鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生焦慮情緒與HTP繪畫特征的關(guān)系研究

【摘要】鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生在面對學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、未來規(guī)劃等方面時，容易產(chǎn)生不同程度的焦慮情緒。文章通過研究鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)焦慮情緒與HTP繪畫特征的關(guān)系，探討其成因、表現(xiàn)，為探索房樹人測驗對鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生焦慮情緒的評估提供依據(jù)和方法。

【關(guān)鍵詞】鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)；小學(xué)心理健康教育；房樹人測驗；焦慮情緒；HTP繪畫特征

【基金項目】本文系2023年桂林師范高等?？茖W(xué)校校級科研項目重點項目“小學(xué)心理健康監(jiān)測框架體系構(gòu)建”（項目編號：KYA202307）的研究成果。

作者簡介：葉林靈（1998—），女，桂林師范高等?？茖W(xué)校。

一、研究對象和方法

本研究采取分層整群隨機抽樣的方法，在桂林市臨桂區(qū)某鎮(zhèn)的小學(xué)中選取四年級至六年級共270名學(xué)生作為研究對象。根據(jù)研究需要，教師調(diào)查了研究對象的年齡、性別、是否為獨生子女等信息。

房樹人測驗是一種心理投射測驗的方法。在測驗中，學(xué)生自由繪制房屋、樹木和人物等元素，以此反映他們的情緒狀態(tài)、人格特征及潛意識中的沖突和愿望，從而讓教師了解學(xué)生的內(nèi)心世界和心理狀態(tài)［1］。HTP繪畫特征是指學(xué)生所繪制的房屋、樹木和人物等元素的特征。學(xué)生需要在教師的指導(dǎo)和要求下進(jìn)行測試，其指導(dǎo)語為“請你在下方空白處畫出1間房子、1棵樹和1個正在做某個動作的、完整且生動的人，其他事物可任意增加”。

二、研究過程與分析

一般而言，學(xué)生的焦慮維度包括分離焦慮障礙、社交恐懼、驚恐發(fā)作、特定恐懼和廣泛性焦慮障礙。筆者根據(jù)房樹人測驗的相關(guān)理論與研究成果，歸納具有焦慮情緒的鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生在HTP繪畫中存在的共同特征，它們分別是多處涂黑或有陰影、顫抖型線條或不連續(xù)的虛線、眼睛涂黑、樹冠或樹干涂黑、房門過小、頭發(fā)遮蓋臉部等?；诖?，筆者選取六幅典型的繪畫作品進(jìn)行分析，以探討鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生焦慮情緒與HTP繪畫特征的關(guān)系。

第一，多處涂抹。在HTP繪畫中，涂抹行為通常被視為學(xué)生情緒的一種外在表現(xiàn)。多處涂抹表明學(xué)生的內(nèi)心可能存在沖突和矛盾，這些沖突和矛盾大多源于對現(xiàn)實的不滿、對未來的擔(dān)憂或?qū)ψ晕业牟徽J(rèn)同等［2］。學(xué)生通過涂抹來試圖解決或回避這些沖突和矛盾，從而進(jìn)一步加劇焦慮情緒。如圖1所示，這幅畫的房屋窗戶、門、樹干、樹冠、人物衣服、頭發(fā)等處都有不同程度的涂抹，多處線條相互交織，說明學(xué)生可能存在焦慮不安、矛盾等情緒，通過反復(fù)涂抹來壓抑自己緊張不安的情緒。據(jù)此，該學(xué)生可能存在社交焦慮、特定恐懼的情緒。

第二，顫抖型線條或不連續(xù)的虛線。顫抖型線條或不連續(xù)的虛線的產(chǎn)生可能是由于學(xué)生內(nèi)心的沖突、壓力或不確定感使他們在繪畫時難以保持線條的平穩(wěn)和連貫［3］。如圖2所示，這幅畫由短線條和顫抖狀線條勾勒而成，這種線條形態(tài)可以反映學(xué)生內(nèi)心的矛盾和掙扎，表明學(xué)生內(nèi)心不安、精神緊張，存在對某些問題的糾結(jié)、對未來的擔(dān)憂或?qū)ψ晕业膽岩傻?。同時，學(xué)生用筆力度大、畫中的線條不連續(xù)且重復(fù)，都表明學(xué)生缺乏自信心、焦慮感強。據(jù)此，該學(xué)生可能存在廣泛性焦慮、社交焦慮的情緒。

第三， 眼睛涂黑。眼睛涂黑，即不繪制瞳孔或?qū)⑵渫耆亢?。這表明學(xué)生試圖避免或抵抗某些事情，也可能說明學(xué)生在實際生活中較為敏感，容易感到外界的壓力和負(fù)面情緒，反映學(xué)生內(nèi)心的焦慮、不安。如圖3所示，畫中小女孩眼睛或是全涂黑，或是無瞳孔，可能是因為學(xué)生內(nèi)心存在來源于生活、學(xué)習(xí)等方面的強烈沖突和壓力，而暫時又無法找到有效的解決方式，進(jìn)而在繪畫中宣泄自身的負(fù)面情緒和焦慮感。據(jù)此，該學(xué)生可能存在社交焦慮的情緒。

第四，樹冠或樹干涂黑。樹冠象征學(xué)生的精神和智力發(fā)展，以及對人際關(guān)系的認(rèn)識態(tài)度和整體環(huán)境的互動關(guān)系。樹干象征學(xué)生的生命力和成長過程中得到的支持和力量。當(dāng)樹冠被涂黑時，表明學(xué)生可能在這些方面遇到了困擾或挑戰(zhàn)，從而產(chǎn)生焦慮、不安或壓抑的情緒［4］。當(dāng)樹干被涂黑時，表明學(xué)生可能在生命力和支持方面感受到了缺失或不足，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮情緒，這種焦慮可能源于對自我能力的懷疑、對外部環(huán)境的擔(dān)憂或?qū)ξ磥淼牟淮_定感；樹干涂黑也可能是學(xué)生內(nèi)心沖突和壓抑情緒的表現(xiàn)，他們可能無法直接面對或解決這些問題，因此通過繪畫來宣泄內(nèi)心的負(fù)面情緒。如圖4所示，樹冠完全涂黑，表明學(xué)生試圖掩飾或遮蓋自己的思想，不愿與人交流，內(nèi)心比較抑郁、焦慮；樹干是不連續(xù)的線條，而且比較注重刻畫外界環(huán)境，表明學(xué)生可能為人際關(guān)系感到緊張、焦慮；樹根向左右延伸，壓抑自我，表明學(xué)生可能為控制自己的情緒感到焦慮。據(jù)此，該學(xué)生可能存在廣泛性焦慮的情緒。

第五，房門過小。房門的大小往往能夠反映學(xué)生對外界環(huán)境的接納程度和內(nèi)心開放的程度。房門過小表明學(xué)生可能對外界環(huán)境感到不安或恐懼，從而下意識選擇縮小房門來作為心理防御，也說明學(xué)生在面對困難和挑戰(zhàn)時更傾向于退縮或回避［5］。這種心理狀態(tài)可能源于學(xué)生對自我能力的懷疑或?qū)ξ磥斫Y(jié)果的擔(dān)憂，從而選擇避免與他人交往或參與社交活動。此外，房門過小還說明學(xué)生可能難以融入集體或與他人建立深厚的聯(lián)系，感到自己被隔離、被排斥，這種感受可能源于學(xué)生過去的經(jīng)歷或當(dāng)前的社交環(huán)境。如圖5所示，畫中有很多窗戶，說明學(xué)生希望與外界接觸、與他人交往；左側(cè)樓房是落地大窗，但門很小，說明學(xué)生內(nèi)心非常愿意與人溝通，但現(xiàn)實卻表現(xiàn)得不夠主動，也不善于溝通；窗戶無修飾，說明學(xué)生性格坦率，但害怕自己的想法會被他人評判或嘲笑，故而產(chǎn)生焦慮。據(jù)此，該學(xué)生可能存在特定恐懼的情緒。

第六，頭發(fā)遮蓋臉部。當(dāng)學(xué)生在繪畫中用頭發(fā)遮蓋臉部時，表示其內(nèi)心存在逃避現(xiàn)實或不愿面對某些情況的傾向，內(nèi)心焦慮且不安，這種情緒可能伴隨著對未知或不確定性的恐懼，以及對自我形象或能力的擔(dān)憂。如圖3所示，畫中人物較小，表明學(xué)生內(nèi)心缺乏自信；頭發(fā)遮蓋臉部反映出學(xué)生的心理防御，不愿意接納某些事物或情況，容易產(chǎn)生緊張、害怕等情緒。據(jù)此，該學(xué)生可能存在廣泛性焦慮的情緒。

由此可見，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)，由于家庭、教育資源和社會環(huán)境等限制，小學(xué)生的焦慮情緒問題比較突出。教師可以通過分析學(xué)生的HTP繪畫特征，了解學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒的相關(guān)細(xì)節(jié)，從而更好地了解學(xué)生的心理狀態(tài)并采取相應(yīng)的干預(yù)措施。

三、研究總結(jié)

研究發(fā)現(xiàn)，研究對象的焦慮情緒主要可以分為廣泛性焦慮、社交焦慮和特定恐懼。在HTP繪畫中，廣泛性焦慮主要表現(xiàn)為多處涂黑或有陰影、顫抖型線條或不連續(xù)的虛線、樹冠或樹干涂黑，其成因與學(xué)習(xí)壓力、家庭經(jīng)濟條件及對未來的擔(dān)憂密切相關(guān)；社交焦慮主要表現(xiàn)為眼睛涂黑、人物過小、頭發(fā)遮蓋臉部，這與學(xué)生溝通能力有限、抗拒社交及缺乏自信有關(guān)；特定恐懼主要表現(xiàn)為房門過小和樹干線條中斷，其主要成因是對具體事件的恐懼及對環(huán)境壓力的敏感。

筆者基于焦慮情緒的分類和成因分析，提出以下具有針對性的心理干預(yù)建議。

第一，在應(yīng)對廣泛性焦慮方面，由于廣泛性焦慮的成因復(fù)雜，涉及學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境及未來的不確定性。因此，干預(yù)措施應(yīng)從情緒管理、支持系統(tǒng)及家校合作三個方面入手。

1.情緒管理教育。教師可以設(shè)計專門的情緒管理課程，如教授學(xué)生使用正念訓(xùn)練、深呼吸放松等技巧，幫助其緩解緊張情緒，也可以引導(dǎo)學(xué)生通過繪畫、寫作等形式釋放內(nèi)心的壓力。

2.建立支持系統(tǒng)。教師可以通過制訂班級內(nèi)的互助小組或?qū)W習(xí)伙伴計劃，使學(xué)生在同伴的支持中增強安全感與歸屬感，也可定期組織團體活動，如團隊合作游戲或戶外拓展，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和團隊精神。

3.強化家校合作。學(xué)校應(yīng)定期開展家長心理健康培訓(xùn)，向家長普及心理教育知識，鼓勵家長更多地陪伴孩子，關(guān)注其學(xué)習(xí)與心理狀態(tài)。同時，教師應(yīng)主動與家長溝通，分享學(xué)生的表現(xiàn)與進(jìn)步，共同促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

第二，由于社交焦慮對學(xué)生的學(xué)習(xí)和日常生活影響較大，干預(yù)應(yīng)著重提升學(xué)生的社交能力，創(chuàng)造安全環(huán)境，增強他們的自信。

1.提升社交能力。教師可以在課堂上或課余時間設(shè)置情景模擬活動，如角色扮演或小組討論，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)如何表達(dá)自己的需求、處理矛盾及有效傾聽他人，也可以通過提供社交技巧的講座或工作坊，幫助學(xué)生掌握基本的溝通方法。

2.創(chuàng)造安全空間。教師可以鼓勵學(xué)生自由分享自己的感受，培養(yǎng)他們表達(dá)情感的能力。此外，教師在日常教學(xué)中要營造尊重和接納的氛圍，避免過度批評，以增強學(xué)生的安全感。

3.增強學(xué)生自信。教師可以通過設(shè)置易于完成的目標(biāo)（如班會發(fā)言、展示自己的作品等），讓學(xué)生體驗成功帶來的滿足感。同時，教師應(yīng)注重發(fā)現(xiàn)和肯定學(xué)生的優(yōu)點，讓學(xué)生產(chǎn)生積極的自我認(rèn)同感。

第三，特定恐懼的干預(yù)需要結(jié)合學(xué)生的實際情況，采用逐步適應(yīng)和認(rèn)知調(diào)整的方法，以幫助學(xué)生克服內(nèi)心的恐懼感：

1.逐步接觸法。教師可以設(shè)計循序漸進(jìn)的任務(wù)。如在面對考試焦慮時，教師可從小規(guī)模模擬考試入手，逐漸增加考試次數(shù)和難度，幫助學(xué)生適應(yīng)考試的情境，緩解緊張情緒。

2.認(rèn)知重構(gòu)訓(xùn)練。教師可以通過一對一的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生識別非理性恐懼的來源，并通過示范和引導(dǎo)，讓學(xué)生樹立正確的觀念。

3.情境支持與模擬。教師可以通過提供開放性互動場所或模擬真實場景的活動（如演講比賽或情景教學(xué)），讓學(xué)生在安全的環(huán)境中逐步適應(yīng)和克服恐懼情緒，及時給予他們表揚和鼓勵，增強其信心和動力。

教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況采取針對性措施，緩解學(xué)生的焦慮情緒，幫助他們在學(xué)習(xí)和生活中實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)和內(nèi)在成長。此外，學(xué)校和社區(qū)應(yīng)攜手合作，充分利用心理資源，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生提供更系統(tǒng)和全面的心理支持服務(wù)。在日常教學(xué)中，教師應(yīng)結(jié)合房樹人測驗的評估結(jié)果，靈活調(diào)整干預(yù)策略，以適應(yīng)學(xué)生的個性化需求，確保干預(yù)措施的有效性和可持續(xù)性。

結(jié)語

綜上所述，房樹人測驗作為一種直觀的心理評估工具，能夠幫助教師及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒問題，并為其提供針對性干預(yù)。探討鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)生的焦慮情緒與HTP繪畫特征之間的關(guān)系能夠為鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)心理健康教育提供新的視角。教育工作者和社會各界應(yīng)采取有效措施，幫助鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生緩解焦慮情緒，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

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