吳麗霞 馬鶴婷
摘 要:本文試圖通過(guò)“咽音”訓(xùn)練法在高音演唱的開(kāi)發(fā)訓(xùn)練中原理的詳釋,來(lái)向大眾說(shuō)明為什么“咽音”訓(xùn)練法能夠快速高效的完成“音管”的建立,從而在現(xiàn)代高師聲樂(lè)高音開(kāi)發(fā)與解決的教學(xué)訓(xùn)練法中成效顯著。通過(guò)對(duì)人體生理結(jié)構(gòu)特征的解析,從聲樂(lè)理論與實(shí)踐融合的角度,來(lái)說(shuō)明咽音的本質(zhì)內(nèi)涵、歌唱“聲管”從無(wú)到有的過(guò)程、咽音訓(xùn)練與普通練聲法的區(qū)別、咽音與“花兒”的關(guān)系、等方面進(jìn)行系統(tǒng)的闡述,以在達(dá)到嗓音自然放松的歌唱狀態(tài)時(shí),低音與高音流暢轉(zhuǎn)換的發(fā)聲基能開(kāi)發(fā)的目的。
關(guān)鍵詞:“咽音”高音開(kāi)發(fā);聲樂(lè)教學(xué);花兒;嗓音訓(xùn)練
一、課題的研究背景
聲樂(lè)教學(xué)的過(guò)程中由于在系統(tǒng)上,全面性上的了解仍舊不足,導(dǎo)致教授過(guò)程中面臨方法雜亂、效果不明顯、聲樂(lè)訓(xùn)練過(guò)程吃力等問(wèn)題普遍存在。
面對(duì)此況,“咽音”訓(xùn)練法就是解決諸多問(wèn)題的良方?!把室簟庇?xùn)練法是當(dāng)時(shí)歐洲為了訓(xùn)練男高音而獨(dú)有的“秘方”,后于我國(guó)醫(yī)學(xué)博士林俊卿在原有基礎(chǔ)上進(jìn)行傳創(chuàng),形成了目前系統(tǒng)的“咽音”訓(xùn)練方法。它更能將我們歌唱所需的口腔肌肉進(jìn)行了最大限度的調(diào)控和訓(xùn)練,使得具備了演唱高難度歌劇作品的能力,在開(kāi)發(fā)嗓音中起到了最直接效果最好的作用。
“花兒”是流傳在中國(guó)西北部甘、青、寧三?。▍^(qū))的漢、回、藏、東鄉(xiāng)、保安、撒拉、土、裕固等民族中共創(chuàng)共享的民歌。因歌詞中把女性比喻為花朵而得名,以漢語(yǔ)演唱?;▋旱那{(diào)高亢、音域較寬、音程跳動(dòng)大,對(duì)于演唱者來(lái)說(shuō)并不容易,而“咽音”可以迅速擴(kuò)展音域,提高聲音規(guī)格,加強(qiáng)唱歌用聲能力。
二、課題的研究方法
1.發(fā)聲理論簡(jiǎn)析
在低音區(qū),受聲帶全狀態(tài)振動(dòng)影響時(shí)發(fā)出的是所謂真聲,在最高音區(qū)時(shí)受聲帶非全狀態(tài)振動(dòng)影響,此時(shí)發(fā)出的為假聲,而在低音的真聲與高音的假聲之間,實(shí)際上暗藏著所謂“過(guò)渡聲區(qū)”。若以分音區(qū)的上、中、下的順序直觀概括的話:在高音區(qū),聲帶振動(dòng)的程度為表層邊緣化,聲音輕盈、靈巧稍缺乏表現(xiàn)力,在低音區(qū),聲帶會(huì)處于全部振動(dòng)形式,聲音也最為真實(shí),沉重不致遠(yuǎn)等;而在以上兩處的銜接位置,上世紀(jì)英國(guó)聲樂(lè)科學(xué)家、理論家赫伯特.凱沙雷認(rèn)為“過(guò)渡聲區(qū)”處的聲帶振動(dòng)則處于中間層,這個(gè)層面的振動(dòng)范圍大致處于半局部振動(dòng)、半邊緣狀態(tài),這種狀態(tài)下的音色具有非真似真,質(zhì)色奇特的“金屬”色彩。當(dāng)人們首次聽(tīng)是會(huì)很不適應(yīng)并感覺(jué)奇怪,凱沙雷將此稱為“咽音”。
在上面提到的三種音區(qū)的發(fā)聲效果,單獨(dú)呈現(xiàn)都無(wú)法達(dá)到美聲音的音色效果,當(dāng)這三種狀態(tài)做到“無(wú)縫銜接”時(shí),呈現(xiàn)的是音質(zhì)純凈有力、音色優(yōu)美洪亮、共鳴飽滿、音域?qū)拸V似無(wú)界限的美聲歌唱的特征。
2.實(shí)踐運(yùn)用
在教師教授學(xué)生馬鶴婷、陳倩楠及其他學(xué)生時(shí),通過(guò)每天做“咽音”的發(fā)聲練習(xí),增強(qiáng)了會(huì)厭卷起的能力與后咽部“站立”的能力,在練習(xí)到100次的時(shí)候,會(huì)厭在演唱高音時(shí)能抬起較快,在練習(xí)到300次的時(shí)候,會(huì)咽卷起的非常迅速,通過(guò)多次練習(xí),從大腦收到演唱指令,到口腔打開(kāi)、到會(huì)厭卷起、后咽向上抬起、膈肌收緊等一系列動(dòng)作完成時(shí),口腔肌肉的記憶已經(jīng)加強(qiáng)完成。
(1)大開(kāi)口練習(xí)
先練好在不張口的情況下,有意識(shí)的,放松二腹肌前腹和頦舌骨肌,舌尖抵向嘴唇,這個(gè)動(dòng)作每天練習(xí)500次以上,3天左右下巴就可以很好的得到放松。
在此基礎(chǔ)上首先“固定”住下嘴,然后用抬頭看天的動(dòng)作去張大口,檢驗(yàn)動(dòng)作是否合格:雙手拇指放在下巴下面,檢查有無(wú)外頂力量。
(2)伸舌頭練習(xí)
方法:放松并固定下巴,抬頭用后腦殼伸脊粱骨相靠的力量使嘴完全張開(kāi),然后伸縮舌頭,要持續(xù)練5-10天。
(3)“呵”氣練習(xí)
在以上幾步的基礎(chǔ)上,不停的向外“呵”氣,每天以上的無(wú)聲練習(xí)先讓學(xué)生做半個(gè)小時(shí)左右。
(4)“氣泡音”練習(xí)
在無(wú)聲練習(xí)掌握好后,循序漸進(jìn)的開(kāi)始發(fā)聲練習(xí),喉部發(fā)出類似青蛙呱呱的用氣
帶動(dòng)的聲音,發(fā)出一連串泡泡的聲音。
(5)拉“咽音”練習(xí)
舌頭完全伸出,舌尖指向地面,上排大牙完全露出,鼻翼有意識(shí)橫向舒展,雙眼圓睜,用二腹肌前腹(丹田之氣)的力量配合橫隔肌向內(nèi)向上作用,咽部發(fā)出“嗨”的聲音,在中低音區(qū)單音延長(zhǎng),然后移高八度單音延長(zhǎng)發(fā)聲,如此反復(fù)練習(xí)。
課題研究的結(jié)果及其分析
目前針對(duì)此課題的研究對(duì)象,高校聲樂(lè)學(xué)生大概30個(gè)左右,以馬鶴婷、陳倩楠為例,簡(jiǎn)述其歌唱綜合能力的變化。
1.關(guān)于“花兒”演唱的訓(xùn)練法
(1)問(wèn)題:在沒(méi)有運(yùn)用“咽音”去開(kāi)發(fā)其嗓音時(shí),學(xué)生馬鶴婷、陳倩楠在演唱花兒歌曲《我把我的憨墩墩想著》的高音D2、G2時(shí),音色尖銳,聽(tīng)起來(lái)及其不自然,歌唱狀態(tài)也不“流暢”,能明顯感受到后咽壁沒(méi)有很好的打開(kāi),高音缺乏力量支持。
(2)原因:正常狀態(tài)下喉腔的橫向切面本身就是一個(gè)圓的管狀體,后天如果不去特別訓(xùn)練,這個(gè)管體是處在松軟狀態(tài)的,喉腔的內(nèi)壁堅(jiān)實(shí)度達(dá)不到演唱花兒高音的基本共鳴腔要求并需要的強(qiáng)度,就無(wú)法引發(fā)聲音的良好共鳴。
(3)結(jié)論:在每天幾百次的“咽音”練習(xí)實(shí)踐后,4周左右的時(shí)間,學(xué)生馬鶴婷以及陳倩楠“咽部形成一個(gè)能獨(dú)立調(diào)節(jié)共鳴的發(fā)音管”的狀態(tài)大大增強(qiáng),顧有意識(shí)的調(diào)節(jié)訓(xùn)練“發(fā)音管”,對(duì)聲音的基礎(chǔ)共鳴具有決定性意義。
四、結(jié)論
通過(guò)大量演唱的實(shí)踐已經(jīng)證實(shí),歌唱時(shí)音樂(lè)化后的語(yǔ)言,歌唱的樂(lè)音發(fā)音中帶著母音,那么就很自然的應(yīng)該把母音單獨(dú)拿出來(lái)訓(xùn)練,進(jìn)而發(fā)出美妙又動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)音。這是對(duì)母音訓(xùn)練的高度提煉,對(duì)任何流派任何唱法包括演唱任何的歌唱形式都大有好處。訓(xùn)練咽音其目的并不是為了區(qū)別與其它母音的不同,而是因?yàn)樗屓说纳ひ裟馨l(fā)出最鏗然脆亮的聲音。然后可以結(jié)合與咽音相近的“Hai”母音再向其它母音過(guò)渡,從而發(fā)出帶上鏗然脆亮咽音質(zhì)色的母音。實(shí)踐證明,咽音訓(xùn)練不但所有學(xué)生易于接受 ,而且訓(xùn)練嗓音使聲音素質(zhì)提高很快,得到了良好的訓(xùn)練結(jié)果?!把室簟庇?xùn)練法在我國(guó)高校聲樂(lè)的教學(xué)中的應(yīng)用,對(duì)于民族文化的弘揚(yáng),民族聲樂(lè)的發(fā)展,地方音樂(lè)文化“花兒”的傳承,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)特的審美概念,適應(yīng)當(dāng)今的文化多元化發(fā)展,都是益處頗多。
作者簡(jiǎn)介:
吳麗霞(1963-)女 寧夏銀川市,教授。研究方向:聲樂(lè)演唱與教學(xué)。
馬鶴婷(1990-) 女? 寧夏大學(xué)音樂(lè)學(xué)院碩士 ,研究方向:聲樂(lè)表演。
基金項(xiàng)目:花兒唱法研究,項(xiàng)目編號(hào):021804130001