翻轉(zhuǎn)課堂在高職院校體育中的應(yīng)用

（湖南有色金屬職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共課教學(xué)部 湖南 株洲 412000）

引言

翻轉(zhuǎn)課堂指的是角色翻轉(zhuǎn)、教學(xué)路徑翻轉(zhuǎn)、評(píng)價(jià)模式翻轉(zhuǎn)等，翻轉(zhuǎn)課堂可有效的激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，并促使學(xué)生及時(shí)的在體育運(yùn)動(dòng)中查漏補(bǔ)缺，更有助于學(xué)生體現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì)，翻轉(zhuǎn)課堂的構(gòu)建，能夠形成新的教學(xué)體系，讓學(xué)打破傳統(tǒng)教學(xué)的壁壘，使得新時(shí)期教學(xué)更具趣味性，有助于強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)綜合素質(zhì)，教師應(yīng)適當(dāng)?shù)拈_展翻轉(zhuǎn)課堂，充分的利用翻轉(zhuǎn)課堂優(yōu)勢(shì)，提升教學(xué)質(zhì)量。

1、翻轉(zhuǎn)課堂引入高職院校體育教學(xué)的價(jià)值與基本形式

1.1、突顯學(xué)生主體地位

翻轉(zhuǎn)課堂使得課堂角色發(fā)生轉(zhuǎn)變，體育課程中由于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)不強(qiáng)，動(dòng)作錯(cuò)誤較多，活動(dòng)中經(jīng)常不得要領(lǐng)，教師總要在集體指導(dǎo)、個(gè)別指導(dǎo)中，始終主觀、主動(dòng)的糾正學(xué)生的問題，并促使學(xué)生基本掌握運(yùn)動(dòng)要求，盡管教師在指導(dǎo)教育中不斷的去示范、講解，所產(chǎn)生的效果也因人而異，新時(shí)期教師可先嘗試開展翻轉(zhuǎn)課堂，簡(jiǎn)單的創(chuàng)建課前學(xué)習(xí)小視頻等，觀察學(xué)生們的反應(yīng)，如若視頻內(nèi)容不能給予學(xué)生指引，則教師還需要進(jìn)行課前資料的整改，若學(xué)生觀看視頻后，已經(jīng)可以自主的糾正問題，避開誤區(qū)，那么就可以順勢(shì)豐富視頻內(nèi)容，促使學(xué)生掌握更多的動(dòng)作技巧，這樣一來無論是課前、課堂上學(xué)生們都十分主動(dòng)，課后教師還可以搭建評(píng)價(jià)體系、作業(yè)匯報(bào)模塊等，使得學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)反饋，而教師也更加便于收集學(xué)生的意見、分析學(xué)生的進(jìn)度。

1.2、保證學(xué)生精準(zhǔn)掌握體育動(dòng)作技能

運(yùn)動(dòng)需要生理上具有協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈活性、耐性，而對(duì)于高職生來說，他們運(yùn)動(dòng)的能力與先天優(yōu)勢(shì)參差不齊，教師在傳統(tǒng)技巧輸出過程中，很少能夠一對(duì)一進(jìn)行指導(dǎo)，由于課堂的時(shí)間有限，學(xué)生們?nèi)藬?shù)眾多，動(dòng)作指導(dǎo)不能停滯下來浪費(fèi)時(shí)間，導(dǎo)致很多學(xué)生一直在重復(fù)錯(cuò)誤的動(dòng)作，且運(yùn)動(dòng)中由于沒有掌握動(dòng)作技能，而經(jīng)常出現(xiàn)扭傷、岔氣等問題，通過翻轉(zhuǎn)課堂就可以直接化解這一難題，教師可錄制動(dòng)作視頻，并通過鏡頭的轉(zhuǎn)換，全方位立體展示動(dòng)作，并分解比較難的動(dòng)作，放慢視頻的速度，讓學(xué)生看的更加清楚，在模仿中更加有思路，且這種翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)形式，可以讓學(xué)生結(jié)合自己的問題針對(duì)性的糾正，如學(xué)生第一環(huán)節(jié)總覺得哪里不對(duì)，他可以針對(duì)的先去看第一環(huán)節(jié)的某一動(dòng)作，學(xué)生覺得第二環(huán)節(jié)他做的非常好，可以最后觀看第二環(huán)節(jié)的動(dòng)作解析，有助于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)確性。

1.3、體育教學(xué)過程中增強(qiáng)交流互動(dòng)

由于翻轉(zhuǎn)課堂已經(jīng)給予了學(xué)生課前的互動(dòng)機(jī)會(huì)，使得學(xué)生們?cè)谡n堂上就已經(jīng)躍躍欲試，有的還沒等教師發(fā)令，就開始了動(dòng)作演示，有的也是在腦海中迅速的過一遍自己看過的動(dòng)作視頻，還是蓄積力量，具有厚積薄發(fā)的效果，這一過程中，不僅學(xué)生的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作更加精準(zhǔn)，同時(shí)學(xué)生的想法也更多，他們會(huì)結(jié)合自己不懂的地方主動(dòng)請(qǐng)教，由于翻轉(zhuǎn)課堂上教師不再十分系統(tǒng)化的、細(xì)致化的重復(fù)動(dòng)作講解，學(xué)生們就有更多的時(shí)間去提問，另外學(xué)生們可結(jié)合自己的運(yùn)動(dòng)成果、運(yùn)動(dòng)感受等進(jìn)行交流，如經(jīng)常在翻轉(zhuǎn)課堂上聽到學(xué)生竊竊私語：“這個(gè)動(dòng)作也太難了，我看了十遍動(dòng)作，暫停好幾次才學(xué)會(huì)”、“老師做的也太標(biāo)準(zhǔn)了吧，這個(gè)動(dòng)作我就只能做成這樣，實(shí)在是伸不開了”。在學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，他們毫無壓力，甚至還彼此覺得十分好笑、有共鳴，他們一般都會(huì)邊交流邊演示，以便于對(duì)方理解，教師不要去干預(yù)學(xué)生的這種行為，還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)提出問題如：“老師這個(gè)動(dòng)作筋撐不開”。教師結(jié)合學(xué)生們的普遍問題，去一一解答，幫助學(xué)生疏散筋骨，教給學(xué)生一些小竅門，課后還可以把學(xué)生們提出的問題匯總，再整合成一個(gè)問題解答視頻，促使學(xué)生在經(jīng)驗(yàn)交流中獲得進(jìn)步。

1.4、提升學(xué)習(xí)興趣

高職學(xué)校一直以來沒有開設(shè)翻轉(zhuǎn)課堂的原因，一是因?yàn)閷W(xué)生缺乏主動(dòng)性，擔(dān)心翻轉(zhuǎn)課堂下學(xué)生們?nèi)耘f我行我素；二是教師缺乏信息操作能力，翻轉(zhuǎn)課堂下的體育課程仍舊落于俗套效率不高；三是擔(dān)心學(xué)生的興趣不濃，反而增加學(xué)生課前與課后的壓力，實(shí)際上只要科學(xué)的開設(shè)翻轉(zhuǎn)課堂，就能夠規(guī)避以上問題，教師制作的視頻若是十分有趣，學(xué)生們甚至可以當(dāng)做是喜劇來看，那么這樣有吸引力的小視頻試問誰不想觀摩一番、再試一試呢？以上三點(diǎn)實(shí)際上可歸納為同一個(gè)問題，只要教師的信息技術(shù)操控能力較強(qiáng)，翻轉(zhuǎn)課堂下的視頻情境構(gòu)建模式比較多樣，可結(jié)合體育的不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行不同的翻轉(zhuǎn)課堂設(shè)計(jì)，那么不愁學(xué)生不主動(dòng)，更不愁學(xué)生不感興趣了，好的翻轉(zhuǎn)課堂，不僅會(huì)讓學(xué)生興致盎然，甚至?xí)寣W(xué)生逐漸的形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，教師可從學(xué)生的興趣著手，讓學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)燃?xì)鈩?dòng)力，課程的質(zhì)量也會(huì)極大的提高。如，翻轉(zhuǎn)課堂中一些女生體能差，平時(shí)運(yùn)動(dòng)就不夠積極，課前學(xué)習(xí)總敷衍了事，教師可將每一節(jié)的運(yùn)動(dòng)技巧學(xué)習(xí)與健康知識(shí)、減肥知識(shí)結(jié)合起來，高職生這個(gè)年齡段的女生都比較愛美，教師的視頻稍作改動(dòng)，稍有添加，這些本不愛學(xué)習(xí)體育的女生反而會(huì)更加期待課前視頻，學(xué)習(xí)起來十分有韌勁。

2、翻轉(zhuǎn)課堂在高職院校體育教學(xué)中的應(yīng)用路徑與案例

2.1、課前準(zhǔn)備階段

良好的開端是成功的一半，課前準(zhǔn)備階段如果不夠吸引力，學(xué)生們?cè)谡麄€(gè)翻轉(zhuǎn)課堂過程中也不會(huì)太賣力，甚至參與度也不會(huì)太高，如果課前的準(zhǔn)備十分有趣，且將體育的內(nèi)容以簡(jiǎn)化繁，學(xué)生們都能跟上、都能記住、都能模仿，那么學(xué)生已經(jīng)建立了體育的信心，在活動(dòng)中也會(huì)超乎意料的積極和努力。如利用翻轉(zhuǎn)課堂課前視頻講解跑步運(yùn)動(dòng)，跑步這一主題對(duì)于學(xué)生來說太簡(jiǎn)單了，誰不會(huì)跑步？但教師所提供的課前視頻標(biāo)題是“跑步竟然有十種方法，快來看看你是第幾種？”學(xué)生們帶著好奇心點(diǎn)進(jìn)去，教師將原本冗長(zhǎng)的視頻變?yōu)楹?jiǎn)短的介紹，每一種跑步方式如慢跑、加速跑、障礙跑、接力跑……均幾秒帶過，且每一種跑步視頻都配有音樂，慢跑的音樂為“像風(fēng)一樣自由”的搞怪版，學(xué)生們興致盎然，加速跑的時(shí)候音樂的節(jié)奏也加快，學(xué)生們觀看中心跳加速，通過氣氛的渲染讓學(xué)生去了解跑步，看到最后，教師出現(xiàn)在畫面中，把上述跑步活動(dòng)中學(xué)生們常出現(xiàn)的問題演示一遍，此時(shí)應(yīng)注意演說方式的趣味性，如若教師總是直白的介紹動(dòng)作，學(xué)生們很快就膩煩了，如若教師演說中經(jīng)常利用比喻等來打趣，學(xué)生們不僅能夠記住這些動(dòng)作要領(lǐng)，還能夠堅(jiān)持看到最后，示例：“我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生跑步的時(shí)候這樣低著頭，怎么地上有錢嗎？還有的學(xué)生左顧右盼，在找你的靈魂伴侶？老師不是你們的靈魂伴侶嗎，老師的眼睛把這些問題盡收眼底（接著教師站直了身體，撫摸頭發(fā)），跑步就是要帥氣，男孩子要帥，女孩子要自信（說著做出標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作），你們看是不是精氣神一下子就出來了，你們看老師是不是很有青春活力……”教師在拍攝視頻的時(shí)候一方面要找好角度，讓學(xué)生看的清楚，一方面要?jiǎng)幼髡Z言協(xié)調(diào)，注意解說的幽默感。另外教師還應(yīng)具備硬實(shí)力，掌握剪輯軟件等，翻轉(zhuǎn)課堂中不能總是利用網(wǎng)絡(luò)摘選的視頻進(jìn)行體育教學(xué)，應(yīng)多將摘選資料、鏈接信息、錄制資料等相結(jié)合，并最終制作成低于10分鐘的課前素材，同時(shí)教師還應(yīng)掌握慢放、加速、特效等，如可以將學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作示范、教師的正確動(dòng)作示范等整合到一個(gè)屏幕上，學(xué)生們可以從左右的對(duì)比中學(xué)習(xí)知識(shí)，糾正錯(cuò)誤，使得課前視頻產(chǎn)生吸引力。

2.2、課中導(dǎo)入階段

課中，教師可先考察學(xué)生們的學(xué)習(xí)成果，也可以先讓學(xué)生提問，幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，可結(jié)合課前學(xué)習(xí)的難易度、內(nèi)容量等選擇不同的開場(chǎng)方式，部分內(nèi)容可鼓勵(lì)學(xué)生單獨(dú)演示，并進(jìn)行單獨(dú)的考核，部分內(nèi)容可進(jìn)行小組學(xué)習(xí)，如針對(duì)跑步的問題，讓學(xué)生分析“怎么擺正姿勢(shì)助力跑步加速？跑步的過程中怎么加速不會(huì)太累？”這樣的問題探索就可以通過小組合作來完成，學(xué)生們可以試試不同的姿勢(shì)、動(dòng)作，最終得出結(jié)論，比如對(duì)于“跑步過程中岔氣了，怎么解決？”這樣的問題學(xué)生比較有經(jīng)驗(yàn)，他們可以獨(dú)立摸索，加上課前的一些啟示，學(xué)生們掌握了調(diào)整姿勢(shì)、調(diào)整呼吸、調(diào)整腳步等不同的方法，課中環(huán)節(jié)應(yīng)注意以生為本，有的教師覺得學(xué)生課前學(xué)習(xí)的不理想，在課中重新詳細(xì)的講解了知識(shí)，這讓學(xué)生以后在翻轉(zhuǎn)課堂的課前學(xué)習(xí)中越來越敷衍，他們認(rèn)為反正教師課堂上還會(huì)重新說一遍，看不看、學(xué)不學(xué)無所謂，教師應(yīng)在課中因材施教，應(yīng)整合學(xué)生們普遍存在的問題去針對(duì)的講解，并臨時(shí)測(cè)評(píng)，促使學(xué)生翻轉(zhuǎn)課堂中的自我學(xué)習(xí)意識(shí)提高。

2.3、課后鞏固階段

課后教師結(jié)合學(xué)生們學(xué)習(xí)的情況，可以將總結(jié)的問題重新匯集成一個(gè)視頻、幻燈片等進(jìn)行補(bǔ)充說明，也可以在學(xué)生們基本合格的基礎(chǔ)上，鏈接有關(guān)的運(yùn)動(dòng)小常識(shí)等，教師可構(gòu)建多種鏈接讓學(xué)生們自由選擇，如跑步后很渴能喝水嗎？跑步中被人踩腳了應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)？運(yùn)動(dòng)后肢體酸痛是什么原因？怎么預(yù)防？從安全的角度、健康的角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，還可以構(gòu)建課后的小論壇，可分別搭建減肥論壇、塑形論壇、健身論壇、愛好論壇等，讓有共同目的和興趣的學(xué)生集合起來，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)，潛移默化的讓學(xué)生重視運(yùn)動(dòng)，形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。另外教師還可以開設(shè)如“操場(chǎng)夜跑打卡”活動(dòng)等，讓體育運(yùn)動(dòng)不再形式化，更貼近學(xué)生的內(nèi)心訴求。

2.4、評(píng)價(jià)反饋階段

體育翻轉(zhuǎn)課堂不能僅憑教師的主觀臆測(cè)開展，有時(shí)候教師考慮問題也受到教材等的影響而有一定的局限性，反觀學(xué)生就更加客觀，他們參與體育的鍛煉，參與體育的競(jìng)技活動(dòng)，更能從參與者的角度進(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂的思考，在施行翻轉(zhuǎn)課堂的過程中，學(xué)生們不免會(huì)進(jìn)行議論，無論是議論教師多賣力、教師多盡責(zé)，還是議論教師視頻的內(nèi)容多么難懂，無論是議論翻轉(zhuǎn)課堂的優(yōu)勢(shì)還是劣勢(shì)，這些信息教師都應(yīng)及時(shí)的收集起來，才能夠更好的進(jìn)行和諧的翻轉(zhuǎn)課堂設(shè)計(jì)，如學(xué)生們認(rèn)為視頻中的內(nèi)容太過籠統(tǒng)，一下子記不住那么多，以后教師在翻轉(zhuǎn)課堂設(shè)計(jì)上，就可以進(jìn)行1/2/3的標(biāo)號(hào)，使得視頻內(nèi)容更加有條理性，教師可在翻轉(zhuǎn)課堂的開設(shè)過程中，基于線上的論壇進(jìn)行提問，并鼓勵(lì)學(xué)生寫反饋，寫運(yùn)動(dòng)日記等，將拿到視頻那一刻的心情、想法，結(jié)合視頻進(jìn)行課前運(yùn)動(dòng)遇到的難題、感想，課堂上針對(duì)考核方式的一些意見等寫進(jìn)去，師生更好的互動(dòng)，一方面表現(xiàn)出教師對(duì)學(xué)生們的充分尊重，一方面也讓師生距離拉近，學(xué)生們更愿意在體育活動(dòng)中表達(dá)自己的見解，教師據(jù)此結(jié)合學(xué)生們的普遍問題、個(gè)體優(yōu)勢(shì)進(jìn)行教育反思，以達(dá)到高效教學(xué)的效果。