如何在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育

四川省宜賓市興文縣古宋鎮(zhèn)第一小學(xué)校

小學(xué)語文教學(xué)的特點是在培養(yǎng)和提高學(xué)生語文能力的同時，注重對學(xué)生情感態(tài)度、意志品格、良好習(xí)慣和健康個性等心理品質(zhì)方面的要求和培養(yǎng)，這種以人為本，追求學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的教育教學(xué)，自然成為在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的重要陣地。下面我就淺談一下如何在小學(xué)語文教學(xué)中滲透心理健康教育。

1 營造良好心理氛圍

蘇霍姆林斯基曾指出：“我堅信，常常以教育上的巨大不幸和失敗而告終的學(xué)校內(nèi)許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學(xué)生交往。”這一精辟見解不僅強調(diào)了師生交往在教學(xué)活動中的重要性，更在一定程度上揭示了教師怎樣才能善于與學(xué)生交往。上海師范大學(xué)盧家楣教授也在《情感教學(xué)心理學(xué)》一書中指出：教師應(yīng)重視師生交往中的情感因素，以自己對學(xué)生的良好情感去引發(fā)學(xué)生積極的情感反應(yīng)，促成師生情感交融，以發(fā)展和諧的師生關(guān)系，優(yōu)化教學(xué)效果。這一點，我覺得相當(dāng)重要。學(xué)生心理負擔(dān)來自各方面的壓力，有學(xué)習(xí)上的、生活上的，光學(xué)習(xí)上的就有很多方面，膽怯引起的，學(xué)習(xí)遇到困難造成的等等。因此，為了營造良好的心理氛圍，為人師者就應(yīng)付出自己的愛，以多種身份，用自己的情感去感染學(xué)生，緩解學(xué)生的壓力，減輕負擔(dān)，讓其適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，更好地學(xué)習(xí)。

2 提高教師自身水平

羅曼·羅蘭說過：“要撒播陽光到別人心中總得自己心中有陽光?！币l(fā)展學(xué)生健康心理，促進學(xué)生整體素質(zhì)提高，教師自身擁有良好的態(tài)度和健康心理是前提。課堂教學(xué)中教師要善于調(diào)整控制自己的心理狀態(tài)，以健康向上的情趣帶動整個課堂氣氛。從走進課堂的那一刻起，就保持真誠的微笑、友善親切的話語，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。例如語文課在有愛國主義內(nèi)容的課文時，教師要洋溢著正義之情、愛國之情，以你的愛國之情的曲折起伏去叩動學(xué)生的心弦，讓學(xué)生的心潮隨著你的心情激蕩澎湃。講課時，常常給學(xué)生恰到好處的一個笑容、一個眼神、一個動作、一句話，這都使學(xué)生倍受鼓舞；有時沉悶的課堂會使學(xué)生產(chǎn)生壓抑感，如果教師適時講一個小笑話，則會使學(xué)生開懷大笑，立即興奮起來，在愉悅的氣氛中學(xué)習(xí)。變要我學(xué)為我要學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)個體作用，大大提高學(xué)習(xí)效率，體驗到學(xué)業(yè)成功的快樂，增強學(xué)習(xí)的意義感和價值感，從而對學(xué)習(xí)保持持久濃厚的興趣。

3 挖掘小學(xué)語文教材

小學(xué)語文教材是小學(xué)語文教學(xué)大綱的具體化，是小學(xué)語文教師組織教學(xué)的主要依據(jù)，是教學(xué)內(nèi)容的載體。小學(xué)語文教材涵蓋的內(nèi)容廣泛，既有語言文字訓(xùn)練的內(nèi)容，也有思想品德教育和心理健康教育因素。將心理健康教育因素從眾多的教育內(nèi)容中提取出來，提高教師對小學(xué)語文教材的理解，進一步提高教師對心理健康教育的認(rèn)識。例如低年級的教育方法主要是各種游戲。在語文課上結(jié)合教材安排插入一年級入學(xué)時“自我介紹”游戲（我叫某某，我住在某處，我是某校一年級某班學(xué)生，我喜歡干什么），內(nèi)容雖然簡單卻能幫助孩子學(xué)會介紹自己，了解別人，有利于語言交際能力的提高。可以進一步鍛煉學(xué)生的自信心，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

4 豐富語文實踐活動

語文實踐活動具有開放性、愉悅性、自主性和活動性的特征，它是語文課堂教學(xué)的延伸。開展豐富多彩的語文實踐中，同樣蘊含著許許多多心理教育的契機。老師要善于把握機會，隨時隨地進行心理教育滲透，這種見縫插針的教育滲透，耗時少，針對性強，往往有事半功倍之效。小學(xué)教材中，安排了不少的語文社會實踐活動和口語交際，由于學(xué)生實際參與實踐，在制作、設(shè)計、組織、表演、辯論等活動中，學(xué)生全身心的投入，有著豐富的體驗，或品嘗成功、分享喜悅，或經(jīng)歷挫折、體驗失敗，學(xué)生的心理狀態(tài)是隨著活動的過程和參與程度而呈發(fā)展變化的狀態(tài)。我在教學(xué)中，以“活動”為“教材”，敏銳地把握心理健康教育的契機，用行動去感染學(xué)生、影響和暗示學(xué)生，對學(xué)生進行心理健康的教育，讓學(xué)生在充分的活動中，愉快地感悟、體驗。

5 引導(dǎo)學(xué)生心情宣泄

喜怒哀樂每人都有，然而多數(shù)人特別害怕把自己內(nèi)心展示出來。殊不知這些情感累積太多，人是受不了的。尤其是小學(xué)生，情感易外露，自控力差，易怒易喜，你再叫他控制不能宣泄感情，他們自然會出現(xiàn)一些不正常的叛逆的舉動，為了讓學(xué)生保持良好的心態(tài)，把學(xué)習(xí)這一重要任務(wù)完成好，最好的辦法是讓他們把自己的煩惱傾訴出來。老師、同學(xué)、家長都可以是傾訴的對象。然而有時這些人不一定會及時地出現(xiàn)在他們面前，有些孩子也不會把心事說給別人聽，所以作文本、日記本就成了他們最忠實的聽眾。在實施過程中，我利用作文的形式滲透心理健康教育，力求把教學(xué)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的內(nèi)在需要。我常常設(shè)計一些便于學(xué)生表達內(nèi)心情感活動的作文題目。例如《老師，我想對你說》、《媽媽，您聽我說》等。通過這種方式，在提高學(xué)生作文水平的同時，有效地發(fā)現(xiàn)、糾正了一些學(xué)生的觀點，幫助他們認(rèn)識自己，悅納自己，及早地擺脫消極心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣，讓孩子們充滿樂觀和自信地生活。

總之，心理健康教育已經(jīng)越來越成為人們關(guān)注的問題。小學(xué)語文教學(xué)理應(yīng)責(zé)無旁貸地分擔(dān)這一重任，在培養(yǎng)語文能力的同時進行有效滲透，以充分開發(fā)心理潛能，促進學(xué)生整體素質(zhì)的提高和個性的發(fā)展，為塑造跨世紀(jì)的一代新人做出應(yīng)有的貢獻。