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    熬夜心臟“咯噔” 是心臟病嗎

    2023-04-21 01:04:28于荷
    家庭科學·新健康 2023年4期
    關鍵詞:孫宏濤器質(zhì)性早搏

    于荷

    很多人可能都有過這種經(jīng)歷,特別是熬夜時:突然感覺心臟“咯噔”一下,心跳從有序變成好像多跳或者漏跳,然后又恢復有序的跳動。這是心臟出問題了嗎?

    幾乎每個人都會偶發(fā)

    ●本刊記者:前幾天我在熬夜趕稿時就經(jīng)歷了這樣的一幕,覺得后怕,這種情況正常嗎?

    ○孫宏濤:這種情況實際上是因為“早搏”。早搏,顧名思義就是“過早搏動”,是臨床最常見的心律失常,是幾乎每個人都經(jīng)歷過輕微的、偶發(fā)的心律失常。

    ●本刊記者:是不是心臟出問題了呢?

    ○孫宏濤:這個問題,需要分幾方面看。早搏它只是一種癥狀,并不是一種獨立的疾病。早搏也是健康人常見的心律失常,一般往往有一些人為的誘因,如情緒激動、精神緊張、過度勞累、吸煙、酗酒、飽餐、咖啡因攝入過量等,也可能是上呼吸道感染、膽道系統(tǒng)的疾病、電解質(zhì)紊亂、藥物作用等。這些心律失常在臨床上可以動態(tài)觀察,無病理意義,亦無需特殊處理。

    所以多數(shù)人早搏不會有嚴重的臨床后果,甚至不需要治療,只要檢查確認沒有明顯的器質(zhì)性心臟病,幾乎不用有任何擔心。但如果是反復發(fā)作或者出現(xiàn)嚴重的心律失常,且伴有心慌、胸悶,則需要警惕病理性早搏,需要在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。每年至少一次體檢,不僅有助識別早搏,還可以揪出那些致命性的心律失常。

    早搏出現(xiàn)可能提示病情不穩(wěn)定

    ○孫宏濤:還有一種老年人多見的器質(zhì)性早搏,往往合并有其他器質(zhì)性心臟病如冠心病、心力衰竭、心肌病、風濕性心臟病等。此時并不單純是早搏的問題,還必須對其原發(fā)心臟疾病進行治療。早搏可能是病情出現(xiàn)不穩(wěn)定的表象,并且有些器質(zhì)性的早搏是非常危險的,比如一些特殊類型的室性早搏有可能會蛻變成室顫,危及生命。如發(fā)現(xiàn)早搏次數(shù)多、頻率高,感覺不舒服,最好到醫(yī)院接受相應檢查,首先明確是否患有器質(zhì)性心臟病,然后評估早搏發(fā)生的頻率和持續(xù)時間,再判斷是否需要治療及何種治療方法。

    晚睡晚起算熬夜嗎

    ●本刊記者:很多讀者疑惑,睡得晚,起得也晚,這個對心臟有沒有影響,算不算熬夜?

    孫宏濤:如果你居住的環(huán)境是非常安靜的,有很好的避光系統(tǒng),那么保證睡眠足夠長,足夠深,那應該是沒什么問題。但是大家晚睡晚起,容易受周圍環(huán)境影響,比如白天的光線問題;比如周圍的聲音把你吵醒了,甚至一個電話把你吵醒了,這其實會嚴重影響睡眠的質(zhì)量。睡覺的質(zhì)量是最重要的,不管你睡多久,只要你睡覺的質(zhì)量足夠好,那還是可以的。但需要提醒的還是,盡量不要長期熬夜,以免傷害身體健康。

    孫博士心血管診室

    孫宏濤,醫(yī)學博士,留德博士后,國家心臟病中心、北京阜外心血管病醫(yī)院心臟外科副主任醫(yī)師、副教授。

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