新時(shí)期高校公共體育武術(shù)課程全面育人探究

高俊 關(guān)鵬 王海峰

[摘 要]以新時(shí)期我國(guó)高等院校體育課程改革為切入點(diǎn)，對(duì)高等院校公共體育武術(shù)課程全面育人展開(kāi)研討，認(rèn)為“享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”四位一體的改革目標(biāo)為新時(shí)期高等院校公共體育全面育人提供了理論之源;以享受樂(lè)趣為目標(biāo)、增強(qiáng)體質(zhì)為核心、健全人格培育為導(dǎo)向和以錘煉意志為課程目的，賦予高等院校公共體育武術(shù)課程全面育人發(fā)展內(nèi)涵。為此，提出改善教學(xué)環(huán)境、發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能、優(yōu)化教學(xué)和加強(qiáng)課程建設(shè)等全面育人實(shí)施對(duì)策。

[關(guān)鍵詞]公共體育;武術(shù)教學(xué);改革賦義;全面育人

[中圖分類(lèi)號(hào)] G642 ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 1008-2549（2021） 12-0092-03

高等院校公共體育武術(shù)課程是以發(fā)展大學(xué)生武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能為教學(xué)目標(biāo)、以提高大學(xué)生身體素養(yǎng)為核心、以發(fā)揚(yáng)中華傳統(tǒng)體育文化為精神內(nèi)涵、以建立良好的武術(shù)體育意識(shí)和武德觀念為宗旨，以教授具有民族特色武術(shù)技能為教學(xué)內(nèi)容的體育課程。中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)是具有中國(guó)特色的，從始延衍流傳、以制止侵襲、停止戰(zhàn)斗為導(dǎo)向的技術(shù)應(yīng)用，既是兼具武術(shù)和武德的一門(mén)傳統(tǒng)學(xué)系，也是引領(lǐng)修習(xí)者認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的一種教化方式。[1]武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)文化的載體之一，高校開(kāi)展公共武術(shù)課程不僅能夠有效強(qiáng)化學(xué)生對(duì)于民族的認(rèn)同感，以達(dá)到弘揚(yáng)民族文化、增強(qiáng)民族凝聚力的目的;同時(shí)豐富多彩的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容與傳授方式也極大地提高了學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)本質(zhì)的認(rèn)知。雖然高校公共體育武術(shù)課程具有較好的教育作用和功能，但2019年教育部新一輪高校公共體育課程改革的開(kāi)展又對(duì)武術(shù)課程全面育人提出了更高的要求。這就要求我們以新時(shí)期我國(guó)高等院校體育課程改革為目標(biāo)，解析高等院校公共體育武術(shù)課程全面育人的本質(zhì)和內(nèi)涵，提出發(fā)展對(duì)策，為助力高等院校人才培育提供參考。

一、新時(shí)期高等院校公共體育課程全面育人之源

當(dāng)前，隨著中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)展進(jìn)入新時(shí)代，體育教育的基礎(chǔ)性、先導(dǎo)性、全局性地位和作用更加凸顯。2018年9月，習(xí)近平總書(shū)記在全國(guó)教育大會(huì)上發(fā)表重要講話(huà)，要求學(xué)校體育要堅(jiān)持立德樹(shù)人目標(biāo)，徹底改革教育評(píng)價(jià)體系，加快補(bǔ)齊教育短板，以“享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”四位一體為改革目標(biāo)，讓體育成為錘煉意志和健全人格的重要途徑。[2]習(xí)近平總書(shū)記的講話(huà)明確了新時(shí)期我國(guó)高等院校公共體育課程的發(fā)展目標(biāo)，不僅吹響了學(xué)校體育進(jìn)行革命性變革的號(hào)角，同時(shí)也進(jìn)一步明晰了高校公共體育課程全面育人的新方向和新思路。

二、新時(shí)期高等院校公共體育改革之武術(shù)課程全面育人賦義

（一）以享受樂(lè)趣為目標(biāo)，促進(jìn)體育參與和運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展

興趣是最好的老師，樂(lè)趣是最好的動(dòng)力。以享受樂(lè)趣為導(dǎo)向的體育課程改革目標(biāo)不僅沒(méi)有降低課程的標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的要求，相反，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式、教學(xué)方法與手段等均提出了更高的要求。因?yàn)楫?dāng)代日益豐富的體育物質(zhì)文化和精神文化不僅改變了大學(xué)生對(duì)體育簡(jiǎn)單肢體運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知、推動(dòng)了學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)需求的多樣化發(fā)展，同時(shí)也促使大學(xué)生在高校公共體育課程中由被動(dòng)參與向主動(dòng)選擇的轉(zhuǎn)變。要實(shí)現(xiàn)學(xué)生享受武術(shù)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的教學(xué)目標(biāo)，就要針對(duì)當(dāng)前高等院校公共體育武術(shù)教學(xué)“課程設(shè)置失衡、教學(xué)手法低效”等問(wèn)題進(jìn)行解決，[3]既要拓展武術(shù)課程教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與興趣;同時(shí)還要求教師要在教學(xué)中根據(jù)不同武術(shù)內(nèi)容的特點(diǎn)，創(chuàng)新教學(xué)形式，通過(guò)多樣性的技術(shù)學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)練習(xí)，將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)建立在武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能獲得的學(xué)習(xí)成就感之中。

（二）以增強(qiáng)體質(zhì)為核心，促進(jìn)武術(shù)課程的長(zhǎng)效化發(fā)展

促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，其實(shí)質(zhì)就是通過(guò)體育課程改革提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。因?yàn)榻陙?lái)我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降，不僅說(shuō)明我國(guó)高等院校公共體育課程育人成效較低，同時(shí)也表明大學(xué)生體育學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)鍛煉不足。[4]而要通過(guò)武術(shù)課程增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，就要針對(duì)當(dāng)前學(xué)生“體質(zhì)水平低、運(yùn)動(dòng)技能弱”的教學(xué)境況，一方面設(shè)置恰當(dāng)?shù)奈湫g(shù)教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生課內(nèi)外武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)質(zhì)量與練習(xí)成效，通過(guò)完善教學(xué)方法，構(gòu)建多樣化、專(zhuān)門(mén)化的體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練手段，以合理的練習(xí)數(shù)量、頻次與強(qiáng)度負(fù)荷，形成對(duì)身體生理機(jī)能的應(yīng)激和精神上的愉悅反饋，促進(jìn)身心的健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平的不斷提升;另一方面，以教學(xué)實(shí)踐促進(jìn)學(xué)生對(duì)健康體育生活方式的認(rèn)知，通過(guò)多種武術(shù)運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)學(xué)生的身體機(jī)能發(fā)展，將學(xué)生的體質(zhì)健康獲得建立在武術(shù)技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程之中。

（三）以健全人格培育為導(dǎo)向，促進(jìn)健全的人格寓于健全的身體

健全人格的培育之所以成為新時(shí)期高等院校體育課程改革目標(biāo)之一，在于只有健全的人格寓于健全的身體之中，才能承擔(dān)繁重的工作，才能以正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀服務(wù)社會(huì)、建設(shè)國(guó)家。體育作為一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)化、社會(huì)化的身體運(yùn)動(dòng)，在技能傳授、技術(shù)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)練習(xí)過(guò)程中從不缺乏對(duì)健全身體的塑造，但卻常常因忽視健全人格的培養(yǎng)而導(dǎo)致學(xué)生自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲觀等不良人格的形成，并導(dǎo)致學(xué)生性格偏激、行為異常、乖張、情緒控制能力差、性格孤僻等不良行為的產(chǎn)生和發(fā)展。[5]要在武術(shù)課程中培養(yǎng)健全的人格并將其寓于健全的身體之中，一方面要在教學(xué)中增加武德培養(yǎng)，通過(guò)武德健全大學(xué)生的人格，讓學(xué)生通過(guò)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)與練習(xí)、傳統(tǒng)武術(shù)文化的闡釋?zhuān)瑢?shí)現(xiàn)健全人格的形成;另一方面要通過(guò)身體形態(tài)的優(yōu)化、運(yùn)動(dòng)技能的建立、體質(zhì)健康水平的提升，促進(jìn)其形成科學(xué)的認(rèn)知觀，增強(qiáng)自愛(ài)、自強(qiáng)、自尊和自信，以知行合一的體育行為詮釋健康體質(zhì)與良好人格的融合發(fā)展。

（四）以鍛煉意志為目的，促進(jìn)綜合素質(zhì)的全面提升

錘煉意志之所以成為新時(shí)期高等院校體育課程改革的又一重要目標(biāo)，不僅在于良好的意志品質(zhì)是發(fā)展智力、克服困難、完成各種實(shí)踐活動(dòng)的重要條件，同時(shí)也是塑造堅(jiān)強(qiáng)性格、保持心理健康和完善自我修養(yǎng)等綜合素養(yǎng)培育的重要內(nèi)容。但良好意志品質(zhì)不是生來(lái)就有的，而是后天在教育的作用下通過(guò)自己的努力而逐步發(fā)展起來(lái)的;同時(shí)綜合素養(yǎng)的提升也不是短時(shí)期就能形成的，是需要長(zhǎng)久磨煉才能建立的。在體育運(yùn)動(dòng)中本不缺乏意志的錘煉，但教學(xué)的弱化不僅削弱了意志品質(zhì)的培養(yǎng)，同時(shí)也影響了學(xué)生綜合素養(yǎng)的培育。在武術(shù)教學(xué)中進(jìn)行基于意志錘煉的綜合素質(zhì)培育，就是要將武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中的持之以恒與刻苦練習(xí)的教學(xué)過(guò)程上升為面對(duì)困難、迎接挑戰(zhàn)的意志錘煉和綜合素養(yǎng)的培育過(guò)程。[6]一方面，以學(xué)生能夠主動(dòng)克服艱難險(xiǎn)阻、畏難心理，積極投身武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)之中，引導(dǎo)其勇于面對(duì)挑戰(zhàn)、克服困難、堅(jiān)持鍛煉;另一方面，引導(dǎo)學(xué)生將意志品質(zhì)的錘煉置于長(zhǎng)期的武術(shù)運(yùn)動(dòng)和人生發(fā)展之中，將意志品質(zhì)的培養(yǎng)內(nèi)化為一種良好的體育生活方式。

三、新時(shí)期高等院校公共體育武術(shù)課程全面育人發(fā)展對(duì)策

（一）改善教學(xué)環(huán)境，滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)需求促進(jìn)體育參與

教學(xué)環(huán)境的不足已經(jīng)成為制約武術(shù)課程育人的短板，要提高育人成效就要加快場(chǎng)地設(shè)施以及相關(guān)配套政策的建設(shè);通過(guò)完善教學(xué)環(huán)境，使其達(dá)到基本滿(mǎn)足教會(huì)、勤練和常賽的標(biāo)準(zhǔn)與要求。首先，改善場(chǎng)地設(shè)施條件。通過(guò)在場(chǎng)地鋪設(shè)緩震材料或增加地毯等方式，避免學(xué)生進(jìn)行武術(shù)運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷;還可以為學(xué)生建設(shè)或開(kāi)放專(zhuān)業(yè)武術(shù)室內(nèi)場(chǎng)館，教授具有技擊、對(duì)抗性的武術(shù)拳術(shù)，進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平，滿(mǎn)足學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的需要。其次，加強(qiáng)場(chǎng)地、設(shè)施管理與維護(hù)。聘請(qǐng)專(zhuān)門(mén)的管理維護(hù)人員，通過(guò)每日清掃、實(shí)時(shí)修繕等方式，實(shí)現(xiàn)對(duì)場(chǎng)地的有效維護(hù)，以高質(zhì)量的場(chǎng)地保障課內(nèi)教學(xué)與課余鍛煉;還可以通過(guò)日常巡護(hù)的方式幫助學(xué)生正確處理運(yùn)動(dòng)損傷，保障武術(shù)教學(xué)安全開(kāi)展。第三，優(yōu)化器材應(yīng)用。教師應(yīng)積極構(gòu)建多種多樣的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，增加能夠吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的武術(shù)器械，如功夫扇、太極球等，讓學(xué)生通過(guò)短時(shí)間的學(xué)習(xí)就能掌握技術(shù)動(dòng)作。此外，還應(yīng)該在課余對(duì)學(xué)生開(kāi)放武術(shù)場(chǎng)館，讓學(xué)生在課余時(shí)間能夠進(jìn)行武術(shù)練習(xí)，將學(xué)生身體素養(yǎng)的培育和武術(shù)技能的培養(yǎng)落到實(shí)處。

（二）發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能，提高運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性實(shí)現(xiàn)課程育人長(zhǎng)效化發(fā)展

“少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，少年興則民族興”。要保證武術(shù)課程育人成效，就要通過(guò)“移風(fēng)易俗”，將強(qiáng)化思想觀念由強(qiáng)健身心向運(yùn)動(dòng)適應(yīng)轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生都主動(dòng)參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)。首先，強(qiáng)化專(zhuān)門(mén)性體能。應(yīng)積極修訂教學(xué)計(jì)劃和課程結(jié)構(gòu)，安排專(zhuān)門(mén)的教學(xué)課時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性、多形式的體能訓(xùn)練。如，靈活運(yùn)用重復(fù)和間歇訓(xùn)練法，通過(guò)變化運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，達(dá)到提高機(jī)體乳酸耐受力的目的，強(qiáng)化學(xué)生下肢對(duì)技術(shù)動(dòng)作的支撐，以此提升學(xué)生武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的專(zhuān)門(mén)性體能保障能力。其次，優(yōu)化身體協(xié)調(diào)能力。在教學(xué)中教師不僅要采用平板支撐、俯臥兩頭起、俯臥挺身、負(fù)重下腰、慢動(dòng)作登山、弓步扭轉(zhuǎn)等練習(xí)方式，強(qiáng)化核心區(qū)域?qū)C(jī)體平衡姿態(tài)和協(xié)調(diào)移動(dòng)的控制。第三，發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能。根據(jù)武術(shù)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特征和肌肉、神經(jīng)關(guān)節(jié)工作的特點(diǎn)，教師一方面可以采用完整練習(xí)、分解練習(xí)、重復(fù)練習(xí)等不同手段，讓學(xué)生能通過(guò)多樣化練習(xí)有效提升機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)控制各肌群有效完成武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作的協(xié)同工作能力;另一方面，可以運(yùn)用“低—高—低”“線(xiàn)性增強(qiáng)”“持續(xù)漸進(jìn)”等不同訓(xùn)練模式，不斷強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)動(dòng)作模式的信息反饋，促進(jìn)各肌群建立正確的運(yùn)動(dòng)工作模式。

（三）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與理念，促進(jìn)健全的人格寓于健全的身體

體育課程雖然教授運(yùn)動(dòng)知識(shí)，但其實(shí)質(zhì)卻是在培育人的正確體育價(jià)值觀和良好體育行為習(xí)慣。武術(shù)課程要實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)教育理念和“享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”四位一體教學(xué)目標(biāo)，不僅要提高身體素質(zhì)、發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能，更要在教學(xué)中“潛移默化”地促進(jìn)健全的人格寓于健全的身體。首先，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。武術(shù)課教學(xué)要實(shí)現(xiàn)6個(gè)方面核心素質(zhì)的培養(yǎng)，其教學(xué)內(nèi)容不僅要從實(shí)際出發(fā)滿(mǎn)足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，同時(shí)還要著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，從運(yùn)動(dòng)技能提升、健全人格培育、意志品質(zhì)錘煉教學(xué)實(shí)現(xiàn)進(jìn)行改進(jìn)與完善。教師要更加靈活地構(gòu)建層次化、階段性的教學(xué)內(nèi)容，讓不同水平的學(xué)生都能通過(guò)武術(shù)課教學(xué)獲得運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展，還要將愛(ài)國(guó)主義教育、意志品質(zhì)錘煉等融入教學(xué)內(nèi)容之中。其次，提高教學(xué)過(guò)程的趣味性。教學(xué)過(guò)程不僅是教學(xué)實(shí)現(xiàn)的重要路徑，同時(shí)也是提升教學(xué)有效性的重要環(huán)節(jié)。教師在教學(xué)中應(yīng)從技能發(fā)展的實(shí)用性出發(fā)，主動(dòng)創(chuàng)設(shè)運(yùn)動(dòng)情景，以一定的運(yùn)動(dòng)難度目標(biāo)為導(dǎo)向，引導(dǎo)學(xué)生以持續(xù)的挑戰(zhàn)和成功的體驗(yàn)錘煉意志品質(zhì)、發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。第三，融合新型教育、教學(xué)理論。教師應(yīng)依據(jù)認(rèn)知信息加工理論，將武術(shù)運(yùn)動(dòng)技術(shù)以“技術(shù)鏈”的動(dòng)作結(jié)構(gòu)和“動(dòng)力鏈”的力的有效作用過(guò)程詳細(xì)講述給學(xué)生，并通過(guò)動(dòng)作體感的建立，讓學(xué)生明確武術(shù)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的外在表征、各主要肌群協(xié)同工作的效度，有計(jì)劃、有目的地發(fā)展自我的武術(shù)動(dòng)作模式與運(yùn)動(dòng)技能。

（四）加強(qiáng)課程建設(shè)，補(bǔ)齊短板提升教學(xué)品質(zhì)

高校公共體育課程改革的推進(jìn)、育人成效的提升，不僅是教師的職責(zé)，更是學(xué)校管理者和相關(guān)教育部門(mén)和全社會(huì)共同的職責(zé)。只有國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、管理者、教師攜起手，才能推動(dòng)武術(shù)教學(xué)更好的發(fā)展。首先，提升課程重視程度。體育教學(xué)主管部門(mén)要成立督導(dǎo)組、督學(xué)組，監(jiān)督、檢查武術(shù)課教學(xué)開(kāi)展的現(xiàn)狀，及時(shí)糾正違反教學(xué)規(guī)定的行為，為高校武術(shù)課程的有效開(kāi)展保駕護(hù)航;同時(shí)，學(xué)校主要體育教學(xué)管理者更要通過(guò)不減課、不占課、增資源、擴(kuò)投入、強(qiáng)管理等實(shí)際行動(dòng)，堅(jiān)持貫徹《深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中的相關(guān)要求，扎實(shí)推動(dòng)武術(shù)課程教學(xué)。其次，加強(qiáng)課程建設(shè)。武術(shù)課程作為大學(xué)生武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展以及發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)文化的重要課程，要解放思想、開(kāi)拓創(chuàng)新，在繼承和發(fā)揚(yáng)方面取得更大的進(jìn)步。學(xué)?？筛鶕?jù)地域特點(diǎn)和學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求增加諸如螳螂拳、通臂拳等具有地域特點(diǎn)的武術(shù)項(xiàng)目，促進(jìn)傳統(tǒng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)與現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展相接軌;同時(shí)也可以創(chuàng)新武術(shù)教學(xué)如武術(shù)三字經(jīng)、武術(shù)操等，通過(guò)拓展武術(shù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和形式，滿(mǎn)足高校學(xué)生的武術(shù)運(yùn)動(dòng)需求。此外，學(xué)校還要以課內(nèi)外一體化的方式提高學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣，通過(guò)武術(shù)活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽打造人人都可以參與的武術(shù)文化平臺(tái)，真正讓繼承和發(fā)揚(yáng)得到落實(shí)，把高校群眾性武術(shù)活動(dòng)和競(jìng)賽轟轟烈烈地開(kāi)展起來(lái)，用比賽帶動(dòng)勤練、以勤練促進(jìn)教學(xué)，讓武術(shù)教學(xué)真正實(shí)現(xiàn)“享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)”。第三，增加課程投入。武術(shù)作為具有較高危險(xiǎn)性的公共體育課程，要補(bǔ)齊在教學(xué)開(kāi)展中的短板，不僅要加大場(chǎng)地、器材等方面的經(jīng)費(fèi)投入，還要進(jìn)一步完善在師資、管理、維護(hù)及法律、法規(guī)等方面的建設(shè)。在硬件方面，學(xué)校應(yīng)尋求相關(guān)教育和體育主管部門(mén)的支持，齊抓共管加大對(duì)課內(nèi)教學(xué)場(chǎng)地建設(shè)、器材購(gòu)置等方面的投入，走出場(chǎng)地設(shè)施以及相關(guān)配套器材不足的困境;同時(shí)，對(duì)于課余武術(shù)活動(dòng)應(yīng)積極尋求社會(huì)相關(guān)行業(yè)協(xié)會(huì)的支持，通過(guò)冠名、贊助的形式解決學(xué)生課余活動(dòng)因場(chǎng)地、服務(wù)等受限的問(wèn)題，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)更加良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

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