l(fā)給他們,只需要一兩秒的時間,讓他們對我的生活放心,這一來二去就成了一種習(xí)慣。”網(wǎng)友感慨:因?yàn)樽咝?,所以感動?.高中生小李帶著弟弟騎電動車,不小心撞上了停在路邊的轎車,他們先是離開現(xiàn)場,不久之后拿

      作文與考試·初中版 2019年29期2019-10-18

    • 幽默漫畫
      身份證號碼?!?span id="j5i0abt0b" class="hl">蓋澆飯出門辦事,實(shí)在太餓了,就在路邊一家小店點(diǎn)了一份蓋澆飯。以前養(yǎng)成的習(xí)慣,吃東西不能剩,一大份蓋澆飯被我吃得干干凈凈,一粒米都沒剩。吃完后,店主小哥來結(jié)賬,看著干凈的盤子,他的臉抽搐了一下,過了一會兒,他無奈地問:“哥,你吃了什么飯?我真看不出來了?!贬u肘子剛認(rèn)識老婆時,她的形象是斯文靦腆愛吃蔬菜。結(jié)婚那天喝多了,服務(wù)員上了一道醬肘子,她拿起筷子喊:“哇,老娘最喜歡這個!”空氣瞬間凝固,我爸我媽我姐一起看著她。這時丈母娘從容地說:“結(jié)了婚要

      風(fēng)流一代·經(jīng)典文摘 2019年7期2019-07-18

    • 對美食的刨根問底
      了深入的追究。蓋澆飯·羹澆飯蓋澆飯是我國的國粹,忽然它竟堂而皇之地出現(xiàn)在肯德基,讓國人汗顏!肯德基的“寒稻香蘑飯”,名稱挺誘人,米是好米,菜也不錯,只4元錢,吃膩了盒飯,不妨進(jìn)去試試。每份規(guī)定180克,操作管理標(biāo)準(zhǔn)化且科學(xué)化。洋快餐把腦筋動到中式快餐上,很有膽量喲!近來,在所住小區(qū)附近,發(fā)現(xiàn)兩家飯店都在供應(yīng)蓋澆飯,這讓我想起上世紀(jì)40年代在上海讀中學(xué)時,中午不回家時就在附近飯店叫一客蓋澆飯,澆頭為番茄與肉片。那時它還很普遍,如同今日之盒飯。流沙河先生考證過

      飲食保健 2019年2期2019-01-17

    • 蓋澆飯有三大缺陷
      蓋澆飯作為國人的“中式快餐”,因食用方便、飯菜結(jié)合、鮮香味濃,成為很多學(xué)生和上班族的首選。蓋澆飯是把烹制好的菜肴直接澆在米飯上,雖然美味方便,但從營養(yǎng)和健康的角度來說,有三大缺陷,應(yīng)該少吃。熱量高。排骨、鹵肉、牛肉、豬肉等脂肪含量本就較高,在制作蓋澆飯的過程中,大多通過油炸、煎等方式進(jìn)行烹調(diào),導(dǎo)致含油量大大提高。蓋澆飯多重口味,常添加醬油、生抽、蠔油、糖、鹽等。此外,與勾芡的湯汁一起下飯,會不知不覺比平常多吃,長期食用可能升高血脂。蔬菜少。多數(shù)蓋澆飯中蔬菜

      江蘇衛(wèi)生保健 2018年12期2018-12-26

    • 怎樣從一盒外賣看出人的性格
      和親近。 2.蓋澆飯起初,神創(chuàng)造天地。地是空虛混沌,神說要有飯,于是有了空虛混沌的蓋澆飯。無論是西紅柿炒雞蛋還是小炒肉、燒龍蝦尾,當(dāng)廚師將這些帶著湯汁的中式小炒洋洋灑灑地蓋在一碗飯上的那一刻,我們便能得見點(diǎn)餐人的內(nèi)心——他是個粗線條的人,為人豪爽可愛,幽默感足,個性鮮明。樂于彰顯自我,喜好交朋友,往往屬于自來熟。拌得天地混沌,接著風(fēng)卷殘?jiān)?,飯、菜、肉、湯的高度混合才是高潮時刻。力拔山河埋頭吃,這樣的人對自己充滿自信,心態(tài)開放,沒那么在意別人的眼光。 3.面

      意林 2018年1期2018-02-01

    • 獨(dú)特的香氣里,藏有小確幸
      做金針菇炒雞蛋蓋澆飯,就因?yàn)槲蚁矚g吃。金針菇放進(jìn)油鍋時,“滋啦”一聲,白煙從鍋里升騰而起,嚇得我連連往后躲。井小源卻不害怕隨時都會濺到身上的油星,身上穿著圍裙,一邊煞有介事地打雞蛋,一邊湊過去看鍋里的情況。“把雞蛋倒進(jìn)去,放點(diǎn)鹽,再翻炒幾下就好了!”那天,我吃到了井小源做的金針菇炒雞蛋蓋澆飯,也許是有大廚指點(diǎn),味道竟然還不錯。井小源傲嬌地說:“畢竟是井大廚親自做的,當(dāng)然好吃?!迸R近新年的時候,迎來了我的17歲生日。井小源邀我去她的家里,進(jìn)門就聽見廚房里傳出

      青春美文 2017年2期2017-09-11

    • 有您,有愛
      燒了……我去買蓋澆飯。”聽我這么說,老爸立即解下圍裙,把臉洗干凈,說道:“這可不行,怎么能讓我的公主殿下跑腿呢,我去我去!”說完他便一溜煙似的沒了蹤影。呃,他聽見我說的前半句話了嗎?不一會兒,老爸便買回來兩盒蓋澆飯,在溫情的籠罩下,我們一起吃了起來……老爸總像個孩子,卻能為我撐起一片天,給我個肩膀依靠。有您,有愛!點(diǎn)評寫父愛的作文有很多,本文小作者選取了生活中很平常卻很溫馨的一件小事,精心描繪了幾幅生活畫面,把一個比自己還孩子氣的父親,一個笨手笨腳、不會做

      作文周刊·八年級版 2017年17期2017-07-10

    • 高校食堂賣“兩元蓋澆飯”12年不漲價
      口,一葷一素的蓋澆飯,只賣兩塊錢。這種蓋澆飯已經(jīng)推出了12年,期間從未間斷,也從未漲價。據(jù)食堂工作人員介紹,“兩元蓋澆飯”特色窗口的飯菜制作、品質(zhì)、分量和其他窗口是一樣的,在確保每天4葷4素供學(xué)生選擇的基礎(chǔ)上,每10天還會更換菜色。10多年來,杭州師范大學(xué)多次搬遷,但學(xué)校搬到哪里,“兩元蓋澆飯”特色窗口就會開到哪里?,F(xiàn)在,在杭師大倉前校區(qū)和下沙校區(qū)的食堂里,星期一到星期五,每天都有大概300人次來吃這種蓋澆飯,按一年10個月計(jì)算,“兩元蓋澆飯”從2004年

      課堂內(nèi)外·創(chuàng)新作文高中版 2017年6期2017-07-08

    • 日式蓋澆飯
      物”了,即日式蓋澆飯。之所以叫“丼物”,主要是因?yàn)槊罪埵怯谩皝S鉢(缽)”盛放的,米飯上面可以搭配各種菜品,組成不同的蓋澆飯種類,這是日本家庭最常見的烹飪形式。在日本,不論是九州還是本州島,不論是三四線城市還是東京這樣的大都市,隨時隨地可以在街邊找到“丼物”飯館,打出的招牌常常是“牛丼”和“豚丼”,這兩個名字的出現(xiàn),意味著廉價又頂飽的餐館到了。像這樣的快餐店在日本非常多,最有名氣的是“食其家”和“吉野家”,這兩家店鋪在國內(nèi)很多城市也如雨后春筍般出現(xiàn)。日本真正

      食品與生活 2017年6期2017-06-28

    • 中國煎餅紐約15美元一個
      報(bào)【杭師大2元蓋澆飯,12年不漲價】現(xiàn)在2元能干什么?在杭州師范大學(xué),2元可以吃一份蓋澆飯。因員工曾看到貧困生只吃一個饅頭加一碗湯,學(xué)校決定推出2元蓋澆飯,12年惠及百萬人,從未漲價。雖然賠本,但帶來的是千金難換的深深暖意。農(nóng)民王二狗【韭菜盒子】四月春雨滋潤,韭菜鮮嫩欲滴,踏著泥濕的小路,割幾鐮回來,做成韭菜盒子,咬一口滿嘴盈香,讓人食之不忘。柔和的晚風(fēng)吹過農(nóng)家院子,吹進(jìn)燈光暗淡的廚房,吃著這人間的美味,一切煩惱一切人生夢想都隨風(fēng)而去,留下的唯有舌尖久久不

      農(nóng)產(chǎn)品市場周刊 2017年14期2017-05-08

    • 怎樣從一盒外賣看出人的性格
      。他們看不慣點(diǎn)蓋澆飯的人,認(rèn)為其粗魯;也不喜點(diǎn)麻辣燙的人,認(rèn)為其輕浮。點(diǎn)盒飯的人,是對內(nèi)心秩序感很強(qiáng)的人。他們黑白分明,理智清醒。他們大多不擅長或不喜社交,被動,孤僻的可能性比較大哦,內(nèi)心有純真的一面,渴望被表揚(yáng)、贊美,交流姿態(tài)比較低,不易與人起沖突,也很難與人迅速熟絡(luò)和親近。一盒盒飯,一飯一菜一肉一豆一蛋反射的都是這個人的內(nèi)心。它是一種投射,更深層次的想法是希望自己的生活維持簡單與秩序感,渴望掌控,也希望被愛。蓋澆飯他是個粗線條的人,大咧咧的為人豪爽可愛

      意林 2017年8期2017-05-02

    • “霸道總裁”李叫獸
      的一個小餐館吃蓋澆飯,老板拿來一份密密麻麻大概有上百種蓋澆飯品種的菜單。同學(xué)對這樣一個菜單產(chǎn)生了選擇困難癥,便讓老板推薦幾個菜后就吃了起來。李靖無法容忍這種模糊的感覺,甚至在蓋澆飯端上來后都沒有嘗味道,就饑腸轆轆地跑到圖書館。在翻閱了相關(guān)營銷類,甚至是心理學(xué)方面的資料后,李靖終于得出了自己的結(jié)論。在心理學(xué)上,這種現(xiàn)象叫做決策癱瘓,指在選擇過多的情況下,人會因?yàn)閷Ρ冗x項(xiàng)耗費(fèi)過多的精力而直接放棄做決策。在清華大學(xué)的一次募捐時,原先的文案是:“有一個xx公益項(xiàng)目

      知識窗 2017年4期2017-04-12

    • 伊豆的山葵
      菜,分別是山葵蓋澆飯定食,山葵蓋澆飯配蕎麥面定食,以及在前兩者的基礎(chǔ)上,再加一碗山藥泥。我輕松地點(diǎn)了山葵蓋澆飯配蕎麥面定食和一杯老板自釀的山葵燒酒。日本大媽先端上來的是一根小胡蘿卜大小的山葵,一塊巴掌大的木質(zhì)搓板。她說,山葵蓋澆飯要新鮮手磨的才好吃。我把山葵莖掐下來,拿著山葵在搓板上畫圓圈。新鮮山葵嫩而多汁,稍一研磨,就變成了淡綠色的芥末。除了兩桌已經(jīng)吃上的客人,只見其他客人也都在“吭哧吭哧”地磨著山葵,餐廳里響著奇異的“嚓嚓”聲。山葵磨得手腕發(fā)酸,但這就

      祝你幸?!の绾蟀?2017年3期2017-04-07

    • 人間有飯是清歡
      否則無法入口。蓋澆飯,快餐的一種,把燒好的咖喱雞塊、番茄炒蛋、洋蔥肉絲等連汁帶菜澆在瓷盤里的白飯上,價格二角一份,在上世紀(jì)50年代很流行,中午吃蓋澆飯要排老長的隊(duì)。現(xiàn)在的蓋澆飯裝在飯盒里,就叫“盒飯”啦,聽說常熟詩人楊無恙特別愛吃日本人制作的鰻魚蓋澆飯。昔時上海人對于米飯視如珍寶,煮飯時撇出來的米湯,做娘的會留給最小的孩子吃。我看見江西農(nóng)村煮飯的米與米湯分開,米另外放入木桶中蒸熟,吃口堅(jiān)硬,據(jù)說種田人吃了這種硬飯更耐饑。我曾吃過江西的紅米飯配南瓜湯,味道上

      食品與生活 2017年3期2017-03-24

    • 各類料理の不同魅力
      菜類、油炸類、蓋澆飯4類。常見的日本式咖喱有一般的牛肉咖喱、炸肉餅咖喱、炸土豆泥餅咖喱;炒菜類常見的有生姜燒、麻婆豆腐、炒茄子;油炸類常見的有炸大蝦、炸蔬菜等。至于用魚和牡蠣做的油炸料理,大概由于太貴的緣故,在學(xué)校食堂是吃不到的。蓋澆飯中常見的有牛肉蓋澆飯、豬肉蓋澆飯和雞肉蓋澆飯。雞肉蓋澆飯的名字聽起來有點(diǎn)殘忍,叫“親子”蓋澆飯,就是把雞肉和雞蛋燴在一起做成蓋澆飯。面條類根據(jù)面的加工方法主要分為又白又粗又軟的烏冬面,又細(xì)又黃的雞蛋拉面,還有既不白也不黃的蕎

      美食 2017年3期2017-03-09

    • 我們始終沒有成為想象中最好的我們
      完一份魚香肉絲蓋澆飯,就心滿意足地離開。校園不大,來回轉(zhuǎn)悠好多次,看清了它的每一棟樓,卻沒觸碰到它的心。關(guān)于“藝考”(藝術(shù)類專業(yè)考試)的日子,記憶中只剩下零星的片段??傊?,就是笑了、哭了,然后走了,再也沒有去過了。南鑼鼓巷和西土城,記載著我們最美好時光里,那最固執(zhí)的堅(jiān)持。才過去兩年,卻早已不一樣?,F(xiàn)在,我已經(jīng)懶得按時上課,更懶得研究蒙板和蒙太奇,懶得發(fā)脾氣。我們終于肯承認(rèn),自己不會成為多么厲害的人,然后跑著跑著就停下來,放棄追尋。又到了為“藝考”奔忙的日子

      初中生 2017年4期2017-02-22

    • 航餐
      在錫紙盒子里的蓋澆飯,一個奇怪的果凍、蛋糕、面包,甚至還有一小包榨菜,非中非洋,一律帶著冷凍廠的腥味兒。吃的時候鄰座的人會展開討論和批評,說,“這次沒有上回的好吃”或“還是某航的更好吃”。實(shí)際上,他夸獎的某航也好不到哪兒去,只不過是花生米沒有潮,榨菜不那么咸。一幫口味各異的人坐到一起,吃同一種東西,而且99%的人真的吃進(jìn)去了,這真是件挺奇怪的事。我仔細(xì)分析過,為什么我們國人對吃航餐那么起勁。因?yàn)楹讲途哂幸环N偽平等主義的色彩,就是人人有份,而且不用當(dāng)場掏錢。

      讀者 2017年4期2017-01-20

    • 伊豆的山葵
      菜,分別是山葵蓋澆飯定食,山葵蓋澆飯配蕎麥面定食,以及在前兩者的基礎(chǔ)上,再加一碗山藥泥。我輕松地點(diǎn)了山葵蓋澆飯配蕎麥面定食和一杯老板自釀的山葵燒酒。日本大媽先端上來的是一根小胡蘿卜大小的山葵,一塊巴掌大的木質(zhì)搓板。她說,山葵蓋澆飯要新鮮手磨的才好吃。我把山葵莖掐下來,拿著山葵在搓板上畫圓圈。新鮮山葵嫩而多汁,稍一研磨,就變成了淡綠色的芥末。除了兩桌已經(jīng)吃上的客人,只見其他客人也都在“吭哧吭哧”地磨著山葵,餐廳里響著奇異的“嚓嚓”聲。山葵磨得手腕發(fā)酸,但這就

      南方人物周刊 2017年1期2017-01-07

    • 航餐
      在錫紙盒子里的蓋澆飯、一塊奇怪的果凍、蛋糕、面包,甚至還有一小包榨菜,非中非洋,一律帶著冷凍廠的腥味兒。吃的時候鄰座的人會展開討論和批評,說:“這次沒有上回的好吃”或“還是某航的更好吃”。實(shí)際上,他夸獎的某航也好不到哪兒去,只不過是花生米沒有潮掉,榨菜不怎么太咸。一幫口味各異的人坐到一起,吃同一種東西,而且99%的人都真的吃進(jìn)去了,這真是件挺奇怪的事。我仔細(xì)分析過,為什么我們國人對吃航餐那么起勁呢?因?yàn)楹讲途哂幸环N偽平等主義的色彩,就是人人有份,而且不用當(dāng)

      特別文摘 2016年23期2016-12-29

    • 我的小密秘
      食堂的牛肉面、蓋澆飯、麻辣燙……可我最討厭吃饅頭了。有一天早飯是饅頭,我剩下了一小塊兒,實(shí)在是不想吃了,可是又怕被生活老師發(fā)現(xiàn),于是我就把那塊兒饅頭包在衛(wèi)生紙里,裝在褲兜里偷偷地帶出了食堂。出了食堂,我趕緊跑到一棵大樹下,把饅頭掰成渣喂螞蟻。看著螞蟻們爭先恐后地?fù)岎z頭渣吃,我心里得意地想:以后我不想吃的食物都可以拿來喂螞蟻了。我真慶幸沒有人發(fā)現(xiàn)我的這個小秘密!新學(xué)期開始了,學(xué)校開展了“光盤行動,從我做起”的活動。老師教育我們要把盤子里的飯菜吃干凈,她還告訴

      故事作文·低年級 2016年2期2016-09-10

    • 蓋澆飯
      如說在動物園吃蓋澆飯,那是我小時候最向往的事情。因?yàn)榧依锍燥埧偸秋垰w飯,菜歸菜,吃一口飯,夾一筷子菜。同樣是青椒炒肉絲、洋蔥炒牛肉,“啪”地一勺醬汁淋漓地蓋在一大盆米飯上,用調(diào)羹舀來吃,而不是用筷子,真讓人喜出望外,好吃極了。大概是小時候春游秋游吃到蓋澆飯的印象太深了,我一直喜歡那樣吃,可是機(jī)會不多。后來我一個人在家時,經(jīng)常就弄一碗蓋澆飯,咖喱雞塊蘑菇、辣白菜五花肉、酸菜粉絲,哪怕是番茄炒蛋,非要底下米飯上面蓋菜,興高采烈端到寫字臺上吃。臺灣鹵肉飯是我愛吃

      食品與生活 2016年1期2016-01-16

    • 科學(xué)點(diǎn)菜遠(yuǎn)離高鹽陷阱
      同學(xué),特別鐘愛蓋澆飯,濃濃的湯汁,配上香醇的大米飯,確實(shí)是饑腸轆轆時的美味佳肴,但是從營養(yǎng)和健康的角度來說,不少蓋澆飯存在油鹽超標(biāo)等問題,可能造成鹽和脂肪攝入量超標(biāo),長期吃這類蓋澆飯,可能會帶來高血脂的風(fēng)險(xiǎn),尤其不適合肥胖和高血壓人群食用。但同時也對于健康人來說,也應(yīng)減少吃此類蓋澆飯的次數(shù)。此外,很多人覺得,那我點(diǎn)餐的時候告訴服務(wù)員,少放鹽不就行了嗎?李醫(yī)生表示,這是不夠的,因?yàn)橄胍刂汽},不僅要控制咸味也要控制“鮮”味。因?yàn)楹芏圊r味調(diào)味料,比如鹽、醬油,

      人生十六七 2016年2期2016-01-07

    • 血脂異常,點(diǎn)菜有原則
      則。第一,少吃蓋澆飯。一些人喜歡吃湯多的菜,用菜湯泡米飯或直接吃蓋澆飯。殊不知,菜湯里有較多脂肪,不利于控血脂,建議吃飯時把菜吃了,少吃或不吃菜湯。第二,不點(diǎn)預(yù)先過油的菜。血脂高的人在外就餐應(yīng)盡量少點(diǎn)預(yù)先過油的食物,如糖醋里脊、青椒炒煎蛋、紅燒帶魚、地三鮮等。這些菜雖然菜名里沒有“炸”字,但其中的肉、蛋、魚、菜等一般會先過油,易被忽視。第三,吃菜前先濾去油脂。如果一盤菜端上來時油汪汪的,最好把表面多余的油脂濾去一些。第四,注意葷素搭配。建議多點(diǎn)一些綠葉菜,

      家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2015年12期2015-12-09

    • 姐弟
      我喜歡吃這里的蓋澆飯,去的次數(shù)一多,也就認(rèn)識了這家快餐店的女老板。她30歲出頭,人很利索,一個人承包了快餐店里所有的活兒,炒菜、裝盤、端上桌、收錢,這些繁雜忙亂的事她都能夠完成。一次我去買蓋澆飯,因?yàn)殄e過了飯點(diǎn),快餐店已經(jīng)不再忙碌,女老板炒菜時,我站在廚房門口和她聊了幾句。原來,那個男孩是她的弟弟,小時候本是一個聰明、健康的孩子,誰知七歲那年患上了腦萎縮,從此再也沒能站起來,現(xiàn)在他已經(jīng)14歲了,卻只有七歲孩子的智力。男孩的父母已經(jīng)向現(xiàn)實(shí)低了頭,認(rèn)為這個病不

      愛你 2015年13期2015-11-15

    • 單品如何“爆”
      著:“茄子炒肉蓋澆飯,13元;西葫蘆炒肉蓋澆飯,13元;青椒炒蛋蓋澆飯,13元;木耳炒肉蓋澆飯,14元;番茄炒蛋蓋澆飯,13元?!庇忠鲞x擇,累死了!今天剛剛做完好幾個決定,真心不想再做選擇了!“老板,我只想要一個好吃的蓋澆飯填飽肚子,你有什么推薦嗎?”老板:“有??!蔥爆牛肉賣的不錯,紅燒牛肉也可以。你可以選擇加幾兩牛肉、加不加蔥、加不加香菜、加不加醋、加不加辣以及加多少辣?!边@個例子足以說明,為什么很多公司靠“單品爆款”取得了成功,比如“做一類精品手機(jī)”

      商界 2015年2期2015-09-10

    • 血脂高點(diǎn)餐四原則
      則。第一,少吃蓋澆飯。一些人喜歡吃湯多的菜,用菜湯泡米飯感覺特別香,或直接點(diǎn)蓋澆飯吃。殊不知,菜湯里有較多脂肪,不利于控血脂,建議吃飯時把菜吃了,少吃或不吃菜湯。第二,不點(diǎn)預(yù)先過油的菜。血脂高的人在外就餐時,除了避開油炸食物,還應(yīng)盡量少點(diǎn)或不點(diǎn)預(yù)先過油的食物,如糖醋里脊、青椒炒煎蛋、紅燒帶魚、地三鮮等。這些菜雖然菜名里沒有“炸”字,但其中的肉、蛋、魚、菜等一般會先過油,常被大家忽視。第三,吃菜前先濾去油脂。如果一盤菜端上來時油汪汪的,最好把表面多余的油脂濾

      健康必讀 2015年7期2015-07-25

    • 血脂高,點(diǎn)菜有原則
      則。第一,少吃蓋澆飯。一些人喜歡吃湯多的菜,用菜湯泡米飯或直接吃蓋澆飯。殊不知,菜湯里有較多脂肪,不利于控血脂,建議吃飯時把菜吃了,少吃或不吃菜湯。第二,不點(diǎn)預(yù)先過油的菜。血脂高的人在外就餐應(yīng)盡量少點(diǎn)預(yù)先過油的食物,如糖醋里脊、青椒炒煎蛋、紅燒帶魚、地三鮮等。這些菜雖然菜名里沒有“炸”字,但其中的肉、蛋、魚、菜等一般會先過油,易被忽視。第三,吃菜前先濾去油脂。如果一盤菜端上來時油汪汪的,最好把表面多余的油脂濾去一些。第四,注意葷素搭配。建議多點(diǎn)一些綠葉菜,

      鳳凰資訊報(bào) 2015年42期2015-06-10

    • 你無法叫醒裝睡的日本人
      店吃飯。點(diǎn)了份蓋澆飯,收銀員說:“端上來恐怕要10分鐘,你能等嗎?”我心想,15分鐘足夠吃完,OK。找桌子坐下來等,10分鐘過了,蓋澆飯還沒動靜。我去配餐處催,柜臺里邊說:“你再等兩分鐘?!焙冒?,13分鐘也足夠吃完,回來坐下繼續(xù)等。又等5分鐘,坐不住了,再去柜臺催。柜臺里邊有3個配餐員,顯然比較忙碌。我喊到一位,把單子交給她看,她跑去配餐窗口查單,我的那份還排在好幾個餐盤后邊,但是她并沒有給我任何解釋,而是一溜煙繼續(xù)和另外兩位男配餐員上下翻飛地忙活。這時離

      閱讀與作文(高中版) 2015年3期2015-05-30

    • 你無法叫醒裝睡的日本人
      店吃飯。點(diǎn)了份蓋澆飯,收銀員說:“端上來恐怕要10分鐘,你能等嗎?”我心想,15分鐘足夠吃完,OK。找桌子坐下來等,10分鐘過了,蓋澆飯還沒動靜。我去配餐處催,柜臺里邊說:“你再等兩分鐘?!焙冒?,13分鐘也足夠吃完,回來坐下繼續(xù)等。又等了5分鐘,坐不住了,再去柜臺催。柜臺里邊有3個配餐員,顯然比較忙碌。我喊到一位,把單子交給她看,她跑去配餐窗口查單,我的那份還排在好幾個餐盤后邊,但是她并沒有給我任何解釋,而是一溜煙繼續(xù)和另外兩位男配餐員上下翻飛地忙活。這時

      中外文摘 2015年15期2015-01-03

    • 你無法叫醒裝睡的日本人
      店吃飯。點(diǎn)了份蓋澆飯,收銀員說:“端上來恐怕要10分鐘,你能等嗎?”我心想,15分鐘足夠吃完,OK。找桌子坐下來等,10分鐘過了,蓋澆飯還沒動靜。我去配餐處催,柜臺里邊說:“你再等兩分鐘。”好吧,13分鐘也足夠吃完,回來坐下繼續(xù)等。又等5分鐘,坐不住了,再去柜臺催。柜臺里邊有3個配餐員,顯然比較忙碌。我喊到一位,把單子交給她看,她跑去配餐窗口查單,我的那份還排在好幾個餐盤后邊,但是她并沒有給我任何解釋,而是一溜煙繼續(xù)和另外兩位男配餐員上下翻飛地忙活。這時離

      讀者 2014年21期2014-10-15

    • 蓋澆飯(外一篇)
      不要怕,是賣“蓋澆飯”的,不要看,看了要倒霉的。于是我們就不敢吭聲,伏在地上悄悄地等著。那晚上,月亮又圓又大,仿佛身邊瓜葉的墨綠色都看得清楚。周圍是那樣寂靜,蛐蛐的叫聲和遠(yuǎn)處的汽車聲清晰而響亮。不一會兒,就聽見那邊的男人像被人打痛了一樣“唉喲、唉喲”呻喚幾聲,便沉靜下來。由于很好奇,我就抬起上半身往那邊瞅。不遠(yuǎn)處,夜色中站起一個女人的身影,動作也看得比較清楚,像在穿衣服。接著就聽見男人的聲音:小騷貨,再來一盤,再來一盤……女的說:老私兒,買碗蓋澆飯給我吃就

      山花 2014年6期2014-09-10

    • 喊不醒的日本人
      廳吃飯。點(diǎn)了份蓋澆飯,收銀員說端上來恐怕要10分鐘,你能等嗎?我心想15分鐘足夠吃完,OK。找桌子坐下來等,10分鐘過了,蓋澆飯還沒動靜。我去配餐處催,柜臺里邊說你再等兩分鐘。好吧,13分鐘也足夠吃完,回來坐下繼續(xù)等。又等5分鐘,坐不住了,再去柜臺催。柜臺里邊三個配餐員,顯然比較忙碌。我喊到一位,把單子交給她看,她跑去配餐窗口查單,我的那份還排在好幾個餐盤后邊,但是她并沒有給我任何解釋,而是一溜煙繼續(xù)和另外兩位男配餐員上下翻飛地忙活。這時離登機(jī)還有8分鐘,

      家庭之友·佳人 2014年12期2014-04-29

    • ?!跋吗^子”也煩惱
      來一盤熱騰騰的蓋澆飯成為很多人的選擇,食用方便、飯菜結(jié)合、美味可口是大家對它的評價,但從營養(yǎng)和健康的角度來說,目前有不少蓋澆飯存在油鹽超標(biāo)等問題,長期吃這類蓋澆飯,可能會帶來高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。專家建議想要控制鹽,不僅要控制咸味也要控制“鮮”味。因?yàn)楹芏圊r味調(diào)味料,比如鹽、醬油,味精、雞精等都是鈉的主要來源,而控鹽就是要控鈉。點(diǎn)菜時不僅要注意葷素搭配、色彩搭配,也要注意烹制方式的搭配,盡量少吃高鹽食品。最后,專家呼吁消費(fèi)者,主動要求餐館要少放鹽,全社會一起來呼吁

      大眾科學(xué) 2014年1期2014-03-04

    • 蓋澆飯(外一篇)
      不要怕,是賣“蓋澆飯”的,不要看,看了要倒霉的。于是我們就不敢吭聲,伏在地上悄悄地等著。那晚上,月亮又圓又大,仿佛身邊瓜葉的墨綠色都看得清楚。周圍是那樣寂靜,蛐蛐的叫聲和遠(yuǎn)處的汽車聲清晰而響亮。不一會兒,就聽見那邊的男人像被人打痛了一樣“唉喲、唉喲”呻喚幾聲,便沉靜下來。由于很好奇,我就抬起上半身往那邊瞅。不遠(yuǎn)處,夜色中站起一個女人的身影,動作也看得比較清楚,像在穿衣服。接著就聽見男人的聲音:小騷貨,再來一盤,再來一盤……女的說:老私兒,買碗蓋澆飯給我吃就

      山花 2014年3期2014-02-21

    • 皇帝的盒飯
      子的不過就是‘蓋澆飯,亦即盒飯而已”的敘述感到困惑甚或質(zhì)疑,所幸現(xiàn)在“質(zhì)疑”流行,我便也樂于回應(yīng)質(zhì)疑。我之熟悉“蓋澆飯”,只因常在攝影棚,常吃蓋澆飯。這蓋澆飯也奇怪,流落在大街,叫“盒飯”,一旦進(jìn)飯店,就是“蓋澆飯”,到了港臺,又叫“便當(dāng)”,我們那攝影棚大家叫得更皇家:御膳。其實(shí)說到底也就是米飯澆上了菜肴的混合物,所以也有叫做“蓋澆飯”的,本來不過是廉價填充物罷了,可是前幾天偶爾翻《禮記》,發(fā)現(xiàn)周天子也常常吃“蓋澆飯”,《周禮·天官·膳夫》記:凡王之饋,食

      新民周刊 2012年6期2012-06-12

    • 創(chuàng)意蓋澆飯
      ,從此只有自創(chuàng)蓋澆飯來配合他那小胃口。大兒子對吃一直不饞,只能想辦法讓他覺得吃也是件有趣的事。可能自己在海外時間太久的緣故,很多中國人傳言不要給小孩太早吃的東西,我都沒有忌諱,只要不會產(chǎn)生過敏,沒有毒副作用,我都會給小孩嘗試,對小孩該吃什么,不該吃什么都沒有禁忌。蓋澆飯應(yīng)該是個有趣的主意,因?yàn)槲腋嬖V兒子我們給白飯戴頂帽子,而這頂帽子可以有各種花樣,如把假蟹肉撕成條后,切成短絲,放置一邊,把真正的蟹肉拆了蟹黃部分和黃油加姜片炒過后略微烹酒除去點(diǎn)腥味后備用。最

      食品與生活 2011年2期2011-02-21

    • 愛情苦肉計(jì)
      上一份魚香肉絲蓋澆飯,那次見我吃得不多,他小心地詢問:“身體不舒服?”看著他那關(guān)切的目光,我欲擒故縱地說:“生了點(diǎn)小病,不過沒關(guān)系?!逼鋵?shí),我是怕在男孩面前吃多了,少了女生的那份矜持。誰知他居然誤會了,看著他給我買回的藥,心里涌出了一絲甜蜜。看來,這招還不錯。一個月后,公司去溫泉旅游,我和他一直都是搭檔,正好分在了一個小組。那天,我穿上了長長的裙子,去美發(fā)廳花了兩個小時做了一個新發(fā)型。當(dāng)他見到我的那一瞬間,我感受到了他眼中的那份愛意。看來,美人計(jì)這招對任何

      小品文選刊 2009年17期2009-11-02

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