高三體育考生管理的實(shí)踐研究

羅強(qiáng)

摘要：學(xué)生學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越重，每個(gè)學(xué)生都有自己理想中的大學(xué)，體育作為學(xué)校教育的重要學(xué)科，越來(lái)越為人們重視，特別是高中階段，對(duì)于一些文化課并不拔尖，但是愛(ài)好體育，身體素質(zhì)出眾的學(xué)生，選擇了通過(guò)體育升學(xué).因此，學(xué)校特別開(kāi)辦了高考體育班.通過(guò)幾年的體育訓(xùn)練，在這幾年里我也做了兩年體育班班主任，雙達(dá)線率百分之百，下面是我對(duì)如何提高體育考生的文化成績(jī)和體育訓(xùn)練的一些想法。

關(guān)鍵詞：高三體育考生;班級(jí)管理;體育訓(xùn)練

一、了解、認(rèn)識(shí)學(xué)生

學(xué)校在高一下學(xué)期進(jìn)行分科選班，我在鄉(xiāng)下高中大部分學(xué)生來(lái)自于農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)條件不是很優(yōu)越，學(xué)生選擇美術(shù)音樂(lè)要花費(fèi)較多，對(duì)于一些成績(jī)不是很突出又想考本科學(xué)校的學(xué)生就選擇通過(guò)體育考大學(xué)，然而進(jìn)體育班的學(xué)生身體素質(zhì)并沒(méi)有選拔，作為體育班班主任體育教練倍感壓力，這樣的體育班就組成了。高考時(shí)體育成績(jī)和文化成績(jī)雙達(dá)線才能錄取本科院校，所以文化和體育是相互促進(jìn)的。

二、加強(qiáng)思想教育、習(xí)慣的養(yǎng)成

（一）、明確目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)興趣

我常說(shuō)體育生是最辛苦的學(xué)生，既然選擇了體育這條路就要做好吃苦的準(zhǔn)備，能夠吃好體育的苦對(duì)我們?cè)谝院蟮娜松飞嫌泻艽蟮膸椭?。學(xué)生只有明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)才有可能克服重重困難，努力爭(zhēng)取達(dá)到自己理想中的大學(xué)。在班會(huì)課上我要求學(xué)生列出至少三個(gè)自己理想的大學(xué)，并且要標(biāo)注出近三年的錄取分?jǐn)?shù)線，體育專業(yè)考生，大多是文化課成績(jī)稍差的同學(xué)，他們對(duì)考入理想的的學(xué)校信心不足，或是認(rèn)為自己不可能考上大學(xué)了。在班會(huì)課和訓(xùn)練之余不斷的向?qū)W生舉實(shí)例：如某位剛畢業(yè)的學(xué)生高二進(jìn)班時(shí)身材矮小，速度力量差等但是他能充分利用自己吃苦耐勞的精神，認(rèn)為努力終將修成正果在訓(xùn)練中從不請(qǐng)假偷懶始終如一的把目標(biāo)落實(shí)到行動(dòng)中去最后體育成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)省控線并取得理想大學(xué)，這樣的例子還有很多。其次通過(guò)找學(xué)生談心打消學(xué)生積極性不高的心理，觀摩各大院校的宣傳片，互相討論學(xué)習(xí)等更加確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，用堅(jiān)定的目標(biāo)克服在訓(xùn)練和學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的挫折，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)鍛煉的欲望加強(qiáng)。通過(guò)教育引導(dǎo)，以體育鍛煉促進(jìn)了文化學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了學(xué)生的信心，是他們有了明確的目標(biāo)——通過(guò)體育特長(zhǎng)考入理想學(xué)校！自己將在未來(lái)的日子里，發(fā)揮特長(zhǎng)，努力學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，不達(dá)目的不罷休！

（二）、言傳身教，言行一致

班主任和教練的一言一行會(huì)直接對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，我對(duì)這一點(diǎn)有充分的認(rèn)識(shí)，時(shí)刻加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，注意自我約束，樹(shù)立良好的形象，只有這樣我才能在學(xué)生面前樹(shù)立威信，更讓學(xué)生信服，對(duì)于體育生而言你即使他們的老師也是他們生活中的好伙伴，讓學(xué)生在內(nèi)心里欽佩你讓他們心服才能更好的管理好他們。

（三）、加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。

良好的組織紀(jì)律性，是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的有力保障;是學(xué)生的班主任、任課教師支持工作開(kāi)展的前提。通過(guò)對(duì)以前的體育班學(xué)生容易出現(xiàn)的組織紀(jì)律方面的問(wèn)題的分析，決定首先加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。我采取的方法是從小事抓起，從細(xì)節(jié)抓起。養(yǎng)成良好的習(xí)慣是成功的奠基石，每天朗讀公約并熟記，如有違反將采取一定的處罰措施，我在班級(jí)列出了10條公約并張貼在教室內(nèi)：

1、手機(jī)不準(zhǔn)帶進(jìn)教室和宿舍，如有特殊情況周末回校上交于班主任處;

2、嚴(yán)格遵守中學(xué)生日常守則，不抽煙喝酒打牌，不斗毆、聚眾斗毆等;

3、寢室整潔，按時(shí)就寢，保證充足的睡眠;

4、課堂注意力集中，積極回答問(wèn)題，作業(yè)按時(shí)完成，不睡覺(jué)打瞌睡，多向任課教師問(wèn)問(wèn)題;

5、異性之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x，關(guān)系不易過(guò)密;

6、體育訓(xùn)練不偷懶，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練上同學(xué)之間要互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作;

7、生活上少吃垃圾食品碳酸飲料等，保證充足的營(yíng)養(yǎng);

8、內(nèi)心要堅(jiān)強(qiáng)，保持積極向上的心態(tài)，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練上遇到挫折要及時(shí)找老師和同學(xué)溝通;

9、積極參加班級(jí)和學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)體育班的精神;

10、愛(ài)護(hù)生命，保護(hù)環(huán)境。

只有嚴(yán)明紀(jì)律，只有加強(qiáng)預(yù)防，才能保障少出問(wèn)題，得以順利開(kāi)展工作。同時(shí)，針對(duì)學(xué)生的容易反復(fù)性，采取了經(jīng)常的、持之以恒的教育方案，做到了小問(wèn)題放大談，說(shuō)服引導(dǎo)，嚴(yán)中有愛(ài)，讓學(xué)生真正意義上理解而主動(dòng)嚴(yán)格要求自己。隨時(shí)隨處抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行教育引導(dǎo)、設(shè)立專題集體討論、創(chuàng)造“問(wèn)題”集中處理是成功的寶貴經(jīng)驗(yàn);多方位、立體型聯(lián)系教育是成功的保障。

三、制定完善的訓(xùn)練計(jì)劃，狠抓訓(xùn)練成績(jī)

第一階段為基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，也就是學(xué)生訓(xùn)練的內(nèi)容以基本的身體素質(zhì)訓(xùn)練為主（不結(jié)合專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練），包括彈跳力、一般耐力、柔韌性練習(xí)、上肢、腹肌、背力量練習(xí)、 靈敏性練習(xí)、絕對(duì)速度練習(xí)這個(gè)時(shí)期為高二第一學(xué)期。第二階段為身體素質(zhì)訓(xùn)練及實(shí)心球和學(xué)習(xí)專項(xiàng)階段，專項(xiàng)訓(xùn)練安排在暑假（提出要求學(xué)生自主練習(xí)）以及每周兩次時(shí)間安排在高二第二學(xué)期，第三階段高三一學(xué)年為四項(xiàng)素質(zhì)提高階段，學(xué)生訓(xùn)練的內(nèi)容包括1、提高專項(xiàng)技術(shù) 2、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)3、提高四項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試成績(jī)，第四階段為調(diào)整和鞏固階段，也就是高考體育加試的前一個(gè)月，該階段要加強(qiáng)大強(qiáng)度的練習(xí)，適當(dāng)減少量和次數(shù)。

每月進(jìn)行體育測(cè)試，我讓學(xué)生首先要寫(xiě)訓(xùn)練總結(jié)然后我都要作詳細(xì)認(rèn)真的總結(jié)、分析，針對(duì)不同的學(xué)生提出不同的要求和希望，讓學(xué)生“高而可攀”做到心中有數(shù)，體驗(yàn)他勞動(dòng)背后的成功感;但同時(shí)又要有一定的難度，要感覺(jué)到“成功背后的艱辛”;對(duì)于目標(biāo)沒(méi)達(dá)成的學(xué)生，要多鼓勵(lì)，多誘導(dǎo)，使其盡快趕上去，平衡發(fā)展，得到提高，盡量使這些學(xué)生也能夠擠進(jìn)大學(xué)的校門(mén)。這也是取得成功不可缺少的一部分。

四、結(jié)語(yǔ)

普通高中體育生的培養(yǎng)是長(zhǎng)期的、相互協(xié)作的過(guò)程，作為班主任兼教練必須要在校領(lǐng)導(dǎo)的支持配合下齊抓共管，關(guān)注學(xué)生的每一個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、生活真正的走到學(xué)生心理去，嚴(yán)中有愛(ài)，樹(shù)立強(qiáng)大的威信力讓學(xué)生信服，特別是體育班學(xué)生只有讓學(xué)生信服才會(huì)跟著你的步伐共同進(jìn)步團(tuán)結(jié)一致，才能取得良好的學(xué)習(xí)訓(xùn)練效果，讓我們每一位體育工作者都竭盡自己自己佐能，通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練和管理找到適合高考體育考生成材的有效途徑。

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