例談心理課從“稚嫩”到“成熟”的轉(zhuǎn)變

摘要：一節(jié)“成熟”的心理課不是信手拈來、橫空出世的，需要經(jīng)過不斷打磨、復(fù)盤。當(dāng)下可供參考的心理課大多存在一些共性問題，如課程目標(biāo)不明確、活動(dòng)內(nèi)容堆砌、問題難以回答、課堂生成性內(nèi)容較少等。如何讓心理課從“稚嫩”走向“成熟”？結(jié)合課例“拼圖的力量——初探索人際交往的技巧”，從課程目標(biāo)、活動(dòng)內(nèi)容、提問技巧及生成性資源四方面進(jìn)行了深入闡述。

關(guān)鍵詞：課程目標(biāo)；活動(dòng)內(nèi)容；提問技巧；生成性資源

中圖分類號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1671-2684（2024）09-0039-03

一、引言

為了更好地籌備一節(jié)心理課，工作幾年來，我常在心理教材、知名公眾號(hào)發(fā)布的心理課例、心理公開課中“暢游”，發(fā)現(xiàn)不少心理課存在這樣的問題：課程目標(biāo)不明確，活動(dòng)內(nèi)容堆砌，活動(dòng)設(shè)置的問題讓學(xué)生難以回答，課堂生成性內(nèi)容較少，教師習(xí)慣將心理知識(shí)“灌輸”給學(xué)生……這樣的心理課我認(rèn)為是“稚嫩”的，它們或是流于形式，或是教學(xué)內(nèi)容堆砌且未能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，或是轟轟烈烈的課堂活動(dòng)雖能活躍課堂氣氛卻很難讓學(xué)生有所感悟。實(shí)際教學(xué)中，在我們剛設(shè)計(jì)完一節(jié)心理課時(shí)，難免會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題，我的心理課也是從“稚嫩”開始的，經(jīng)過不斷推敲和打磨，才逐步蛻變，走向“成熟”。

心理課的建設(shè)、實(shí)施和完善離不開評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)。一節(jié)心理課“成熟”與否，需要依托課程評(píng)價(jià)指標(biāo)來衡量，評(píng)價(jià)指標(biāo)的構(gòu)建可從目標(biāo)、內(nèi)容、活動(dòng)方法、學(xué)生主體等方面考慮。濟(jì)南市所構(gòu)建的心理課堂評(píng)價(jià)指標(biāo)體系給了我將一節(jié)心理課從“稚嫩”推向“成熟”的啟示。

何謂一節(jié)“成熟”的心理課？我的理解是課程目標(biāo)明確、具體，契合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)；活動(dòng)內(nèi)容具有針對(duì)性，重點(diǎn)突出、容量適中，能達(dá)到活動(dòng)預(yù)期；教師提問巧妙，學(xué)生的主體性得以發(fā)揮，參與度高；生成性資源被充分運(yùn)用，學(xué)生有所感悟和收獲。

一節(jié)“稚嫩”的心理課如何走向“成熟”？接下來，本文將結(jié)合“拼圖的力量——初探索人際交往的技巧”一課設(shè)計(jì)來作具體闡述。

二、心理課從“稚嫩”到“成熟”的過程

（一）課程目標(biāo)的制定

課程目標(biāo)是心理課的旗幟，所有活動(dòng)內(nèi)容都需要達(dá)成對(duì)應(yīng)的課程目標(biāo)。只有課程目標(biāo)足夠具體、明確，切入點(diǎn)足夠小，緊緊貼合學(xué)生實(shí)際，這樣的心理課開展起來才能更得心應(yīng)手。目前，我們面臨的最大問題是，心理課沒有統(tǒng)一的教學(xué)大綱，沒有統(tǒng)一的教材，因此心理課的目標(biāo)要做到有所依據(jù)且緊貼中國學(xué)生實(shí)際情況，離不開《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012修訂）》（以下簡稱《綱要》）的支撐?！毒V要》根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，提出了分階段的具體教育目標(biāo)，如初中年級(jí)要引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。

基于此，我校心理備課組針對(duì)初一年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)了“拼圖的力量——初探索人際交往的技巧”一課。在這節(jié)課剛“出爐”時(shí)，我便發(fā)現(xiàn)一個(gè)很嚴(yán)重的問題，那就是大家希望達(dá)成的目標(biāo)太多了：既希望“學(xué)生了解社會(huì)焦慮的危害及聚光燈效應(yīng)的含義”，又希望“學(xué)生在掌握減輕社會(huì)焦慮方法”的同時(shí)能“從活動(dòng)中發(fā)掘人際交往的技巧，建立良好的人際關(guān)系”，而實(shí)際上一節(jié)課不可能面面俱到。在我提出這一疑慮后，備課組將課程目標(biāo)從原來的“寬泛”調(diào)整到“精準(zhǔn)”，最后確定為：認(rèn)知目標(biāo)是“學(xué)生在‘尋找拼圖活動(dòng)中了解自我人際交往情況”；能力目標(biāo)是“學(xué)生通過‘尋找拼圖活動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)出解決方法，掌握對(duì)應(yīng)的人際交往技巧，從而建立良好的人際關(guān)系”；情感目標(biāo)是“學(xué)生體會(huì)到交友的樂趣”。

（二）活動(dòng)內(nèi)容的取舍

如果前期準(zhǔn)備的素材都很好，可以將所有的內(nèi)容都填充到課堂中嗎？這顯然是不切實(shí)際的，一節(jié)心理課的時(shí)長有限，活動(dòng)內(nèi)容需要有所抉擇與取舍。在本課初始階段，教學(xué)設(shè)計(jì)中涵蓋的活動(dòng)內(nèi)容非常豐富，如導(dǎo)入時(shí)讓學(xué)生選擇興趣愛好來分組、觀看視頻《聚光燈效應(yīng)》、“尋找拼圖”的體驗(yàn)活動(dòng)、小組討論應(yīng)對(duì)聚光燈效應(yīng)的技巧等。但在上課過程中我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生很明顯把關(guān)注點(diǎn)放在了“尋找拼圖”的體驗(yàn)活動(dòng)上，已經(jīng)能夠從中發(fā)現(xiàn)和得出許多應(yīng)對(duì)人際交往問題的技巧，反而在“聚光燈效應(yīng)”這個(gè)點(diǎn)上的思考比較少。這引發(fā)了我的思考：到底有沒有必要將關(guān)于“聚光燈效應(yīng)”的內(nèi)容放進(jìn)課程當(dāng)中？

正所謂“魚與熊掌不可兼得”，考慮再三后，我們果斷舍棄與聚光燈有關(guān)的所有活動(dòng)環(huán)節(jié)，緊緊圍繞課程目標(biāo)，以“尋找拼圖”活動(dòng)貫穿全課，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)、記錄在活動(dòng)中出現(xiàn)的狀況。例如，有的學(xué)生拼圖被搶后找老師求助，有的小組不愿與他人交換拼圖，有的小組快速獲勝，有的學(xué)生在講臺(tái)上以“叫賣”的方式尋找目標(biāo)拼圖……教師可將這些狀況進(jìn)行歸納總結(jié)，寫在黑板上，接著與學(xué)生一同深入探索這些現(xiàn)象背后的原因及應(yīng)對(duì)策略，最后根據(jù)學(xué)生的回答，呈現(xiàn)本節(jié)課得出的人際交往技巧。全課圍繞一個(gè)活動(dòng)內(nèi)容展開，層層深入。

（三）提問技巧的運(yùn)用

巧妙的提問是心理課“成熟”的標(biāo)志之一，也是引導(dǎo)學(xué)生生成性資源輸出的關(guān)鍵。課堂上，對(duì)有些開放式的問題，學(xué)生往往不知該如何回答，例如“從活動(dòng)中你得到了什么啟示？”學(xué)生最怕回答這類“啟示”“體會(huì)”“感悟”等開放性的問題，不僅因?yàn)樗麄兒茈y馬上從活動(dòng)跳轉(zhuǎn)到思考層面，還因?yàn)閾?dān)憂內(nèi)心想法暴露后得不到認(rèn)可或被否定。再加上“惰性”思維的影響，課上要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考確實(shí)是件難事，不少學(xué)生更習(xí)慣于待在自己的“舒適區(qū)”，等著老師公布預(yù)設(shè)的答案。

本課的教學(xué)設(shè)計(jì)中，最開始針對(duì)“尋找拼圖”活動(dòng)設(shè)置的問題是：

1.拼圖是怎么找回來的？

2.尋找的過程中比較喜歡/欣賞同學(xué)的哪些行為表現(xiàn)？

3.在活動(dòng)中有什么感悟？

在提出這些問題后，原本活躍的氣氛頓時(shí)消散，教室里變得異常安靜。也許是因?yàn)閱栴}設(shè)置過于空泛，也許是因?yàn)閱栴}中提及的情況在活動(dòng)中并未出現(xiàn)，也許是因?yàn)閷W(xué)生還沒緩過神來……那么，什么樣的問題才能使學(xué)生愿意回答并有更深刻的感悟呢？

查閱了關(guān)于提問技術(shù)的書籍和文獻(xiàn)后，我們終于發(fā)現(xiàn)了一種非常實(shí)用的提問技巧——4F動(dòng)態(tài)引導(dǎo)反思法。這個(gè)方法來源于英國學(xué)者羅杰（Roger Greenaway）提出的“動(dòng)態(tài)回顧循環(huán)”的引導(dǎo)技巧。在中心引導(dǎo)者的引導(dǎo)下，問題由事實(shí)（Facts）、感受（Feelings）、發(fā)現(xiàn)（Findings）、未來（Future）這四個(gè)以“F”開頭的單詞組成，打破了傳統(tǒng)的“我說你聽，我教你學(xué)”的教學(xué)模式，有助于豐富學(xué)生的感受。在心理課堂上運(yùn)用4F動(dòng)態(tài)引導(dǎo)反思法時(shí)，引導(dǎo)者是教師，學(xué)生需要對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行總結(jié)，然后分享活動(dòng)中的感受，接著進(jìn)一步挖掘、分析活動(dòng)背后的意義，最后把獲得的認(rèn)識(shí)、技巧應(yīng)用到未來的生活中。

基于此，我們調(diào)整了提問內(nèi)容，重新設(shè)計(jì)了問題。具體如下：

1.我在活動(dòng)中觀察到有些同學(xué)在講臺(tái)上以“叫賣”的方式尋找自己小組的拼圖，這個(gè)行為讓我印象深刻。你在活動(dòng)中觀察到了哪些讓你印象深刻的行為？（Facts）

2.在活動(dòng)過程中，你覺察到自己有哪些情緒？（Feelings）

3.這些讓大家印象深刻的行為（例如有小組將“拼圖”托付給同一位同學(xué)來完成）背后的原因可能是什么？從這些印象深刻的行為中可以提煉出什么樣的交往技巧？（Findings）

4.在活動(dòng)過程中提煉的人際交往技巧可以應(yīng)用到未來的哪些場合？（Future）

以上問題的設(shè)計(jì)是具有層次性和邏輯性的：從現(xiàn)象出發(fā)，一步步深入到情感、發(fā)現(xiàn)和應(yīng)用。如果學(xué)生對(duì)某些問題的回答存在困難，教師可以像上述第一個(gè)問題的設(shè)置那樣，先分享教師觀察到的內(nèi)容，進(jìn)行方向指引，以引發(fā)學(xué)生思考。

（四）生成性資源的運(yùn)用

課堂上學(xué)生主體性的發(fā)揮是“成熟”心理課的標(biāo)志之一，而主體性的發(fā)揮離不開學(xué)生生成性資源的運(yùn)用。作為心理教師，不知您在心理課上是習(xí)慣于按事先設(shè)定的教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生心理知識(shí)，還是傾向于捕捉與主題有關(guān)的生成性資源呢？當(dāng)我還是新手教師的時(shí)候，我選擇了前者，因?yàn)檫@樣的課更安全、更符合預(yù)期，是我想給到學(xué)生的，但往往是“稚嫩”的。后來在不斷探索、反思過程中，我才慢慢感悟到生成性資源的魅力。生成性資源指學(xué)生與教師在課堂進(jìn)行互動(dòng)與交流中產(chǎn)生的、可影響教學(xué)工作進(jìn)程的素材來源，例如學(xué)生的觀點(diǎn)、問題、行為等。生成性資源的運(yùn)用體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教育理念，打破了以教師講授為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式，豐富了教學(xué)素材，能讓心理課堂變得更加生動(dòng)。

在本課最初的教學(xué)設(shè)計(jì)方案中，原本設(shè)定要傳授給學(xué)生的人際交往技巧是：記住他人名字，展示自己，讓對(duì)方了解自己，主動(dòng)出擊，客觀評(píng)價(jià)自己，換位思考。但我在上課時(shí)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在活動(dòng)中生成的資源并不全圍繞以上內(nèi)容，而是生發(fā)出了許多其他的人際交往技巧。于是，針對(duì)學(xué)生的生成性資源，我在上課時(shí)及時(shí)總結(jié)提煉，將其寫在黑板上，與學(xué)生一起探討。

表1為課上根據(jù)學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)提煉出的人際交往技巧，是經(jīng)過與學(xué)生共同討論逐一得出的。每個(gè)班的生成性資源都不一樣，每個(gè)班都會(huì)生成獨(dú)特的、契合班級(jí)風(fēng)格的人際交往技巧。雖然看似很“散”，但其實(shí)所有生成性資源都是緊緊圍繞著設(shè)定的目標(biāo)方向（讓學(xué)生初步掌握人際交往技巧）的，而且貼合學(xué)生實(shí)際，所總結(jié)的人際交往技巧是能夠應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中的。

三、“成熟”后的反思

雖然這節(jié)課例經(jīng)過磨合最后已經(jīng)達(dá)到我所期望的“成熟”狀態(tài)，是我所追求的理想狀態(tài)的心理課，但這并不意味著止步于此。在達(dá)到“成熟”之后，需要思考的方向有以下兩點(diǎn)：

1.除了從課程目標(biāo)、活動(dòng)內(nèi)容、提問方式、生成性資源運(yùn)用這四方面著手讓一節(jié)課走向“成熟”外，是否還有其他方面未考慮到，是否還有其他方式可以讓心理課更“成熟”？

2.一節(jié)心理課“成熟”之后，還可以向“完美”靠近。雖然我們暫時(shí)做不到完美，但是我們可以追求完美，對(duì)此可以從哪些方面努力？

以上兩個(gè)問題，將是我日后在心理課程設(shè)計(jì)中著力去探索的兩個(gè)方向。只有歷經(jīng)多次推敲、打磨、復(fù)盤、整理，心理課才能從“稚嫩”逐漸走向“成熟”，甚至“完美”。

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編輯/于 洪 終校/石 雪