基于心理高危學(xué)生成因分析的心理健康教育策略

摘" " 要：心理高危學(xué)生的形成有多方面原因，包括缺失溫暖的家庭氛圍、唯分?jǐn)?shù)的教育評價以及無節(jié)制游戲等不良生活習(xí)慣的影響等。分析這些原因可知，無論哪一方面的原因，都與社會環(huán)境、家庭氛圍、學(xué)校教育這三大因素中的多個因素相關(guān)。因此，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理須發(fā)揮社會、家庭和學(xué)校的合力。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；心理高危學(xué)生；學(xué)生發(fā)展

心理高危學(xué)生往往有著強烈的自卑心理。因得不到家長或同伴的認(rèn)同，他們在心理或行為上往往會有以下特征：一是容易自我否定，認(rèn)為自己一無是處；二是情緒不穩(wěn)定，易怒易暴，也常情緒低落，注意力無法集中；三是伴有精神萎靡不振、偏執(zhí)、敏感等抑郁表現(xiàn)，甚至還有自殘傾向。近年來，政府、學(xué)校對學(xué)生的心理問題高度重視。學(xué)校一般都會在開學(xué)初對學(xué)生進行心理篩查，并對篩查出的心理高危學(xué)生進行相應(yīng)輔導(dǎo)與評估。同時，各?；九鋫淞藢?兼職心理健康教師，也開展了相應(yīng)的團體心理輔導(dǎo)課，以及個體心理輔導(dǎo)活動。中小學(xué)的心理健康教育工作專業(yè)且嚴(yán)謹(jǐn)，但在開學(xué)初、考試季等重要時間節(jié)點，我們往往能聽到一些極端案例，心理高危學(xué)生問題已成教育之痛、家庭之痛以及社會之痛。那么，哪些原因?qū)е滦睦砀呶W(xué)生的形成？社會、家庭、學(xué)校在促進學(xué)生心理健康發(fā)展中應(yīng)采取怎樣的策略？這些問題都值得探討。

一、心理高危學(xué)生的成因分析

（一）缺失溫暖的家庭氛圍

一個心理高危學(xué)生的背后往往會有一個溫暖缺失的家庭，如家庭成員關(guān)系惡劣的冷漠家庭，對孩子要求不切實際的望子成龍、望女成鳳家庭等。孩子往往因缺少關(guān)愛而導(dǎo)致性格孤僻，有自卑感且高度敏感，與老師、同學(xué)的交流不暢，不容易接納別人，朋友少，有問題無處訴說，存在學(xué)習(xí)或交往障礙等，長久累積便容易成為高危心理學(xué)生。

（二）唯分?jǐn)?shù)的教育評價

心理高危學(xué)生因缺乏正確的家庭引導(dǎo)往往學(xué)習(xí)習(xí)慣不良，往往存在學(xué)業(yè)障礙。在當(dāng)前中考分流、高考選拔、就業(yè)分層的現(xiàn)實下，以及唯分?jǐn)?shù)的教育評價依然盛行的教育環(huán)境中，他們?nèi)菀妆煌瑢W(xué)或老師忽視甚至歧視，存在強烈的認(rèn)同感缺失。在學(xué)業(yè)無法得到認(rèn)同的情況下，他們更容易被各種不健康的思想、生活方式所誘導(dǎo)，遇到問題時缺乏解決的毅力，容易自暴自棄。

（三）無節(jié)制游戲等不良生活習(xí)慣的影響

游戲?qū)和砷L起著不可或缺的作用。不同時代的學(xué)生有不同類型的游戲相伴，適度的游戲能助力學(xué)生的發(fā)展，但一些容易讓人上癮的不良游戲，會對學(xué)生造成極大傷害。有些學(xué)生沉迷于電子游戲不能自拔，放學(xué)后、節(jié)假日，甚至上課時無節(jié)制地玩，導(dǎo)致出現(xiàn)身體疲憊、視力下降、睡眠不佳等情況，社會交往、戶外運動減少，身體機能減弱，學(xué)習(xí)專注力嚴(yán)重下降；有些學(xué)生被一些電子游戲中的暴力行為、虛幻場景所影響，導(dǎo)致其在虛擬與現(xiàn)實之間產(chǎn)生錯亂……此時，如果家長和教師的引導(dǎo)不科學(xué)，更容易產(chǎn)生嚴(yán)重的家庭交往矛盾與師生交往障礙，進而使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒甚至厭世等極端心理。

二、發(fā)揮社會、家庭和學(xué)校的合力培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

從心理高危學(xué)生的成因來看，無論哪一方面原因，都與社會環(huán)境、家庭氛圍、學(xué)校教育這三大因素中的多個因素有關(guān)。因此，培養(yǎng)學(xué)生健康心理是一項系統(tǒng)工程，須發(fā)揮社會、家庭和學(xué)校的合力。

（一）社會層面

1.加強家風(fēng)培育，溫暖孩子心靈

一個溫暖的家庭是孩子健康成長的基礎(chǔ)。溫暖缺失的家庭最大的問題是容易導(dǎo)致孩子敏感、自卑、孤僻，甚至善變，使其無法更好地融入群體，從而產(chǎn)生交往與學(xué)習(xí)的障礙。家風(fēng)是一個家庭的精神內(nèi)核，也是一個社會的價值縮影。社會要加強《中華人民共和國民法典》宣傳，以及修身齊家的傳統(tǒng)文化教育，并進一步加強家風(fēng)培育，讓人們意識到穩(wěn)定家庭結(jié)構(gòu)的重要性，以確保孩子有一個溫暖的原生家庭。

2.調(diào)節(jié)社會差距，減輕教育壓力

“教育內(nèi)卷”與社會環(huán)境有關(guān)，即人人都想學(xué)而優(yōu)，都想讀個好學(xué)校，有個好工作。社會需要激勵，以提升發(fā)展效率，但社會更需要穩(wěn)定。近些年，因“教育內(nèi)卷”產(chǎn)生的對學(xué)生學(xué)業(yè)的單一評價，影響了學(xué)生的身心健康成長。減少教育競爭，歸根結(jié)底要平等對待各行各業(yè)人員，縮小不同行業(yè)的收入差距，推進就業(yè)招聘中學(xué)歷、學(xué)校歧視問題的解決。只有這樣，才能使學(xué)校教育走上正軌，讓每一個學(xué)生按照自己的能力、興趣與特長選擇自己的未來，而不是一味地拼分?jǐn)?shù)。

（二）家庭層面

1.注重家庭教育

家教是一門學(xué)問。家長要樹立科學(xué)養(yǎng)育觀念，尊重孩子的心理發(fā)展規(guī)律，理性確定孩子的成長預(yù)期，積極開展親子活動，以保障孩子充足睡眠，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)或游戲［1］。家庭教育的好壞是影響孩子健康成長的關(guān)鍵因素，家長要通過正面激勵讓孩子從小有目標(biāo)并不斷地努力實現(xiàn)，通過“自己能做的事自己做”“幫家人一起做事”教育培養(yǎng)孩子的獨立自主精神，通過“好東西與家人分享”教育培養(yǎng)孩子的孝心和愛心。

2.多陪伴孩子

沒有家長常陪伴左右的孩子是孤獨的。家長要通過與孩子一起游玩、閱讀、運動、勞動、旅行等方式培養(yǎng)親情，讓孩子增加安全感，以便更好地融入群體、進入社會。

3.著眼未來

一個富裕的家庭未必就能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，而一個貧困的家庭也未必培養(yǎng)不出優(yōu)秀的孩子。無論什么家庭，家長都要著眼未來。一個身心健康的孩子是家庭未來最大的幸福。“父母之愛子，則為之計深遠(yuǎn)”，家長要為孩子的未來負(fù)責(zé)，為家庭的未來負(fù)責(zé)。

（三）學(xué)校層面

1.改革學(xué)校教育評價方式

學(xué)校要轉(zhuǎn)變以分?jǐn)?shù)為主要維度的評價方式，要真正落實五育并舉促進心理健康，以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心［2］，多角度評價學(xué)生，發(fā)現(xiàn)其細(xì)微的閃光點并及時予以鼓勵。同時，要讓每一個學(xué)生都能在班級群體中有事可做，得到認(rèn)同，找到歸屬感，而不至于被忽略甚至被歧視。每一所學(xué)校、每一位校長、每一位教師，要真正從育人的根本出發(fā)去關(guān)愛每一個學(xué)生，讓學(xué)校和班級成為學(xué)生的溫暖港灣，讓班主任真正成為學(xué)生信賴的對象。學(xué)校要讓每一位教師意識到，學(xué)生的健康成長比考出好分?jǐn)?shù)更有意義。重視每一個學(xué)生，引導(dǎo)每一個學(xué)生身心健康成長，是學(xué)校教育的第一要務(wù)。

2.重視情緒疏導(dǎo)

心理高危學(xué)生的出現(xiàn)有多重因素。作為學(xué)校里與學(xué)生最親近的人，班主任要多關(guān)注學(xué)生的情緒，將有心理問題的學(xué)生識別出來，并對其進行跟蹤和幫助［3］。平時，班主任可通過觀察和與任課教師的交流，及時發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生，并進行相應(yīng)的情緒疏導(dǎo)：對有一般心理問題的學(xué)生，班主任可通過情緒疏導(dǎo)及時解決，使其不累積成大問題；對心理高危學(xué)生，班主任要能夠讀懂、理解和接納他們的情緒，并積極與家長溝通，同時通過專職心理教師、專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)等多種途徑積極干預(yù)，以最大限度地防止出現(xiàn)極端事件［4］。

3.積極監(jiān)測并形成教育合力

學(xué)生心理問題的形成都有一個漸進的過程，學(xué)校要通過心理普查和期初、期末等時間節(jié)點檢測，識別學(xué)生的心理健康情況，并“統(tǒng)籌教師、教材、課程、學(xué)科、專業(yè)等建設(shè)，加強學(xué)生心理健康工作體系建設(shè)，全方位強化學(xué)生心理健康教育，健全心理問題預(yù)防和監(jiān)測機制”［5］，以形成教育合力。班主任除了要重視學(xué)生的情緒疏導(dǎo)外，還要注重與家長同向發(fā)力。特別是在與心理高危學(xué)生家長溝通的過程中，當(dāng)遇到“無知”拖延、“高知”主見、“無力”依賴或“頑固”抗拒等不同類型的家長時［6］，要提前做足功課，采取不同的溝通策略，以引起家長的重視，爭取家長的配合，助力學(xué)生早日走出心理危機。

參考文獻：

［1］［2］［5］教育部等十七部門關(guān)于印發(fā)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》的通知［EB/OL］.（2023-04-27）［2024-03-26］.http：//m.moe.gov.cn/srcsite/A17/moe_943/moe_946/202305/t20230511_1059219.html.

［3］陳宇燕.三度漸進：高中生心理高危普查路徑實踐研究［J］.中小學(xué)心理健康教育，2021（7）：59-61.

［4］蔡雯婷.校園心理危機應(yīng)對中班主任的工作途徑［J］.中小學(xué)心理健康教育，2023（11）：71-73.

［6］呂蕓萍.心理教師與高危學(xué)生家長溝通的不同情境與策略分析［J］.中小學(xué)心理健康教育，2022（33）：27-29.