高職院校學(xué)生積極學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)策略

孫國紅

【摘要】在高校教育中，不僅要注重提高學(xué)生的知識素養(yǎng)，還要注重提高學(xué)生的心理健康。近年來，高職院校特別注重學(xué)生的心理健康，目的在于讓學(xué)生用一種積極向上的心態(tài)面對生活。本文將結(jié)合實際情況分析高職院校如何正確進行心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】高職院校;積極心理;培養(yǎng)策略

越來越多的高職院校已經(jīng)開始重視學(xué)生的心理健康教育。但是高職院校下學(xué)生的心理問題往往會更加嚴重。那么心理健康教育就成為了高職教學(xué)工作的重中之重，積極的心理對于學(xué)生的成長是極為重要的。積極心理學(xué)的心理教育可以有效的調(diào)節(jié)學(xué)生對于現(xiàn)狀的不滿，也可以有效激發(fā)出學(xué)生對于未來的期望。也有利于學(xué)校培養(yǎng)出全方面發(fā)展的學(xué)生，因此，如何展開對于高職學(xué)生的心理健康教育成為了教育工作的重點之一。

一、加強學(xué)生對心理健康正確認識

積極學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)是一件需要長期堅持才可以取得成效的工作，需要對學(xué)生堅持不懈的培養(yǎng)。而其中最重要的一項內(nèi)容就是讓學(xué)生可以正確的看待心理健康，要讓學(xué)生明白接受心理健康教育并不是代表心理有問題，而是為了正確地引導(dǎo)學(xué)生。一方面影響學(xué)生的心理因素有很多，包括家庭原因、學(xué)校原因、人際關(guān)系原因、自身特點、情感豐富程度等。所以說進行心理教育工作是一件極為復(fù)雜的事情，因此學(xué)校要定期對學(xué)生的詳細情況進行了解，并且建立學(xué)生人際關(guān)系檔案，并時時更新學(xué)生狀況。另一方面學(xué)校要建立起心理咨詢團隊，團隊要定期的普查學(xué)生的心理狀況。面對心理出現(xiàn)問題的學(xué)生應(yīng)及時地與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的內(nèi)心，用最快的速度將學(xué)生的心理進行調(diào)整。

例如，職業(yè)院校學(xué)生普遍存在一個問題，就是學(xué)生的學(xué)習(xí)能力并不強，他們因為學(xué)習(xí)成績普遍較低，所以選擇職業(yè)學(xué)校進行一項技能的學(xué)習(xí)。而隨著時代的發(fā)展，高職學(xué)生在就業(yè)中存在著更大的壓力，在這樣的情況下，高職學(xué)生學(xué)習(xí)時就會擁有著一種消極態(tài)度。在這樣的態(tài)度下學(xué)生很難對自己的未來有著一個明確的目標，更不能及時地發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)興趣，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)路上都會覺得心有余而力不足。 所以這個時候教師需要讓學(xué)生理解高職教育的意義，讓學(xué)生能夠在課程當(dāng)中堅定學(xué)習(xí)的方向。

二、建設(shè)完善的心理健康教育體系

就我國教育現(xiàn)狀來看學(xué)生學(xué)習(xí)大多都處于一個被約束的現(xiàn)狀，無論是對于生活還是學(xué)習(xí)都是在較強約束的環(huán)境下完成的。因此對于學(xué)生自我約束力的培養(yǎng)成果也就沒有辦法得到很好地體現(xiàn)。但是在高職院校中自控力就體現(xiàn)得尤為重要。高職院校不同于其他院校的教育模式，沒有很強的約束力。對于學(xué)習(xí)方面依靠的大多都是自控力，自控力不足的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面會逐漸放松對于自己的要求，由于沒有合理地安排分配時間，會直接導(dǎo)致學(xué)生養(yǎng)成一種曠課，上課睡覺，晚上上網(wǎng)，打架等不良行為習(xí)慣。最終也會影響到其他同學(xué)，對于學(xué)生的成長危害極大。一個完善的教育體系在一定程度上可以保證心理健康教學(xué)的有效實施，也是能夠達到教學(xué)目標的有效手段之一。對于學(xué)校而言，應(yīng)當(dāng)建立完善的心理健康教育體系并用硬性要求保證正常實施，著重強調(diào)教師不可強行霸占心理健康教育的教學(xué)時間。課余時間也要充分地利用，采用校報、廣播等形式向?qū)W生傳授心理健康知識。對于教師而言，相較與家長有更多的時間接觸到學(xué)生，因此就要求教師在平時的專職教學(xué)中有效地融入心理教育。同時專業(yè)的心理教育老師也要采取有效的心理預(yù)防措施，防止學(xué)生產(chǎn)生極端的心理。

三、建設(shè)有效的心理危機預(yù)防措施

在高職階段中學(xué)生正處于青春懵懂期，在沒有正確的心理健康教育的情況下可能會對異性產(chǎn)生一種莫名的好感，但是他們并不懂得那是一種怎樣的感覺，也并不明白該如何解決。多數(shù)學(xué)生會選擇隱藏在自己心里，但是壓抑的時間太長容易致使學(xué)生養(yǎng)成畸形的感情，對于青少年的健康成長產(chǎn)生非常不好的影響;除此之外大多高職學(xué)生缺乏對于未來的職業(yè)規(guī)劃，對于未來充滿著迷茫甚至恐懼。長期的思想壓力會導(dǎo)致學(xué)生異常的暴躁，對于人際交往和技能學(xué)習(xí)都會形成一定的阻礙。此外高職生這個年紀正是處于對愛情、友情、親情的豐富期，但是由于心智的不成熟會與自己的朋友和家人產(chǎn)生矛盾沖突。在產(chǎn)生矛盾時學(xué)生處理事情的能力較差，會出現(xiàn)不知道怎么處理的情況，隨之學(xué)生會衍生出極為極端的想法。 心理危機所產(chǎn)生的后果是極其嚴重的，輕則自閉、重則抑郁。一旦學(xué)生產(chǎn)生心理危機會對生活、學(xué)生產(chǎn)生巨大的影響，甚至?xí)＜暗缴踩Ｐ７綉?yīng)當(dāng)設(shè)立完善的心理危機監(jiān)測方案，并且做出相關(guān)的應(yīng)對措施。一旦學(xué)生產(chǎn)生相關(guān)的想法，一定要在第一時間將這種想法扼殺在搖籃里。通過一系列的心理建設(shè)與危機預(yù)防為學(xué)生提供一個良好的成長環(huán)境。

四、營造良好心理環(huán)境

高職院校的積極心理引導(dǎo)不僅是教師實施的教育，也是由下而上進行的引導(dǎo)，是對學(xué)生進行的自我教育和對集體的教育。盡管學(xué)生所接受的教育，知識的內(nèi)化及其外化水平都會影響他們的行為轉(zhuǎn)變，但是學(xué)生在實際的生活和學(xué)習(xí)中所處的群體心理情況才是最具決定作用的。只有給學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的氣氛，營造一個良好的環(huán)境，才能充分發(fā)揮集體的優(yōu)勢，增強心理健康教育的效果，促進學(xué)生集體凝聚力與團結(jié)性的有效提升。所以對于高職院校的教師而言，應(yīng)該在善于利用集體力量的同時，借助學(xué)生的從眾心理，采取積極有效的措施調(diào)動學(xué)生參與心理健康教育的積極性和主動性，將集體對學(xué)生個體的影響力落實到學(xué)生實際的行動中，通過不斷的優(yōu)化和改善學(xué)生學(xué)習(xí)與生活條件的方式，為學(xué)生在校學(xué)習(xí)以及未來就業(yè)創(chuàng)造有利條件。此外，教師在開展大學(xué)生心理健康教育課程時，還應(yīng)該加大對學(xué)生的責(zé)任感和使命感的培養(yǎng)，要求學(xué)生必須養(yǎng)成一種自覺保持集體、平等、積極參與的狀況，營造一個團結(jié)、積極向上的優(yōu)良學(xué)習(xí)環(huán)境和精神氛圍，這樣才能夠增強集體的凝聚力。

綜上所述，教育是國家之本。而心理健康是一個人不斷發(fā)展的基礎(chǔ)，因此各個高職院校要注重這項內(nèi)容。將積極樂觀、陽光向上的心態(tài)融入到學(xué)生的成長中，通過不斷提高高職生的心理健康水平，為國家培養(yǎng)出高素質(zhì)、正能量的綜合性人才。

參考文獻：

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