從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論視角對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的再認(rèn)識(shí)

李巖峰

摘 要：從辭源學(xué)角度出發(fā)，探討了運(yùn)動(dòng)、技能、技術(shù)等詞的意義來源及發(fā)展演變過程。在收集大量的文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，對(duì)不同學(xué)科間有關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技能的概念定義進(jìn)行研究整理，發(fā)現(xiàn)不同學(xué)科間的概念界定存在著分歧，并從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的角度對(duì)其分歧原因進(jìn)行分析比較。最后對(duì)運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)技術(shù)之間的關(guān)系進(jìn)行了詳細(xì)梳理和探討。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論;運(yùn)動(dòng)技能;運(yùn)動(dòng)技術(shù)

中圖分類號(hào)：G808? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? 文章編號(hào)：1009-9840（2020）04-0035-04

Re-understanding of motor skills from the perspective of sports training theory

LI Yan-feng

（Chengdu Sport University， Chengdu 610041， Sichuan， China）

Abstract： From the perspective of lexicography， this paper discusses the meaning， development and evolution of sports， skills and technology. On the basis of collecting a large amount of literature and data， the concept of sports technology and sports skills between different disciplines was studied and sorted out， and it is found that there were differences in the concept definitions between different disciplines. From the perspective of sports training theory， the reasons for differences are analyzed and compared. Finally， the relationship between motor skills and motor technology is discussed in detail.

Key words： training theory; motor skill; sport technique

“運(yùn)動(dòng)技能”一詞源于運(yùn)動(dòng)技能學(xué)，上世紀(jì)50年代后期運(yùn)動(dòng)技能學(xué)成為一門單獨(dú)的學(xué)科，是研究人類如何學(xué)習(xí)、獲得并保持動(dòng)作技能，以及各種動(dòng)作技能的形成機(jī)制與人體之間各項(xiàng)機(jī)能相互影響的一門新興學(xué)科，涉及領(lǐng)域十分廣泛，從日常生活、醫(yī)療康復(fù)到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能等等，受到了眾多西方國家的重視，許多體育院校將運(yùn)動(dòng)技能學(xué)開設(shè)為一門基礎(chǔ)理論必修課。我國在此領(lǐng)域研究起步較晚，雖在多領(lǐng)域都有應(yīng)用，但一些名詞間的概念及實(shí)際含義略微混淆不易解釋，如在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)中，涉及運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能兩者間的概念難以明確界定，在實(shí)踐教學(xué)中運(yùn)用兩者的描述含糊不清。兩者間的概念及實(shí)際含義存在著明顯差異，深層次的關(guān)系還有待仔細(xì)探究。因此，本文旨在梳理相關(guān)理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)技能兩者間的關(guān)系予以探討，試圖探明兩者間深層次關(guān)系，以期提供更清晰理論依據(jù)，為運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技能的有效形成提供一定幫助。

1 關(guān)于運(yùn)動(dòng)、技能、技術(shù)的辭源學(xué)意義

“運(yùn)動(dòng)”翻譯自英語Sport一詞，源出于拉丁語Disport，本意為“離開工作”，即通過一些輕松有趣的身體活動(dòng)使人轉(zhuǎn)移對(duì)日常生活的注意力。在眾多國外百科全書和辭典中仍保留著游戲、娛樂活動(dòng)這樣的解釋。但隨時(shí)間的發(fā)展各國學(xué)者對(duì)Sport的含義出現(xiàn)了分歧，國內(nèi)在翻譯為“運(yùn)動(dòng)”時(shí)也有了兩種不同的解釋與用法，一種泛指身體的活動(dòng)過程，另一種則強(qiáng)調(diào)體育的手段，其中包括各種游戲和專門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

隨著體育實(shí)踐的不斷發(fā)展，人們對(duì)“運(yùn)動(dòng)Sport”一詞逐漸賦予了更加豐富的含義。其中游戲的因素已經(jīng)逐漸淡化，而出現(xiàn)了一種強(qiáng)調(diào)Sport的競賽、競技含義的見解，國際體育名詞協(xié)會(huì)1974年出版的《體育名詞術(shù)語》中，把Sport的基本含義規(guī)定為“專門的競賽活動(dòng)，在這活動(dòng)中，個(gè)人或集體為了充分發(fā)揮形態(tài)、機(jī)能和心理能力，具體表現(xiàn)為本人或?qū)κ值募o(jì)錄被超過，而緊張地從事各種身體活動(dòng)”。中國把“Sport”譯作“競技運(yùn)動(dòng)”時(shí)也是這個(gè)新的含義。[1]

從以上對(duì)“運(yùn)動(dòng)Sport”一詞的辭源學(xué)研究可以看出，長期以來隨著人們生活方式的不斷改變，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解與需求也發(fā)生著質(zhì)的變化，而“運(yùn)動(dòng)Sport”一詞也被逐漸賦予了更加豐富的含義。“運(yùn)動(dòng)”已不再是原本以游戲、娛樂為主要形式的身體活動(dòng)，這一單一概念漸漸發(fā)展出了一項(xiàng)更加高級(jí)的形式——“競技”，慢慢的衍生成為一個(gè)新的概念——“競技體育”，本文中探討所涉及的“運(yùn)動(dòng)技能”一詞的含義正是傾向于此概念。

《辭?！分袑?duì)“技能Skill”一詞的注解為：“通過知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)執(zhí)行一定活動(dòng)的能力叫做“技能”;技能包括在知識(shí)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，按一定方式進(jìn)行反復(fù)練習(xí)或通過模仿形成的初級(jí)技能，也包括通過一定方式經(jīng)過多次練習(xí)使活動(dòng)的基本成分達(dá)到自動(dòng)化水平的高級(jí)階段，即技巧。[1]”《心理學(xué)大詞典》中的注解為：“個(gè)體運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過練習(xí)而形成的智力動(dòng)作方式和肢體動(dòng)作方式的復(fù)雜系統(tǒng)。[2]”

“技術(shù)”一詞原多用于形容生產(chǎn)勞動(dòng)中對(duì)某生產(chǎn)操作方法的掌握，如木工技術(shù)、栽培技術(shù)?！掇o?！分袑?duì)“技術(shù)”一詞的解釋為：“根據(jù)生產(chǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和自然科學(xué)原理而發(fā)展成的各種工藝操作方法與技能。[1]”

從字面意思來看“技術(shù)”與“技能”兩者之間意義似乎相近，在日常生活中也常被人們混淆，但事實(shí)上兩者之間的含義存在著本質(zhì)上的差異。技術(shù)往往是指某一領(lǐng)域中的專業(yè)知識(shí)，而技能則是通過對(duì)技術(shù)的學(xué)習(xí)后能夠完成一定任務(wù)的能力。如小明學(xué)習(xí)了籃球投籃這項(xiàng)技術(shù)通過反復(fù)練習(xí)后獲得了投籃這項(xiàng)技能。經(jīng)過辭源學(xué)研究我們已發(fā)現(xiàn)兩者間存在著一定的差異，有必要進(jìn)行更深入的探討。

2 運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技能的相關(guān)概念界定

“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競技比賽中有著不可或缺的重要地位，是一切打法和戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)的基礎(chǔ)，扎實(shí)的“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”更是一名運(yùn)動(dòng)員走向成功的必備條件。在全國體育院校教材委員會(huì)審定的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》一書中更是這樣對(duì)“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”定義：“運(yùn)動(dòng)技術(shù)既是完成體育動(dòng)作的方法，又是運(yùn)動(dòng)員競技能力水平的重要決定因素。”同時(shí)指出：“不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的各種動(dòng)作，都有著符合人體運(yùn)動(dòng)力學(xué)基本原理的標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)和規(guī)范的技術(shù)要求;但對(duì)每名運(yùn)動(dòng)員來說，又必須根據(jù)自身生理特點(diǎn)，對(duì)具有個(gè)人特征的運(yùn)動(dòng)技術(shù)進(jìn)行選擇和掌握，才能更為有效地參與運(yùn)動(dòng)競技。[3]”而受不同學(xué)科視角的影響有學(xué)者則這樣對(duì)“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”做出解讀：“運(yùn)動(dòng)技術(shù)是某一項(xiàng)目在規(guī)則許可下所特有的動(dòng)作程序。運(yùn)動(dòng)技術(shù)的另一特點(diǎn)是客觀存在性，即它是不隨人的意志為轉(zhuǎn)移的，同時(shí)也不具備個(gè)人特點(diǎn)?！睆囊陨蟽蓜t定義可以看出明顯分歧，這主要是兩者間定義“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”的側(cè)重點(diǎn)不同，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的定義強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)在固有動(dòng)作程序上會(huì)因個(gè)體差異而產(chǎn)生變化，形成個(gè)性化“特點(diǎn)”。而另一方的定義則是強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)所不可改變的“特征”，也就是技術(shù)動(dòng)作的固有動(dòng)作程序。兩者間的定義雖有差異但并不矛盾。例如，籃球項(xiàng)目中的“三步上籃技術(shù)”，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員在做出此動(dòng)作時(shí)都會(huì)因環(huán)境和自身原因調(diào)整步伐和上籃的軌跡，改進(jìn)動(dòng)作形成自己的“特點(diǎn)”，而不是改變?nèi)缴匣@技術(shù)本身固有的基本“特征”。

從以上定義及分析我們可以看出，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論更為注重“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”在實(shí)際操作中的實(shí)效性，因其目標(biāo)的最終指向是提高運(yùn)動(dòng)員競技能力創(chuàng)造優(yōu)異成績，并認(rèn)為“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”會(huì)在運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)等不同客觀因素的影響下，形成既符合項(xiàng)目技術(shù)“特征”又蘊(yùn)含個(gè)性化“特點(diǎn)”的轉(zhuǎn)變。而對(duì)“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”的描述則較為宏觀。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論中對(duì)“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”的定義更像是一個(gè)復(fù)雜龐大的系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)技術(shù)被看做是一個(gè)總的上位概念，在此系統(tǒng)中包含著若干的下位概念，各下位概念對(duì)不同項(xiàng)目、訓(xùn)練時(shí)期、空間、時(shí)間等環(huán)節(jié)中的技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行定義并予以評(píng)價(jià)。如使用基本技術(shù)、特長技術(shù)、主要技術(shù)等詞語對(duì)運(yùn)動(dòng)員掌握技術(shù)的水平和在實(shí)踐中的表現(xiàn)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，并根據(jù)不同項(xiàng)目技術(shù)的特征提出了不同的評(píng)價(jià)指標(biāo)。但隨著“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練”的不斷發(fā)展，對(duì)提高各項(xiàng)目競技水平相關(guān)因素的研究不斷深入，在訓(xùn)練和競賽中對(duì)“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”的理論及實(shí)踐也提出了更高的要求。因此對(duì)“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”及相關(guān)概念的清晰界定有助于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展，提高運(yùn)動(dòng)員的競技水平。

而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)中缺乏對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的詳細(xì)解釋或明確定義，在查閱多版全國體育院校教材委員會(huì)審定的《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》后并沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的相關(guān)概述，少數(shù)“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練”著作只是對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”做出簡單的解釋。一些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)方向的專家學(xué)者把運(yùn)動(dòng)技能理解并解釋為一種運(yùn)動(dòng)員通過訓(xùn)練后在比賽或?qū)崙?zhàn)中使用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力;也有學(xué)者將此能力的高級(jí)狀態(tài)同運(yùn)動(dòng)感聯(lián)系在一起。在一些工具書和體育類辭典中也對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”做出了類似的解釋。如2000出版的《體育科學(xué)詞典》中對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”的定義為：“按照一定的技術(shù)要求，完成某種動(dòng)作的能力，稱作技能。[4]”其次，國內(nèi)主要體育類教材從各自學(xué)科的角度對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”進(jìn)行了定義，并對(duì)形成機(jī)制、影響因素等方面都做出了詳細(xì)的解釋?！哆\(yùn)動(dòng)生理學(xué)》認(rèn)為：“運(yùn)動(dòng)技能是指人體在運(yùn)動(dòng)中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力，這種能力包括了大腦皮質(zhì)主導(dǎo)下的不同肌肉間的協(xié)調(diào)性。也就是準(zhǔn)確時(shí)間和空間內(nèi)大腦準(zhǔn)確支配肌肉收縮的能力。[5]”《運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)》則這樣理解：“運(yùn)動(dòng)技能是練習(xí)者身體活動(dòng)主要因素的合理組合和適宜匹配。[6]”“運(yùn)動(dòng)心理學(xué)”在此領(lǐng)域有較深的研究，并通過實(shí)驗(yàn)分析形成有力的依據(jù)，著名心理學(xué)家巴甫洛夫的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說中的條件反射與動(dòng)力定型理論是眾多“運(yùn)動(dòng)技能”研究的理論基石。在《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》中對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”的解讀是：“運(yùn)動(dòng)技能也叫操作技能，包括書寫、跑步、體操、騎車、操縱生產(chǎn)工具等，這都是由相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)骨骼肌的支配過程，形成的一系列外顯動(dòng)作，這些動(dòng)作協(xié)調(diào)地組成一定的動(dòng)作方式就形成了運(yùn)動(dòng)技能。[7]”我國學(xué)者楊錫讓先生曾在《實(shí)用運(yùn)動(dòng)技能學(xué)》中這樣對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”的本質(zhì)進(jìn)行概括，他認(rèn)為：“運(yùn)動(dòng)技能是在大腦皮層指揮下由骨骼肌參與的隨意運(yùn)動(dòng)。隨意運(yùn)動(dòng)是由骨骼肌的收縮來實(shí)現(xiàn)的，人體的任何運(yùn)動(dòng)都必須由骨骼肌的收縮來參與完成。[8]”

這些來自不同領(lǐng)域?qū)\(yùn)動(dòng)技能的定義為本文提供了重要的參考價(jià)值和理論依據(jù)。從上述對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的定義中可了解到：①運(yùn)動(dòng)技能是通過后天學(xué)習(xí)并反復(fù)加強(qiáng)獲得的，并不是與生俱來的。②我們可以認(rèn)為大腦是實(shí)現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)技能”最主要的指揮器官，骨骼肌在大腦的支配下完成精準(zhǔn)收縮形成隨意運(yùn)動(dòng)（即運(yùn)動(dòng)技能）。③通過反復(fù)練習(xí)可使動(dòng)作形成動(dòng)力定型，我們可以認(rèn)為運(yùn)動(dòng)技能的初級(jí)階段已經(jīng)建立。從歸納中可以看出這些對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”概念的描述偏重其發(fā)生過程的外在特征，雖然詮釋了運(yùn)動(dòng)技能的生理本質(zhì)，但并不能很好地解釋人們在競技體育中有關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的影響與形成原因。

3 運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)技能間的關(guān)系探討

對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能來說，其與運(yùn)動(dòng)技術(shù)之間有著必然的聯(lián)系，但眾多學(xué)者有著不同的看法并未達(dá)成統(tǒng)一。大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)領(lǐng)域中運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)技術(shù)兩者之間并無實(shí)質(zhì)性的區(qū)別，可簡單將運(yùn)動(dòng)技能看作是運(yùn)動(dòng)員熟練掌握并靈活使用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力。也有學(xué)者將運(yùn)動(dòng)技能的形成定義為運(yùn)動(dòng)員在該項(xiàng)目長期實(shí)踐過程中對(duì)技術(shù)動(dòng)作形成的一種內(nèi)部感覺，也稱作“運(yùn)動(dòng)感”。這些解釋顯然還不夠清晰，其兩者內(nèi)在深層次的關(guān)系還有待梳理。通過之前的探討我們可以確定運(yùn)動(dòng)技能是運(yùn)動(dòng)員通過學(xué)習(xí)長期積累形成的最終結(jié)果。而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論中對(duì)“運(yùn)動(dòng)技術(shù)”的釋義則顯得更加復(fù)雜，在這個(gè)龐雜的系統(tǒng)中包含著眾多的下位概念，如基本技術(shù)、全面技術(shù)等，用來評(píng)價(jià)對(duì)技術(shù)訓(xùn)練或技術(shù)表現(xiàn)的不同要求。而這些技術(shù)的下位概念對(duì)技能的形成有著不同的影響，因此將兩者間關(guān)系的探討建立在運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)技術(shù)的不同下位概念之間，可使探討的結(jié)果更為準(zhǔn)確清晰，也有助于對(duì)技能的形成及水平給出更為合理的解釋。

3.1 運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力不等于運(yùn)動(dòng)技能

有學(xué)者將運(yùn)動(dòng)技能看作是運(yùn)動(dòng)員使用運(yùn)動(dòng)技術(shù)的一種能力，這并沒有錯(cuò)，但這樣的評(píng)價(jià)并不全面。我們在日常訓(xùn)練和比賽中對(duì)運(yùn)動(dòng)員或隊(duì)的技術(shù)水平進(jìn)行描述時(shí)，常有人用能力的“好或壞”對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)進(jìn)行定義性的評(píng)價(jià)，在競技體育中的“能力”也一直是一個(gè)很難用準(zhǔn)確的語言加以描述的問題[9]，如果用“能力”一詞對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)加以評(píng)價(jià)，那么給我們的印象往往較為抽象，評(píng)價(jià)的內(nèi)容更多地傾向于運(yùn)動(dòng)員施展技術(shù)時(shí)身體能力的展現(xiàn)，所以使用“能力”對(duì)技術(shù)的評(píng)價(jià)是單一的，技術(shù)能力可被看做是構(gòu)成龐雜競技能力中一個(gè)重要的組成部分。

而通過之前的總結(jié)可以確定運(yùn)動(dòng)技能是運(yùn)動(dòng)員通過長期訓(xùn)練、比賽積累而成的，技術(shù)能力是其中一個(gè)重要的部分，但也蘊(yùn)含著其他主要構(gòu)成的因素，是多種競技能力間相互協(xié)調(diào)、相互促進(jìn)，通過運(yùn)動(dòng)員本身靈活施展專項(xiàng)技術(shù)用來贏取比賽的綜合能力。我們可以將運(yùn)動(dòng)技能的形成歸納成以下4個(gè)階段：

1）運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)：運(yùn)動(dòng)員剛剛確立專項(xiàng)，對(duì)本專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)并且掌握。

2）穩(wěn)定掌握技術(shù)動(dòng)作：通過練習(xí)對(duì)單一或成套技術(shù)達(dá)到了一定的熟練程度，自身專項(xiàng)所需的各運(yùn)動(dòng)素質(zhì)得到了一定的提升，專項(xiàng)動(dòng)作更加熟練協(xié)調(diào)。

3）一般技能的形成：在達(dá)到以上基礎(chǔ)后，運(yùn)動(dòng)員通過長期反復(fù)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)積累，能夠熟練自如地使用技術(shù)動(dòng)作，在任何情況下都能有一定的應(yīng)對(duì)能力（尤其是技能主導(dǎo)類項(xiàng)目）。

4）技能的形成：通過長時(shí)間的練習(xí)和沉淀，運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身特點(diǎn)和項(xiàng)目制勝規(guī)律都有了足夠的認(rèn)識(shí)，能夠最大限度地將自身能力通過技術(shù)這個(gè)媒介有效地在比賽中發(fā)揮出來，是一種“駕馭”比賽的能力，是將技術(shù)磨合為自己身體一部分的“境界”。

從以上4個(gè)階段的發(fā)展中我們可以發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員對(duì)技術(shù)動(dòng)作逐漸熟練并靈活運(yùn)用的過程，從單一的技術(shù)層面來看這是一個(gè)從不會(huì)到會(huì)，從會(huì)到熟練的過程變遷。但隨著技術(shù)動(dòng)作熟練程度的逐漸提升，隨之增長的也有運(yùn)動(dòng)員的比賽經(jīng)驗(yàn)以及靈活應(yīng)用技術(shù)的能力。運(yùn)動(dòng)技能更加強(qiáng)調(diào)比賽中使用技術(shù)時(shí)的應(yīng)變能力，例如，技能類項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員會(huì)隨著對(duì)手的變化調(diào)整自身技戰(zhàn)術(shù)的細(xì)節(jié)等等。運(yùn)動(dòng)技能的形成除了需要長期反復(fù)的練習(xí)，更加需要的是通過比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的磨礪過程，只有這樣才能達(dá)到登峰造極的境界。

3.2 基本技術(shù)是技能形成的重要保障

運(yùn)動(dòng)技能和基本技術(shù)兩者之間的關(guān)系最為直接簡單，基本技術(shù)是形成運(yùn)動(dòng)技能的重要基礎(chǔ)，反映著一個(gè)項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作的規(guī)律與特點(diǎn)，較為穩(wěn)定客觀。但基本技術(shù)的練習(xí)并不一定只是出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)技術(shù)的初始階段，在很多高水平運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃中基本技術(shù)的練習(xí)仍然占據(jù)了一定的比重。在運(yùn)動(dòng)員初始學(xué)習(xí)的這一階段，我們可將基本技術(shù)看作是運(yùn)動(dòng)員為獲得“技能”時(shí)的學(xué)習(xí)“對(duì)象”，而運(yùn)動(dòng)技能是運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)的“結(jié)果”，如一名運(yùn)動(dòng)員因?qū)W習(xí)了某項(xiàng)“基本技術(shù)”通過反復(fù)練習(xí)和實(shí)踐而獲得了該項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)技能”。當(dāng)然，這個(gè)學(xué)習(xí)的過程是漫長的，在基本技術(shù)的初始學(xué)習(xí)階段，只能被看做是從不會(huì)到會(huì)的邁進(jìn)，對(duì)技術(shù)的掌握程度并未達(dá)到技能的水平，運(yùn)動(dòng)員只是通過反復(fù)練習(xí)對(duì)該專項(xiàng)基本技術(shù)達(dá)到一定的熟練程度，此時(shí)技術(shù)所展現(xiàn)的熟練通常是外在的，還未達(dá)到內(nèi)部肌肉發(fā)力協(xié)調(diào)有序的程度，技術(shù)缺乏相對(duì)的穩(wěn)定性。因缺乏競賽經(jīng)驗(yàn)的積累和臨場實(shí)踐對(duì)技術(shù)的歷練過程（尤其是技能類），所以運(yùn)動(dòng)技能的形成離不開前期對(duì)基本技術(shù)的長時(shí)間積累。而從眾多訓(xùn)練的實(shí)踐中可以看出，在運(yùn)動(dòng)員形成技能并取得一定優(yōu)異成績后仍然需要大量的基本技術(shù)練習(xí)，用來鞏固自身的技能水平或達(dá)到更高的競技能力。從中可見基本技術(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的重要程度不言而喻。

3.3 標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)是技能形成中的參照標(biāo)準(zhǔn)

標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)是各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中嚴(yán)格依照人體運(yùn)動(dòng)力學(xué)為標(biāo)準(zhǔn)所規(guī)定形成的技術(shù)動(dòng)作，是所有運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)時(shí)必須以此標(biāo)準(zhǔn)為參照的練習(xí)目標(biāo)。但在練習(xí)過程中又會(huì)受到不同個(gè)體差異的影響隨之產(chǎn)生適應(yīng)性的改變，可以認(rèn)為這種合理的改變更有助于形成高效實(shí)用的運(yùn)動(dòng)技能。同時(shí)教練員在訓(xùn)練過程中對(duì)技術(shù)動(dòng)作示范的準(zhǔn)確性、要求程度、執(zhí)教水平等因素都會(huì)對(duì)標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)的形成產(chǎn)生影響。

我們提到一名運(yùn)動(dòng)員時(shí)通常用精細(xì)或粗糙對(duì)其技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)，這也是在評(píng)價(jià)其技術(shù)是否規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，這樣的評(píng)價(jià)雖然看似是在評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員所展現(xiàn)出的外部形態(tài)，但是如果運(yùn)動(dòng)員操縱技術(shù)時(shí)沒有正確的發(fā)力順序、缺乏各肌肉間的默契配合等，這些內(nèi)在因素的缺少將直接影響著運(yùn)動(dòng)員施展技術(shù)時(shí)的外在形態(tài)，使動(dòng)作看起來僵硬扭曲缺乏經(jīng)濟(jì)性。從日常實(shí)踐中可發(fā)現(xiàn)不同項(xiàng)群間因制勝特點(diǎn)和評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)存在著差異，不同項(xiàng)目形成技能時(shí)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度也存在著不同的要求。如體能主導(dǎo)類和難美性項(xiàng)目，體能主導(dǎo)類項(xiàng)目是以發(fā)揮最大力量和發(fā)揮最快速度來奪取比賽勝利的項(xiàng)目，這時(shí)每一次動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性就顯得尤為重要，只有標(biāo)準(zhǔn)高效的技術(shù)動(dòng)作才能使遠(yuǎn)動(dòng)員自身能力通過技術(shù)這一載體最大限度地施展出來;難美性項(xiàng)目的最終得分是由裁判通過運(yùn)動(dòng)員所展現(xiàn)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度、協(xié)調(diào)性、藝術(shù)性等指標(biāo)做出主觀評(píng)判，所以單一或成套技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)程度直接影響著運(yùn)動(dòng)員的最終得分。由此可見標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)對(duì)體能主導(dǎo)類和難美性項(xiàng)目的技能形成起到重要的影響，同時(shí)這也應(yīng)是所有項(xiàng)目技能形成必須遵循的參照標(biāo)準(zhǔn)。

3.4 全面技術(shù)、特長技術(shù)對(duì)最終技能形成階段的影響

在《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》一書中劉建和老師對(duì)特長技術(shù)與全面技術(shù)的關(guān)系做出了詳細(xì)的解釋，書中這樣定義：“特長技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員所掌握技術(shù)中能夠經(jīng)常在比賽中克敵制勝的技術(shù)動(dòng)作，而技術(shù)的全面性亦可提高特長技術(shù)的水平和確保特長技術(shù)在場上的正常發(fā)揮。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中兩者的緊密結(jié)合可為競技水平的提升帶來更大的提升潛力。[10]”

擁有全面的技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員立于不敗之地的重要保證。全面技術(shù)只有達(dá)到技能化的水平時(shí)才可能對(duì)競技水平的提升產(chǎn)生一定的影響，這么來看做到全面技術(shù)亦是有一定難度的，那么掌握多少技術(shù)算是“全面”呢？該項(xiàng)目的所有技術(shù)嗎？顯然不是。掌握一個(gè)項(xiàng)目內(nèi)的所有技術(shù)且在一定時(shí)間內(nèi)都達(dá)到一定高度顯然是不現(xiàn)實(shí)的，而“全而不精”的練習(xí)技術(shù)往往是得不償失。在具備一定基礎(chǔ)的情況下，了解自身優(yōu)劣（多指身材、體能），并在熟悉項(xiàng)目制勝規(guī)律的前提下依照自身情況制訂技術(shù)發(fā)展方向，掌握一套符合自身特點(diǎn)的技術(shù)體系，對(duì)自身所需技能重點(diǎn)淬煉，擁有足夠的技能儲(chǔ)備，能夠在不同的情況下有效地運(yùn)用自身技能化解對(duì)手的進(jìn)攻，順利實(shí)現(xiàn)自己的意圖，只有這樣才是達(dá)到了技術(shù)全面。

同時(shí)擁有更多的運(yùn)動(dòng)技能儲(chǔ)備可使運(yùn)動(dòng)員在特長技術(shù)的形成選擇上有更大的空間。擁有特長技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員在場上能夠克敵制勝的重要法寶，是一名運(yùn)動(dòng)員體現(xiàn)自身鮮明特點(diǎn)的重要標(biāo)志。在競技比賽發(fā)展日益激烈的今天，人們更多地追求在全面技能突出的基礎(chǔ)上，擁有自己精絕的特長技術(shù)。這是運(yùn)動(dòng)員隨著經(jīng)驗(yàn)的增長，對(duì)某一技能的使用有了自己獨(dú)到的理解或認(rèn)識(shí)，通過比賽實(shí)踐達(dá)到爐火純青的境界。從以上的分析中我們可以看出全面技術(shù)和特長技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員形成技能時(shí)的兩個(gè)不同的階段，也代表著技能的兩個(gè)不同境界，而在訓(xùn)練中兩者的有機(jī)結(jié)合才是滿足當(dāng)今競技體育發(fā)展的必然選擇。

4 小結(jié)

綜上所述，首先，可以認(rèn)為運(yùn)動(dòng)技能是運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身專項(xiàng)通過長期專業(yè)訓(xùn)練后，形成了一種對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)靈活運(yùn)用的能力，是運(yùn)動(dòng)員將自身運(yùn)動(dòng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與運(yùn)動(dòng)能力相結(jié)合，是運(yùn)動(dòng)員以專項(xiàng)技術(shù)作為媒介，促使自身競技水平能夠在比賽中得到最大限度發(fā)揮的結(jié)果。其次，我們認(rèn)為運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能之間有著緊密的聯(lián)系。從以上的分析我們可以了解到，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的眾多下位概念對(duì)技能的形成起到著不同且重要的影響。不同項(xiàng)群中因技術(shù)特征和制勝規(guī)律的不同有著各自的技能表現(xiàn)，所以在技能形成的過程中對(duì)技術(shù)訓(xùn)練有著不同的要求。最后，運(yùn)動(dòng)技能在一定程度上反映著運(yùn)動(dòng)員比賽中的競技能力，提高運(yùn)動(dòng)技能對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有著重要的意義。

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