淺議提升中小學(xué)體育教學(xué)的有效措施

李可夫

摘 要：本文以核心素養(yǎng)為前提，對(duì)中小學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行探究，本著“以生為本”的教育理念，創(chuàng)設(shè)集趣味性、實(shí)踐性、學(xué)習(xí)性與健康性于一體的中小學(xué)體育教學(xué)，培養(yǎng)青少年的健康體魄，緊跟教育步伐，為社會(huì)的進(jìn)步培養(yǎng)健康、活力的青少年。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng);中小學(xué)體育;教學(xué)效率

現(xiàn)階段，對(duì)人才的定義也不再僅僅考慮知識(shí)水平和人體素質(zhì)，更多的是要求全面發(fā)展和社交能力，尤其是身體素質(zhì)。可以說(shuō)，身體素質(zhì)的培養(yǎng)也是教育工作者不容忽視的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。有些體育教師雖然已經(jīng)認(rèn)識(shí)到學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)的重要性，但是沒(méi)有改變?cè)械慕虒W(xué)方法，只是讓學(xué)生在體育課上課前進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身，然后給學(xué)生講解動(dòng)作的要領(lǐng)并示范，之后就是讓學(xué)生利用其余的時(shí)間去練習(xí)，并沒(méi)有起到真正的身體素質(zhì)的提升。本文結(jié)合作者多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，簡(jiǎn)要探討如何提高中小學(xué)體育教學(xué)任務(wù)的完成度。

一、中學(xué)體育教育現(xiàn)狀

學(xué)生體能素質(zhì)，特別是中小學(xué)生的體能素質(zhì)明顯下降，成了當(dāng)前不容忽視的問(wèn)題，特別是學(xué)生反映速度、下肢爆發(fā)力、耐力和力量等各項(xiàng)指標(biāo)均呈不同程度的下降趨勢(shì)，其中耐力素質(zhì)的下降尤為明顯。此外，學(xué)生肺活量指標(biāo)的大幅度下降和63.67%的近視眼患病率都成了教育部門(mén)的心病。究其原因，除了應(yīng)試教育體制給學(xué)校和學(xué)生帶來(lái)了極大的壓力，使家長(zhǎng)和學(xué)校給予學(xué)生過(guò)多的“應(yīng)試溺愛(ài)”，限制了學(xué)生校內(nèi)外的活動(dòng)時(shí)間，忽視了對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、吃苦耐勞等精神的培養(yǎng)以及經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)的學(xué)生體力勞動(dòng)時(shí)間和體育活動(dòng)時(shí)間的減少外，我們學(xué)校體育教學(xué)也有著不可推卸的責(zé)任。

二、貫徹“以生為本”，開(kāi)啟興趣大門(mén)

隨著新課改的不斷推行，培養(yǎng)中小學(xué)生的核心素養(yǎng)已然成為教育的主題，更成為教師工作的重心。在中小學(xué)體育教學(xué)中，最核心的素養(yǎng)便是強(qiáng)健的體魄和敏捷的運(yùn)動(dòng)能力。在此之前，首先需要培養(yǎng)學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，開(kāi)啟興趣的大門(mén)。例如，在“百米單程跑步定時(shí)訓(xùn)練”時(shí)，如果只是單純地進(jìn)行跑步訓(xùn)練，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣很難被激發(fā)出來(lái)。為了進(jìn)一步貫徹“以人為本”的教育理念，教師可以根據(jù)班級(jí)學(xué)生的綜合特征設(shè)計(jì)課堂形式，圍繞課堂具體教學(xué)內(nèi)容，選擇難度適中的游戲，確保其科學(xué)、合理性，組織“百米接力賽”，將學(xué)生進(jìn)行小組劃分，隨后進(jìn)行接力，在每一關(guān)設(shè)置一個(gè)趣味性的關(guān)卡，如背古詩(shī)或者答題等，答對(duì)視為通關(guān)成功，進(jìn)而進(jìn)行下一關(guān)卡的考驗(yàn)。最先完成接力比賽的小組視為挑戰(zhàn)成功，以此來(lái)增加百米跑步訓(xùn)練的趣味性。除此之外，教師還要有意識(shí)的提高學(xué)生的專業(yè)知識(shí)，幫助學(xué)生深化理解本節(jié)課的重難點(diǎn)知識(shí)，掌握百米單程跑步的重要技能和技巧。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受到學(xué)習(xí)體育學(xué)科的樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中愛(ài)上體育學(xué)科，增強(qiáng)體育意識(shí)，也在一定程度上，提高體育教學(xué)的有效性。

三、優(yōu)化“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”，提升實(shí)踐能力

核心素養(yǎng)中包括一項(xiàng)實(shí)踐能力，在中小學(xué)體育教學(xué)中，教師要加大實(shí)踐教學(xué)的課程，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。在實(shí)踐課中，教師巧妙地設(shè)計(jì)導(dǎo)入環(huán)節(jié)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)貼近學(xué)生實(shí)際的體育游戲，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在玩樂(lè)中體會(huì)體育帶來(lái)的樂(lè)趣，促使其更加積極主動(dòng)的參與到教學(xué)當(dāng)中。例如，教師組織學(xué)生進(jìn)行“短跑訓(xùn)練”，為了更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，設(shè)置一個(gè)導(dǎo)入環(huán)節(jié)，比如將“數(shù)字追趕”游戲融入其中，這個(gè)游戲類似于綜藝節(jié)目“跑男”的撕紙條，教師根據(jù)班級(jí)學(xué)生的身體狀況以及運(yùn)動(dòng)能力，將班級(jí)學(xué)生劃分為不同的小組，每個(gè)小組成員后背都貼著不同數(shù)字的紙，各小組學(xué)生以抽簽的形式，決定追趕與被追趕的成員。隨后，教師隨機(jī)說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，追趕和被追趕的學(xué)生聽(tīng)到數(shù)字后都要快速奔跑，被追趕的學(xué)生被抓住之后，教師繼續(xù)說(shuō)數(shù)字，被抓學(xué)生繼續(xù)追被提到數(shù)字的那名學(xué)生……以游戲作為課堂的導(dǎo)入，能夠有效的激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)課堂氣氛，提高學(xué)生的實(shí)踐能力。

四、趣化“教學(xué)內(nèi)容”，激發(fā)體育興趣

傳統(tǒng)的體育課程形式單一內(nèi)容枯燥，很容易使學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，學(xué)生的積極性不高，導(dǎo)致課堂效率降低，久而久之產(chǎn)生惡性循畫(huà)面。教師要讓學(xué)生意識(shí)到體育的重要性，采取一些措施，激發(fā)學(xué)生的體育興趣。例如，在課上，教師可以在學(xué)生做完熱身運(yùn)動(dòng)之后，帶領(lǐng)學(xué)生一起做小游戲，做游戲的目的是為了更好的喚醒學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，同時(shí)還可以趣化課堂形式，提高學(xué)生的課堂積極性。更重要的是，游戲是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，通過(guò)這種活動(dòng)不僅提高師生間的良好互動(dòng)，加深師生之間的感情，還可以讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)體育的快樂(lè)，增強(qiáng)對(duì)體育課程的喜愛(ài)之情，使學(xué)生愛(ài)上體育、愛(ài)上鍛煉。

五、借助“體育器材”，豐富教學(xué)形式

較之于傳統(tǒng)的體育教學(xué)，現(xiàn)如今的體育教學(xué)已大有改善，教材越來(lái)越新穎，器材越來(lái)越多樣化，教學(xué)模式也越來(lái)越多元化。這些改變都為我們的體育教學(xué)提供更好的條件，教師要利用好這些優(yōu)勢(shì)，將其作用發(fā)揮至最大化，為課堂教學(xué)增添更多樂(lè)趣?？傊?，教師要樹(shù)立“健康第一、快樂(lè)體育”的理念，科學(xué)合理的設(shè)置體育課程，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，巧妙地利用導(dǎo)入環(huán)節(jié)、課堂實(shí)踐、游戲以及體育器材，讓中小學(xué)體育教學(xué)綻放光彩，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，提高體育游戲教學(xué)有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉軍.基于學(xué)科核心素養(yǎng)下對(duì)中小學(xué)體育教學(xué)的探析[J].運(yùn)動(dòng)，2018（10）：97+102.

[2]魏亞楠.基于核心素養(yǎng)下中小學(xué)體育課程銜接研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2017（07）：71-72

[3]秦雪梅.快樂(lè)體育教學(xué)在中學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)際運(yùn)用探討[J].學(xué)周刊，2019（21）：139.